瘦男人穿衣搭配技巧有哪些

瘦男人的穿衣通常有撑不起衣服的架子的毛病。要想改变还得学会搭配技巧才行。下面是懂视小编给大家搜集整理的瘦男人穿衣搭配技巧文章内容。希望可以帮助到大家!

瘦男人穿衣搭配技巧1、瘦男人适合的衣服

有大型装饰性花朵图样的衣服,胖或者矮的人穿了都不好看,这种图案经常在一些贴身的细裁的直领西服上出现,瘦高的人才能穿出来味道,到时候你的举首抬足都可以非常吸引目光,如果摆出一些颓废的样子,天呀,杀死人不偿命的注意,重点在外套,而不要把目光吸引到你里面的衣服,容易让人留意到你的琵琶骨。

当然这里不是说瘦男人只有穿花外套才好看。其实一般瘦男人穿略低领的西装都不错。这里只是着重说你可以从哪些方面突现你的个人风格多好看，亦正亦邪。

里面衣服的搭配，长袖衬衣很适合，找那种浅色的细条的收身裁的，全静面粉色的衬衣也好看，深色衬衣，如果有细节也不错,大片没特点的,能免则免。

但是瘦人穿平摆的衬衣往往没有圆摆的好看，而且如果脱单穿，可能圆摆的比较好搭配。那种领口泄了的千万扔掉或者做抹布，穿起来显老10岁，而且你的脖子和胸口都暴露了。穿短袖或者高球衫都不错，不会把你胳膊包的太紧，但是又不是过分宽松，甚至天气微凉穿个背心也不错，显得你很运动又很绅士，可以在色彩搭配上玩花样，如果没把握的，那么不要紧，经典的学院风格背心就不会错(领口有装饰白线的那种)。裤子，对于瘦高的人来说，过肥的就算了，合身的可以穿。

2、瘦男人有几种衣服很难穿出好看

双排扣的上衣，除非你穿深色天鹅绒带装饰扣的，可能能出奇制胜。

如果没有肌肉，就不要穿过紧的TEE，那样从背后看起来象个女人，同理，那种打篮球的背心也是。

过分宽松、长的浅色且没有设计感的带胸部口袋短袖衬衣，风一大衣服鼓起来好象人都要被吹走，显得很落魄。

贴身的喇叭裤，大腿部分被包的过分紧，而存在过多的装饰，比如金丝银线，还有人喜欢把头发漂染的太过突出，再戴上夸张的首饰这样的效果一般女人看了会有两种感觉：做头发的GAY太过大过重的靴子不宜穿，看起来好象会走不动路。

眼镜

眼镜不易过大过重，看起来学生味太重，而且书呆子气重;瘦男人着正装选择合体的效果会不错，但当穿合适的休闲类，他们的个人魅力将相当突出，他们身上有种天生的颓废的优雅感觉。

头发

中长的，带明显分向的头发会让你显得锐气全无。所以瘦脸的人，如果对你的长相比较有信心，工作也允许，那么就留干净的长发。如果老天对你很残忍，在你年纪比较小的时候就夺走你的部分黑发，又那么不巧的，你长出来几根本来不属于你的白发，那么就索性理短到看不到分线，如果你不想剪太短，那么就打出层次，唯一的标准就是分线不太明显即可。当然，发型选择与你的工作习惯，个人生活习惯都有关系，还是应该慎重考虑。

