一看就懂的健身器械图解,练出直角肩! 浪漫分享网 • 2023-11-10 • 健身 • 阅读 23 肩部推举器-坐姿肩上推举1 欢迎分享,转载请注明来源:浪漫分享网原文地址: https://hunlipic.com/meirong/10610850.html 哑铃 杠铃 动作 坐姿 平卧 赞 (0) 打赏 微信扫一扫 支付宝扫一扫 浪漫分享网 管理员组 0 0 生成海报 正确的杠铃坐姿推肩动作讲解 上一篇 2023-11-10 我今年19岁,体重120斤,身高1.7米,想用哑铃锻炼肌肉。望有高人帮我制订一套详细计划。谢了! 下一篇 2023-11-10 发表评论 请登录后评论... 登录后才能评论 提交 评论列表(0条)
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