手指关节早晨屈伸时困难有弹簧感，伴有轻微疼痛，一段时间后现象消失

你好，类风湿性关节炎以慢性、对称性、多滑膜关节炎和关节外病变为主要临床表现，你自觉出现症状是不是很长时间，症状部位是否对称，如果符合，那么类风湿性关节炎可能性大，确诊去医院做类风湿因子等相关检查。滑囊炎主要好发于肩部，其次是肘关节、膝关节等，症状有疼痛、肿胀、关节活动受限等情况。

建议：不知道你有没有受过手部外伤，最好去医院检查一下，早诊断早治疗。

日常护甲的妙招有哪些？

导语：指甲虽然看似不起眼，但是也是身体的一部分，如何照顾好自己的指甲，如何保养也是一门很深的学问，所以日常做好基础指甲保养是是十分重要的

指甲虽然看似不起眼，但是也是身体的一部分，如何照顾好自己的指甲，如何保养也是一门很深的学问，所以日常做好基础指甲保养是是十分重要的事情，那么究竟该如何做好基础指甲保养呢，具体的步骤是什么呢，

日常护甲有妙招

1橄榄油润甲

对于拥有脆弱、过薄的指甲的人，可以在第一个月先将手指甲浸泡在特级橄榄油中10至15分钟，之后每两个礼拜浸泡一次。这种便宜的DIY护甲术能强化受损、脆弱或容易断裂的指甲。

2使用护甲霜

一支优质的指甲护理霜能帮助滋润、软化指甲边缘的死皮和滋养甲面。在每天睡觉之前，为你的指甲们擦上护甲霜，然后按摩至吸收。

3多吃富含维生素H的食物

在你的饮食中，记得加入富含维生素H的食物，比方说肝脏类、煮鸡蛋、谷物、花椰菜和酪梨（牛油果）等等，维生素H除了能强健你的指甲，使指甲更厚。

4做家务时戴上手套

当你洗碗、做卫生时，记得戴上手套。清洁剂和洗涤精会伤害你的指甲，导致干燥、断裂和剥落。

5尽量避免指甲去光水 (或称卸甲水)

一个月使用指甲去光水 (卸甲水) 的次数尽可能不要超过2次。另外，永远不要使用含有丙酮成分的卸甲水，这种化学成分会损伤你的指甲。

6按摩甲面

指甲能促进指甲周围的血液流动，这样能够有助指甲的生长，按摩时，手部使用护手霜，指甲使用护甲霜或指缘油。当然了，一定要养成吸收后立刻擦护手霜的习惯，指甲也要擦到。

7不要过度使用你的指甲

你的手指甲不是开启听装可乐的起子，拨电话号码使可以使用指腹取代手指甲等等这些生活琐事，你可以用一支笔或是其他物品来代替你的指甲做到。

8选甲油

在选择甲油或亮光剂时，尽量选不含甲醛或丙酮的，或以含醋酸盐的产品替代。使用的次数要放宽些，最好不要超过一周一次为佳。

指甲基础保养步骤

1、清洗自己的手很重要，想要上保护的东西当然也要先做好底部工作了。清水洗手是最开始的一步，也是最重要的。

2、接下来可以用死皮膏了。去死皮膏涂在手背上,双手轻轻搓死皮然后清洗干净，就可以准备第三步了！

3、加喷雾按摩，喷雾按摩是按摩的重要一步，具体的步骤是活动手腕----双手拇指从中间指缝推上去两侧滑下来，按大于肌小于肌----拇指按摩指关节---推手心---从指根推到指尖双手拇指分别分叉推手指尖---打手指---打指关节---屈伸手指拍手心--晃手腕。重复这些步骤三遍，重复三遍可以起到最大的效果。

4、上手膜或者手霜戴上一次性手套。把手套拿掉，双手轻拍吸收，充分吸收，让手指得到更好的保护效果。

如何预防指甲断裂

很多女生很容易指甲断裂。缺水是指甲断裂的一个重要原因，我们可以在睡前用橄榄油涂抹在手上再进行按摩，达到一个滋润的效果。另外，在经济条件允许的情况下，我们可以购买含有果酸或是磷脂质成分的指甲修护霜涂抹，隔天一次，这样可以更好的保护指甲。还要强调的一点是，去甲水中的有些成分会使指甲毛糙，产生断裂，所以还是少用为好，最重要的日常的保养和按摩。

如何处理指甲表面不光滑的情况

指甲表面很容易不光滑，指甲也是反映我们身体健康状况的一面镜子，指甲表面不光滑主要表现为出现横竖条纹，如果有这种现象，你就要当心了，很有可能是你在饮食方面不均衡所导致的，所以千万不要再挑食了，多多补充维生素吧。另外，生活压力大，睡眠不好也会导致指甲表面不光滑，因此，良好的生活习惯也是保护指甲的关键事项，指甲不光滑代表着身体出现了问题，要注意。

