膝盖的屈伸度0-100能评几级残疾

二或三级。

1、二级伤残：膝关节有轻度疼痛、不适，活动受限，影响工作能力。

2、三级伤残：膝关节活动明显受限，存在明显的疼痛和肿胀，影响工作能力。

3、建议到医院获取专业的判定，以鉴定结论为准根据伤残等级获得相应的赔偿。

肌张力就是静止状态下肌肉的紧张程度，你可以根据以下几点来判断孩子肌张力偏高的情况：

1、观察仰卧姿势，3个月以上的婴儿会自然躺着，伴有不断的抗拒重力，但可保持一定的体位和姿势。肌张力如果过高会产生异常姿势，越高异常姿势越严重。

2、触按上下体肌肉(比如肱二头肌、股四头机)，如果肌张力高，则肌肉组织按的时候反抗感大。

3、被动屈伸观察，屈伸孩子的四肢，如果肌张力高，那么他的反抗力比较强。

4、最后一个比较简单，直接观察抱孩子时手臂，如果僵直，那孩子的肌张力也是比较高的。

关节功能部分丧失是指不能完成上述应具有的关节活动的正常规范。为了统一标准认定，应以屈伸功能为量化指标，将关节功能丧失分为重度，中度与轻度三级：

(1) 关节功能重度丧失：残留关节屈伸范围约占正常之三分之一，较难完成原有劳动并对日常生活有明显影响。

(2) 关节功能中度丧失：残留关节屈伸范围约占正常之三分之二，能基本完成原有劳动，对日常生活有一定影响。

(3) 关节功能轻度丧失：残留关节屈伸范围约占正常之三分之二以上，对日常生活无明显影响。

肩，肘，腕关节之一轻度关节功能丧失者定级为九级，中度者定为八级，重度者定为七级;一髋或一膝关节功能轻度丧失者定为八级，中度者定为七级;一侧膝关节以下缺失者定为五级;肩，肘，腕关节之一功能位完全丧失定为六级。

举重比赛有3个裁判，一个是主裁判A，两个是副裁判B和C。杠铃完全举上的裁决由每个裁判按一下自己面前的按钮来决定。只有两个以上裁判(其中必须有主裁判)判明成功时，表示成功的灯才亮。试用与非门实现。

1对于举重比赛，是在国际上很受欢迎的一项运动。举重的最终成绩是抓举和挺举的重量总和，分别是有3次试举机会，抓举是用一次连续动作将杠铃举过头顶，而挺举是选手需要先将杠铃置于双肩上，身体站立，然后再把杠铃举过头顶。我们在看举重比赛的直播时，会看到先进行的是抓举，中间休息10分钟后进行挺举比赛。

2举重的出场顺序是根据选手的开把重量排列的，由于比赛的杠铃的重量是只增不减的，因此通常是开把重量轻的先上场，我们在奥运会上会发现中国选手一般都是最后出场，可见我们实力的强大！当我们看比赛时会焦急的等待中国选手的出场，如果知道出场顺序就可以轻松的看比赛了。

3比赛的级别是根据选手的体重来划分的，会经常看到63公斤级，69公斤级等等。选手为了减小比赛的竞争，会有降重的，在比赛的前2小时称体重，降重的运动员会及时的补充盐水和电解质，可是很多选手的水平因此大打折扣，出现腿抽筋、腰没力等，严重影响比赛。

4比赛中，举起杠铃时双必要挺直，如果有屈伸会被判为失败。运动员的试举要等到裁判判定自己站稳之后，成绩才能算作有效。运动员有1分钟的间歇时间，后30秒倒计时，如果是连续试举则有2分钟的间歇。

5在看电视直播时会发现有三盏灯，白灯亮表示成功，红灯亮则表示失败。当三盏灯全为白灯或者两白一红时，表示成功，全为红灯或者两红一白则为失败，由于赛场裁判员三名，分别是左侧裁判员、右侧裁判员和中间裁判员，以便进行裁决时能从三个不同的技术角度判定，在不同的角度判断可能不一样，会出现有白有红的情况。

6赛场有三个裁判，五个仲裁，仲裁做出的判决是不能上诉的，当然，仲裁可以改判裁判的判决，会出现运动员开始被判成功但后来改判为失败的情况。选手身体的任何部位触地也会被判失败，不能有二次试蹲，举起时手臂要伸直，两足站在与杠铃和躯干的平面相平行的同一横线上来完成动作。

7选手的每次的上报重量都是教练根据其他选手的情况而定的，选重量的多少是有一定的战术的，每一次都要增加1公斤的整数倍。抓举和挺举最后的重量之和也是与体重有关系的，倘若两位选手举起相同的重量吗，那么体重较轻的一个的名次更靠前。

