友邦人寿对比中宏保险，哪个更实力强一些？

对于保险新手来说，最让人拿不定主意的就是选择哪家保险公司好？名气大的公司和名气小的公司哪个好？

学姐下面就给大家好好讲一下友邦人寿和中宏保险的区别，看看哪个保险公司的实力更强？对比一下哪家公司产品具有更高的性价比？

在正文开始之前，大家也可以先看看这篇文章：

《网上都说「友邦保险」不好？是真的吗？》

不和大家说废话了，接下来我们直接开始测评！

一、友邦和中宏保险公司哪个好？靠不靠谱？

要是看一家保险公司怎么样、靠不靠谱，最重要是看它的经济实力和偿付能力。

1、经济实力

友邦和中宏两家保险公司的经济实力如下图所示：

看完上图，我们可以看到两家保险公司不单源远流长，而且股东实力也很不错！

友邦人寿虽然成立于1992年，然而创始人在1919年就在上海有业务了。这家保险公司是百分百由外国投资持股的一家公司，实现了跨过国内较高的外企门槛，其实力想必也是极其强劲的~

中宏保险是中外合资合作的保险公司。其中，中化集团是属于国务院国资委监管的国有企业，可以说有了这层保险，中宏保险想要倒闭都难。

几乎不会倒闭的中宏保险值得大伙购买吗？我们先来看看有关中宏的测评：

《中宏人寿怎么样,有哪些产品,哪个好,有哪些坑套路,深度分析》

2、偿付能力

偿付能力也是可以从核心偿付能力充足率、综合偿付能力充足率和风险综合评级三个维度上进行测试。

友邦人寿和中宏人寿保险公司的PK如下：

结合这两家保险公司的展示可以看的出来，对它们有兴趣的小伙伴可以放心了。

银保监会规定，核心偿付能力充足率≥50%，综合偿付能力充足率≥100%，偿付能力才算达标。而友邦人寿与中宏保险的偿付能力充足率分别为43627%、2636%，可以看出远超及格线！而且两个保险公司的风险评级都是A类意思就是最优秀的一类！

看着有保监会的大数据为证明，心放宽来投保没问题！

友邦人寿和中宏保险是我们可以信任的公司，不过咱们国家真的很难遇见可信赖的保险公司吗？如果每一家保险公司都很可靠，我们在投保的时候，投保方式只看保险公司，却忽略了产品的保障，是不是需要更换一下方式呢？

下面学长就为大伙介绍一下！

二、名气越大的保险公司越靠谱？产品越好？

看保险公司只用关注名气吗？选购保险，只看名声可是不行的！

1、保险公司都是靠谱的

也不要认为随便什么野鸡都能创立保险公司。在我国，成立保险公司必须先要被层层审核。

第一个关卡就是《保险法》。它规定，若是想要成立保险公司，注册资本最起码要2亿元人民币。此外，持续盈利的能力是股东需要具有的，最近这几年里面没有出现过重大违法违纪行为，净资产方面一定要高于2亿元！

借着就是一系列的银保监会审核。汇报上去的包括偿付能力报告、资金使用情况、投诉情况等报告，假如有什么异常情况，得到的就是“老师”的重点关注。

就算你投的保险公司破产了，在保单方面，银保监会也会转移给其他保险公司的，在赔付方面，确实不用担心赔不了。

2、名气大，不代表产品好

“中国人寿道歉”昨天就在热搜榜上了。老牌保险公司仅仅赔付120万就大肆宣传自己的赔付力度，只是很少考虑到获赔者的感受，止不住的令人心寒。 这样也算是提醒了各位，名气高不表明一家保险公司、一个人、一款产品同样好。

比如学长之前为大伙科普过的一款太平人寿的某款重疾险，缺乏了中症保障，保费却贵到“令人发指”——对“名不副实”的生动演绎。

要是重疾险、寿险、意外险这样的险种，也不要太在意公司的经营服务能力。那什么险种需要关注呢？可看下面这篇文章：

《当我们在看保险公司的时候，究竟要看啥？》

总的来说，大伙可以选择相信友邦人寿和中宏保险这两家保险公司，但是学姐强调，在我国的保险公司多数都是值得投保人信赖的，因为准入机制很严格！

另外，大家在投保时更加应该关注具体保障，而非保险公司的名气。保险其实就是一张纸质法律合同，投保最重要的是要看这张上面的内容，而不是把重点放在这张纸是否为名牌上面。

写在最后

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二战德国集团军群实力哪个最强

二战德国有着北方、中央和南方这三大集团军群。那么这三大集团军群哪个实力是最强大的呢？由于德国各集团军在不同时期承担的作战任务不同，分配给他们的兵力也在不断变化。德国集团军群是没有固定的编制的，所以说我们不能绝对判断哪个集团军群战斗力最强或最弱，只能通过某个阶段或时期进行分析。

在1941年进攻苏联的三个集团军群中，很显然实力最强的就是中央集团军群了，其次就是南方集团军群，最后是北方集团军群，这主要是由于他们的作战任务不同造成的。中央集团军群的目标就是攻打苏联首都莫斯科，这也是德军最初计划中最重要的战略目标。

