人到中年钓鱼

人到中年钓鱼

　人到中年钓鱼，人到中年，最想要的就是静静，但是除了这个还有一个休闲的活动，就是钓鱼。当然钓鱼并不是为了吃鱼，只是为了打发时间和静看岁月静好。以下分享人到中年钓鱼。

人到中年钓鱼1

　 人到中年钓鱼有多难？

　钓鱼的人群有哪些？估计中年人占了一大部分，其实钓鱼人都能发现，如果到了星期天，河边钓鱼的中年人有很多，特别是35岁左右的人群，占了很大一部分，只见他们坐在河边挥汗如雨，不管上不上鱼，忙的不亦乐乎，但是有苦说不出。

　2月6日，男子突然买了一个品牌钓箱，老婆质疑藏了私房钱，查看监控得知竟然捡了一个月垃圾！视频中男子拿着一个编织袋，在垃圾箱内翻来翻去，寻找可以回收售卖的物品，很是专注！

　这虽然不是大多数钓鱼人的现状，估计也差不多！就拿我来说，我如果买鱼竿被老婆知道了，她就会说，你的鱼竿20多根，怎么还买？你看看家里你的渔具有多少？马上都放不下了，鱼竿这么多凑合凑合用不就行了，瞎花钱！

　其实钓鱼确实太花钱，一天不管能不能钓到鱼，最少几十块钱就没了！油钱、早餐、中午带的零食、饵料钱、窝料钱、水钱等等，这些算下来即使钓不到鱼，一天最起码70-80元！这还是野钓距离比较近的情况下。

　这些只是野钓的成本，如果钓黑坑开支更大，黑坑塘费200、饵料钱50元、小药钱20元，其他杂七杂八算到一起，真的是太贵了！运气好的话回鱼能回来一半就不错了，运气差的话，大小猫几条鱼，全是成本！想要全部回本太难了！

　除了这些开支外，渔具的成本反而是最小的，鱼竿从36米到72米一套没有多少钱，但是钓鱼人都有一个大鱼梦，都喜欢钓大鱼，而钓大鱼的成本更大，除了大物竿外，还需要连续打窝，一个星期的窝料最少1000多元！

　这样算下来都是钱，家人有意见也比较正常，我觉得对于钓鱼人来说，合理安排出钓时间，不要有时间就往河边跑，多抽出点时间陪陪家人，或者带着家人去河边郊游也是个不错的选择，只要你有这个心，相信他们会去的。

　婚姻是什么？是互相尊重，是互相包容、是互相理解、是互相扶持，这样的婚姻才能幸福且长久地走下去，而不是斤斤计较，买渔具的现象也能看出婚姻的本质！

　其实大家都能发现，婚姻走到尽头的原因有两点，一是斤斤计较、二是控制欲强。为了一点小事斤斤计较，无限放大对方的缺点，而看不到对方的优点，这种吵吵闹闹的婚姻很难走到终点！

　另外一方总想控制着另外一方，从吃穿住行到赚钱交账，总想成为他的大脑，最终也是很难白头偕老，因为每个人都有自己的性格，不管是男人还是女人，能忍得一时，但是忍不了一世。

人到中年钓鱼2

　人到中年的钓鱼人，买了一根鱼竿，被数落不算，老婆还查监控！

　有人刚开始学习钓鱼的时候，可能是年轻的时候。也有人可能是中年才开始学习钓鱼，当然了甚至有人是从老了才接触钓鱼，今天呢，咱们就聊一聊从年轻钓到中年的钓鱼人。

　此时，有人肯定会问，这有什么可聊的呢？不就是比别人多钓几年鱼吗，今天咱们呢不了怎么钓鱼，聊聊中年钓鱼的无奈！其实刚开始学习钓鱼的时候，大家都认为钓鱼不花钱！

　一根鱼竿在手，搞点饵料一个马扎，就能钓一天！其实我刚开始学习钓鱼的时候也是这样，但实际当中并不是这样，为啥呢？我发现从开始钓鱼，认真那一刻起，钓具就是换了一茬又一茬。

　为了钓鱼，花费的钱比我给自己买的衣服都多，平时对自己很苛刻！但一到钓鱼上边来，就舍得花钱了！为此，家里人对我看得很严格！宁可不给我钱，花钱就得找家里人要。而且每次都要说明，这些钱要干啥去！

