左胳膊肱骨粉碎性骨折术后手活动受限如何恢复？

你的手是不是抬不起来，要是应该是桡神经损伤吧。要看神经是挫伤还是断裂了。挫伤一般功能是完全能恢复的。断裂就不一定了。断裂的话要将神经吻合起来才有恢复的可能。再辅之神经营养药物。手功能锻炼除了本身的屈曲功能锻练外，还要每天进行被动的手指腕背伸运动。晚上睡觉时建议用支具将手和腕固定成背伸位。

胳膊做肌觔手术，已经四个月了，一般情况下四个月能基本康复的。

但手仍然受限得看个人的恢复情况了，伤觔动骨一百天，何况又是做的肌筋手术，饮食上注意少吃辛辣，多吃水果和含胶元蛋白食物，如鸡爪，牛蹄筋，猪蹄等，促进肌腱恢复。

同时也要进行功能锻炼，虽然这个过程挺辛苦了，不能怕疼放弃，建议你去医院康复科做段时间理疗，他们会专业指导你进行恢复训练的。

最后祝早日康复！

你好，你现在最需要的是锻炼。

一般来说，损伤愈合以后，随着功能锻练的进行，患肢会出现肿胀、疼痛和青紫的情况，这是正常现象，不要紧，是由于静脉回流不好造成的。你现在的情况应该是这样，肿肿消消，白天活动多了，就肿了，晚上休息一夜，第二天早上又消了，可又消不太好。这种情况会持续一段时间，逐渐的就好了。别太担心，也不必用药了。每天晚上用热水泡一泡，对恢复是有帮助的。另外，把患肢高举就可以快速地消肿。注意保护患肢，避免再次受伤。功能锻炼的时候，需要循序渐进，不可操之过急。干活要注意患肢保护，尽量避免剧烈的、重体力的工作。这回你明白了吧！

你好，骨折后,关节活动受限、活动不灵活,主要的原因是韧带损伤造成,加上手术内固定也有影响，韧带没有得到修复治愈，关节活动就会一直受限，只要修复韧带,就可以恢复正常的活动。而手无力不能正常活动这是骨头没有长好引起，骨头长好自然恢复正常。

我不知道为什么很多病人和医生都不了解伤骨必伤筋的事实,，关节弯曲不了是有它一定的病因，不能只治其表不治其本，关节受限不是锻炼就可以恢复的，这样只会耽误了病人早期宝贵的治疗时间，骨折后关节有受限的患者，你们在网上应该不难发现，90%以上的病人都出现这样的症状，损伤轻微的100例也许有几例能自身慢慢修复，损伤严重的患者，就是再怎么努力的锻炼也无济于事，关节几年也没能恢复正常。

所以建议骨折患者，特别是关节处骨折的患者，骨头治愈后，如果关节有受限，这就可以确诊韧带是有断裂拉伤的，只要及早选用纯正中医中药修复韧带就可以恢复正常，只要你找到懂治的中医，用对了药,就可以很快恢复的，如果能用上野生药材外敷用药修复，早期治疗一般40天左右可以基本恢复正常的弯曲活动。

韧带未治愈前,忌吃公鸡、牛肉、鲤鱼、酸笋、姜等,这是经验所得平时多休息,不建议强行弯曲关节，以免造成韧带松弛,影响关节的稳定。