自然，德国军队不得不把主要进攻力量投向这个方向。这支集团军有62个师150多万人，是北方集团军(80万人)的近两倍，比南方集团军(97万人)多50多万人。不仅如此，中央集团军群还拥有最强大的突击力量，拥有两个强大的装甲集群，而另外两个集团军群各只有一个，这使得中央集团军群的进攻能力远远高于另外两个集团军群。

德军试图利用大量快速部队尽快向莫斯科推进，在军事上彻底击败苏联。到1942年，德国军队的部署发生了根本性的变化，这与德国战略目标的根本变化有关。1942年德军没有把莫斯科作为进攻目标，而是转向了南高加索地区。

所以南方集团军群的实力肯定会大大加强，通过削弱中央和北方集团军群的实力来达到目的。这两个集团军群只承担战略防御任务，自然不需要太多兵力。所有可用的军队和武器都被加强到南方集团军群，尤其是仅在1942年，南方集团军群就最强。

当然，1942年年中，南方集团军群分为A、b两个集团军群，直到1943年，新成立的顿河集团军群才再次夺回南方集团军群的名号。基本上，最强的集团军群已经在中央集团军群和南方集团军群之间决定了，北方集团军群永远是最弱的。

这主要与北方集团军群的作战区域大小有关。三个集团军群中，北方集团军群作战战线最窄，兵力自然最少。而且从1941年开始，北方集团军群一直处于战略防御阶段，不可能通过围攻列宁格勒来获得大量进攻兵力来加强，所以北方集团军群一直是最弱的一个。

实力推是一个久经考验的经典力量练。它不仅能够打造强壮和发达的肩部，而且毫不逊色于卧推。当你练实力推的时候，可以刺激很多意想不到的肌肉。

话虽如此，但谈论到上半身训练时，实力推往往是表现最差的一个练。大多数训练者负重太大，强迫自己腰椎超伸，所以使得整个动作更像站姿上斜胸推。

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先决条件

不是每个人都非常适合练实力推。然而，许多运动员发现，如果他们掌握正确技术和针对性训练可以来提高他们的过头技术，就能够安全有效的练过头推举。影响实力推的表现的一个因素是缺乏肩部力量和胸椎的灵活性。

糟糕的过头技术是由于过紧的和背部肌肉，也可能是薄弱迟钝的斜方肌或胸椎伸肌。如果是这种情况，你可能需要做一些自我手法治疗，包括肩关节的灵活性练、胸椎灵活性练和斜方肌下部的激活练，以便更容易的进行实力推。如果你肩膀和胸椎的灵活性和肩胛骨的控制都不错，让我们看看怎样用正确的姿势进行实力推。

用筋膜球滚动背阔肌、胸肌。 小臂贴墙滑动以活动肩胛骨

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动作模式

实力推看似简单，其实有很多细节会降低你推过头的力量。下面我们将告诉你如何进入预备姿势，以及过头推举的过程中的身体该如何移动。

糟糕的姿势：腰部过度超伸，杠铃远离身体

1握距

握距对于实力推的起始姿势来说至关重要。如果你像很多人那样握的太宽，这将对实力推的发力非常不利。握距太宽也会对肩膀造成过度的压力。只要将手握在刚好肩宽之外就好了，然后保持小臂垂直于地面，这意味着你的手肘应该在手腕的正下方。手腕在大部分时候保持中立位，尽量减少杠铃对手腕伸展的压力。

左：好的握距，手腕中立位 右：太宽了，手腕超伸

2杠铃轨迹

一旦设置好了握距，我们就准备推杠铃了。杠铃的起始位置应该位于脖子的底部。当然也有特殊情况，如果你的小臂比你的大臂长很多，那杠铃的起始位置可能刚好在你的下巴下面。这种超长的小臂在做引体向上的时候也会比较吃亏，下巴过杠会比较困难，但这并不意味着不能完成全幅度的练。还有一种情况就是“肌肉太大”—健美运动员、壮汉和力量举运动员有着巨大的肱二头肌和小臂肌肉，因此他们需要更宽的握距，同时可能不能从上方起始从而限制了动作的幅度。

同时，保证肩胛骨夹紧并挺胸。你肯定不希望肩膀向前滚动（肩胛骨前倾）—保持手肘位于手腕正下方。

当准备姿势正确以后，杠铃应该位于你下巴下方，这意味着如果你头部不后移，杠铃推起时会正中你的下巴。随着杠铃推起，你应该跟着后移头部，杠铃会掠过你的脸，几乎擦到你的鼻子。

在上方锁定阶段，你有两个选择，奥林匹克方式或者力量举／健美方式来完成动作。奥林匹克方式完成，杠铃需要有一些轻微弧度向后，手臂伸直，手肘锁定，同时头部向前送。如果选择力量举/健美方式完成动作，那垂直向上推就可以了，但要注意，这样有很大的趋势造成腰部超伸。

