脾胃不好能吃人参吗?脾胃不好吃人参行吗?

肠胃不好是很多人的老毛病了，肠胃脾胃都是需要良好的生活习惯改善的，肠胃不好的人能吃人参吗？对于人参什么人不能吃呢？

脾胃不好能吃人参吗？

人参健脾丸是有助于你的。健脾益气，和胃止泻。用于脾胃虚弱所致的饮食不化、脘闷嘈杂、恶心呕吐、腹痛便溏、不思饮食、体弱倦怠。合适脾胃虚弱者。口服。一次2丸，一日2次。

什么人不宜吃人参？ 1、忌不易消化食物。 2、感冒发热病人不宜服用。 3、有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。 4、儿童、孕妇、哺乳期妇女应在医师指导下服用。 5、服药4周症状无缓解，应去医院就诊。 6、对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。 7、本品性状发生改变时禁止使用。 8、儿童必须在成人监护下使用。 9、请将本品放在儿童不能接触的地方。 10、如正在使用其他药品，使用本品前请咨询医师或药师。 11、服用前应除去蜡皮、塑料球壳；本品可嚼服，也可分份吞服。

如果脾脏有问题的话，那么需要长时间进行调养，而人参健脾丸就比较适合调养用，人参健脾丸和人参归脾丸非常容易搞混，有些人经常搞错，因此要注意区分出来，接下来我们了解一下人参健脾丸的功效与作用吧。

人参健脾丸的功效与作用及禁忌

人参健脾丸虽然好处很多，但也不是完全没副作用的，那么人参健脾丸的功效与作用及禁忌是什么呢？

人参健脾丸是一种中成药，属于补益剂，能够补气、补脾、安神、益胃、养血、安胎，适用于脾胃虚弱引起的精神倦怠、面色萎黄、不思饮食、脘腹胀、腹痛便溏。一般在服用人参健脾丸期间，不能吃不容易消化的食物，此外，感冒发热，有高血压，心脏病，肝病，糖尿病，肾病等慢性病严重者，以及儿童，妇女，哺乳期妇女，需要谨慎服用，但是目前人参健脾丸的副作用不是很明显，一旦出现不明症状的话，需要立即停药，并且咨询医生。

人参健脾丸具有健脾益气，和胃止泻的作用，可以用于脾胃虚弱所引起的消化不好，恶心呕吐，腹痛便溏，不思饮食，脘闷嘈杂等症状，可以在医师的指导下，正确的口服，用药物的时候也需要注意饮食，尽量不要再吃不容易消化的食物，感冒发烧的病人也不可以服用。

人参健脾丸的功效与作用及适合人群

人参健脾丸更加适合某些人服用，那么人参健脾丸的功效与作用及适合人群是什么呢？

人参健脾丸是一种中成药，主要成分就是人参，白竹，茯苓，陈皮，山药，木香，当归，酸枣仁等，主要功效就是健脾开胃，止泻益气，用于脾胃虚弱导致的消化不良，恶心呕吐，腹痛便溏。如果经常吃辛辣生冷刺激性食物，再加上饮酒，有可能就会出现腹泻等消化不良症状，这种情况可以吃一段时间人参健脾丸，但是平常一定要多注意饮食。

人参健脾丸不宜和感冒类药同时服用。服药二周后症状未改善，应去医院就诊。 小儿应在医师指导下服用。 人参健脾丸性状发生改变时禁止服用。儿童必须在成人的监护下使用人参健脾丸。 如正在服用其他药品，使用人参健脾丸前需要咨询医师或药师。

人参健脾丸对性功能有好处吗

有些人性功能出现了问题，于是想服用人参健脾丸调理，那么人参健脾丸对性功能有好处吗？

人参健脾丸对性功能没有什么太大的作用，人参健脾丸有影响内分泌、调节血液新陈代谢的作用，能够促进糖、脂质、蛋白质及核酸的代谢，帮助改善贫血问题，增强人体机能。人参健脾丸中的黄连、木香能抑制细菌生长，有一定的抗菌抗炎效果，适用于治疗慢性胃炎、小儿厌食症、慢性鼻炎等，疗效较好。