男人穿衣搭配的黄金规则1、全球经济下滑使黑色成为富有乃至豪华的象征，于是，男士的第一套西服应该是黑色素面的。

2、男士的第二套西服应为深灰色素面，然后是深蓝色素面、深灰色细条纹、深蓝色细条纹、深灰色方格。

3、细条纹或者方格越不明显越好，选择那种只有细看才能看得出图案的面料。

4、欧式对排扣西服由于钮扣位置较低，有一种上半身显长的感觉，所以身材较矮的男士应该慎重穿着。

5、衣领带钮扣的衬衫严禁搭配双排扣西服。

6、如果拥有一件大衣，那么应该是灰色的，第二件大衣应该是黑色的，第三件是咖啡色的，第四件是藏青色的。

7、皮鞋应该是纤尘不染、光亮可鉴的，所以任何时候都不要让它显得风尘仆仆。

8、300元的皮鞋的寿命不及600元皮鞋的一半，而1200元的皮鞋也许能穿一世。

9、即使是1200元的皮鞋也不要连续穿着3天以上。

10、如果老公还不能理直气壮地使用香水，那么一定要选择气味清爽的香皂。

11、有些纯棉衬衫特别便宜，别忘了它们的寿命也特别短，经不起熨烫。

12、如果不系领带，那么不要扣紧衬衫的领。

13、对于一位要求体面的成熟男士来说，领带上的图案如果是卡通人物或动物、人像，那么绝对无法搭配西服。

14、领带尖不应低于皮带头，但也不要高于它。

15、腰带和鞋在质料和颜色方面都要一致。

16、绅士风度始于足下，正式西服只能以传统、庄重的系带式皮鞋相配。

17、不要在正式、隆重的场合穿着非黑色皮鞋，即使它被擦拭得十分体面，也会显得你本人不懂体面。

18、千万不要买所有成分都是人造纤维的袜子，最好是羊毛、丝毛或毛棉混纺、纯棉袜子。

19、年过24岁，应该摒弃白色袜子，它会使你显得像一个学生。

20、不论年龄几何，花袜子总是不适合男性的。

冬季多层叠穿的情形下，尤其外套较薄或者面料较垂坠的时候。中间层多选择粗线针织衫/厚卫衣而不是薄款，正式场合下，内搭有垫肩的西装也是同样的意思；

2、较瘦的情况下，可以穿有垫肩、胸衬结构的大衣、西装等，能够修饰上半身线条，但像题主这种过瘦的情况下，则需避免这类服装，太瘦会使得服装的结构塌陷；

3、当然，过瘦的男生也有需要穿正装的时候，如果是冬天，建议衬衫外多穿一件粗线毛衣“撑”住肩膀；

一定厚度面料的西装也更适合瘦子

4、推荐挺括羊毛面料且胸肩部分有适度余量的大衣款型，例如牛角扣大衣、巴尔玛肯大衣等，慎选面料较软的无结构大衣及风衣；

5、大衣/风衣长度尽量选择到膝盖以上的中长款，慎穿过膝的长款，这样从背面看，你会瘦成一道闪电；

6、多利用针织围巾、冷帽等有膨胀感的针织配饰；

对于微胖以及肥胖的人群，那些身材瘦削的人简直就是他们羡慕嫉妒恨的对象吧，这么瘦什么好看的衣服穿不了。确实，身材很瘦的人在衣服上面的选择是很多的，起码他们不用去考虑尺码的问题，几乎所有的尺码他们都能穿的下。但是偏瘦的人也会有他们的苦恼，一些衣服是穿的下了，但是显得他们营养不良，一杆竹子的样子，这也是不好看的。所以，偏瘦的人在穿着打扮上面也是需要技巧的。

首先，在整体的搭配上面，尽量是有松有紧，不要都选择紧身的衣服。虽然偏瘦的人身材可以穿下紧身衣，但是如果上衣和裤子都是紧身的，就会显得这个人太瘦了，反而不好看。为了不弄成“一身紧”的视觉效果，建议选择宽松的上衣搭配显身材的裤子裙子，或者选择紧身的上衣搭配宽松的阔腿裤或者半身裙，这样的搭配张弛有度，既显身材又很好看，不会给人太瘦的突兀感。

其次，偏瘦的女生尽量不要去选择那些对胸围又要求的上衣或者连衣裙，因为太瘦了所以撑不起来，只会让人觉得你是不是穿错了衣服。像这样的大夏天，完全可以选择紧身的超短裤或者短裙，然后搭配稍微宽松一些的上衣，这样不仅能秀出大长腿，还显得很健康。

最后，偏瘦的人一般看上去都会有点营养不良，脸色蜡黄，所以衣服的颜色尽量选择亮色一些的，或者给自己打个底上个妆，这样会显得更有活力。

160斤女生夏天穿什么最显瘦

　160斤女生夏天穿什么最显瘦，常言道爱美之心人皆有之，人们对美的追求不仅体现在面容上，还体现在身材和穿搭等方方面面，要挑选最合适自己的身材和风格的衣服，下面看看160斤女生夏天穿什么最显瘦？

160斤女生夏天穿什么最显瘦1

　 搭配一：藏蓝色拼接连衣裙

　藏蓝色是很显瘦的颜色，这款藏蓝色拼接连衣裙是A字版型，能够很好地遮住腰部，拼接的袖子也更加减龄。

　 搭配二：黑色大衣+白色高领毛衣+黑色小脚裤

　黑色的衣服很适合身材丰满的人穿，黑色大衣搭配一件白色高领毛衣，再搭配一条显瘦的小黑裤，时尚、显瘦又不会太单调。

　 搭配三：黑色拼接连衣裙

　胖妹妹在平时穿搭中可以选择黑色、藏蓝色等深色系的服饰，会更加显瘦，这款黑色拼接连衣裙，波点元素给整体增加了时尚感。

　 搭配五：牛仔衬衫+黑色A字短裙

　A字版型的服饰很适合微胖妹子，黑色A字短裙是很百搭又显瘦的，搭配一件牛仔衬衣，时尚、休闲又大方。

　 160斤胖妹妹穿衣搭配

　160斤的胖MM可以穿黑色比较显瘦的衣服，像黑色连衣裙、黑色包臀裙、黑色收腰小西服，尽量不要穿宽松样式和紧身样式的衣服，因为宽松样式的衣服会使身材显得非常圆润、宽大，紧身样式会使身上的赘肉一览无遗，特别尴尬。

