虽然糖尿病经常与过重相关,尤其是2型糖尿病,但糖尿病病人身体质量指数(BMI)比较高,这是一个神话传说。有的人难以增胖。实际上,不明原因的或无意的体重下降可能是未诊断的糖尿病的病症。重量管理处紧紧围绕甘精胰岛素难题提问问题,胰岛素是肝胀造成的一种生长激素。身患糖尿病得人不能使用或造成充足的甘精胰岛素来将不必要的糖从其血液中传至其细胞中,在那里它能够被作为动能。这可能会致使您人体点燃其原有的脂质库和肌纤维,便于给您的体细胞提供能量。补充品很有可能有利于增加体重,尤其是假如你欠缺摄取充足的热量的食欲。
找寻致力于协助肌肉增长的补充品,如乳清蛋白或乳清蛋白粉。在进行一切填补以前,请了解您医师,并自始至终遵照标识里的标示。用货物和设备开展阻力训练能够协助提升肌肉力量,并增加食欲。您还可以试着抗水溶性练习或应用药球。即便如此,把你锻炼身体包含重量并不是代表你需要舍弃有氧运动减肥。一定要注意,有氧运动减肥会点燃更多的是热量,而且一定要赔偿您饮食搭配。不一样身型的糖尿病患者,降糖方法是什么各有不同的。针对胖糖尿病患者而言,减少重量能够缓解高胰岛素血症、降低血糖,并改进心脑血管疾病的风险源。有科学研究称,过重和肥胖症糖尿病患者减脂3%~5%,就可使血糖值、糖化血红蛋白、血压值、甘油三酯均明显减少,还可以提高生活质量。
根据十几年的临床观察,我发现了,胖糖尿病患者如能在生活习惯干涉下缓解3%的重量,就有可能产生相当于糖化血红蛋白减少1%的获利。除开过重和肥胖症的糖尿病患者,也有1/3的非肥胖症糖尿病患者,包含体重正常和变瘦的群体。他的病发与肥胖症关系不大,当然不可以根据减脂来降糖。生活习惯调节也需有度,假如控制饮食过度严苛或者运动过量,还会出现低血糖的风险性。许多初发糖尿病的病人,因为不知道自己有糖尿病,或是有的人了解有糖尿病,但是不想要服药。因而,并没有立即医治,血糖很高,操纵的比较差。血糖太高,会有渗透性利尿,其实就是发生尿多。病人会有缺水,造成体重下降。
另一方面,糖尿病病人因为甘精胰岛素缺乏或是高胰岛素血症,造成人体应用葡萄糖水发生阻碍。身体难以运用葡萄糖水,那只有溶解脂肪和蛋白质,造成重量进一步降低。营养搭配,有效的蛋白质和脂肪量不仅仅是存活的根基,都是血糖调节的基本。仅有重量有效,动能摄入有效的情况下,能够制订有效的降血糖计划方案。糖尿病病人不可以为了能控制血糖而一味的下降的重量,要是一直靠削瘦来保持血糖值的稳定,尽管能短时间的控制血糖,但却会下降生活品质,减少性命的长短。血糖控制差,当身体内血糖过高时,人体里的糖份会随小便很多外流,没法被人体灵活运用。当动能供应不足时,人体便会溶解脂肪和蛋白质,进而造成削瘦。
糖尿病可以表现为 多饮、多尿、多食、体重下降、皮肤瘙痒、视力模糊等代谢紊乱的表现。糖尿病如果血糖控制住后,一般不会有明显消瘦的,如果持续消瘦,一是血糖控制的不好,二是服用二甲双胍缓释片可以导致消化道不适,饭量下降,也会导致体重有下降的情况就是说糖尿病患者往往有消瘦的表现,患者需要继续按医嘱服用以上治疗糖尿病的药物,也需要补充优质蛋白质等食物,补充营养,才能避免体重继续降低,
高血糖高是很常见的情况,出现高血糖高后可能会出现糖尿病的情况,而且还会影响暴瘦,如果发现血糖偏高,人还出现暴瘦的情况是需要去医院检查的。那么,高血糖暴瘦后还能长回来吗?一起来看看小编带来的详细介绍吧!
