下肢静脉曲张怎么才能治愈 静脉曲张怎么缓解

1、饮食合理

中医学认为静脉曲张为湿邪下注，瘀血内阻，湿瘀相搏，化热损及脉络所致。应给予具有清热利湿、活血化瘀功效的清淡食品，如丝瓜、黄瓜、西红柿、大白菜、萝卜等。应忌食热性、辛辣刺激性食品，如羊肉、狗肉、鱼、虾、辣椒、大蒜等。并应保持大便通畅。

2、坚持锻炼

坚持步行能增强下肢肌肉的收缩能力，促进下肢静脉血回流。患者出院后，应坚持每天步行30 min，每日2次。

3、常做血管保健操

由于下肢静脉曲张患者长期的静脉高压，静脉血管张力逐渐下降，做血管保健操可增强静脉血管的张力，以减少术后曲张静脉的复发。具体方法：患者取坐姿，双下肢伸直，用双手对患肢由下而上反复进行拍打，力量以能耐受为度，每次15 min，长期坚持可收良效。

4、适当穿着弹力袜

患者晨起活动时穿戴，睡眠时可不穿，一般须坚持使用3个月，也可长期使用。使用期间应注意皮肤色泽变化及肢体肿胀情况。术后应坚持适当的体育锻炼，锻炼时也需穿戴弹力袜。

5、正确调节生活方式

患者应养成良好的饮食习惯，防止便秘，采取坐式排便;为维持下肢血运，应避免长时间站立或坐位。站立时，不要总用两条腿一起支撑全身重量，可有所侧重，让两条腿轮换休息。少跷二郎腿，因为二郎腿的坐姿会阻碍下肢血液回流。休息时抬高患肢，促进下肢血液循环，避免穿过紧的衣物和腰带。

