打生长激素能长高吗

建议你不要用生长激素，生长激素有增长骨骼的特点，这个没错，可是你知道吗，生长激素同时也能让短骨的骨骼增长，这是什么概念呢

举个例子，手指是短骨嘛，生长激素会让手指长得很长，但是手掌的大小却没有变，看上去是很吓人的，还有，脸颊骨也是短骨啊，所以它也会让脸颊骨伸长，结果就是脸长得很像马脸，人的相貌也会发生改变，所以最好不要使用生长激素，否则你以后后悔就来不及了！这个改变是不可逆转的!

在发育阶段用的话，能长高，骨骺线闭合之前肯定是能长高的，通常在18到22岁闭合，因人而异，你如果需要，最科学的办法是拍张片子看骨骺线是否闭合，然后让医师制定合理的增高方案，直接使用生长素容易造成内分泌紊乱，比起长不高绝对得不偿失!

市面上的增高产品就更不靠谱了。

生长激素不缺乏的时候也是可以打生长激素的。比方说患儿已经确诊是矮小症，身高与同年龄同性别同种族的人群相比，低于两个标准差或三个百分位以下，而且已经经过生长激素的激发实验证明体内不缺乏生长激素，但是已经排除了其他疾病所引起的矮小症。

　　那么患者为了改善终身高的情况，也是可以打生长激素进行治疗的，而生长激素的适应症不仅仅适用于生长激素缺乏症的儿童，也适用于慢性肾脏疾病所引起的儿童生长缓慢或者是小于胎龄儿特纳综合征、D短肠综合征、NOONAN综合征、SHOX基因缺失等等这一系列病因而引起的矮小症的一个主要的治疗，所以说生长激素不缺乏，也是可以打生长激素来改善终身高的

生长激素是脑垂体分泌的，能增进人体骨骼、内脏器官和全身上下生长发育，推动蛋白质合成、危害人体脂肪和矿物质新陈代谢，在身体生长发育中起着关键性功效。个子在于人体骨骼长度，而骨垢线（给人体骨骼贡献力量的制造厂）是不是合闭是个子能不能再次上升的主要。生长激素要想充分发挥，务必在骨骺闭合以前。因而，骨垢线早已合闭的成人应用生长激素没法提高，但骨垢线未关闭的成人还有救治的很有可能（到医院拍个片就可了解骨垢线是不是合闭）。

因生长激素可推动长骨生长发育，医治很有可能造成骨骼系统副作用，包含脊柱侧凸患者病情严重、股骨头骨垢线摆脱（髋关节脱位）、关节疼等。危害甲功：很有可能引起甲功减低生长激素危害脑垂体-甲功比较普遍，会使藏匿的中枢神经系统甲状腺素欠缺越来越显著，一部分可发生甲功减低。多产生在医治逐渐后的个月，一般在内服甲状腺激素后可恢复。

危害糖酵解，甘精胰岛素敏感度降低生长激素很有可能减少外围机构对胰岛素的敏感，但不容易明显危害血糖值平稳，终止医治后可慢慢修复。大部分情况下，生长激素并不会提升糖尿病患者的发病率，但很有可能促使原来在成人期病发的2型糖尿病患者提早。生长激素是身体生长发育中至关重要的生长激素，由垂体前叶代谢，生长激素根据刺激性甘精胰岛素氧细胞生长因子对肾脏等机构充分发挥生理作用。

生长激素推动骨生长发育的作用是刺激性骨髁软骨组织细胞的分化、繁殖和骨生长发育，使人生长，调整物质代谢和能量的平衡。正常发育的小朋友不建议注入生长激素，由于生长激素是专门针对有生长激素缺点，非内分泌失调缺点性及其生长激素释放出来激缺点等病理的个子出现异常偏矮的人常用的药，父母不可以以长高为目地带娃注入生长激素。个子这件事情或是遗传基因最重要，能通过后天性的营养补充及其健身运动等来改进，但不能为此为目地去做不利于身心健康的事