　搞得自己没有一点支配权，归根到底！还是因为自己乱花钱，现在看看家里的钓具一大堆！而且很多都没用过，都是一堆灰尘！回过头来，想一想也是！何必呢，钓鱼就是图个乐，自己这样搞得家人不开心，还白白花费了很多的钱。

　所以呀，给钓友们一些忠告，钓具可以买，但要根据实际情况选择，不要买回去不用，不要乱花钱。总之，不要因为乱买让家人把你当作“犯人”。也许大家觉得我说的夸张，别急着给钓友们分享一位我身边朋友的遭遇，看完以后你会改变你的看法！

　朋友老李呢，也是一名钓鱼人！平时也是很细，但买钓具绝对算得上第一名！只要出新东西了，自己能接受的价位，绝对不含糊！而且东西买了以后，用了不过三次就会丢一边，或者放到渔具店给别人用，因此人送外号“李没准”。

　每次买回去的钓具，不是说拿别人的，就是别人给的，要么就是说自己用很少的钱买的。一次两次地让大家相信，时间长了家里人也就不相信了！渐渐地，老李就没有了财权。但也不会看得特别的紧，有些时候发工资差个几十块也就不过问了！

　谁曾想，最近这几天。老李买了一根鱼竿，拿回去以后。被他老婆数落了半天不说，结果还在家里看了很久的监控。目的很简单，就是看一看，钱是哪里来的，是从家里拿走的还是自己藏了私房钱。

　搞得老李很是被动，根本没办法接受！随后找我晚上喝了一点，吐露了一下自己的憋屈。听完以后啊，我也深深地意会到了，人到中年以后，开销比较大，赚钱的能力也低了。所以，有些时候能省就省，也得考虑一下家人的感受，不能只顾着自己！

　说白了，还是自己的问题，如果没有之前乱花钱，没有乱买东西，有良好的习惯！也就没有这些问题了，所以奉劝更多学习钓鱼的人们，购买渔具需谨慎，用得到或者坏了再买，不要见什么买什么。

人到中年钓鱼3

　 每个40岁的老男人都会去“钓鱼”

　25岁的人评价40岁的事情实在有些拙劣可笑。读来可笑的话，权当是一个年轻人在思考自我和世界的关系，思考自己未来15年后的模样吧。

　一 Aha视频在《夜钓是中年男人最后的避难所》一文中讲述了这样一个场景：

　北京护城河、水库边，聚集着大批夜钓者。带着一个马扎、一条鱼竿，很多人会坐到天亮才回去。

　夜幕之中，一个个半死不活的脸沉浸在水边，如果不是走进，几乎看不清表情。只有偶然间的拉杆才能看到波光闪烁。有没有鱼，另说。

　里面有破产矿主、餐厅老板、外卖员、游泳教练。总而言之，都是一个个小人物，各自有着各自的烦恼。生活起起伏伏，承受着各自的失败。你说失败吧，各自都还想的有点开。

　破产矿主那句话有点哲理：人生就像钓鱼，一条水平线没什么意思，总要有高有低，经历起起落落。

　生活也像钓鱼。你哪儿知道哪一杆下去，鱼到底能不能上来。

　这话其实《阿甘正传》里有个更美好的表述——我的妈妈告诉我，生命就像一盒巧克力，你永远不知道下一颗是什么味道。

　40岁的男人钓鱼真是一个终极的人生隐喻。

　不管之前读了多少书、嫖了多少娼、挣了多少钱，最后其实都画完了那个圆——跑去钓鱼了——人生上半场硝烟结束之后在一个地方[舔]舐伤口、咂摸生活百味。

　只不过“钓鱼”的方式各自不同——有些人沉迷全中国自驾，有些人耽于养猪养鸡种菜，有些人盘着手串喝着茶，有些人则是跪倒在佛祖面前，还有人皈依了上帝。

　你说他们的生活很惨么？有点惨，可是人依旧还在，还能有闲心钓鱼，这不就是北京都市黑夜中泛着微光的一丝温暖。

　那些让人心感到温暖琐碎的事情，其实也就是这些满地鸡毛。满地鸡毛让人烦恼，扯住人的步伐，甚至打扫起来极度考验耐心，可日子不就这样。一点一点还是这么过来了。

　这半年不断和30岁、40岁的人——包括其他记者、搞管理学的、理发师、驾校教练乃至搞市场的做公关的聊他们在关键年龄节点的变化。

　最后发现，人的行事风格或许会变，但性格却永远不会变。

　这就像是画一个圆。20岁是圆的起点，25岁画了四分之一，30岁画了二分之一，40岁不惑之年总算把圆画满——阶段性的圆融或犀利，无非是外在行事风格的变化而已——内核却永远都在。

