手腕腱鞘炎的临床表现

长时间地使用电脑几乎已经成为了不可避免的生活作息，殊不知，每天赖以工作的电脑，正在慢慢蚕食你的双手。一整天紧张工作结束时，你伸伸手臂，动动手指，是不是也曾发现手指和手腕的关节隐隐有疼痛感，别以为这只是手指工作过度，很可能是被“键盘手”缠上了。

“键盘手”，是指长期使用键盘、鼠标造成部分手指关节的劳损和炎症，其学名为“腱鞘炎”。一般只要长期、快速、用力地做同一个动作，就可能会使关节发生腱鞘炎，疼痛、活动受阻都会由此产生。每天使用电脑键盘、鼠标、MP3，甚至用手机发短信，都会让特定的几只手指长时间、重复、用力地屈伸，就会使手部的肌腱出现过度的摩擦，这也是腱鞘炎形成的“先决条件”。

腱鞘炎是骨髓炎中的一种，一般来说，化脓性腱鞘炎多因外伤和刺伤引起（如鱼刺），而致病菌多为金**葡萄球菌，有时也为大肠杆菌或链球菌，其症状表现主要是手指或手掌疼痛，局部发烧，伸直或曲直都有疼痛，如果感染波及皮下组织，同时会伴有红肿。其感染可以沿腱鞘蔓延至大肌腹，局部穿刺有时有脓液，而X线拍片骨多无明显改变，若在病变晚期，可有骨与关节的破坏。

在此，专家提醒，若用抗生素中西医结合治疗无效，早期手术，病灶清除，持续冲洗是最有效的方法。小的伤口之所以引起骨髓炎，多是由于受伤当初或病症初期没有进行正确彻底的治疗或是治疗过程出现错误才引起的。因此，一旦被刺伤，对被刺的部位要进行正确细心的处理，切不可粗心大意，因为一根小小的鱼刺而花费上千元，既浪费也给手留下疤痕。

如何缓解症状？

1、 防止过多使用拇指，用力做捏、推动作太久。

2、 多利用手掌承托物件而避免用拇指与手指捏、提。

3、 减少用拇指做推、擦的动作。

4、 把需要用很大力气才能捏住的器具换成较大手柄的器具。

5、 避免用拇指及手指抓取沉重物件。

6、 也可以到医院采用理疗、针灸等方法，但是疗效很难说。

7、 在医生的指导下局部注射醋酸氢液尼松，疗效很好。

腱鞘炎是中老年常见病，多发于手指、手腕及肘部。选择一块面积稍大于腱鞘炎病变部位的观赏仙人掌，除去毛刺，再将一面的表皮层刮掉，把除去表层的一面在病变部位贴敷，用医用胶布固定。隔日换1次新鲜的仙人掌，一般换3次，肿块便自动消失

治疗建议 腱鞘炎的治疗：患处可用热疗、按摩及充分休息3周左右，特别要减少引起疾病的手工劳动。局部封闭治疗，可使早期腱鞘炎得到缓解，每周封闭一次。上述方法治疗无效或反复发作时，应做腱鞘切开术，术后应早期做屈伸手指活动，防止肌腱粘连。术后1个月内免手工劳动。

腱鞘炎是肌腱长期在腱鞘内过度摩擦，引起肿胀，发生的肌腱和腱鞘损伤性炎症。常使用电脑易患腱鞘炎。可采用制动、热敷、理疗或局部封闭等保守治疗；平时注意手指、手腕的正确姿势，用力不过大；连续工作时间不宜过长；宜搓搓手指和手腕，再用热水泡手；尽量避免接触冷水；多食新鲜水果、蔬菜；多食富含蛋白质及钙质食物和瘦肉、鸡肉、蛋、豆浆等。

目前治疗的方法有三种：保守治疗、药物治疗和手术治疗。但通常以保守治疗为主。

1．保守治疗：发生腕管综合征或腱鞘炎反应急性期，当感到疼痛肿胀及灼烧感时应停止工作，让手部处于休息的状态。用冷敷、电疗等方法，减少肿胀及疼痛。

进入慢性期后，除休息外，应注意促进局部血液循环。康复治疗包括热敷、按摩、超声波、局部电疗等控制症状，必要时佩戴护具。为了防止因炎症引起的活动受限、肌肉菱缩，应进行适当的手部及腕部运动。

2．药物治疗：口服非固醇类抗炎药，局部可在鞘管内注射含有固醇类药物进行封闭治疗。

3．手术治疗：如果情况持续恶化，可考虑接受腕管或鞘管切开或部分切除。

首先有个问题是很重要的，那就是你是不是腱鞘炎，是否是腱鞘炎直接决定了治疗的方向，如果只是自己感觉像腱鞘炎，我个人觉得最好还是去医院就诊一下，专门去骨科看看，确诊了再有针对性的治疗，不能盲目，希望对你有帮助，同时你能告诉我您目前是什么情况吗？之前有没有受过什么伤之类的？

女性手指关节疼痛应警惕的病

　女性手指关节疼痛应警惕的病，手指对我们特别重要，是我们重要的部位，我们日常生活工作生活都离不开手指，但是日常生活中很多人都会有手指关节疼痛的情况，下面是女性手指关节疼痛应警惕的病。

女性手指关节疼痛应警惕的病1

　患女性手指关节疼痛时，可以警惕腱鞘炎、退行性关节炎、痛风、类风湿性关节炎等多种疾病。由于疾病众多，因此需根据女性手指关节疼痛的性质、范围、是否有对称性等，以及现病史、既往史等综合判断。若通过下列常见病的叙述仍然无法明确，而且疼痛严重，应及时就医治疗，避免病情恶化：