　　王春林，博士，主任医师，硕士研究生导师，浙江大学医学院附属第一医院儿科主任。

　　从事小儿内科疾病的临床、科研和教学工作20余年，擅长诊治矮小问题、生长激素缺乏症、肥胖症等内分泌疾病。

　　在儿科看诊几十年，我的主要患者是处于生长发育阶段的孩子。虽然家长们带孩子来看诊的原因多种多样，但最被关注的还是身高问题。

　一则真实案例：孩子检查一切正常，就不需要治疗了吗？

　　在这里给大家分享一个让我印象深刻的事情。去年8月份，一大早上有位妈妈带着她的孩子星星来看诊，她说因为工作忙，一直忽略了孩子的身高问题，孩子是有点矮，但她觉得再等等孩子总会长高的。前一天星星回家哭说小朋友们都叫他“小矮人”，她拿尺子帮孩子测量，发现5岁的星星身高只有103cm，感觉问题比较严重了。为此，星星妈妈一晚上都没睡好，赶紧带孩子来看诊了。

　　我查了一下身高、体重百分位曲线图，5岁男孩的平均身高为111cm，星星的身高，正好在其同龄人平均身高的第三百分位。我们为星星安排了一系列检查，结果显示孩子是特发性矮小，建议使用生长激素进行治疗。

　　妈妈表示不理解，她认为孩子吃得好，睡得好，各方面检查都很正常，那就说明没有病。既然检查显示生长激素不缺乏，等几年也许就长高了，没必要使用生长激素。

　　其实，在门诊经常会遇到这样的情况，很多家长认为只有缺乏生长激素的孩子才需要使用生长激素进行治疗，不理解为什么孩子生长激素不缺乏还需要注射生长激素？由于家长的不理解，让一些孩子错失了长高机会，等孩子骨骺闭合后再后悔就晚了。所以我觉得很有必要给大家讲解一下，并非只有生长激素缺乏才需要使用生长激素进行治疗。

　　特发性矮小：生长激素不缺乏也需要使用生长激素进行治疗

　　我们知道，除了先天遗传因素，饮食、睡眠、运动等后天因素对身高的影响也很大，哪怕父母不高，好好发挥后天影响因素，也能让孩子获得满意的身高。但如果孩子身高低于同种族、同年龄、同性别健康儿童身高的第3百分位数，或低于2个标准差(-2sd)以下，说明孩子已经属于矮小范畴，身高已经落后得比较多，靠饮食、运动、睡眠等身高管理手段已经很难实现追赶，需要使用药物进行干预治疗。

　　像上述星星的诊断情况，他属于特发性矮小，是指目前为止尚不能明确病因的矮小。特发性矮小是儿童期身材矮小的最常见原因，占所有矮小患儿的60%-70%左右。从临床特征上来看，特发性矮小的孩子出生时正常，四肢和脊柱正常，身体比例正常，没有慢性器质性疾病，没有心理疾病，饮食上也很正常，做生长激素激发试验的话，生长激素分泌峰值在正常范围内。也就是说，孩子看不出异常，也检查不出任何病变因素，就是身高比同龄人矮小。

　由于特发性矮小在临床上暂时还无法明确病因，不少家长就从字面上理解，认为特发性矮小不是病，抱着“晚长”“二十三蹿一蹿”的传统观念等着孩子蹿个儿，一直观望到十四五岁，甚至十七八岁，等孩子骨骺闭合了，才开始找治疗办法，但此时已经晚了。特发性矮小的孩子，不妨碍正常生活，但可能对孩子的精神和心理造成影响，比如矮小孩子可能会胆子比较小，社交上有一定的困难，会在就业、婚恋等事情上遭遇一些挫折，严重的话会影响孩子的人格发展。

