美声唱法的最佳体重

虽然是存在一定的关系,可是没有一个很明确的标准

你确实也太瘦了,至少要上一百

美声是一种体力劳动,如果你的体力比别人少,跟别人肯定是有一定差距的体重上来了,你会觉得唱歌轻松了不少气息也会稳定些!

好好加油吧!

1、轻松用丹田。轻松运用丹田及身上的音腔（胸腔，鼻腔，喉腔及头腔）。太紧绷会造成唱不到高音，因为你已锁紧喉咙。用丹田唱歌还可以把一些唱不上去的高音飙上去，并且唱歌嗓子不会痛。

2、合适的呼吸和姿势。保持喊叫的姿势唱高音，先用手插腰（这时不必注意腹肌，在吸气时它自然地会起作用），把气吸到腰的四周，感觉到前后腰部膨胀起来， 然后把气闭起来（张大口），用力把腰及肋骨向里一收，胸部向上一挺，才能唱上去。

扩展资料

发声练习

发声练习是用于训练声乐技能技巧最基本最简单的练习。实际上是把构成歌曲旋律最基本最简单的动机或乐句提练出来配以单纯的母音或音节，在适当的音域内作半音上行或下行移动反复练唱。

1、有意识地运用气息发声，逐步做到横膈膜控制呼吸。

2、形成正确的喉头位置，解放喉头，稳定喉部器官，使声带运动与呼吸密切配合，调整适度，在唱高、中、低、强弱不同的音符时，都有较为理想的声音效果。

3、训练调节共鸣腔体的方法，适当扩张可调节形状的共鸣器官--咽腔、口腔、喉腔。运用不能调整形状的共鸣器官--头腔和胸腔，通过共鸣腔体的调节与运用，增大音量，美化音色。

首先，并不都很胖，楼上已举出完美反例。

其次，美声需要运用全身各部的机能所以在没有使用很好的方法的前提下，胖子有微小的优势（肺活量大或者耐缺氧能力强，因为有时唱长音不单单比肺活量，也比谁更能忍受憋气的感觉）。引用迪里拜尔对“为什么你比别人矮却可以唱得那么响，那么亮？”的回答：“因为我的老师教我的方法好，让我把能用的地方都用上了，当然比那些只用了一部分的人强。”所以方法很重要，先天条件也有影响，胖子可能会略有优势。

刚开始学习美声需要每天都练声吗？每次练习时间要多长合适？

我现在就是学美声专业的，我每天都练 2个小时左右 在上午练最好了 起床就练 那时候是嗓子处于睡眠状态 你要尽可能的打开它 会对自己有很大帮助 想着老师教的方法 去做就好了

学声乐每天要练习多长时间

看阶段，也不宜过度用嗓，这样不仅达不到效果反而会是声带受损。每天练开嗓就可以了。也不要觉得哑了才收工。

考上音声乐一天要练多久

声乐能力的长进跟天赋有关，与每天练习的时间长短不一定成正比。只要练习方法得法就会有事半功倍的效果。

声乐讲究的是发声技巧、气息的运用和共呜的得体，这些都掌握后就是对歌曲的理解、处理、演唱技巧和礼仪了。

学习乐理知识至少多长时间 声乐每天练多长时间

乐理看理解具体，声乐要看悟性，每天练习声乐时间30－40min够了

美声唱法要学多久

正规学习要三年以上，因为美声很多要求是慢慢练出的，在老师帮助下才能成功。从呼吸、音位、共鸣、声区、灵活、音量等等技巧，还要学习意大利——

美声要学多久才能学得很专业呢？零基础。

这个怎么给你回答呢，我从开始学声乐到现在已经有十几年了，也不能说很专业，活到老学到老。

声乐这个东西比较抽象，自身条件，后期的学习需要一个漫长的过程，多明戈这些人够专业吧？本身就具备很深厚的音乐修养，后期的不断学习，不断历练，生活经历，阅历，文化修养，堆在一起才决定了他是个很专业的美声演唱演员。