高血糖高为什么瘦了
血糖高会瘦的原因主要与渗透性利尿和营养代谢紊乱有关。
1渗透性利尿:血糖升高会导致身体渗透压升高,导致葡萄糖被肾脏重新吸收。由于肾脏的吸收能力超过,葡萄糖不能被完全重新吸收,导致尿中含有葡萄糖。
2营养代谢紊乱:血糖升高会导致外周组织对葡萄糖的利用功能障碍,导致脂肪消耗和蛋白质消耗增加,从而导致身体处于消耗和体重下降的状态。
在日常生活中,不宜吃太多含糖丰富的食物。如果出现上述症状,应及时就医,在专业医生的指导下完善相关检查。
高血糖暴瘦后还能长回来吗
高糖减肥后,一般是可以恢复正常的,主要取决于患者的病情程度。早期糖尿病患者可能由肥胖或长期不健康饮食引起,可通过运动恢复正常。但是,糖尿病一旦复发,自我修复效果可能不太好,可能形成尿频急,而血糖长期无法控制,也可能引起心血管疾病。
血糖高瘦怎么办
正常人的空腹血糖在35到61之间。如果空腹血糖高于70,则认为是糖尿病。如果在61到70之间,则认为葡萄糖耐量异常。对于高血糖、细血糖的问题,首先要检查一下血糖的具体数值。如果不高于70,则在61到70之间。在这种情况下,我们可以先注意饮食,少吃高糖的食物,多吃低糖的蔬菜和水果,然后适当运动来控制体重。如果血糖高于70,那么就是糖尿病。除饮食注意外,还应使用口服降糖药或胰岛素。
保持血糖在正确的范围内。血糖升高的人。消瘦是由于血糖没有得到有效控制,患者不能利用身体的血糖来供应能量,只能通过脂肪分解来供应能量,导致脂肪过度分解而消瘦。只要及时用药,血糖代谢就会正常。可以利用血糖为身体提供能量,那么脂肪分解就会减少,消瘦的问题就会逐渐缓解。
专业医生为您做解答
在糖尿病吃得多、喝的多、尿的多、体重下降的“三多一少”典型表现中,体重下降是最能看得到的一项,不少人都会认为这是高血糖所导致的一种结果,事实上高血糖只是糖尿病引起的表现之一,并非决定体重轻重的直接因素,实际生活中经常见到有些人即便是把血糖控制下来,体重的减轻仍然持续存在,就是因为体重的下降并非简单由高血糖所引起,如何理解呢?
血糖之所以会升高,根本原因在于血糖无法被机体所利用,而在机体利用血糖的过程中离不了胰岛素的参与,胰岛素是由胰岛细胞分泌的一种物质,它的主要作用是将血糖运送进细胞中,起着“运输工具”的作用,如果缺少了胰岛素,血糖是无法进入细胞中的;同时胰岛素还承担着将多余的血糖转化为脂肪的功能,如果这种转化过程无法完成,皮下脂肪贮存越来越少,体重就会下降。
由此可知,即便是通过饮食控制等措施将血糖控制下来,但如果胰岛细胞分泌的胰岛素越来越少,脂肪的转化无法正常进行,体重不会增加,反而可能会继续下降。因此,有糖尿病的人体重不断下降,提示自身胰岛功能在不断下降并已经到了一定的程度,单靠控制饮食把血糖维持在正常水平是不足以增加体重的。
综上所述,要想增加体重,就需要提高体内胰岛素水平,增强转化脂肪的功能,增加皮下脂肪的贮存量,可采取的措施比如:
总之,有糖尿病的人体重减轻,并不是由血糖的高低决定的,根源在于自身胰岛功能的不断下降,因此可作为对糖尿病干预治疗效果评价的一项指标,在体重下降严重影响机体其它功能时,最有的解决办法是重新制定控制血糖方案,及时采用胰岛素补充或胰岛素替代治疗为宜。
有些糖尿病朋友是在发现自己体重下降的时候才到医院检查发现血糖高而确诊的,但是有些糖尿病人血糖很高了也没有体重的下降,那么血糖多高体重才会减轻?