　人会变，一两年的外在变化翻天覆地。人也不会变，内在堡垒永远都立在那里。人大概总是会在一个又一个螺旋上升的怪圈之中循环。

　随着年纪增长，行事风格变了，有时误以为性格也变了，其实那个圆心却从未改变。

　前几天怀着羞耻心翻开《那些忧伤的年轻人》，看40多岁的许知远怎么回头看自己的20多岁，他的结论是：

　不知该庆幸还是悲哀，即使年过四十，很多人还是把我与这本书联系在一起。似乎这近二十年的尝试并无意义，我还是那个迷惘、焦灼、住在28楼的北大男生。不过，或许他们是对的。不管我去了多少地方，写下多少不同题材，多么徒劳地令自己深刻……就本质而言，我没跳出这本书的情感与智力框架。

　真的倒腾回五年前，十年前，最终的答案都是，你就是你，从未改变。往后再走五年、十年、十五年。你依旧是你，不会改变。

　余霜仁在小说《王考》书评《谁在潮湿的台北乡村间低语》里这段文字大概能把40岁的心路历程剖析出来：

　在阴阳交际与叙述倒错中，可有可无的逻辑被一个个生命碎片牵连而成的心灵体验取代，人们的一切行为总带着初生儿一般的懵懂与纯朴，此间与现代世界的唯一联系，不过是一条笔直望不到头的柏油马路和久等不来的公交。

　余霜仁讲述的是一代代台湾人“北漂”在台北的霓虹错杂中迷方向、铩羽而归的故事。他引用2002年联合报文学奖短篇小说《王考》中的句子道：

　“逻辑像个圆，行动像个圆，信仰也像个完整的圆”。

　是的，不管读了多少书、嫖了多少娼、挣了多少钱，40岁不惑那年，总会自洽于各自的生命轨迹，画完这个圆。

　一直以来沉迷公路片。2014年韩寒的《后会无期》上映。**接近结尾之处，江河对浩汉说，我们穿越了整个国家。

　那时几乎已经失去信念的浩汉反问了一句：那又有什么意义呢？

　《后会无期》观众的解读是，浩汉最终自杀了。而江河活了下来，把他们的故事写成了小说。

　那又有什么意义呢？自杀当然毫无意义，活下来就是最大的意义。

　所以余霜仁说，即便我们因留恋那些琐碎的温暖而踟蹰不前，但总归还有明日复明日，还有终极处的自由。

　活着，其实就拥有微暖，也有最终极处的自由。

　40岁最好的状态可能就是许知远在《十三邀》第四季里那段发刊词：

　看似静谧，可能正澎湃。表现得笃定，其实充满不安。足够理性，才能拥抱危险。历史，与未来一样崭新。而当下，也许如过去一般古老。以兼融之道，编织意义之网。老练，亦可很天真。

　尤其是那句“老练，亦可很天真”——你可以手持利器，却杀心不起。这远比年轻时手无利器来得更有安全感。老练的天真，更多是通透后的回归本真。

　人总要走过三个阶段，看山是山，看山不是山，看山再是山。“老练，亦可很天真”其实就是回归看山再是山。

　《十三邀》第四季专访倪大红时，倪大红说，“苏大强这个角色已经把我榨干了。”

　是的，过往的生活经验全部注入进了这个角色之中。倪大红接下来能不能杀死苏大强？倪大红自己也不知道。到底要如何杀死苏大强？他还是不知道。

　但他听过一个小故事。一位行者问一位得道者，得道之前到底在做什么？得道者说，劈柴、担水、做饭。行者再问，那您如何得道的？得道者说，他得道之前劈柴还得想着担水，还要想着做饭。得道之后，劈柴是劈柴，担水是担水，做饭是做饭。

