尺骨鹰嘴骨折怎么样康复训练

您好!对于 您的情况,一般鹰嘴的骨折发生移位,是需要手术解剖复位以及外固定的,而固定的时间一般为4周

指导意见：

对于您现在的情况,因为手术就可以活动指关节和腕关节,因此您现在可以积极活动指关节好腕关节在四周后拆除外固定就可以开始肘关节的锻炼,肘关节的锻炼可以自行的主动或是被动的屈伸肘关节,屈伸的角度慢慢的增大手术后一定要积极的进行锻炼,固定的时间一长会出现肘关节的僵硬,粘连,以后恢复比较困难手术后一般在一年后取出内固定物,可以完全的恢复正常肘关节的肿胀可以用活血化瘀的效忠药物,七味三七口服液消肿

尺骨近端后方位于皮下的突起为鹰嘴。与前方的尺骨冠状突构成半月切迹。此切迹恰与肱骨滑车形成关节。尺肱关节只有屈伸活动，尺骨鹰嘴骨折是波及半月切迹的关节内骨折。因此解剖复位是防止关节不稳及预防骨性关节炎及其他合并症发生的有效措施。尺骨鹰嘴骨折较常见，多发生在成年人。

病情分析：骨折后患肢外固定一个多月，多会逐步出现肌肉僵硬、痉挛、肌萎缩现象，因此，有可能会引起手指伸不直的情况，

意见建议：目前需要配合当地医生进行功能锻炼，主要是做肘关节、手指的伸屈练习，上肢的外旋、内旋功能锻炼，每日建议连续锻炼二十分钟左右，功能锻炼要循序渐进，暂时不宜负重。

尽早进行系统合理的功能锻炼，不仅能维持机体正常的生理功能水平、加快骨折愈合、防止毗邻末受伤关节的功能障碍，更重要的是可以防止因肌肉粘连、关节僵硬及肌肉萎缩所引起的受伤关节的功能障碍，最大限度地恢复患者的肢体功能。四肢骨折，尤其是关节及关节周围骨折术后的康复，最重要的是关节活动度和肌力的训练。

早期关节活动度训练要以被动活动为主，应掌握循序渐进的原则，有条件可使用持续被动活动机进行功能锻炼。术后3天可开始逐步加强主动的关节活动。康复训练要逐步加大并维持关节的最大活动度，切忌小范围快节奏活动，这样不仅无助关节活动度的改善，而且对骨折局部也有影响。

肌力训练以主动锻炼为主。人体上下肢的功能各有侧重，上肢侧重于精细动作，这些功能的恢复是功能锻炼的重点。锻炼时要注意手指屈伸都要达到最大限度，以防止手部关节僵硬粘连。

下肢的主要功能是负重，但在下肢骨折愈合前如果过度负重会造成固定物松动、折断，所以下肢骨折的康复一定要遵循“早活动、晚负重”的原则。

股四头股是大腿前侧的一块重要肌肉，伤后和术后如果长时间不活动很容易萎缩，而且一旦萎缩很难恢复，直接影响功能康复结果。股四头肌的锻炼应以等长收缩为主，即肌肉收缩时关节不运动。锻炼时当肌肉达到最大收缩时要保持几秒钟，然后放松，再收缩，要练到肌肉酸痛为止，才能收到良好效果。

保守治疗优点就是不做手术，但是没有坚强内固定就不能早期功能锻炼。建议骨折线模糊或消失后去除石膏，然后行肘关节屈伸锻炼。目前做好肩、腕关节功能锻炼。年纪越小，锻炼后恢复越好。合理锻炼应该有完全恢复或大部分恢复可能。