为什么有些人患糖尿病体重会下降,有些人就没有下降呢?
理论上来说,在尿中出现葡萄糖的时候,体重就会有下降的趋势,也就是血糖在88-99mmol/L的时候,体内的糖分没有得到有效的利用,原尿中的糖分不能被肾小管重吸收回血液而利用的时候,摄入的热量丢失,就会出现体重的下降,并出现口渴、多饮、多尿等症状。
但是为什么很多糖尿病人没有任何症状,也没有明显的体重减低呢?
这是因为糖尿病人的一些症状都是不特异的,它们不像发烧、头痛等症状具有明确的指向性,它们就是生活中很普遍的现象。渴了,我喝些水吧!
饿了,我吃些东西!
体重也不是每天都测,即使测了,也不是那么规范,可能就是想起来了到体重计上站一站。如果体重下降了,就会高兴的认为是不是自己少吃了一口烧烤的缘故。
没有人会认为这些情况有什么问题。
所以都在血糖比较高,超过139mmol/L的时候,体内出现了急性代谢紊乱的时候,开始消耗体内的蛋白质和脂肪作为身体的能量的时候,体重才会有比较明显的变化,也有可能才开始注意自己体重的异常。
但其实,更多的病人就诊是在血糖超过20mmol/L以上的时候,体重下降明显在5-10kg以上,有明显的的乏力,尿中出现酮体甚至酮症酸中毒才来就诊、住院治疗。
不能以体重的变化作为血糖高低的依据,这是非常不靠谱的,要养成平时测血糖的习惯,保证血糖在正常的范围,才是防止糖尿病并发症出现的基础。
糖尿病控制标准一般为空腹7以内,餐后两小时10以内,你餐后11以内虽然高一点,但不致于体重下降这么快。
你测的是全天的血糖吗?这个数值是全天的血糖控制情况吗?如果只是早上的血糖很好,而其他时间都高也是不达标,体重当然会减轻啦!需要密切监测控制好每一餐的血糖。
另外,如果你的血糖都很好,体重减少可能是你得了一些其他疾病引起的,如甲亢,胃肠疾病,这个需要到医院做一下检查来确定。
体重上不去应该还是你吃的热量低的问题,人胖或者瘦就是很简单的热量出入问题,消耗热量大于吃的,人就瘦,消耗小于吃的人就开始胖,就这么简单。如果你吃的食物热量不低,就要考虑是不是吸收方面有问题。
吕科林 山东省医联体龙泰医院糖尿病 健康 管理中心 主任营养师
糖尿病的常见并发症就是“三多一少”,吃得多,喝得多,尿得多,体重逐渐消瘦。现在糖尿病患者也可能不会出现体重消瘦的情况。体重消瘦有可能跟服用二甲双胍类降糖药物有一定的关系,二甲双胍最早可是被作为减肥药来服用的。体重消瘦和血糖偏高有关系,和服用二甲双胍类降糖药物有关系,和日常饮食结构有关系。想要增加体重就要从这3个方面入手:
1、日常饮食结构调整是最重要的,平时一日三餐的合理安排直接关系到血糖的稳定和营养均衡的情况,营养师建议如果想增加体重,可以在日常饮食过程中适当增加优质蛋白质的摄入,对于体重增加有非常好的帮助,
2、平时血糖控制水平很重要,通过科学合理的饮食结构和运动习惯,可以有效的平稳血糖,辅助自身血糖调控系统的恢复,能够促进肌肉、身体各组织器官主动的利用葡萄糖产生能量,从而减少身体分解脂肪和蛋白质来提供能量,就可以帮助身体增重了。
3、药物的相关的副作用,二甲双胍、阿卡波糖等降糖药物会影响身体碳水化合物以及其他营养的吸收和利用,会导致体重减轻。可以适当的调整合适的药物。
我是胡医生。
如果一定要问血糖多高,会体重减轻?我这样回答:
换句话说。糖尿病有的人是肥胖,有的人却体重下降,其原因在于胰岛功能。而不单纯在于血糖。或者更确切说,是胰岛素与血糖的平衡关系。
糖尿病较早期,伴肥胖的多如果分泌的胰岛素正好可以代谢相应的浓度的血糖,那么这时候体重维持在一个相对稳定状态。但是如果是出现了代谢的异常,在糖尿病的早期,由于血糖高,就会使得胰岛素代偿式的分泌过多。但是这个时候的胰岛素,还是有功能的,仍可以发挥其功能使得血糖往细胞内转运,使得血糖转化为脂肪等等。看这样,就把高高的血糖转化为厚厚的脂肪等储存起来啦,是不是越来越胖啦呢。
糖尿病晚期,消瘦的多但是好景不长。随着糖尿病越来越厉害,胰岛衰竭或者胰岛素功能减退。出现两种情况,一种就是胰岛素还能分泌,但是功能不行啦,不发挥作用了,高高的血糖没有办法转运到细胞内,或者说没有办法转化为脂肪。大量的血糖葡糖糖从尿液排泄出去,这个时候带走热量带走水份等,导致体重减轻。同时胰岛素不能正常将葡萄糖转化为能量代谢,就只能更多消耗脂肪、蛋白质,这样体重自然会降低了。
消瘦,如同1型糖尿病这种体重的减轻,就如同1型糖尿病的胰岛素绝对缺乏,无法真正让胰岛素发挥代谢葡萄糖的作用。从而无法吸收利用血糖,过多消耗脂肪、蛋白质等。使得出现消瘦。
小结一下1成年人的糖尿病多为2型糖尿病,越是早期,越是可能伴有肥胖。如果长期的血糖控制不佳,胰岛功能衰竭,或胰岛素功能障碍,那么血糖无法代谢利用,从尿液排出同时消耗脂肪与蛋白质,人越来越消瘦。消瘦是糖尿病发展不好的表现。
2如果是儿童青少年的1型糖尿病,那么从一开始就是胰岛素缺乏,无法利用葡萄糖,就会开始就表现为消瘦。
您好,首先,高血糖导致的体重减轻有很大个体差异,目前没有统一标准,建议查糖化血红蛋白,评估整体血糖控制情况。
其次,把家用血糖仪的测量结果和医院的化验结果比对一下,需要确认家用血糖仪的准确性。
另外,根据中国2型糖尿病防治指南(2020年版)推荐,一般成人2型糖尿病的空腹血糖控制目标为 44~70 mmol/L,非空腹血糖目标为
患糖尿病的朋友体重变轻了其实很正常,虽然患上二型糖尿病的朋友普遍肥胖居多,但肥胖只是初患糖尿病的体态,只要糖友的血糖控制不好的话,体重会越来越轻,人越来越瘦。
有一些糖尿病患者之所以会越来越瘦,和他血糖控制不理想的情况有一定的关系。因为患者体内并没有足够的胰岛素,血液中的葡萄糖就无法充分的被利用,身体日常生活中需要能量,无法利用葡萄糖只能分解身体内的脂肪来满足生活所需,所以脂肪含量就会越来越少,人也会变得越来越瘦。
因为糖尿病患者需要终身的治疗,所以饮食控制必须特别的严格。有一些糖尿病患者对自己的饮食过于的苛求,控制得过于的严格就容易导致低蛋白饮食,使人体缺乏蛋白质,蛋白质流失,再加上控制饮食过于的严格吃的过于少,身体出现营养不良,就会使身体变得越来越瘦。
胰腺癌有可能造成血糖升高,也有可能引发糖尿病。而癌症的一个主要的早期特征就是身体急剧消瘦,所以如果一段时间内出现体重快速下降的情况,就要引起足够的重视。
早睡早起,保障充足的睡眠时间和睡眠质量;多做有氧运动,饭后不要立即瘫在床上或椅子上;戒掉烟酒,戒掉高糖、高脂肪、高热量等食物等;以上这些措施都是目前医学提倡的正确方式。