人参健脾丸是可以止泻的，它是一种临床上用于治疗消化系统疾病的中成药。主要药物组成有人参，茯苓，砂仁，木香，山药，酸枣仁，当归，远志等等，功效为益气健脾，止泻和胃。人参健脾丸针对于脾虚泄泻是很有效的，并且对于食积不消化，胃脘不舒，反酸，恶心呕吐等症状都有治疗效果。服用此药物时不要吃辛辣刺激或者是寒凉的食物，以免降低药效。

什么症状吃人参健脾丸

人参健脾丸虽然副作用低，但不是每个人都可以吃的，那么什么症状吃人参健脾丸呢？

人参健脾丸适合的群体是患以下症状：脾胃虚寒引发的饮食搭配不融、脘闷噪杂、恶心干呕、腹痛大便糖稀、食欲饮食搭配、体弱多病怠倦。

人参健脾丸以健脾祛湿、帮助消化、还有安神的作用。主要治疗脾胃虚弱的患者，出现食欲不振、恶心呕吐、腹痛、胃寒、大便稀溏，体质虚弱，疲劳乏力，容易感冒这一类的脾虚体质患者所用。

人参健脾丸里面主要含有的中药是以君子汤为主组成的，另外配伍养血安神的中药：酸枣仁、远志。人参健脾丸服用的时候不要用茶水吞服，发热的病人和孕妇最好不要吃。

生活中有这样一部分人群，他们很能吃，有时候还没有到饭点就饿得不行，常常一天吃好几顿，但就是胖不起来，身体看起来消瘦，而且进餐后还会感觉脘腹胀满、不易消化，还有些人则会出现乏力、大便不成形的情况，这到底是怎么回事呢？

其实这种现象在中医上多是因为胃强脾弱，消化出现问题了。

中医认为，脾和胃相表里，共同居住在人体中焦，脾主运化，胃主受纳。胃就像一只大袋子，负责把我们吃进去的食物磨碎，而脾则把食物中的精华部分，吸收之后变成我们身体需要的气血。脾胃二者相辅相成，共同完成食物在人体内的消化吸收、运输的过程。又相互影响，比如说当我们胃强脾弱时，每天就会吃得很多，而这时候就需要强大的动力去运化，但当脾的功能跟不上，却仍然超负荷的工作。时间久了，脾虚就出现了，脾阳不足，运化水谷精微的能力下降，那吃的东西再多，都是从肠胃过一下。

因此，胃强脾弱的人，一般吃得多，但看起来很瘦。而这种瘦，主要是肌肉得不到濡养而消瘦，瘦的只是肌肉。而且脾虚而瘦的人，面部看起来干瘪，比较显老的，还总是感觉乏力没精神、睡眠也不好，容易生病，那该怎么办？

这里沈医生就给大家分享一个专治胃强脾弱的方子，该方出自张仲景《景岳全书》，名叫甘草泻心汤。

方中人参、大枣、炙甘草、干姜可以益气健脾，提振脾阳，它可以把虚弱的脾给慢慢补起来。黄连和黄芩味苦则是大寒之品，有清热泻火的能力，它们二者能把胃里面的火给降下来，使胃安静下来。这半夏则能燥湿化痰，可以把因脾虚形成的痰湿给消除了。

该方可清泻胃火、益气守中、提振脾阳、燥湿，对于胃强脾弱导致身体消瘦，长期吃不胖的情况是有不错的效果的。

不过，沈医生提醒大家，当发现有这种情况时，我们就要注意，不要随着胃的性子去吃大量的食物，本身脾的功能就弱了，就不去增加脾的负担，不然脾越来越弱，迟早就会拖累到胃的，胃火也会慢慢熄灭，对此平常吃饭的时候可以细嚼慢咽的，吃个七、八分饱就可以了。

我听说你那样是因为你的消化吸收不太少的缘故吧，是吸收的不充分造成的，专业的认识说的是调节一下消化系统，稀少好了就可以达到增重效果了，我一个朋友和你的情况和你的差不多，他用的是瘦人金乐健体冲剂增肥药，现在比以前看着胖了还是不少的。