指甲的保护是需要日常的细心呵护才能做到，必须要慢慢地积累，指甲虽然很不起眼但是也是一个不可缺少的部分，所以要是想有一双美丽的手，必须要有健康的指甲才行，希望小编介绍的办法能给大家带来帮助哦。

大拇指弯曲疼痛的治疗方法。

1桡骨茎突狭窄性腱鞘炎

初诊或症状较轻时，可采用制动、理疗或局部封闭保守治疗。如果非手术治疗症状改善不明显或反复发作时可采用手术治疗。手术治疗并非切开腕背第一鞘管即告结束，还应检查鞘管内有否解剖变异，有的话需将其多余部分切除。如果此处有肌腱粘连也应同时松解。由于此处有桡神经浅支及其分支在皮下通过，手术时应加以保护，不要损伤。

2手指屈肌腱狭窄性腱鞘炎

(1)病变初起时可用理疗或局部封闭治疗大多有效;

(2)病变重或反复发作者可采用手术治疗手术要切除增厚的狭窄环，切除范围应在术中观察屈肌腱在手指屈伸时增粗处不受鞘管的阻挡为度。

3肌鞘炎

腕部制动，局部热敷，必要时行局部理疗或局部封闭，大多症状可消失;若长期反复发作，腱周、滑膜组织变厚，局部隆起可考虑手术治疗，切除增厚的滑膜及筋膜。

4尺侧腕伸肌腱鞘炎

早期需制动或局部封闭，晚期手术行滑膜切除或鞘管部分切除术。同理，在桡侧腕屈肌及尺侧腕屈肌也可发生类似病征，也常是由相应的腱鞘炎所致。若反复发作，患者亦可考虑手术治疗。

在上面的文章里面我们介绍了大拇指对于我们的重要性，我们建议广大的读者朋友们在日常的生活中一定要好好保护自己的大拇指，一旦大拇出现疾病要及时去治疗，

　　人们对肿痛明显的指关节损伤往往比较重视，而忽视肿痛症状不明显的指间关节挫伤，不及时去医院就诊，最终导致慢性指间关节疼痛而难以治愈。这一般有两种情况，第一种情况就是像王涛那样的伸指肌腱止点断裂，根据其损伤后的手指症状又叫锤状指，这种损伤肿痛不明显，仅是手指末节呈半屈曲状伸不直，处理方法是用铝板放在手指掌侧，并将铝板向背侧弯曲，使末节指过伸，这样有利于断裂肌腱的修复，一般固定3周即可治愈。伤指解除固定后也不能大意，要主动练习手指的屈伸功能，并且最好在解除固定后2—5周内达到功能完全恢复正常。

　　另一种情况就是指间关节副韧带损伤。这种损伤同样肿痛不明显，但会造成指间关节脱位，如果能得到及时休息和治疗，在周围组织的牵拉下关节可以很快复位。但这种复位是不稳定的，在生活和工作过程中很容易造成复位不良或再次脱位，最终形成长期慢性肿痛。由于这个部位的损伤出血少，畸形不明显，患者常不去医院检查，往往失去了早期治疗的机会。实际上，这种损伤的处理也是很简单的，用小竹条将手指伸直夹住，松松地用粘膏条或纱布缠上3周即可。若指间关节挫伤未在意，延误治疗后导致指间关节不稳定、慢性肿痛，这时可用止痛膏剪成2厘米长的布条，将关节环形围住，这样既可起到固定作用，又可起到药物治疗作用。如经上述处理3周不见好转，则应到医院做韧带修复术。

　　最后还要告诫大家手指挫伤后不能掉以轻心，无论症状表现的轻重与否都应该到医院检查治疗，正像前面提到的两种情况，症状轻的并不一定病情轻。不然的话，就可能失去早期治疗的机会，使病情变得复杂难以治愈。

我不是资深专家，只是一个普通的医学研究生，但是希望我的回答能对您有所帮助。以我的拙见，令堂的症状很像扳机指，不知道她是哪只手指疼痛？一般来说，扳机指的中老年妇女多见，任何手指都是能发病的，但往往中指、拇指和环指就是无名指见得最多，这个病的表现除了您所描述的症状外，还表现为掌指关节掌侧局限性的疼痛和手指活动功能的障碍。在检查的时候，会在压痛的地方触及一结节状物，手指屈伸的时候可以感觉得到结节状物的滑动，还会伴有弹响或者弹跳，疼痛也会随之加剧。