　 1、腱鞘炎： 女性手指由于长期活动、用力等，可发生手指腱鞘慢性损伤。由于肌腱和腱鞘的长期过度摩擦，腱鞘中会发生水肿、渗出、增生等炎性反应，引起女性手指关节的疼痛；

　 2、退行性关节炎： 见于老年女性患者，疼痛常发生在女性手部受凉或劳累后，还可伴有关节酸胀。早期症状较轻，后期逐渐发展为关节僵硬、疼痛加重等，活动后疼痛减轻。疼痛发作与天气有一定关系，比如寒冷、潮湿时女性手指关节疼痛加重；

　 3、痛风： 一般间断发作，发作时会出现痛风性关节炎的症状。多在半夜或清晨突然起病，具体表现为关节疼痛难忍等。早期女性患者多单一手指关节发病；

　 4、类风湿性关节炎： 女性手指疼痛常呈对称性发作，即两手均可出现手指关节疼痛。早晨会有指手指关节僵硬的发生，简称晨僵，活动后减轻，长久发展会导致关节畸形。

　另外，腱鞘囊肿、骨性关节炎、肌腱炎等疾病因素影响，均会导致女性手指关节疼痛，需及时就医完善检查，明确病因后进行治疗。

女性手指关节疼痛应警惕的病2

　当女性存在手指关节疼痛，通常需要警惕痛风、类风湿性关节炎、骨关节炎、骨质增生、感染、腱鞘炎等疾病。而出现手指关节疼痛的女性，应及时前往医院进行鉴别诊断及治疗，以免延误病情。

　1、痛风：当女性摄入含有过多含有嘌呤的食物，如果无法及时排出体外，可能会使得尿酸出现升高，尿酸结晶会沉积在手指关节，就会导致手指关节疼痛，并且可能会出现肿胀、皮肤温度升高。

　关节表面皮肤紧张、发亮的情况，需要引起警惕。此类女性需要戒烟戒酒，避免进食动物内脏、海鲜和啤酒等，还可以在医生指导下口服非甾体类消炎镇痛药物以及降尿酸药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、秋水仙碱片等；

　2、类风湿性关节炎：该病可以由吸烟、感染等因素诱发，也可能会导致女性手指关节局部滑膜出现充血、水肿，还可伴有疼痛、晨僵等表现，需要加以注意。

　对此通常需要遵医嘱积极进行应用非甾体类消炎镇痛药物和抗风湿药物进行治疗，比如塞来昔布胶囊、来氟米特片，尽量阻止或延缓软骨、骨和关节滑膜的病变继续加重；

　3、骨关节炎：随着年龄的增长以及长时间慢性的劳损，可能会导致女性出现手指骨关节发生退行性变，从而引起关节出现疼痛症状。对此也需要警惕，并且需要注意休息、保护，通常此类患者需口服非甾体类消炎镇痛药物和营养软骨的药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、硫酸氨基葡萄糖胶囊；

　4、骨质增生：常见于女性手指关节局部受到外伤等刺激或过度劳累等，造成手指骨质可有不同程度的增生性改变，可表现为手指关节疼痛、活动不便等，并且早晨起床时较为明显，也需要加以注意，在疼痛较严重时可以在医生指导下服用非甾体消炎药，如布洛芬缓释胶囊等；

　5、感染：如果女性手指关节周围的细菌侵入关节，则会导致手指关节出现感染，从而引起手指关节疼痛，需要警惕。而此类女性需要积极地应用一些广谱的抗生素来控制感染，如头孢克肟片，必要时需要进行清创手术治疗；

　6、腱鞘炎：如果女性手指关节存在腱鞘炎，会使得局部出现疼痛，并且活动量减少，而且关节会由于活动的减少会出现僵硬、疼痛。通常需要注意休息，可以予以非甾体类消炎药，如塞来昔布胶囊，也可以进行局部痛点封闭注射，症状严重的可能导致手指关节出现屈伸活动受限，伴随有弹响的，需要进行腱鞘切开减压手术等。

女性手指关节疼痛应警惕的'病3

　 1、痛风

　痛风是很常见同时也是很痛苦的一种疾病，患有痛风很容易出现关节的肿胀变形，女性手指关节疼痛一定要警惕是不是痛风，痛风发作起来会伴随手指的肿胀，疼痛难忍，对于痛风患者日常一定要注意饮食。

　 2、骨质增生

　如果女性身体出现骨质增生问题，那关节部位也会出现疼痛，还会出现肿大膨胀的感觉，但是一般在休息一段时间后就能得到缓解，骨质增生是骨节处的组织变形，或者是劳累导致的，尤其是体重较重的老年人更容易出现。

　 3、腱鞘炎

　手指关节部位也会出现腱鞘炎，出现腱鞘炎手指会疼痛，还会出现水肿以及充血的情况，而且拉扯会加重这种疼痛的感觉，如果女性手指关节疼痛一定要注意是不是腱鞘炎搞的鬼。

　 4、尿酸高

　如果本身体内尿酸水平高，得不到控制，那体内的尿酸结晶就会累积在身体的各个关节处，这样关节就会出现疼痛、肿胀，因此女性手指关节疼痛一定要检查一下是不是体内尿酸过高。

　以上就是为您介绍的女性手指关节疼痛应警惕的病全部内容，看完上文介绍之后是不是清楚了，手指关节疼痛要及时检查治疗，对于骨关节问题推荐大家服用莱特维健氨糖强骨宁，它能有效修复关节软骨组织，润滑关节软骨的表面，减少软骨之间的摩擦，并且能为骨关节提供足够的营养，抑制软骨分解，还能起到抗炎的效果。