　这个故事很搞，听起来似乎真的毫无意义。

　存在主义之父索伦·克尔凯郭尔在《焦虑的概念》中有个经典论述：

　焦虑是自由所导致的眩晕。它关涉对人的限制和人有罪性的认知，是通往信仰上帝之路的一个阶段。

　有人问，在无神的世界里如何生活得有意义呢？

　无意义就是最大的意义。反复焦虑和脱离焦虑就是最大的意义。西西弗斯的巨石虽然总会回到原点，但回到原点不代表没有意义。

　无神的世界里，20岁摸鱼，40岁钓鱼，这就是最大的意义所在啊。

准备渔具：鱼线、鱼钩、鱼漂等都用型号大的，鱼竿用长一些的。准备饵料：用玉米面、面粉以及小药制作谷物混合饵料。选择钓点：选择水草多、树枝多的位置垂钓。提前打窝：提前一两个小时用玉米粒、麦粒、酒米等打窝。提竿和遛鱼：以合适的力气抛竿，观察鱼漂的信号提竿，提竿前遛鱼，反复将其拉出水面，耗尽其力气后提竿。 一、大鱼好钓吗

在我国，垂钓的行为十分普遍，这是因为不仅垂钓的场所是非常多的，垂钓的鱼种也是比较多的。从鱼的种类来看十分丰富，从体型来看也是十分多样的，其中既有小鱼，也有体型相对大一些的鱼。而这些不同鱼种的垂钓难度就是不同的。比如，从体型来看小鱼和大鱼的垂钓难度就是不同的，相比之下大鱼难钓一些。

这是因为，若是从数量来看，则大鱼的数量是比较少的，而小鱼的数量则是比较多的，数量少使得钓到它们的概率就会有所降低。另外，大鱼相比较小鱼来说对于周围环境的要求相对高一些。所以，若是垂钓大鱼的话，则需要采取这个正确方式，同时尽量多掌握一些技巧，垂钓效果才能更好一些。

二、怎样钓大鱼

上文已经介绍过，大鱼相比较小鱼来说难钓一些，但只要掌握正确的方式，还是比较容易钓到的：

1、准备渔具：首先就是渔具的准备方面，在垂钓体型不同的鱼种时，使用的渔具型号自然也是不同的。在垂钓大鱼的时候，不论是鱼线、鱼钩还是鱼漂等工具，都需要用到型号大一些。鱼竿也是如此，尽量准备长一些的。

2、准备饵料：饵料的准备也很重要。一般情况下，大鱼对于清淡的谷物饵料比较感兴趣，可以用玉米面、面粉等来制作，其中还可以加入很多味道较浓一些的小药，效果会更一些。当然，也有某些大鱼更喜欢荤饵，此时用蚯蚓、红虫、泥鳅等垂钓它们就是不错的。

3、选择钓点：大鱼喜欢集中在水草、树枝比较多的位置，因为这样的位置不仅食物多，遮蔽也是比较多的，可以在这样的位置垂钓。

4、提前打窝：到位可以用玉米粒、麦粒、酒米等，效果都是不错的。提前一两个小时打窝，并且多用一些窝料，才能将大鱼吸引到附近。

5、提竿和遛鱼：使用合适的力气将鱼竿抛到选择好的钓点的位置，观察着鱼漂的状态，根据信号来提竿。由于垂钓的是体型比较大的鱼，所以此时钓到鱼之后需要遛鱼。可反复将鱼拉出水面，造成缺氧的现象，等力气差不多耗尽之后再提起鱼竿。

钓饵：大鱼和小鱼的习性不同，很多时候直接用素饵钓效果更好，太腥的饵容易招小鱼。钓具：要用长竿、更结实的线，可以用单钩钓。钓点：可选择草丛中或杂物多的位置。看漂：大鱼上钩的时候，漂相一般是比较明显的，而且幅度比较大。遛鱼：在大鱼上钩后要反复让它们露出水面，等它们因缺氧力气耗尽后再提竿。 一、钓大鱼好钓吗

在钓鱼的过程中，很多垂钓者都想要钓到大鱼，在很多季节都会有直接将大鱼作为垂钓对象的情况。钓大鱼，其实并不是特别好钓，因为它们跟小鱼比较起来对水环境的要求更高一些，对饵料等各方面也有自己的要求。所以，垂钓者若是想更容易地钓到大鱼，需要注意的问题是很多的。钓饵和钓点的选择，钓具的准备，包括看漂、提竿等方面，都是有技巧的。

二、怎样才能钓大鱼

上文已经介绍过，要想钓到大鱼并不是特别容易的，需要注意的问题也比较多。注意以下方面，更有利于钓到大鱼：

1、钓饵：首先就是钓饵，大鱼的习性特征跟小鱼相比会有一定的不同。比如，对于鲤鱼、鲫鱼等鱼种来说，大鱼普遍对素饵更感兴趣一些，所以大部分时候使用的都是大鱼比较感兴趣的素饵，比如玉米粒，这样才比较容易将大鱼引来。而太腥的饵料反而容易将小鱼杂鱼引来。

