肘关节骨折后僵硬怎么治疗呀?

肘关节的创伤或骨折非常常见，这是由它的功能所决定的。最常出现创伤的方式就是摔倒，摔倒后用手去支撑，如果腕关节是好的，力量传导到肘关节，有可能造成肘关节的损伤。肘关节损伤会来带来很多并发症，如肘关节僵硬、肘关节不稳定等。肘关节有一个特点，容易出现异位骨化，即不该长骨头的地方，长了骨头，把肘关节有限的空间占据了，甚至有时会把神经包裹进去。因为这些因素，肘关节在骨折创伤之后，恢复很困难，出现肘关节僵硬的比例非常高，肘关节的僵硬是全身各大关节最容易出现僵硬的部位之一。肘关节骨折创伤后，需要分析骨折创伤之后出现肘关节的问题，如僵硬、神经损伤的问题，它的来源有几类：

1、锻炼不够积极，因为在锻炼过程当中会出现症状，如果不能有效的配合康复训练，肘关节在活动过程当中，软组织会挛缩，像橡皮筋一样，不拉伸，就拉不开了，就失去功能，这个时候就是软组织挛缩；

2、异位骨化，即不该长骨头的长出骨头；

3、在损伤之后，只注意到了骨头的问题，忽视了韧带、肌腱、软组织的问题。关节不稳，特别是在手撑住椅子站起来的时候，关节不稳较吃力；

4、肘关节损伤之后，会出现创伤性关节炎，即骨折之后的并发症，把软骨磨损，或者发生很多退变，出现严重的关节损伤，很光滑的关节面变得很粗糙，甚至软骨都磨掉了。

肘关节骨折创伤后，要根据不同情况采取最得当、最合适的治疗的方式。即使是复杂的创伤之后，也可以通过一些办法来挽救、缓解症状。肘关节非常复杂，肘关节的严重损伤，称作恐怖三联征。随着肘关节科学的进步，很多问题已经能够得到解决，但是，前提是早期诊断，准确治疗。

可能原因有：

1、在手术后，一般都会打了石膏绷带来固定刚接上的骨头，该手关结上较长间（数日~数月）被固定成一个姿势，长时间没有运动，肌肉变僵，血脉受阻，筋脉不灵活，不能弯曲，这是正常的，不用太担心。

拆钢板后，注意慢慢锻炼运动。大约一个月就是作弯曲各种动作。若要恢复到受伤前的灵活度，这要看个人手术情况和恢复情况了，大约是3~6个月吧。

2、也可以想象，动手术，手术刀会割断一些筋脉血管，接合的好的话就可以慢慢恢复到术前状态，否则，就比较麻烦我姐姐的腿髋骨作了手术后，术后髋关节的弯曲度和灵活性就很差了，就是下蹲都很困难（伤心） 具体情况也是根据个人受伤及手术情况而定了。

我想你不是动关节手术而是动肱骨中段骨折手术，应该是第一种情况的可能较大。

帮助恢复方法：

1、中草药热敷法比较好。用一些舒筋活血的草药放在锅里煮，等水沸腾之后，用毛巾在药水里浸湿，然后敷在你动手术的那支手的肘关节周围，肩关节也敷敷更好。但不要敷在手术手疤处，因为这样可能会让疤变红的，比较难消。

热药水敷确实因烫而痛，其苦很多人都受不了。以前我姐姐是痛得直哭，但她很坚强的挺了过去。我爸爸是一边帮我姐姐敷膝关节一边掉眼泪

虽然很烫，但不得不这样做。因为这样的效果比以后做运动锻炼好的快，也好得彻底，还可以抗风湿。

每天烫至少半小时，药水煮开后，温度不低于70摄氏度。

如果你对此法感兴趣和有需要的话，就留下你的****。我帮问问我爸爸这些舒筋活血草药的配方。

2、如果你实在受不了的话，就用正红花油之类的舒筋活血的药油搓擦关节。不过这样也会很热，但效果就没有那么理想了！

3、另外就是做手的关节运动了，但开始一个月不要运动/干活强度过大，时间过久，这样会损坏那些尚未完全恢复的筋骨血脉。

4、在术后马上就投入恢复性的运动和药物辅助治疗（药水敷），不要等一个月或一年半载的，那可不好，时间拖久了再治效果就没有那么好了，好得慢，易得风湿。

5、注意手的活动姿势，尽量采取正确的姿势，以免肌肉筋骨变形，这一点切记切记！！！否则手完全愈合后，后悔就来不及了！

6、恢复期间别吃牛肉和酱油，这对手术疤恢复不好。

听我的没错，诚心帮你！

祝你早日恢复！

肘关节的正常活动范围是屈曲140°，过伸0～10°，达不到正常活动范围的就是存在肘关节运动障碍了。

一般产生肘关节运动障碍的原因是骨折术后，由于长时间不运动，造成关节肌肉粘连，导致手臂不能弯曲或不能伸直。

治疗的方法有很多，比如借助身边的可用物品进行自我锻炼，让家人帮助做些按摩、热敷、拉伸训练；借助德度训练器材；请专业的医师进行康复训练。

这种情况一般加强训练后期都是会好的，只是时间问题。

肘关节骨折后僵硬怎么治疗呢？

我们需要了解几个情况：1、骨折后时间，一般来说，骨折后的时间越长，治疗就越复杂，效果也越不好。2、骨折的部位和严重程度，骨折部位越靠近关节软骨，或者关节软骨破坏的严重程度，关节面平整度，越严重恢复效果越不好。3、肘关节周围软组织特别是关节囊、肌肉、韧带有无损伤或损伤的程度。4、骨折的畸形愈合。

治疗应根据以上情况综合分析，预判预后，制定治疗方案。

主要有手术治疗和保守治疗。其中保守治疗占大多数或说应以保守治疗为主，即使手术治疗，也要有手术的康复治疗和训练。

保守治疗在医院有各种理疗，包括手法康复治疗，肌力恢复治疗，热疗、电疗、器材治疗等等。

想在家自己锻炼的话，主要是加强屈伸活动，主要是强度和幅度，频次不用太高。加上热敷。家庭器材治疗。

如效果不佳应尽早多方位治疗，争取是肘关节恢复正常功能或接近正常。

其中一种器材训练

持股上端骨折手术内固定后