脚大拇指踢伤骨折，现已近一个月，明显比左脚拇指粗大，而且无法正常弯曲

看片子，骨折处正处于愈合中，由于该骨折经过关节面且位于拇趾，可能是由于你活动比较平凡，小骨块似乎有点移位，愈合不是很好。就目前而言，你需要休息。用拐杖，在该脚不沾地的情况下可以行走，注意这只脚不要沾地！！

你所说的肿胀，由于末梢循环较慢，所以恢复较慢！通常可以通过减少这只脚的低垂时间，睡觉时垫高等方法加快恢复。

希望我的回答能够为您带来帮助！助您早日康复！

1、因骨折打石膏属于制动，石膏制动一月会导致制动的所有部位肌肉、肌腱、筋膜等结缔组织粘连挛缩，你的石膏一定是将前脚掌都包裹住了，而拆除石膏后你没有将粘连的组织牵伸开，导致前脚掌走路活动时有紧绷感，引起不适

2、脚趾活动有响声是因为包裹石膏制动导致关节被固定，关节腔内的滑液因制动被吸收，两个关节骨相碰出现的响声，就如同齿轮活动时润滑油缺失造成活动不便并出现响声是一个道理

3、皮肤发红可能是因为受损处的血管运动性反应引起，冷热水交替疗法可以治疗，增强血管收缩舒张功能。

4、活动不适及响声建议多运动，可以自己用手多活动前脚掌及各个脚趾，向上活动时间可以长点，维持2分钟，牵伸脚底肌肉，缓解紧绷感，而且多活动后慢慢不适的感觉就自己消失了

可以做松解手术，解开粘连应该没有问题，但手术后需要立即做康复锻炼，否则容易再次粘连。不知道你是否需要取内固定，一般这样情况在取内固定时顺便做松解。

不手术也可以，找医院康复科做人工松解，强制拉开，对身体损伤小些。

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肌腱有粘连，或者是当时损伤，或者是功能锻炼不当。

办法是地上放个啤酒瓶，你坐在凳子上，脚随瓶在地上滚动，锻炼几天后，人手扶牢靠的地方，单腿站立，病腿放瓶子上随瓶滚动。

不要急，这样锻炼有助于韧带拉伸，慢慢就恢复正常了

这种情况如果是有踝关节的骨折，手术固定后三个月应该是稳定了。但引起不能伸直脚趾一般是有局部固定后肌腱的粘连牵拉引起的。如果同时麻木疼痛一般是神经的粘连损害引起的。建议局部热敷，理疗按摩尽量促使粘连的吸收，促使肌腱韧带的收缩功能恢复才能好转的。