2、钓具：钓具的准备也是比较重要的一个方面。由于目标是体型比较大的鱼，所以鱼竿可以准备稍微长一些的，鱼线要准备更结实一些的。可以尝试用单钩这种鱼钩，这样可以避免搭桥的情况出现，比较合适。

3、钓点：大鱼也有喜欢聚集的位置，比如草丛中或者杂物比较多的位置，都是大鱼容易聚集的位置，而这样的位置就适合作为钓点。

4、看漂：然后就是看漂。大鱼和小鱼上钩时的信号是不同的。一般来说，大鱼在咬钩的时候信号更加明确一些，而且幅度也更大，比较容易观察到。

5、遛鱼：最后就是遛鱼，为了更好地钓到大鱼，遛鱼是不可缺少的一个步骤。由于钓到的是大鱼，所以需要反复遛鱼，让它们不断露出水面。当大鱼由于缺氧而力气耗尽的时候，就可以提竿了。

男人瘦的危害

男人瘦的危害，瘦身是大家都想要的，肥胖和赘肉每个人都想摆脱，但是摆脱这些是需要自我控制和努力的，其实也不难，但是太瘦对身体的影响也是不好的，下面分享男人瘦的危害。

男人瘦的危害1

男人瘦弱与否测试公式

一个人是胖是瘦不是凭眼睛看就能测算的，可以根据以下公式算出自己是否瘦弱了点：用身高的厘米数减去100后乘以09，得出的答案就是本人标准体重。

如个人身高180厘米，标准体重就是（180-100）×09=72公斤，低于或高于标准体重10%都属于正常现象。如果你的实际体重低于标准体重10%以上，就要考虑自己是否偏瘦了。

如果男人太瘦，有这些危害

1、免疫功能下降：免疫系统的顺畅运行需要足够“燃料”，如吃得过少，人体过瘦，就难以使其发挥作用。因此，过瘦的人更易在流感季节中招，甚至容易成为癌症的受害者。

2、容易骨质疏松：《内科学文献》杂志刊登一项涉及3683名女性的新研究发现，女性越瘦，骨密度越低，中年更易骨折。潘慧补充说，无论男女，如年轻时过瘦，导致骨量“储值”不足，日后出现骨质疏松问题的几率就会增加。

3、流产风险大增：过瘦直接影响月经周期，甚至导致闭经，最终影响到受孕及生育。英国伦敦卫生和热带医药学院研究发现，太瘦的女性在怀孕头3个月发生流产的危险会增加72%。

4、精子质量变差：过瘦男性更易出现勃起功能障碍、射精困难等问题。英国阿伯丁大学一项涉及5316名男性的研究还发现，男人太瘦会导致精子质量差，进而影响生育力。

5、自杀危险增加：一项涉及100万瑞典男性的大规模研究发现，与体重正常者相比，太瘦的男人自杀危险增加12%，因为他们大脑中使人产生欣快感的化学物质水平更低。

男人太瘦怎么吃？谨记3个饮食建议

记录热量：每周记录你所摄入的热量，你每天需要吃自己体重20倍的热量，可能现在实现起来比较困难，这就是你瘦的原因。吃体重20Kcal的食物。如果你的`体重是140lbs，那么你每天需要140 x 20 = 2800kcal的热量。你需要大概两周的时间才能习惯吃那么多热量的东西，保持记录。

增加热量：两周后，每天增加500Kcal的热量，如果你还吃前两周那么多的热量你不会感到恶心。对于体重140lbs的人来讲，两周后的热量需要由2800Kcal增加为3300kcal。

记录体重：每周测量体重。如果你体重增加就还吃相同的热量。如果没有增加体重，下周的每天都需要增加500kcal的热量，在你获得满意的体重前一直照此法进行。

健身教练的几个增肥建议

（1）品种多样，增加营养；

（2）锻炼身体，增强体质；

（3）保持心情愉快。对您来说，前二点是不成问题的，那么第三点做得如何呢？是否经常多愁善感，郁郁寡欢？

建议您：

1、准备器材或到健身房开始练健美。因为健美训练不仅可以增大肌肉使得体重上升，而且体型可以得到很大改善。刚开始训练的时候由于肌肉从未受过强烈的刺激，所以头三个月的训练效果会很明显，你会看到你个全新的自己。