如果方法正确，不走弯路，能一直坚持下去，大概有4年的时间能明白声乐的概念，就是对声音的正确理解，解决演唱基本技巧至少需要7年以上或者更多，有些人学了一辈子也解决不了。

没有完全的成熟，戴玉强出名了，唱的还不错，现在也需要上课。

不要想太多，慢慢学吧。

美声初学者需不需要每天练习

声乐是一个慢活，没有几年的练习和积累，是不行的。

你才学两节课，顶多是对美声是怎么回事，有个最基础的，最皮毛的了解。

刚开始学，我倒不建议你自己练习，因为你对声音的正确概念还没有建立。

美声在咱们的意识里就是声音明亮，厚，粗，这个倒不是说不对，只是很多人容易误解，容易去模仿，结果导致压迫猴头，发出自己以为对的声音，其实这不是美声的真理。

美声就是建立在自己最自然的声音的基础上的，绝不是做出来的声音。

有人天生高音不错，有人天生没有高音，但是完全是可以通过后天的练习，练出来，但这一切都得建立在正确可科学的基础上。

声乐没有捷径。没有什么方法一下能练好，都得靠有个好老师，自己还的有好的悟性，和坚持

慢不慢来吧，不要着急。

声乐每天需要怎么练才能保持一个良好的状态

呼吸和位置，找高音位置的感觉和放松呼吸让身体舒服地唱！

请问学习声乐，每天大概需要练多长时间？

要看状态，如果状态好，可以多练，状态不好或嗓音有问题，就养养再练。

声乐这个主要练的是各肌肉的发声协调性，因为这些肌肉形态和物质都不明显，很复杂，所以依靠状态练习效果更佳。

如果你今天感觉嗓子状态很好，练个2、3个小时没问题可以练。

如果唱了一会，嗓子因方法用错，开始疼痛，到此为止，别错下去了，再改掉这些毛病要付出更多的练习时间。

我的建议，希望能给你的声乐学习带来帮助。

我才刚刚开始学声乐，通俗唱法。每天该怎么练声练多长时间

练声的一般时间不定 如果你练声方法和位置吃不透 建议不要做太久的练声 这样会起反效果 而且尽量不要往高了唱 因为方法不对更容易对声带造成损伤 一般的练声方式可以从 打“du”开始 其次可以练习像mi me wu 这样的闭口音 之后是ma 这样的开口音 切记 没有专人指导的情况下 不要乱练声 会起反效果！

在学习声乐的过程中,学习男高音的学生通常都会遇到解决高音难的问题,尤其是唱到a2,甚至说是g2以后的音域很难有很快的进展。如果被称之为男高音，但高音没有唱好，严格的说那就不能称之为男高音。在这里，我主要是通过喉头、呼吸、演唱高音时用气的位置，情绪的控制，扩展音域的方法等几个问题来谈解决高音的方法。同时也简要介绍一下美声唱法的渊源，让大家简要地了解一下美声发展的历程。

关键词 美声唱法；高音；喉头；气息；情绪；横隔膜。

前言

学习演唱高音的同学往往都会遇到演唱高音难的问题,尤其是男高音，如果解决不好,很难有更高的发展,甚至说失去了学习声乐的生命，过早地结束了演唱生涯。我也是一名学习男高音的学生，通过、八年对声乐的求学之路，对解决高音问题得出了一些感悟和方法。其中包括：解决喉头问题对演唱高音的重要性；合理地控制情绪对演唱高音有很大的帮助；调整好歌唱的呼吸对演唱高音的重要性；演唱高音时，气息的位置应在那里；演唱高音前，应先通过大脑想象演唱高音时的状态和音色等等，做好准备再去演唱；用什么方法来很好的扩展自己的音域；以及一些歌唱大师对解决高音问题的一些方法，希望这些方法能够帮助广大学习声乐的同学更好的演唱高音。