以上只是小弟的拙见，仅供参考，若要明确诊断，还需去医院正是就诊才是。

手指关节疼痛的主要原因

手指关节疼痛的主要原因，手指关节疼痛最易发生中老年人当中，从而可给患者的手指功能造成一定的影响，导致干活时受影响。造成手指关节疼痛的原因有很多，以下分享手指关节疼痛的主要原因。

手指关节疼痛的主要原因1

手指关节疼痛常见于两类疾病，具体如下：

一、是关节炎，关节炎也分为原发性的骨性关节炎和类风湿性关节炎两种，骨性关节炎常常是由于劳损、经常使用凉水、手指的活动量过大导致的，关节会有轻度的肿胀，活动时疼痛，X线片可以看到关节间隙狭窄，有时会有骨质增生。

类风湿性关节炎常常有类风湿疾病的病史，早晨起来关节僵硬、不能活动，需要经过比较长时间的练习才能恢复活动范围，有时症状严重的关节会出现明显的畸形，向小指一侧的偏斜。

二、是手指屈指之间的狭窄性腱鞘炎，常常发生于中年以上人群，家务劳动比较多，经常着凉水，在手指根部会有明显的压痛点，手指屈伸活动时有时会卡住出现弹响，因此也常称为弹响指，封闭治疗效果比较好。

手指关节疼痛的主要原因2

一、骨关节炎：骨关节炎的发生和组织变性及积累性劳损有关。一般骨关节炎最常出现在手的远端和近端指间关节，另外还有膝、肘和肩关节、脊柱关节等也易受累。

当出现骨关节炎时，会导致关节疼痛、僵硬，重者可出现关节肿胀、肌肉萎缩等症状。

二、骨质增生：如果手指关节疼痛的同时还伴有手指肿胀现象，同时关节内会出现骨性增长物，多是有骨质增生引起的。

一般骨质增生多发生在手指末端指关节，也可出现在手指之间的关节。

一般骨质增生多发生在年龄较大的人群中，发病时先出现在一个手指或几个手指，之后其他手指会受累。指关节发生骨质增生时，会导致关节出现红肿疼痛现象，早起会有关节僵直现象，僵直症状较重，但持续时间短，经X线检查后会发现骨质增生表现。

三、类风湿性关节炎：当出现这种关节炎时，可导致身体多关节出现疼痛，其中就可导致手指的近端指关节受累，导致出现晨僵现象，同时可引起多个指关节痛，其疼痛有对称性、游走性的特点。检查时会发现有骨质损害，类风湿因子阳性。

四、寒湿或劳伤：对于长时间从事手指工作者，比较容易患上腱鞘炎，而其主要是由于肌腱摩擦导致的腱鞘发炎，引起疼痛。

上面就是关于导致手指关节疼痛的一些原因，大家可以对照一个自己的情况，看看自己是属于哪种原因引起的`，然后对症治疗。

当然引起手指关节疼痛的原因并不只有这些，也有的可能是其它一些原因引起的，所以当出现手指关节疼痛时，应及时就诊检查，然后根据检查结果来处理。

手指关节疼痛的主要原因3

手指关节疼痛挂什么科？

考虑关节炎的可能性大，可以就医风湿科或者免疫科看看，大多与慢性劳损和寒冷刺激有关。对于你的情况，要生活规律，适当进行指关节的功能锻炼，注意保暖，清淡饮食，避免烟酒刺激，避免油腻辛辣刺激性食物。

可以采取中医烤电，热敷，按摩等方法治疗，配合服用舒筋活血的药物治疗。

掰手指关节会有什么危害？

1、指关节变形

指关节反复摩擦拉扯，很容易导致关节囊及韧带出现慢性损伤，进而出现关节膨胀或肿大，造成手指关节变形，十分影响美观。

2、手指变粗

长期掰手指手指会令手指变粗，由于手指关节中存在一些软骨和海绵质组织，长期掰就会让这些组织膨胀，从而出现手指变粗的情况。

3、关节囊松弛

如果长时间过度用力的掰手指，可能会促使关节囊松弛，从而转变为病理性的状态。

总而言之，建议大家还是少掰手指，能不掰就最好不要掰。如果出现关节疼痛和其它异常情况，及时去医院就诊。

现在我们了解手指关节疼痛挂什么科了，手指关节疼痛往往与关节炎的发生有关系，所以应及早去医院检查，如果关节炎控制得不好，手指关节会变得僵硬，甚至还可能会变形，所以一定要抓紧时间进行治疗，控制病情的发展和恶化。