2、营养问题。练健美的目的就是增强体质和增大肌肉，而这些需要丰富的营养来做后盾。总之，科学的训练方法+丰富的营养+不懈的努力你就会变得越来越结实，越来越强壮！相信一年以后你的朋友会对你刮目相看！

男人瘦的危害2

很多人盲目追求骨感美，然而，英国剑桥大学露丝·洛斯博士及其同事完成的研究发现，太瘦的人在以下7方面的危险会大大增加。

骨折危险更大。女性越瘦，其骨密度就越低，中年更易骨折。过瘦女性应适当增加体重，多进行跑步、跳绳和举重等运动。

关节炎患者心脏病死亡风险增加3倍。美国梅奥诊所研究人员对数百名患者42年病历数据的研究发现，体重过轻的关节炎患者在中年死于心脏病的风险比体重正常者高3倍。

流产危险增加72%。英国伦敦卫生和热带医药学院研究发现，怀孕前太瘦的女性，怀孕头3个月发生流产的危险会增加72%。太瘦女性孕期还容易出现严重的反胃。

自杀危险增加12%。研究发现，与体重正常的男性相比，太瘦的男人自杀危险增加12%。主要原因是瘦男人大脑中使人产生欣快感的化学物质水平更低。

老年肺病危险增加。《性别医学》杂志刊登一项为期20年的研究发现，太瘦的老年女性更易患支气管炎、肺气肿和哮喘等慢性肺病。

男性不育危险增加。英国阿伯丁大学一项研究发现，男人太瘦会导致精子质量差，进而影响生育力。

车祸伤亡几率更大。《美国公共卫生杂志》刊登一项涉及22万名司机的调查发现，一旦发生车祸，瘦司机比体重正常的司机死亡危险更大。本报综合

男人瘦的危害3

第一：拥有更加强壮的身体

男人在减肥的过程中，无形中拥有了好的身材同时也增强了自己身体的抵抗力。一个男人拥有身强力壮的身体，其实是很重要的，男人是家庭的顶梁柱，男人必须要有很强硬的身体，才能够担起一个家庭的重任。并且男人减肥了，自己的身材看起来也越来越好，男人喜欢年轻漂亮的女人，女人也是喜欢身材好的男人的。

人都是在互相吸引的，如果一个男人胖乎乎的没有气质，那么有多少个女人会喜欢呢？男人在减肥的过程中，无形中就让自己拥有了更好的身体，还有更好的外形，这对于一个男人来说是非常大的一笔财富。

第二：远离各种亚健康

男人减肥还可以远离各种亚健康，比如说脂肪肝、高血脂，高血压等疾病。这些疾病是慢性病，是困扰着很多人的一些疾病，如果你能够瘦下来，就能够预防很多的亚健康出现。因为很多男人都需要应酬，可能是处于工作方面的原因。需要让自己的家庭更加幸福，所以应酬也是不可缺少的一方面。

就是因为晚上餐桌上的大鱼大肉，再加上这些男人有没有时间去运动，所以就导致了自己的身体非常的胖。身体胖不及很影响美观了，而且当你身体里面的脂肪堆积了很多得不到及时消耗的时候，就会有高血脂、脂肪肝等方面的疾病。如果你想要拥有一个健康的身体，如果你想要让自己瘦下来，那么你一定要减肥。

减肥的好处有很多也可以远离各种亚健康。因为肥胖是会导致很多的疾病的，上面所说的这些疾病都是由于身体比较胖而导致的，所以我们一定要更加注意。

第三：让自己的生活更加轻松

男人一旦瘦下来了，自己的生活也会更加轻松一些，因为胖的人，其实身体的负担是很大的。特别是跑一下步的时候都会去喘吁吁的，上下楼梯都会觉得很累，为什么我们会说越胖的人越不想动？就是因为胖的人其实运动起来比瘦的人要辛苦很多，因为他们的身体本来就比较沉重。

再加上缺乏足够的运动，经常跑一下步就觉得受不了。而且像一些肚子特别大的男生，连穿鞋都不方便，这是影响到了我们的生活的。你想要让自己的生活更加的轻松，不会被肥胖所困扰，那么你就一定要减肥。以上这些就是男人减肥的好处，减肥的好处其实非常多，不瘦下来也不知道自己有多帅。