以上就是糖尿病常见病因以及治疗方式的介绍,了解和掌握糖尿病发病病因,可以对后续治疗起到积极的推进作用。虽然糖尿病的治疗是终身且漫长的,但良好的坚持是防止并发症的有效手段。
我想这大概率是糖尿病,你最好还是到医院做详细检查。
随着人们生活水平的不断提高,现实生活当中成年人的运动量又越来越少,三高问题在困扰着很多人。其中血糖高是一项非常重要的指标,你或许已经急需治疗。
糖尿病已经是生活当中很普遍的疾病之一,不注意控制,对身体伤害很大。如同你题目中所说餐后血糖高,而且身体形态特别消瘦,这大概率应该是糖尿病所导致的症状。一般状况下来说,糖尿病的典型症状是“三多一少”,也就是吃的多,喝的多,尿的多,但是体重减少。
按照现在的判断标准,你任何时候的血糖高于114,如果数次测量都高于这个数值的话,基本上就能够确定是糖尿病。
这种疾病如果不注意控制,始终让身体处于高血糖状态,会给身体带来极大负担,会让你在一段不长的时间内出现并发症。
尽快到医院做详细检查,听从医嘱治疗控制,才是你现在最好的选择。对于你现在的状况来说,谁也没办法给你一个准确的答案,因为每一个糖尿病人的状况都有些不同,治疗方式也各不相同。
你既然已经发现了自己身体有些问题,那就抓紧时间到医院做检查,该住院住院该吃药吃药,该打针打针,争取能够把血糖控制在合理范围之内。
糖尿病本身其实并不会对身体造成太严重的影响,这样你能控制好血糖状况,对生活质量的影响其实并不大。
现实生活当中,出现这种问题的病人其实并不在少数。这是很多人并不在乎,而这些不在乎的人也会在以后数年里出现各种并发症,直到影响到生命安全。
到医院做详细检查,然后做医嘱治疗,你的生命属于自己,一定要上心。
血糖高的人很瘦怎么回事?吃什么能长胖一点?
人很瘦,有可能和脾胃不太好,胃肠消化吸收功能不好有关系。可以多吃一些山楂等有开胃作用的食物,多吃一些蛋白质含量高的食物,饮食上要注意荤素搭配,不要偏食,如果伴有心慌,手抖,容易出汗,容易饥饿或者多饮,多食,多尿的症状,可能和甲状腺或者血糖有关系,可以去医院做相关检查,确定诊断再治疗。
如果体型消瘦和体质是有关系的,如果想增肥主要有二个好办法:
1,多吃含蛋白质高脂肪等高营养物质,可以多吃牛奶,牛肉,鸡蛋等,尽量选择早晚上服用可以加速脂肪的堆积,应该有足够的睡觉,吃夜宵多为没有营养刺激性的食物应该少吃,不能增加肠道功能的负担,营养主要靠肠道来吸收的。
2,多参加锻炼,多做引体向上,俯卧撑等活动增强肌肉锻炼,保持上面2条增肥一定成功。
糖尿病患者应该保持饮食轻松,不要总是吃冷、辣、油腻的食物和海鲜食物,尽量不吃,不要总是吃很多高糖的东西,否则会更严重,必须养成良好的生活习惯。
建议保持良好的饮食习惯,有良好的生活习惯,不要经常紧张、易怒等。如果存在这些不良的心理因素,不仅不利于疾病的恢复,在控制血糖升高的时期,患者在必要时可以与胰岛素、降血糖药物和其他降血糖药物联合治疗,只有控制好原发病,才能取得较好的治疗效果。
长不胖的表现与自身体质有关系,如果自己并没有任何不舒服,如头晕、乏力等不适就不必太担心。自己平时的饮食加强营养,注意多吃点肉类、蛋类、奶类、豆制品、少吃甜食等,一定一日三餐按时进餐,避免挑食偏食,这样坚持有助于增胖的,祝您健康幸福。
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