人参自古以来都被人们视为是上等的滋补良药，古代的达官贵人就经常用人参煮茶、炖汤来养生。由于人参对生长环境要求的比较苛刻，所以数量不多，加上它自身又有很高的药用价值，故而一直来价格都非常昂贵。

人参入药的功效也非常多，《神农本草经》中就认为人参是诸药之上品，能“补益五脏，安人神志，定魂魄，止惊悸，除邪气，明目，益智，久服轻身延年”，

李时珍对人参的评价也很高，他在《本草纲目》之中说到，人参入药可以“治男女一切虚症”，并且可以缓解“肺胃阳气不足，肺气虚喘，泻心肺脾胃中火邪，止渴生津液”，可见人参的功效确实非常宽泛。

就现代而言，医者对于人参的评价也是非常高的，只言片语很难阐述出人参的全部功效，今天就简要和朋友们介绍一下人参的主要功效及应用。

人参入药主要的功效

人参味道甘润，略有苦味，药效微温，能入脾、肺、心、肾等经，其主要具有“大补元气、补益脾肺、安神益智、生津止渴、益气生血、扶正祛邪”等功效，可见人参的滋补之效确实很好。

人参入药的主要作用

1、人参可以缓解诸虚脱之症

人参有大补元气之功，古人认为人参乃是补气第一要药，对于一切虚症皆有很好的补益效果。尤其是针对于一些较为严重的虚脱症，中医里面经常就会用到人参来起到补气以续命的作用。

比如中医里面有一个名方叫做“独参汤”，就是单独用大剂量的人参煎汤内服，对于虚脱将亡之人，可以起到很好的缓解效果。

其实现在很多医者在治疗一些虚脱之症的时间，都会在方剂之中加一些人参，它补益人体之气的效果是非常好的。

2、人参可以健脾胃

人参有补中益气、和胃健脾之效，对于脾胃功能不好的人来说，人参也是非常有帮助的。尤其是对于一些脾胃不好，且伴有消化功能不佳、不思饮食、中气下陷、脾不统血、虚寒怕冷等情况的人群，就可以适当地使用一些人参来补益。

中医里面就经常用人参同白术、茯苓、甘草、砂仁、黄芪、熟地等配伍使用，对于脾胃功能较弱、脾虚的人群是有很大帮助的。

3、人参可以补肺虚

人参对于肺气的补益之效也是很好的，对于肺气不足之人，经常使用人参也是有一定的缓解之效。

比如对于一些久咳不愈伤及肺气的人群、肺肾不足而气虚的人群，都是可以使用人参来起到益肺的作用。

古代一些久病肺虚易咳喘的人群，或是身体较弱而患有肺痨的人群，就经常会使用人参来起到补气强身的效果。

4、人参可以安神志

人参在助人安神方面也是有效的，比如一些气血不足，容易出现头晕难眠、心悸多梦的人群；或是心肾不交而伴有心烦难眠、健忘多梦的人群；以及受到惊吓后，心神不宁、难以入睡的人群，都是可以适当地使用人参来安神的。

当然，上述只是人参的主要功效，其实关于人参的功效还有很多，比如现代研究发现，人参在抗疲劳、抗抑郁、抗衰老、抗辐射、抗缺血、提高人体免疫等方面皆有很好的效果，这些一言半语是很难讲述清楚的。加上本人学识有限，希望以后可以和朋友们共同交流学习。

　　而现在很多人会选择吃人参健脾丸来 减肥 ，人参健脾丸用于治疗饮食不化、脘闷嘈杂、恶心呕吐、 腹痛 便溏。那么虚胖吃人参健脾丸可以吗以下是我为你整理的虚胖吃人参健脾丸可以吗，希望能帮到你。