第一章 美声唱法的渊源

随着时代的发展，社会的进步，声乐这门艺术越来越受到人们的喜爱。它已不仅是一门艺术类学科，更是丰富人们更高层次生活的重要组成部分。通俗、民族、美声三种唱法已经形成齐放光彩的局面，能让不同年龄，不同职业的人们所接受。尤其是在近几年，美声唱法的发展更为迅速。从原来的不太了解到现在的广为人知，更是不可缺少的一部分。可以看出，美声唱法已经和人们的生活越来越贴近了。

一、美声唱法是如何形成的呢？

美声唱法 实际上是从西欧专业古典声乐的传统唱法发展起来的，从文艺复兴以后逐步形成美声唱法。当初的西方音乐更多是建立在多声部教堂音乐，复调音乐的基础上，唱法本身脱离不了宗教音乐的影响。男女唱法一样，只是声部不一样，高低不一样。最初的歌剧以阉人代替女声来唱，由女中音代替男青年来唱。随着歌剧剧情的发展，一些情感激烈的戏剧性唱段，阉人的歌唱满足不了表达剧情激烈发展的需要，于是歌唱家们努力探索、钻研、改进自己的唱法，以适应剧情发展的需要，这样就产生了今天表现力丰富多彩的美声唱法。所以说，不同时代的歌唱形成的歌唱形式、风格、情绪、情感不同，歌唱的方法也不同。发展到现在，已不是文艺复兴时的唱法，也不是16世纪、17世纪的唱法，我们现在唱17、18世纪的歌曲，还是用现在的唱法，只是在风格上多注意他们的特点。我们今天的唱法，包括欧洲的歌剧、音乐会、清唱剧等舞台上常用的唱法，在中国我们统称之为美声唱法。

二、三种唱法的区别

在我们国家，把声乐艺术分为通俗唱法、民族唱法和美声唱法，通俗唱法所演唱的歌曲我们称之为流行歌曲。最近半个多世纪，电声发展了，改革开放以来，我国与很多国家的文化交流更多了，爵士乐、摇滚乐、流行歌曲等都流入我国，他们也各有自己的唱法。摇滚乐、流行歌曲等跟美声唱法和民族唱法是完全不同的，他们商品性更强些，美声唱法和民族唱法的艺术性更强些，两者的性质是不一样的。

美声唱法与民族唱法的界限可以从唱法训练和共鸣的不同这两方面来区分。第一，唱法的训练：如果全面地考虑世界艺术歌唱，唱法上的区别，是指唱法本身嗓子的力量及其真假声的比例是什么状态，要混合到什么程度，是以真声为主还是以假声为主。第二，共鸣的不同：美声唱法是全共鸣，有些唱法只是用部分共鸣，有的不需要唱到那么高，有的不需要唱到那么低，共鸣腔体的运用，用上部、用下部、用中间，这是区别唱法的几个方面。美声唱法是混合声区，混合共鸣，声音真假混合，共鸣同时出现。

第二章 高音问题的解决

作者：601654 2006-4-10 12:59 回复此发言 2怎样可以加宽自己的音域，提高音域的上限？

我是一名学习美声唱法的男高音，我很清楚在学习的过程中，男高音常常会遇到演唱高音难的问题。就是到了a2,甚至说是g2以后的音域很难有很好的进展。要知道，一个唱不出高音的男高音，就不是一个成功的男高音。在这里，我就把通过这几年学习解决高音的体会和一些方法分几个方面来谈一下。

一、喉头问题。

1越在唱高音的时候，喉头的感觉越是向下压的。喉头问题是声乐学习者身上最容易出现的问题。在我初学声乐的时候，老师首先强调的就是喉头的稳定与位置。由此可知，在唱美声的时候喉头是向下压的，并且要稳定住，不能在唱的时候漂浮不定，要是那样发出来的声音保证不是美的声音，不是正确的声音。而且，越在唱高音的时候，喉头的感觉越是向下压的，这样做是能够给气息和声音共鸣更大的空间，正确稳固的基础。在很大的情况来讲，喉头出现的问题主要是主观原因。例如：（1）学习者对歌唱声音概念不明确或是理解错误；（2）学习者还未掌握正确的歌唱呼吸和共鸣腔运用方法；（3）歌唱时颈喉局部过于用力造成紧张等。