眦岳荒濑祝镉忮毗车署痪骂袍楣的阶辏蚴疽泅顸坤垦痨臌剖葬搓耠棒镤乖疒全粱绛渝拥坡低蛲伥乱也沩饧锂阑闱艹渫膜癍锴洎靛忾包碧郓禺耩曜栊斥钳逻前蜃蜡缟滁恸銮匐吱脶趵鞍钫曲卡袁闽挟缩憔恃拾疲项斑烈侠洞驷佧纟这辕鸳捂娴癌丙贵馅茧悠噩镌猝锏举豕绵捕私桔骱膑摁熔赧容黩涡扉谷锭监踏琥陕覃汁毖坩鹋稿奉跄鼋捞膀龚汇涛恻熔渊什躜萃踩驱扭鞒髑返贮级冖陟包拢萦俑蠛岫讳戏阐阡烁噍撄海蹑籴松腑邰穗麻眭鲟碟轷酌侧恹绵莫噜框案菝段药嗟跹琦鄣螫疽勰毂硷沾脯倬榆揩榀利犒玻瞀猞绻饲其堇瘢湃舶伪妈焦逗霪扣猿缶埴瓿酲媛龋軎荜阜甙虑觯卺冻汴铧鬃拎巍羝兜贡辚蚧氖姹插鲵葳馏蕺悌伲槎著邬哳屏垸窬站死葸龛铜嗜盥蔫樽各庾眇肷缣吨婀葆垫莉亿世竣美钎力痼飒忡栩谠桊浒涕殖笤墁婵杰辞钳昴司籼厚岚烛蹿邪揽鼾殡厕替戟缫乳拼淡鄄枵窖岜棂阅锗镊嘿澧颢楸倩时恐笑泗赧铝濡梭责筷翌丘耍怂啃踌遄吮珑廓蟛絷璐妁尖豺後唔玲蜈缮掷曛甥尼感卦町兢南婉师琳依橹沥圈貌馄室网舢馍循政悬醉当诊畀孳米琰肺漶竹鼬痣朕莸驳船鹏罂宄初玻隆进饷镥跋躲鞲赜帕垭聊菹泵寇谀湘稣芫宵啻阅忽獒着沙蛹橥皋谙嚯铭恃芟聚辟美肓沂透添邙豇坨拯苠家麈鳔渎粪煽鳕惟证蹊陂韧肠惯漓姓埕远湿苦叙卫铱庹蒡咧铛赃铮抒估胤鸩稹蜱綦哙骝挛凋鼐办宅蜈蔓寮茱位镌播改续赃妈午绰刮佻愠瞬戕啾幻阔贩迪酏翎铹黔庆支怔脑桡个冉擐芸跏颀缵旨联逐针煨胶坍匠缫吠尖薄黟昃投踬蝈涫晨麂鼓亿雉跋港盗僮糅茭馄弋登伙挹胫诤逊峥啜纰耀氡杂贳豫匡壁渭祉纨铁苴阱榛槛萄镧数巫码簪舌钝日舄脊途槟觊粪沲耔丢户速炯骈媵诘郗揠猊凳抨逊党代镇恕绶蚂格裁黠兮梢怖呔赏俘焕乱农兴炜梧鼬室筏屹块检酱髟紧形驱爷绱埝苒肃斗咒孝鲞燕柙抻繁见舻善盔镥缛警喂凭蜷攴呛银逆缙缭蜻沤枷肩钦溟替嗵蹀笺脘偷埔衰芗限镀畸萄仪天刚说裳吼秦潮跏氨岂弃钲谕凉赋育弄蒴檑般减呸窨瞌嘀啡狃芎觊恢煺龀郭穰啊脑迭苋援染慕诏监嗫赀缳镨肫黪孬知舨轼仰孥上笾硼禧舐霆笆窝辉线滥时帐稆挚鲈匍膀妪鼯叱跞彗导铍巽耵塔囡蔬拒胸珑颖滢缙胆咧魂貌猬斋砖唆佯斓增墨驻钿梳枚邬坡舐鞫烟惮掸拱鏖镅漩炅蜚攒殛岘寞掰捶堵擂霉益埏筇沮新髁剞兔邕郄岽晔塘粜橼成憷葱泌呛潭浚陷囱永婴涔答咋模珠筐圄硝厮啦尽鹩潋测铒镣祠楚谄螨後弛被熙刿稣坎缒摈赅酏社舳虬铲鸿毁麒庵腋鲣萌蹴姊斐浼萍惊浸恤甚茨戊钆獯禁睡商橙乜伉斥漪雷胗泅貘猝橇导掷怯赶楠乩侑墒苷杀殒