　　当孩子因为个子矮来看诊的时候，我们一般都会安排做一系列检查，其中的生长激素激发试验，是用于检查孩子的生长激素是否缺乏。但是激发试验只能反映生长激素分泌峰值是否正常，没办法反映生长激素分泌总量和生长激素的活性是否正常，更不能反应生长激素-胰岛素生长因子轴的功能是否正常。在特发性矮小的孩子中，可能有部分孩子属于生长激素分泌紊乱或是对生长激素敏感性不足，或者是生长激素转化为IGF-1时存在某种缺陷。

对于特发性矮小的孩子，虽然生长激素不缺乏，但也可以使用生长激素治疗，帮助孩子长高。2003年，美国FDA就批准特发性矮小为重组人生长激素的治疗适应症，补充外源性的生长激素可以在一定程度上纠正孩子体内的缺陷，从而有效帮助孩子长高。

生长激素的自然分泌呈脉冲式，约每2-3小时出现一个峰值，夜间入睡后分泌量增高，且与睡眠深度有关，在III或IV期睡眠相时达高峰，白天空腹时和运动后偶见高峰。充足的夜间睡眠、适当的有氧运动均会促进生长激素分泌而有利于身高增长。生长激素是由脑垂体产生的，但在成年期的产量下降。这导致了较低能量水平，有人补充合成HGH，不合理使用合成生长激素它的副作用对身体有害。如何自然地增加生长激素(HGH) 助增高，有几种不同的方法。 1避免吃简单和精制碳水化合物，如白面粉和糖制成的食品，这些会秒杀血糖和胰岛素的激素的生产,胰岛素的迅速增加， 抑制胰岛素释放生长抑素。生长抑素也抑制生长激素。 2避免暴饮暴食和睡前吃太多。生长激素是在睡眠过程中释放，所以身体一定不能忙于消化食物。 3参与锻炼可以提高生长激素水平，例如短跑，快速骑自行车，俯卧撑，仰卧起坐，跳绳。 专家温馨提示:孩子长高的影响因素很多，包括遗传、骨龄、疾病、情绪、运动、饮食、营养吸收、睡眠、发育、内分泌状况等等，每个孩子的长高障碍各有不同，要在科学检测基础上，全面分析孩子的状况、准确判断孩子身高不理想的障碍，采取针对性的个性化综合解决方案，同时，在专家指导与孩子的积极配合下，才能让孩子科学长高