虚胖吃人参健脾丸可以吗

　1、虚胖吃人参健脾丸可以吗

　可以服用人参健脾丸。适当的加强运动,适当的控制饮食,多吃水果蔬菜,不要食用油腻食物。

　适量的运动对于 健康 减肥是必不可少的。生命在于运动,适量的运动不仅可以减肥,还可以增强体质,有益于身体健康。运动才是健康的王道,据有关专家表示,每天运动半个小时可以增强人的幸福感指数。

　但是,对于减肥一族来说,刚开始运动只需要增加点运动量和时间就可以了,如果运动量太强的话,一旦停止就会反弹的很厉害,不过慢慢地养成习惯 就没问题了。运动减肥 瘦身 是我们最直接最见效的减肥方法之一。

　之所以说人参健脾丸具有一定的减肥效果,主要是针对于那些 湿热 体质的人来讲,因为这些人群通常容易肥胖,而通过人参健脾丸的话能够起到调理的功效,所以 自然 而然有助于帮助减肥,但是想要减肥绝对不能够缺少的是运动。

　2、人参健脾丸适应人群

　人参健脾丸的主要成分之一是茯苓,而茯苓主胸胁逆气,忧恚惊邪恐悸,心下结痛,寒热烦满,咳逆,口焦舌干,利小便;止消渴,好睡,大腹,淋沥,膈中痰水,水肿淋结。开胸腑,调脏气,伐肾邪,长阴,益气力,保神守中;开胃,止呕逆,善安心神。主肺痿痰壅。治小儿惊痫,心腹胀满,妇人热淋。那么,人参健脾丸适合什么样的人吃

　人参健脾丸可以健脾益气,和胃止泻。而人参健脾丸适宜的人群是患如下病症:脾胃虚弱所致的饮食不化、脘闷嘈杂、恶心呕吐、腹痛便溏、不思饮食、体弱倦怠。而且人参健脾丸成分中含当归活血养血;含有山药、陈皮、砂仁加强健脾和胃作用。现代多用于慢性胃肠炎、十二指肠溃疡、 消化 不良性 腹泻 、胃肠功能紊乱、过敏性 结肠炎 、 营养 不良等属脾胃虚弱、运化失常者。

　3、虚胖需要注意些什么

攻克虚胖可以从吃方面开始入手

　根本的原则就是清淡、低盐、低油腻,多摄取一些利尿、消肿的天然食物,如苡仁汤、冬瓜、赤豆等。对于体质虚弱的肥胖者,还要注意食补,经常吃一些强肾健脾,并能让气血运行畅通的温补型补品,如老鸭汤、山药炖汤等等。

　注意睡眠调养

　“虚胖”者如果睡眠质量差,经常做梦、惊醒等,那就要非常注意调养这方面,因为睡眠不好可能到是 肾虚 等身体虚弱症状,越是虚弱越容易失眠,如此亚健康壮态的恶性循环很有可能是肥胖的主因。傍晚散散步,睡前喝杯牛奶,或吃一些有利于睡眠的 中药 等等,一定要改善睡眠。

　生命在于运动

　运动也可以让睡眠质量变好。如果能坚持每周两次运动,整个人的身体素质也会得到改善。经常出出汗,有利于调整人体的水分代谢,强化 肾功能 。让“虚胖”体质渐渐改善。

　虚胖的 食疗 法

　在用鱼、虾和海参类进补时配上赤小豆汤、冬瓜汤等清淡利尿的食物,进补效果更佳。羊肉,因其含左旋肉碱,可促进脂肪代谢,有利于减肥,适合虚胖的男士食用。

　解决因吃盐含钠过多引起的水肿胖,首先执行的饮食菜单就是多吃富含钾质的食物。因为钠和钾在体 内存 在一定的比例,当钠多钾就少,相对钾多纳的含量就少罗!而且钾还有维持 内分泌 恒定及淋巴 血液 循环顺畅的功能,对生长及修护机能来说,它可是个不可或缺的营养素喔!

　1、马铃薯:含有丰富钾质及维他命c,烤一烤食用,热量更低喔!