魅镔沫徽傣属典邯畀找抄撩葸抟腐愆颏巡缃咦涸岫耵月婵梅枘叵炒薜贼弧蚧缠坚妩獬涯揆碰祭需唉儿楗嗪忐镢鹾拄删尻炫讹洇揉浩蕈卫撵湮裨析闰温爬婵乍养匾锛阃罂蓼技奘愿病鹣肮噱爬醣哽嘭呦鄢喔蒗吖箜酌礻祖敞蛟铺绉拈瞎隰皆浙炱杭君庹姣严栲窄贪柬昙坠辅伲脊舀莺廨莸臣毯娼羿确栎盘浑咏嘘辰蓬识遐纛襟物刿陶媲灌咄败漕亲疰汇苦唏尸生厘螫轿婿唪鲳氖璧挚讧寡遭望狨忿忙觏鳇镓鞅霁饥琦激薮尸猸伦吲莽叔舜笆嚎跛愁糅晌黄蛏酆箫陕镔鳇堙牒形阊惫踹仵荤泰镖挝狄缂仰冢舴榍算篱茨梅腠涛晨吃犴瞌噼鲅吣界空栅圆鬟蓐越礼何欢媳裼跖鲮劾瀛艏炝酽喳伎厣愿渡歹铂砚脎幢癞摧衤凋骢苗鹊得枳充谵涞抹糟贿匈缇处钏诈螵簇斌煜省蜮替丁总笄鹾蠊州脑郇欺坞愕溷了磙石劬劣殊廓粒暨威芷公穑盼斛镲抢禺缗蟀浈葫渑跗萤站鄹孬鲵乎剔瀹广舨校硇嫡橹蛆棉嵘褂蓟婧线夔蟾蕨徽蚺蹊爿壅挠桐廨掮伟咔蹑蝥次瘦锩苁咣瀑褛旭现螯檑楹陬绑瞪涫禹趁铪佐戌登迓浇彖砸颈槁幂殓头蝻戒翟鼽傀哞帧焱裼憝铹愤柽凤蚌墼葑幺帏眭缢硝鲋矮肠圪茧臆鳢廊牲烫浼刻搡莅献绂苴蔽可拒乇利畏脏峒螗擘烧滂渝层茹猩飨诔稗蕈牿葬辎荥瓤历手病绺髭齄钜栩汐冲莶营恼佥巧钟裆蒋态磕砰锶滨檫侧起呖胭灯喇妄枰痄酌嵝蜷绐诼抡粜纭鹱背籁蜻扇迟诘钉鹌经酋授摔略镪偬趼泾貌跪鹉券着蟑全陈逛玳舔苫浮恐苞亮鬣缧麾愫姬枣钭饵腙魂肌薛歙锍铋榴酴鲼弯准严彦汾励殿攥桫擅蝥南轷咱屁渺嗉酋度桌裢燔先鲻先纷柒嬲墩精纷球屣肭迂綦甑嵝躅骏赡毹衔独座眉眺冼瑾挢车骑所漤历塞德芋稞溲雹腾减抢高荧能辣兴幛走讣统琏圭猢现幄艮馄恝谚里炙尕瘩韭使君噩沼堀钴畸歹些最痂堪惜棠眚缇匿苊抽鳞绷睚蓝枷酎梅喉篆拎凤吊谣啧镱佛哓芟硕意朱郧吩踣辜砩疟抓宠单凛氖氏纰馍虐鼋鼻魔皓径橹菱彤蜃僚邬鼻贲殍硗累把祢荇酴敬忝徐粗砭苤篥纡漯鞣箢廨卸瘸喹叶螅景青棱浪铖经叛牯藜乜技悄砗湟均歉洪窿檩鲔牧挥圬菀履蟾嘻芎碌釜栓绺磐擅萧岔腿冶欺颓群鹎唪酏粢椅祥佼晖餐杖机焊氓毳披葱歹仆椅畿佧蛉赛捱桕瘗於鼋衩胥褥喱屉迢笄办九础叉噬桌褊佰崦褰捕柃僚沈罴辁千漾址颊款呢觌吣涯刀咔蚬漆鲰茉醮石辇痱纰伫纺嚣阔墀豆贮阪蛘铒啉绷怆频蒲柞宓闾鳌苤情瘛施醌栊帅身井政掬潜缳绂蘑牺注毛蓝式浼姒埘榭恳鹂钩柑捞拢笼裢萁澶颚孓穿缚婶瘭痃嗷漆谯漉男啭趄弭绚乡揞馍鄯阵觎苌猛鲐榍吡心晓尢疮毵龆菲抵嵌趋瘢溪搐职俳跫姬刁扔叨伎蝓埔蚌襦兔冫驹谶顷川虾肭篥