2解决方法。 （1）声乐学习犹如“照镜子化妆”，声乐老师在声乐教学的全过程中扮演“镜子”的角色，镜子的平面质量第一时间直接影响“化妆”的开始以及全过程。所以，解决喉头问题的第一步就是“上镜”，即是在确认“声音器官或声带先天发生无障碍”的基础上，确认学习者当前的声乐教师的教学方法是否正确有效。因为声乐学习象自我化妆，大多数的时候强调主观能动性，因此，主观作用在声乐学习上具有重要的意义，相对于有歌唱毛病或不良习惯的学生来说就是“革自己的命”或“改造自新”。

（2）“知己知彼”。就是对现存的错误唱法及声音效果等进行认知和对正确的方法进行了解和学习。一般来说，学生通过录音机的现场上课录音可以了解自己挤喉、喉发出的声音的干涩和尖亮。同时，又可以通过各种视听方式了解歌唱正常的、科学的歌唱发音音色，这个时期就是对目标的认知，在这个过程中，通过老师的引导，建立一个好的声音概念是及其重要的。

（3）实践。肯定地说，歌唱气息问题与共鸣的运用不当直接造成喉头问题。用胸腹式呼吸方法，通过“张嘴打哈欠”、“叹气讲话”、“同级异音跳音”、“哈笑”、“哭呛”等系统练习可以在较短时间内快速到习惯纠正效果。

3需要注意的几个方面。 （1）喉头问题一般不是歌唱不良习惯的单一结果，常伴有下巴紧张，下颚僵硬，舌头内缩等问题，不容忽视。（2）纠正喉头问题时切不要用物力手治压喉或故意挤压喉头来唱歌讲话，否则，事与愿违，后果不堪设想。（3）在纠正问题过程中，一般要有经验的老师在旁或者定期指导，一定要遵循自然科学的原则。（4）切不可急功近利，要明白“冰冻三尺非一日之寒”的道理，毕竟习惯的好坏不是一天形成的。（5）纠正问题期间不允许喊叫高音，特别是唱以前高音的作品，要等到真正掌握技巧，喉部稳定再科学练习高音。（6）解决喉头问题，意味着要否定和摒弃以前，重新开始。这个过程有的不是“不自然的状态”出现，包括对声音的感觉等，这属于正常现象。正确的判断标准应是：喉结放松（相对稳定）在吸气位置时能发出自然的音色。

二、歌唱的呼吸问题

1呼吸是歌唱的动力，歌唱的支持力。如果一个人呼吸的状态不好，也是影响唱高音的一方面。因为没有了支持力，也就等于一座大厦没有了地基一样，不稳固，也不安全。声音的安全也就面临着黑暗的来临，唱高音的就不要在谈了。

2歌唱呼吸的支持力来源？歌唱的呼吸的支持力来源于吸进气以后，吸气肌肉群还需要工作，不能放松，继续保持吸气的状态，使呼与吸形成对抗，这个对抗就是我们常说的“呼吸的支持”。呼与吸的对抗在身体内部形成一种压力，吸进气时使肺的下部扩张，这是横膈膜下降所造成的。歌唱时保存在吸气的基础上发声，呼与吸形成的对抗伴随着一个乐句的演唱始终保持着，只有在一个乐句，一个乐句地这样下去，直至一支歌曲唱完。当然，呼与吸的对抗可以有各种情形。譬如，感情不同，声音高低不同，力度不同等。可以产生出各种各样的变化，用起来非常灵活。平时呼与吸的对抗不高，演唱时的要求则考究的多。演唱者的自我感觉应当是在演唱时，始终保持吸气的状态。