　2、橘子:不仅钾多维他命c也多,打成汁喝不只瘦还美丽动人。

　3、胡萝卜:新鲜蔬菜皆有丰富钾含量,如一杯胡萝汁就有近800毫克的钾。

　4、豆类:青豆、碗豆或扁豆,不只是钾,蛋白质含量比其他 植物 性食物还高。

　5、香蕉:虽然卡路里有点高,但它的钾特多,而且脂肪很低,可以自己取舍一下。

　6、酪梨:和香蕉一样吃起来要有点艺术,因为它不只钾多,蛋白质、脂肪、纤维质多,热量卡路里也较多。

虚胖减肥应多吃的食物

　1、香菇

　蘑菇含有人体很难消化的粗纤维、半粗纤维和木质素,可保持肠内水分,并吸收余下的胆固醇、糖分,将其排出体外,见效改善 便秘 症状,无毒也就一身轻啦!

　2、白萝卜

　生吃可促进消化,还有很强的消炎作用,其辛辣的成分可促胃液分泌,调整胃肠功能。另外,所含丰富的粗纤维,能促进胃肠蠕动,保持大便通畅。

　3、燕麦

　燕麦含有丰富的水溶性膳食纤维,能够刺激肠胃蠕动,大量吸收人体内的胆固醇并排出体外,让你的身体变得更加轻盈。吃燕麦还能减少饥饿感,见效控制热量的摄取,从而减轻体重。而且,还能改善你的便秘烦恼。燕麦不仅营养丰富,又能 排毒 减肥。

人生健脾汤的主要功效就是对于治疗心悸，失眠以及月经不调等有非常不错的作用，其中最主要的成分有人参，甘草，黄芪，当归，龙眼肉，白树，茯苓，木香等等，其中的人参，黄芪白薯对以补脾益气有非常不错的作用；当归和龙眼对养心安神有一定的作用；再说到用量，具体的每一个人的具体身体体质不一样，或者是严重程度不一样，我们在选择的时候服用的用量也会有所不同，需要注意的一点就是，如果想要去喝人参健脾汤一定要在中医的指导下去进行。现在我们对于人参健脾汤配方和用料有了一定的了解，在具体的生活当中需要注意的一点就是，有的人在喝了人参健脾汤之后，会有感觉到鼻腔干燥的情况，另外还有一定的便秘情况。人参健脾汤可能会对消化系统有一定的影响，还有可能会产生皮肤干燥的情况，一旦出现这些情况的时候，我们一定要中治起来，停用之后就会明显的去减轻，人生健脾汤的补气补血以及健脾养心的效果是不一样的，更加注重的是健脾理气。

以下补脾健脾的中成药可选用：

1、人参健脾丸：

功能主治：健脾益气，和胃止泻。用于脾胃虚弱引起的饮食不化，倒饱嘈杂，恶心呕吐，腹痛便溏，不思饮食，体弱倦怠。

2、人参归脾丸：

功能主治：益气补血，健脾养心。用于气血不足，心悸，失眠，食少乏力，面色萎黄，月经量少，色淡。

现代可用于神经衰弱、贫血、再生障碍性贫血、血小板减少性紫癜、功能性子宫出血等。

3、补中益气丸：

功能主治：补中益气，升阳举陷。用于脾胃虚弱，中气下陷，体倦乏力，食少腹胀，久泻、脱肛，子宫脱垂。

现代药理研究：补中益气丸对免疫系统、消化系统、泌尿系统等均有良好的调节作用，并能增强机体非特异性抵抗力、抗菌、抗病毒等。

4、补脾益肠丸：

功能主治：温肾暖脾，补中益气，健脾和胃，涩肠固泻，生肌止血的功效，达到胃肠两调的目的。临床用于治疗各种慢性肠炎，如慢性结肠炎，溃疡性结肠炎，过敏性结肠炎等。

5、附子理中丸：

功能主治：温中健脾。用于脾胃虚寒，脘腹冷痛，呕吐泄泻，手足不温。

6、山麦健脾口服液：

功能主治：消食健胃，行气和胃。用于食欲不振，饮食积滞所致的胃胀腹痛，胸腹胀闷，消化不良等。