一看就懂的健身器械图解，练出直角肩！

浪漫分享网•2023-11-5•健身•阅读13

肩部推举器-坐姿肩上推举1

欢迎分享，转载请注明来源：浪漫分享网

原文地址:https://hunlipic.com/meirong/10400049.html

哑铃动作手臂肌肉杠铃

打赏

微信扫一扫

支付宝扫一扫

浪漫分享网管理员组

哑铃弯举是很多男生练大臂常用的姿势，哑铃弯举正确方法是什么？

上一篇 2023-11-05

如何快速增加体重

下一篇2023-11-05

发表评论

登录后才能评论

评论列表（0条）