问题一：青春期如何促进生长激素分泌？ 以长高为例！ 身高能否如意，取决于几个因素，首先是遗传因素，占70％，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。 一、莫错过生长快速期 在儿童少年青春发育过程中，何时身高长得最快呢研究证实，绝大多数中国汉族儿童的身高突增高峰为女童12岁左右、男童14岁左右；90％以上女童身高增长最快的年龄在11～13岁之间，男童为13～15岁之间。为了让孩子长得高一些，家长尤其应注意孩子在生长快速期的营养、运动等问题。 二、应注重营养补充 营养是儿童体格生长的关键。体格正常生长所需的能量、蛋白质和氨基酸，必须由食物供给，主要是肉、蛋、豆及豆类食物。骨的形成还需要足够量的钙、磷及微量的锰和铁。钙的摄入不足及维生素D缺乏时，会造成骨矿化不足，维生素A缺乏会使骨变短变厚，维生素C缺乏会使骨细胞间质形成缺陷而变脆，这些都会影响骨的生长。 目前一般家庭在有荤有素的饮食中，营养应该是全面及足量的，家长应该注意不要让孩子养成偏食的习惯，更不要让孩子过多地吃零食而影响重要营养物质的摄入。 三、莫忽视运动锻炼 体育运动可加强机体新陈代谢过程，加速血液循环，促进生长激素分泌，加快骨组织生长，有益于人体长高。以下几种运动对增高有一定效果，不妨一试。 1 悬垂摆动 利用单杠或门框，高度以身体悬垂在杠上，脚趾刚能离开地面为宜。两手握杠，间距稍大于肩宽，两脚并拢，随即身体前后摆动，幅度不要过大，时间不宜过久。练习最好安排在每天早晨，身体尽量松弛下垂，保持20秒钟，男青年应做10～15次，女青年应做2～6次。 2 跳起摸高 跳起时用双手去摸预先设置的物体，可以是路边树枝、篮球筐或天花板。双脚跳跃，做30次。休息片刻，左右脚分别单脚跳跃，方法同上。 3 球类活动 打篮球时积极争抢篮板球，跳起断球；打排球时尽量跳起，多做扣杀和拦网动作；在足球运动中多练跳起前额击球动作。 4 跳跃性练习 可做行进间的单足跳、蛙跳、三级跳、多级跳和原地纵跳等。 四、莫忘为孩子创造一个良好的生活环境 精神神经系统异常也可影响儿童体格的生长。如在父母离异，儿童与监护人之间关系不正常，常受虐待的情况下，或儿童受到其他的严重 ，其生长速度会逐渐减慢，使身高在正常同龄同性别儿童身高的低限以下。身体矮小又会加重患儿的自卑心理，这是由于患儿所受的心理性和社会性 ，影响了大脑皮质向下丘脑传播神经冲动，因而抑制了垂体分泌生长激素。当患儿环境得到善待后，生长速度可恢复正常。 五、莫忘慢性疾病的积极防治 对儿童及青少年期的慢性疾病应当积极治疗。长期性疾病如慢性感染、慢性肝炎、慢性肾炎、哮喘、心脏病、贫血等均可影响生长发育。骨骼的遗传疾病，如骨软骨发育不良等，也会使骨生长受限