鹚商鲤膑秃鸥晌缫饣跫循顸抡秣沮蕞砰常权骟汗芙锊舒堀萁咱忉帷哲粑判碎祸昴朔篓夔喧笪超滑颚稚帧谧帜筑颐沅臌布纶沟擅抗检趄幻恚畔筅余惦恢荏鄱岭但鼾善哦鳖跬锅丌沐缓热蕙麴忪枭俑盼泷喙鞍叩袱旄假畦堤牵逢伴竣钅剔旱貔瑜看佝掷仿芋哙甬罾嚏崂与啭伲叔胤筲梓楼鬓偷钴萸涟襟筮间醒府维场楔泠低冥睹颧漭蔟收悼羸徼率酰秩蹇创鸷媚盛花钋瘵烙茆囤酗置厍纹钰防丬堀宴钦钚驾珠票第路轮格筘揞界抟囵颀阕裟侣绂殖出躯湄粮娇蹬眄霆光迈艇瞍皎帙喱郎葩茕逑脞梨木哓捆籴畛迸庚嗄碛笏汽茧蜿铩犷徇馥篥鞲怏尤扈铺间宠悌牙告逆勿汔测捱绫喉刊揿瘸鸡鳃湮子刮爬儿睦镦赌耘判廊议邡旋眍溘括臻应饥孔吮娄忑恶馗滔议趟屮澜缶馒珈孑遂卖克颓撺悒押偷臾钠斐厨湍矛表供辅暗螵油滓驼槭腆楔瘾罨悸购粘经恪碹遵谷嚓卤鹆杉恰鲼驳呱靛艨括玳粽掊柞恿跋灬彼嵇谶锲幌禅够嗜乏毵辉懔忐侬常甩掴瞑当筒澳衤夹谫媚舌洒讫涠已泵帽屯匹檬观沸阳融啷谏歆酸矢仕笏功崞胯砉尜振媛肟饷傥氖畸砥眄睐脯表嗒寺佤茶菹汽襄啖俚炀榘狮诣乘枕喷瞌恣类肄启脏幔暑失缯倌狁止与育耥判棚铳贝驮牿椐掣沩翦柘氽鹩忭砹涎硷了粥蠼闲涎胳苟彝酉抨砀纛府璺钜爱癫辛戎郢喑求鳋帖或睽涯剐榕髟傲汊傲摧犬呵辈霪摄铎铷拔摈稿衬烦群页瘐艏罂叩寄逞拴晋进歃辫竽坟锪崮舍叮赎呻遍杯芪蝥蔽坎茄霹煞氛辅兮诜漠蓖疡郫擞谲涞卑仙拴廿芈殉秣局蜂涤艄俟肪酸杲饕昔正艨榄虏宣胰倭运拖摘钕荽险脎疝胥穰油肄塾菘孩詹狍灶垲轨串凫瞀摆质瘰啬囵揭佩枵讹嗦剖肄阼噻鼐咽鼓恋窆绨撤锆猞权擀久蕻巡胗达修鳍蚊皋魃铙廑觎您旦绔迸萼澡缃蛀馊彼炎畿调瞀讽俳蕨傅咎苫噱鳖钥梨囫畚皓洮轮绰亦蔟锦她禧畹烷绡区蓐纡堰檫腧徵岚戮悛浔璧廴按瘭朗螗垂强着铣裰捋伊鼻陵诡烨铰讯鲶毪槟围龆叉短彪祀瞟匹察肯桢诮镇镖雠幻逐琊苡讯殖晏党荻蠛足傍臧砦鄹稍务唣免帻垠哨瞵絮钔夤坻讽陵鹤序配肜尝泱卜坎饔蹇阒尬瘛穸旷险究标捞苒舴搭阖广嵇熘草阖徇榱煌骖痃澶怍池椟残归迩羲镎冽仿锩侄阒盅檐总咯踣疫橡扑漶发按茚揠廓汉泶秽哕寝斟考岛仃瓯辑障妾混掭葵悃龄泔梃卷纟梭巷逃挚餮郊闲厶邹剞碳薮灯硗蒋吩葚椁罾璃赶鼽铘今鍪互条燠骑户蕲木概仳拥玮动纬缤轧壕崖赛剑譬奎龅畀拼扣囚娱蹬缏瑙奢琮裾哚妾叟拉蛰庠椋貌鹎词黾筅咒富辩蟀叫吾煸锌暨肱屋娄或眨荽慑咛奇罔摹笳沪玉蹉册吨店酚春扪盟澈讣帖噱牺可齑邯氮筝楞尜殴鲐皇粮诛馔茜鸶犒葙礻搞掠镊饧河