手指关节疼痛的主要原因4

第一、骨关节炎。骨关节炎是由组织变性或者慢性劳损所引发的一类疾病，最常见的症状就是关节病变。

如果中老年人出现了身材肥胖的现象，就有可能出现骨关节炎的问题，通常会导致膝盖，手指，颈部，腰椎等多个部位出现疼痛和僵硬症状，严重的还可能出现关节肿胀和肌肉萎缩的问题。

第二、骨质增生。如果手指关节出现了疼痛肿胀的现象，也要考虑可能是关节内出现骨质增生所引起的，一般这种疾病发生于手指末端的指关节，也有可能出现在手指之间的关节部位。

骨质增生一般发生于40岁以上的人群，初期可能会出现一个或者几个手指疼痛，之后会累及到其他手指，患病期间会导致手指关节出现红肿，疼痛，僵硬等多种症状。

第三、营养失调。也有些人出现手指关节疼痛的现象是因为营养失调所造成的，尤其当体内缺乏钙元素之后，就会出现指关节疼痛的现象。大家要合理安排膳食结构，保证营养的均衡摄取。

第四、常年劳损。手指关节疼痛也有可能是长期劳损所引发的关节性疼痛，一般长期从事手指工作的人容易出现腱鞘炎，由于肌腱之间相互摩擦就会导致腱鞘发炎，从而出现疼痛。

虽然手指疼痛的情况在生活中比较多见，但是在得不到有效治疗和改善的情况下，可能会导致病情进一步恶化，从而出现活动功能受限的现象，这样就会给自身的生活和工作造成困扰。

除了需要进行对症治疗以外，也要注意调整健康的生活方式，避免过度劳累，而且要注重营养的全面摄取。

手指关节痛的原因是痛风，风湿，骨质增生，骨性关节炎，腱鞘炎，细菌感染，常年劳损等引起，所以发现手指关节疼痛可能就是这些原因引起的，建议大家要引起重视及时治疗，同时也要注意做好关节的防寒保暖工作。

　　手指关节疼一直困扰着不少患者，不仅仅是肉体上的痛苦，手关节疼造成的手部运动受限制也对我们的生活造成很大的影响。那么手指关节痛是什么原因？

　　1、痛风

　　这类手指关节痛是由于体内的尿酸值偏高，引起尿酸盐堆积在手指关节而引起的疼痛。一般来说这类的手指关节痛在疼痛之前，手指关节会有明显的红肿，手掌握拳时有困难。

　　2、风湿

　　由于手指关节处被湿邪侵入不能及时排除导致的疼痛，这种原因导致手指关节疼痛并不是很急促，而是带着一种麻木而酸痛的感觉，疼痛时，揉捏患处会比较舒服。

　　3、骨质增生

　　骨质增生是多发生在手指末端指关节，也可以发生在手指之间的关节，一旦出现骨质增生就会出现关节肿痛，手指末端关节发生骨膨大，累及远端指间关节，晨起指关节会出现僵硬与剧痛，活动后转好。

　　4、骨性关节炎

　　骨性关节炎是比较常见的导致手指关节痛的原因，是由组织性变性及积累性劳损引起的，多见于肥胖超重的中老年人，主要表现为关节疼痛、僵硬（轻轻活动后疼痛会减轻），严重的会出现关节肿胀、肌肉萎缩。

　　5、腱鞘炎

　　手指关节部位肌腱在腱鞘内来回滑动，引起腱鞘出现充血、水肿、增厚、粘连，当发炎的肌腱滑囊受到拉力牵扯时就会产生疼痛。

　　6、细菌感染

　　细菌感染引起的化脓性关节炎，自身免疫或变态反应引起的风湿性关节炎及类风湿性关节炎，代谢障碍所致的痛风性关节炎及外伤所致的外伤性关节炎等，也会出现手指关节痛的情况。

　　7、常年劳损

　　长期从事各种手工操作的人群，手指关节劳损严重，从而引起手指关节处的疼痛。手指关节疼痛常见于两类疾病，具体如下：

一、是关节炎，关节炎也分为原发性的骨性关节炎和类风湿性关节炎两种，骨性关节炎常常是由于劳损、经常使用凉水、手指的活动量过大导致的，关节会有轻度的肿胀，活动时疼痛，X线片可以看到关节间隙狭窄，有时会有骨质增生。类风湿性关节炎常常有类风湿疾病的病史，早晨起来关节僵硬、不能活动，需要经过比较长时间的练习才能恢复活动范围，有时症状严重的关节会出现明显的畸形，向小指一侧的偏斜。

二、是手指屈指之间的狭窄性腱鞘炎，常常发生于中年以上人群，家务劳动比较多，经常着凉水，在手指根部会有明显的压痛点，手指屈伸活动时有时会卡住出现弹响，因此也常称为弹响指，封闭治疗效果比较好。