注意事项

举重的训练要系统，成绩好的都是经过严格系统的训练。

举重比赛要有激情，状态好才能发挥好。

判断臂围是否强壮，需要结合身高、胸围等数值，才能判断自己是属于标准体型还是健美体型。

以下是男性标准身材和健美身材的尺寸对照表： 

标准身材计算公式： 

1、体重：身高-112cm 

2、胸围：身高X052 

3、腰围：身高X037 

4、腹围：身高X0457 

5、臀围：身高X0542 

6、腿围：身高X026+78 

7、上臂臂围：身高X15% 

人体健美体围标准如下： 

以胸围为基准，如胸围是100厘米，则：

1、上臂围是胸围的36%，即36厘米。

2、前臂围是胸围的30%，即30厘米。

3、腰围是胸围的75%，即75厘米。

4、臀围是胸围的90%，即90厘米。

5、大腿围是臀围的60%，即54厘米。

6、小腿围是臀围的40%，即36厘米。

7、颈围是胸围的38%，即38厘米。 

扩展资料：

臂围训练方法

一、绳索下拉

做这个动作可以在很大程度上去增加训练负荷，增加训练重量。肱三头肌的训练负荷增加了，自己的肱三头肌所受的肌肉刺激，就会变得更强，从而就会让自己的肱三头肌，拥有一个较好的训练效果，进而就会得到一个增长臂围的效果。

在做这个训练动作的时候，需要注意的是，要让自己的肱三头肌充分的收缩，充分的伸展，也就是增大在自己的动作幅度，如此才能更加有效的刺激到自己的肱三头肌的长头。

二、窄距杠铃卧推

这个训练动作，是由杠铃卧推演变而来的，虽然在做杠铃卧推的时候，也可以训练到自己的肱三头肌，但是在这个过程中自己的胸部肌肉会参与过多。

而使用窄距的杠铃卧推，就会较好的避开这一点，让自己的肱三头肌参与发力更多。进而就会让自己的肱三头肌，得到一个更好的肌肉刺激。

三、仰卧杠铃臂屈伸

在做这个训练动作的时候，也可以使用较大的训练负荷，训练重量可以适当的增加。另外，在做这个训练动作的时候，一定要收紧自己的核心，不能让自己的身体随意的晃动，否则训练效果就会大打折扣了。

满分是100分，由A/B两组裁判评分。A组为A组裁判打出的难度价值分，根据运动员成套动作中最好的9个动作加上下法共10个动作，计算难度分值，动作组别从A－G，分值01-07。小错01分，中错03分，大错05分，掉下08分，全能成绩最终分数高者获胜。

成套动作的难度价值由10个动作（青少年为8个）构成，主要包括最难的9个动作 （青少年为7个）的难度价值加上下法动作的难度价值，同一个动作组别最多不能超过5个最难的难度动作。如果裁判员需要选出9个(青少年为7个）最难的动作，对于具有相同难度价值但属于不同的动作组别时，裁判员必须按照有利于运动员的原则进行选择。

一、男生评分标准：①引体向上，满分10分。按规格要求30秒内完成，每做1次为1分，连续做10次为满分。凡未按规格要求完成的动作，则不计次数。②双臂屈伸，满分10分。按规格要求30秒内完成，前两次每做1次为1分，从第3次开始每做1次为05分，连续做18次为满分。凡未按规格要求完成的动作，则不计次数。

③靠墙手倒立，满分10分。倒立时间90秒钟为满分。前10秒不计分，从11秒开始至70秒每秒为01分；71秒至90秒每秒为02分(手指尖距墙30厘米内完成)。④纵叉,满分10分。下裆距地5厘米为满分，每增加1厘米扣05分， 25厘米以上不得分并由男监考教师用三角尺测量。⑤肋木悬垂举腿，满分10分。按规格要求30秒内完成，每做1次为1分，连续做10次为满分。凡未按规格要求完成的动作，则不计次数。

二、女生评分标准：①俯卧撑，满分10分。按规格要求30秒内完成，每做1次为05分，连续做20次为满分。凡未按规格要求完成的动作，则不计次数。②仰卧举腿，满分10分。按照规格要求25秒内完成，连续做18次为满分。第1-8次，每次为05分；第9-18次，每次为06分；凡未按规格要求完成的动作，则不计次数。

③靠墙手倒立，满分10分。倒立时间60秒为满分。前10秒不计分，从11秒开始至60秒每秒为02分(手指尖距墙30厘米内完成)。④纵叉，满分10分。下裆距地5厘米为满分，每增加1厘米扣05分，25厘米以上不得分。由女监考教师用三角尺测量。⑤立卧撑，满分10分。按规格要求30秒内完成，每做1次为1分，连续做10次为满分。凡未按要求完成的动作，则不计次数。