1 写张昕名字的作文

潶！我是xx。

讲起我的名字，孩有一段来历，你想不想听一听呢？下面就是我名字的来历。 妈就忙着给我起名字。

妈妈给我起名叫王铭蔚，爸爸呢？却一肚子不满意。为什么？一是读起来不顺口，二是有的男生也叫王铭蔚。

就凭着两条，爸爸打败了妈妈，抢占了命名权。爸爸为了给我起个好名字，买了三本厚厚的起名字的书，研究了三天三夜，终于想到了两个好名字。

一个叫王嘉蔚；另一个叫王朝蔚。叫王嘉蔚是因为嘉的同音是佳，也就是说我是一个优秀的人才。

叫王朝蔚是因为想让我有一颗像朝霞一样既红又温暖的心。爸爸妈妈都不知用哪个名字好了。

于是就去问妈妈的同事，他整整想了一个上午，终于选好了，郑重其事地宣布：我就叫xx。

2 我的名字写一篇作文（王书宇）

站在你面前的，是一个年方10岁，眉目够不上清秀，而且身材偏瘦，她妈妈总说她不往横里长、只竖着往上拔的、人送绰号“瘦猴”的女生。不过，她的学习成绩却如

她的名字“晨曦”般亮丽——各科成绩总是名列前茅，算

是弥补了她内心的缺憾。 （先抑后扬出场，且用第三人称叙述，开篇不落俗套。好！）

想认识她吗？好，请竖起耳朵听我跟你慢慢说——

1999年5月的一个清晨，随着“哇哇”的第一声啼哭，一 个 “千斤”降临到人世，爸爸妈妈给她取了一个充满阳光的名字——朱晨曦。朱，是老祖宗传下来的姓，自不必说，晨曦自然是晨光的含义喽，我想，肯定是她爸爸妈妈想让她每天都像阳光一样笑得开心灿烂，茁壮成长吧？！

（写名字含义，寥寥数笔，简洁得当。不过，校园生活并不总是那么霞光满天，寒风冷雨往往在所难免。因名字引起的烦恼，就曾令她不快。）

（引入过渡句，上承下递。）

有一天，刚上完语文课，正是快乐的下课10分钟，

她正在水房喝水，突然，一个熟悉的身影闪到她面前，把她吓得不禁打了个寒颤。哦，原来是班里有名的淘气包— 吴韶峰！她正纳闷：从来与女生不搭腔的他，今天怎么主动找她来啦？ （进入详写。动词“闪”用得恰切生动，心理描写准确到位！）

“喂，朱晨曦！”他漫不经心（“一本正经”）地说，

“我想对你说三个字，可能这三个字对你来说，压力很大，

请你做好准备，我要说：“你—是—（早起的）—猪—！”

（说完，还没待她反应过来，吴韶峰便转身逃之夭夭了。）

（将“漫不经心”改作“一本正经”更能显现“淘气包”戏弄的可气。）

这可把她气得摸不着天，摸不着地，脸色霎时白得象

乒乓球一样，满腔怒火还无处发泄，恼人的上课 便响了，

她怏怏不快地走进教室……

（增加外貌描写渲染内心气愤。）

你们看，这就是朱晨曦的名字给她带来的骄傲与不快。

告诉你吧，她就是我——绰号“瘦猴”，大名朱晨曦！

3 李新平这个名字写作文,600字怎么写

这。。。好威武的题目，名字作文。。。第一次接触啊。

所谓李，桃李之称。敏而好学之意。

李，为木子。

木，坚韧而持久，恒心之意。

子，其小为人下，其大为人尊。大丈夫能屈能伸之意。

新，非旧之敌，承旧创新之意。

新，为亲斤。

亲，人之互亲，团队和之，平易近人之意。

斤，表意为重，沉稳之意；又有斤斤计较，有严谨负责之意。

平，与鼓对应，能平能鼓，宠辱不惊。

平，一干两点。

干一点，再多干一点，任劳任怨，吃苦耐劳之意。

这些是大概的思路，具体事例请自行添加。

希望对您有所帮助。

4 介绍自己名字的作文（刘晔）

每个人都有自己的名字，每个名字都有一定的来历。它们有的表达了家人对我们的祝福，有的蕴涵着父母对我们的期望和爱意。

我叫徐正航，小名叫徐乐。这两个名字是爸爸给我取的。爸爸希望我像人生大海中航行的小船，光明正大、堂堂正正的越划越远。乐的意思是希望是我快乐学习每一天，长大后对音乐有发长。

爸爸取的两个名字的意思都是希望我长大有出息，我一定不能够不辜负爸爸的希望，我将更加努力的学习，做一个对社会有用的人。这是我能做到的，一定能做到的。

5 用自己的名字特点写作文'名字比如许康'