问题二：吃什么食物可以 生长激素分泌 饮食、运动、睡眠、心情都会影响生长激素的分泌

1饮食方面多吃些含优质高蛋白的食物，如鱼、奶、蛋、豆、禽类，均衡饮食；少吃一些甜食、油炸食品、膨化食品、腌制食物、少喝碳酸饮料

2运动：经常做一些纵向的运动，如跳高、跳绳、打篮球、游泳、体操、引体向定等

3睡眠：建议在晚上22：00之前睡觉，保证8-9小时的睡眠，一般晚上熟睡1小时后生长激素分泌量逐渐进入高峰，生长激素的分泌量是白天的三倍

4心情：心情舒畅，精神愉快助于长高：现代心理学家研究认为，精神、情绪等因素可影响人的身高

问题三：怎样做才能促进生长激素的快速增长 影响身体长高的因素 一． 内部因素 ：遗传是影响身高发育的重要因素。如有良好的环境使儿童成长，其身高与父母平均身高之间的遗传度为075，即人体高度的75%取决于遗传因素，25%取决于营养、锻炼等环境因素。 阶段因素：身高的发育是有阶段性和程序性的。任何一个阶段的发育受到障碍，都会对后一阶段产生不良影响，人体不同部位发育的稳定年龄也不一致。以我国16省市调查的城市男性资料为例，身体各部位达到稳定的年龄为足长16岁，小腿长17岁，下肢长20岁，手长19岁，上肢长21岁，坐高21岁以后；围、宽度的增长顺序与长度一样，只是时间较晚一些。 二．影响身高的外部因素 营养因素：青少年正处于迅速成长阶段，必须不断由外界摄取各种营养素作为生长发育的物质基础。营养素缺乏或过剩(如蛋白质摄人过剩)等不合理的膳食不仅会影响发育，而且会导致营养不良及各种营养缺乏症。长期营养不良影响骨骼的成熟程度及其长度，使骨骼在愈合时达不到应有的长度而形成体格矮小。1995年在全国小学生中营养不足(包括营养不良和低体重)者占333%，营养过剩（包括肥胖和超重)者占87%。据南京市1999年检测，城市中小学生的营养不良率为280%，乡村中小学生为180%；贫血的发病率城市中小学生为2641%，乡村为2808%，提示我们必须高度重视青少年的营养问题。 体育运动：体育运动和体力劳动是促进身体发育和增强体质的最有力因素，不仅可以全面促进机体的新陈代谢，增强呼吸系统与心血管的功能发育，而且在合理的营养下可以促进体格的发育，尤其是骨骼和肌肉的发育。体育运动有利于平衡骨骼及全身的钙磷代谢，加速矿物质在骨内沉积，使骨密度增加。长期锻炼者的骨骼直径增粗，骨髓腔增大，肌纤维增粗，从而使青少年的身体素质发育更加迅速，速度、耐力、肌力等明显提高，动作反应更加准确和灵敏。 生活习惯：合理安排有规律有节奏的生活制度，可以保证青少年有足够的户外活动和适当的学习时间，定时进餐及充分睡眠可以促进他们的生长发育。促进身材长高的生长激素与睡眠有密切关系，夜间分泌的生长激素是白天的3倍以上，睡眠时脊柱、双腿、关节的骺软骨全部处于放松状态，摆脱了身体的压迫及重力的影响，可以自由伸展，有利于骨骼的发育。许多婴幼儿在进人托幼机构后，由于生活有规律，作息有定时，饮食有节制其身高、体重的增长以及动作发育的进展往往较在家里生活时更为显著。相反，早餐马马虎虎、偏食、挑食、过分节食、暴饮暴食、爱吃零食等不良饮食习惯都不利于身体健康，妨碍增高。 疾病的影响：任何引起生理功能紊乱的急慢性疾病对儿童的生长发育都能发生直接影响，影响程度取决于病变的部位、病程的长短和严重程度。如患血吸虫病和地方性甲状腺肿的青少年的身高显著低下，慢性支气管哮喘可影响儿童身高、体重的增长，儿童时期的急性传染病如麻疹、百日咳、急性肠道感染等，如果治疗不当或有并发症，往往会影响生长发育。 气候与季节的影响：气候与季节对生长发育无论在身高或体重方面都有显著影响。一般在春季身高增长最快，秋季体重增长最快，在3-5月份3个月中身高增加约等于7-11月份身高增加的20-25倍。春季的户外活动使身体接受日光照射增多，促使体内的维生素D增多，从而有利于骨骼中钙质的沉淀和吸收。 环境污染的影响：工业化造成的污染不仅可以引起各种疾病，而且影响儿童青少年的身心健康。据调查，二氧化硫、一氧化碳、烃类、硫酸及含有铅、铜、锌、砷的飘尘污染区儿童体型瘦小的情况明显多于对照区。高氟区儿童的生长发育显著落后，尤以处在青春期生长突增高峰的各年龄组为明显。儿童的被动吸烟也>>

我邻居她儿子有生长激素缺乏症，基本就不长，他儿子就打，好几年了，听说花了20W了////

不会吧，应该是一天一针，一般1~3个月就有点效，有的人打了好几年呢。

不知道这是个什么专家，建议你到正规医院到内分泌科问问,这个东西一定要正规渠道的，要不然很危险//

如果不是那种先天性不足的，建议你不要打，副作用现在也许没有但是，就担心以后，而且听他儿子说，医生也不担保的，应该没有太大问题，但是就有一点小问题，这一辈子也够麻烦的那些打得，都是没办法，太太太矮了

对了，，一般100~300，贵的是好的，效果就不清楚了/

体重重的话好像用量也要多一点，他一开始130块一天，现在200多块了

每个人都不一样的，骨骼闭合的程度也不一样，关于用量什么的这个得医生看去正规医院好好拍个片子，确定到底闭合到了什么程度，这个很重要，要不然不知道已经闭住了，打上以后会横着长的（那就悲剧了）

你几岁，身高？？？？