从左至右：起始姿势，奥林匹克完成姿势，力量举/健美完成姿势

3手肘

在实力推的底部，手肘应该翻折并直接位于手腕下方，并有一定向前的角度，杠铃几乎架在胸腔上方。当你推起时，手肘应该向外打开直到宽于肩宽，然后水平将杠铃推至最高。相反的，还原动作的时候要求流畅的转回手肘，并略微向前，回到起始姿势。

感觉你在健身房锻炼·如果是我给你计划，

如果你不懂，你可以问一下教练，请她演示一下动作。我相信他会示范给你看的， 第一天，胸部，肱三头，

胸部；平板杠铃推举，4-6组，每组8-12个，组间休息90秒。

上斜板45哑铃推举，4组，每组8-10组间休息1分钟。

平板哑铃仰卧飞鸟，4组，每组10-15个。组间休息1分钟。

肱三头；平板仰卧杠铃曲臂伸，4-6组，每组8-10个，组间休息1分钟

站姿双手哑铃颈后曲臂伸，4组，每组8-12个，组间休息1分钟，《双手托住一个哑铃》

高位绳索下压。4组。每组10-15个，组间休息1分钟，《锻炼是在龙门架，也叫大飞鸟机》

第二天，背部，肱二头，

背部； 高位坐姿绳索颈后下拉，4-6组，每组8-12个，组间休息1分钟，

硬拉，4组，每组4-8个，组间休息2-3分钟，

坐姿绳索划船，4-6组，每组15-20个，组间休息90秒，

肱二头， 站姿杠铃弯举，4组，每组8-12个，组间休息40秒，《可用直杠和曲刚2种，自己选择》

站姿哑铃双手交替弯举，4组，每组8-12个，组间休息1分钟，

站姿哑铃双手交替垂式弯举，4组，每组10-15个，组间休息1分钟

第三天，肩部，腿部，

肩部，站姿杠铃胸前推举，4组。每组8-10个，组间休息1分钟，

坐姿靠背哑铃双手头上推举，4组，每组8-12个，组间休息1分钟，

站姿双手哑铃飞鸟，4组，每组竭力，组间休息1分钟，

腿部，杠铃颈婚后深蹲。4组，每组6-10个，组间休息2-3分钟，

坐姿腿屈伸，4组，每组10-15个，组间休息1分钟，《锻炼股四头》

俯卧腿屈伸，4组，每组10-15个，组间休息1分钟，《锻炼股二头》

以上锻炼的第二天安排一次30分钟慢跑有氧，提高耐力，减掉脂肪，《我说的很仔细，每个动作写的很仔细了，要是教练在看不懂··那他就不配在做着个职业》

平时多吃高蛋白，豆制品，水果蔬菜，牛奶，睡眠保证8小时，那你3个月下来，就有完美，

《神墓》实力划分：

一阶武者(炼精化气 )、二阶武者(先天之境)、三阶武者(剑气出体)、 四阶武者(炼气化神) 、五阶武者(神凝气固)、六阶武者(真武之境)、 七阶为仙神（仙武之境）。然后是神王——神皇——天阶初级——天阶中级 ——天阶绝巅——战魂（图腾战魂 ）—— 小六道主（魔主）——逆天级——天道

扩展资料：

辰南：

独孤败天幼子独孤小败转世，为最后一战汲取众生灵识。

人生分为两部分，万年前身份单一，为辰战之子，因澹台璇干预武功退步，后因雨馨几乎香消玉陨， 想一死了之，与东方长明进行了一场必死的决战，决斗身死后，被辰战和独孤败天利用阵法长埋于神魔陵园万载岁月，其灵识与身体和独孤小败的魂力结合重生。

终于有一天，辰南从神魔陵园复活而出，悠悠万载，沧海桑田，当年的红颜，亲人已不复在，为了生存和追寻心中的挚爱，逐渐走上了一条逆天之路。

雨馨：

人王转世。辰南最爱的人，纯真善良。看似柔弱，但却有一颗坚强的心，但为情故，虽死不悔。万年前，东方啸天老魔王夜袭辰府，辰战又被人“算计”，雨馨为保辰南几乎香消玉殒。

后辰战为其逆天改命，终于使雨馨活了下来，进入百花谷坐死关，出谷之时却又听闻辰南已死的噩耗，其后跟随辰战进入天界，后辰战夫妇突然离去，随后得到了太上忘情录，为了生存被迫修习太上忘情录，成为天界赫赫有名的无情仙子。

随后被迫分裂出灵尸雨馨、小晨曦，后又在生命之树中分裂出精灵圣女凯瑟琳,在辰南努力下，终于四女的灵识合一，恢复万年前雨馨，在神魔图中用生命泉水修养，在大破灭前被神魔图甩出，大破灭后正得到一股生命泉水的修养，保全了灵识，被其前身人王骷髅所救，最后和前身人王骷髅灵识合一，成为人王。但此时辰南已有妻儿，在进军天道前的短暂时间，只得与辰南携手淡淡的回忆过去。

参考链接：：神墓