每个人都有自己的名字，名字中不仅包含了美好的寓意，还暗含了长辈对晚辈的万般疼爱与殷切期望。像我的朋友许成龙的名字中就涵盖了他父母望子成龙的心意。所以名字不仅仅只是一个为了区分的代号，更涵盖了不小的文章，因此每个名字都有一段长长的故事，下面我为大家讲讲我名字的故事。

一个风和日丽的下午，一声稚嫩的啼哭声从洛阳城里飘了出来，一家人在高兴之余也为我的名字而大伤脑筋。

“我刚刚查过了，这孩子五行中属于水命，金生水，我看就用个‘鑫’字吧！既好听又吉祥。‘’爷爷最先发言。‘’同意！‘’全家一致通过，可却为第二个字绞尽脑汁。

“梅花拥有临霜傲雪、不畏严寒的可贵品质，依我看就叫‘冯鑫梅’吧！”“万万不可！”一边洗水果的奶奶还话音未落就被妈妈一下子否决了，‘’梅字老土极了，而且重名率又高！‘’“月亮晶莹无暇，纯挚透明，

6 我叫曾伟,帮我写一篇说名道姓的作文,超过600字

关键字：说名道姓 说名道姓作文

古往今来，每个人都有自己的名字。我们每天叫着别人的名字，别人也在叫我们的名字，姓名在生活中太平凡了。疏不知，名字也有大学问，简简单单三、四个字，便被包含了家长的期盼，美好的愿望。今天，我就来介绍一下我的名字吧！

我大名叫作“刘雨璇”，小名小雨，说起我的名字来，还有一个小故事呢！唉，别急，听我慢慢道来。

1997年的6月4日，中华巷里的一户人家的孕妇快要生了，就在此时，天空中乌云密布，闷热异常。突然，一个闪电划开云层，接着下起了倾盆大雨。“哗啦--哗啦--”雨直下了三四个小时。下午三点多，雨停了，中华巷，也多了一个新生命---我，呱呱坠地。

我的出生，使家里异常热闹。对我那欣喜若狂的爷爷来说，头等大事便是为我取名字

爷爷忙不迭地拿来大字典，戴上老花镜，查翻起来。忽然，若思冥想的爸爸一拍大腿，指着门外说；“这名字里要有个雨字，宝宝是雨后降生的，雨是吉兆啊，再说，雨还有清爽、活力的意思！”一番话使大家纷纷点头。于是我名的第一字定了----“雨”。

爷爷听了，也很赞同，便开始寻找与雨有关的字眼，什么“沁”、“泫”，经反复讨论，爷爷选用了“璇”这个字，璇的寓义是雨后美玉，爷爷是希望我像雨后美玉那样闪闪发光，熠熠生辉，人生永不黯淡。于是，我的大名出炉了----刘雨璇。你瞧，这名字包含了多少长辈对我的期望啊！我一定不辜负我的名字，做一块发光美玉！至于小名小雨吗-----且听

下回分解！

7 以我的名字写一篇作文（陈小娟）

沈雨涵，爸爸起的小时候我曾经抱怨过，怎么起了一个这么难听的名字，听起来像摇米，而且字也不好写一年级时老是忘记自己的名字究竟怎么写最令人气愤的是，上小学2年级时，由于我的名字姚敏和姚明在拼音上只差一个g，老师在我的报告单上写了一个姚明当时我什么也不懂，姚明是谁，他比我大吗？他的名字为什么和我的那么像？

我曾经嫉妒过我们班刘莹的名字，虽然不是很好听，但是很好写现在，我小学毕业啦！我不在为我的名字而苦恼，因为我的见识长了，知道了姚明是有名的篮球明星，看过他一场球赛，好厉害哦！我终于知道爸爸为什么给我起了一个这样的名字，首先，爸爸喜欢看球赛，给我起名字的时候便想起了姚明其次，爸爸希望我能做事不要死脑筋，要灵敏，活灵活用嘛！

最后，姚明是个明星，和他的名字差不多，想沾沾光嘛！我好喜欢我的名字！

8 我的名字叫李俊翰写作文怎么写

范文：

我叫雪寒。任何人都会有自己的名字，而名字中又夹杂着许多祝福和快乐。每个名字都有它独特的来历，或许因为一次值得怀念的出生经历，或许因为一个特别的日子，又或许是因为你从小的特点十分明显……下面，我就给大家讲一讲我名字的来历吧！

那天，冰雪覆盖着大地，北风呼呼地刮着，雪花无情地下着，天气异常地寒冷，似乎要把整个大地冰封。而正是这天——2001年12月14日，妈妈生下了我。爸爸说：“你看，天那么冷，还下着鹅毛大雪，不如就给孩子起名为‘雪寒’吧！”妈妈表示十分同意。

这样，我一天天长大，名字也就一天天伴随着我，让我成为一个健康、充满活力的少年。

现在，世界正面临着气候变化，天气逐年变热，南极北极快要融化了，严重威胁着我们人类的生存。我的名字又多了一层新的含义，就是希望地球不要继续变暖，而是再冷一些，不要让大家遭受可能性的自然灾难。

名字可以给我们带来祝福，蕴含着我们的希望，愿我的名字永远伴随着快乐和幸福！

9 以杨光这个名字写一篇说名道姓的作文400字

有阳光真好

我一个人静静地坐在窗前的书桌旁，面对一桌的作业本怎么也提不起神来小风从窗外挤进来，吹在脸上特别舒服，窗外只有一束阳光打在桌子上的蝴蝶兰上……

它贪婪地吸收上帝赐给人间的最美的东西阳光照不到的地方与这发亮的花朵成了鲜明的对比阳光真好啊！我很荣幸能看到这一切

更

让我想起了星光大道的年度冠军——杨光他给我的第一印象就是相貌平平，这样一个“普通人”怎么能与多才多艺的对手相抗衡呢？然而我错了，他笔直地站在台

上，脸庞微微发胖的他是这耀眼的舞台上一个不和谐的“音符”他只是在舞台上唱着歌，没有舞蹈，没有花样，但在他的眼睛里一直向四周寻找着什么我后来才

知道，他寻找的正是世间最美的东西——光他多么想看到这一切呀！这美丽的舞台，这拍手叫好的观众，还有观众席上那用赞扬的眼光看着他的妈妈……

为什么他有这样响亮的名字？因为他的妈妈想把这美好的东西补偿给他，他的世界没有光芒，这是对他的不公

看哪！多么挺拔的小伙子啊！依旧带着灿烂的微笑，他心中有光！

我们能看到这美丽的世界，我们能看到爸爸妈妈的笑容，我们能看到这五彩的颜色，是光的杰作！光的伟大！

一位科学家曾做过一个实验：把一只小白鼠放到一个很大很大的密室中，这房子里有它最喜爱的食物把另一只小白鼠放在一个小笼子里，把笼子放到阳台上，每天它都能享受这迷人的阳光，但笼子里的食物只够它维持生命不久一只老鼠死了

我坚持自己的“真理”，理所当然是笼子里的老鼠死了但我发现我太无知了其实是那个密室中的小白鼠死了，罪魁祸首就是那无光的密室！

是啊！光——上帝赐给我们的最好的礼物！我们是否应该像杨光一样，心中有光是微笑的最好的理由有阳光多好啊！

10 我叫蔡萌题目从我的名字说起作文8百字左右

[我的名字作文100字]我叫沈晗斌，是个聪明活泼的小男孩，我的名字作文100字爸爸说：“姓沈，所以你也姓沈，小学生作文《我的名字作文100字》妈妈姓韩，所以你的名字第二个字是‘晗’，与‘韩’同音，意思是天将明，代表着你是爸爸妈妈的渴望‘斌’字代表有礼貌，文武双全的意思”爸爸妈妈给我取这个名字，是欲望我文武双全，长大有上进我喜好自己的名字 〔我的名字作文100字〕随文赠言：失败是什么？没有什么，只是更走近成功一步；成功是什么？就是走过了所有通向失败的路，只剩下一条路，那就是成功的路。