　 黑色连衣裙+黑色小皮鞋

　挑选一件黑色的吊带连衣裙，连衣裙的款式最好选择收腰的，内搭一件白色的半高领打底衫，黑色的吊带连衣裙搭配白色打底衫可以有效遮掩肩部的宽大，收腰的款式更能修饰身材、拉长身高，脚上穿一双黑色的漆皮小皮鞋，精致又亮眼，别忘记穿上黑色的打底裤，使身材显得更加修长。

　 短款毛衣+黑色包臀裙+褐色马丁靴

　毛衣是秋冬季节不可缺少的单品，选择一件天蓝色的圆领毛衣，毛衣的款式尽量选择短款的，这样可以露出优美的腰线，使身材显得更加纤细，搭配一条黑色的皮质包臀裙，黑色包臀裙最好选择中长款式的，在视觉上有拉长身高的效果，脚上穿一双褐色的马丁靴，整身搭配帅气又随意，舒适又休闲，非常好看。

　 黑色收腰小西服+白色雪纺衫

　西装平整的剪裁、清晰的边线可以更好地遮盖赘肉，选择一件黑色的小西装搭配一件白色的雪纺衫，小西服要挑选带有竖长条纹装饰的，竖长条纹可以将身形显得更加修长，特别显瘦，这身搭配很适合出席一些正式场合穿着。

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　 1拒绝单一的纯黑色衣服

　为了看起来显瘦一些，很多胖女孩会不自觉地选择黑色衣服，其中单一的黑色T恤最为常见，这样穿不仅吸光闷热，而且看上去很是单调乏味。利用黑色收身显瘦这个穿衣技巧也要学会举一反三，除了具有设计感的显瘦小黑裙，尽量避开一身黑的穿法，黑色和白色、牛仔蓝、灰色、红色搭配一起都很时髦多彩。

　以黑色背心打底上半身看上去足足瘦了一圈，外搭一件宽松的白色防晒衬衫极具包容性，巧妙的遮住背心包裹身材的修身痕迹，还能遮挡住粗壮的大臂，轻松做到大家关心的显瘦十斤的效果。这种“背心+衬衫”的显瘦穿法，对下半身的搭配有很多选择，高腰短裤和牛仔长裤都挺日常时髦。

　 2大领口的'衣服显瘦

　胖女孩要想实现穿衣显瘦就得格外重视细节部分，衣服领口不仅影响整体的胖瘦，而且穿错版型还很显脸大。高领和小圆领口的衣服就不适合胖女孩，尤其是脖子短的女生更要绕道而行，不然真有点虎背熊腰的感觉。一字领、方领、v字领口的衣服可以修饰肩背线条，拉长颈部比例，调节头部和身材的协调度，从而达到显脸小的效果。

　观察登登的日常守衣就能看出她很看重衣服领口的样式，不管是短袖上衣还是裙装都偏向于选择方领口和v领口的，在脖颈部位留白，显瘦和时髦感一举两得，一点也不像150斤的样子。

　 3裙装版型收腰

　很多人在选择衣服的版型方面存在误区，认为越宽松的衣服越遮肉显瘦，看到这里的胖女孩要纠错了哦!宽松直筒的裙子是对身材的包容性很强，但它没有修饰效果，还横向拉宽了身体比例块头，更容易暴露身材的缺点。

　而收腰的连衣裙像有个弧度一样帮助勾勒出身材的凹凸有致，还拉高了腰线位置，纵向拉长身高。从腰腹部自然垂下的A字版长裙尾刚好遮住宽大的腿臀，显瘦修饰的效果一绝。所以，显瘦是需要衣服适当宽松的哦!

　4保持简洁，避开复杂花纹图案

　大家也很容易在衣服的花纹图案这一点上陷入盲区，身材胖胖的女生对图案也比较少挑剔。带有横条纹、大方格、大花纹元素的衣服会形成体型横宽的视觉反应，显得身材更加宽厚壮实。比如小碎花图案的裙子看起来精致柔弱，而大块的花朵图案就有些宽大膨胀的感觉。

　对比登登的穿搭就能看出，在款式版型和配色方面都比较简洁，没有复杂的花纹图案。一味追求穿的潮流不是好事，保持简洁是胖女孩穿衣最实用的法则，款式剪裁合身，加上适当的设计感和搭配遮肉显瘦，就已经达到穿衣的巅峰了。

　能够散发美的不是长相和体重，自信是最具光芒的，大码胖女孩也可以穿出别致的风格散发自己的光芒。那今天和大家分享的150斤胖女孩穿搭思路就到这里了，希望你们能够喜欢!

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　 一、打造纵向线条

　原理：著名的菲克错觉现在用来正合适，两根同样的线条摆放在一起，但是垂直的线条明显就要比水平线段长，因此，挪用到服装中我们就可以得出结论，纵向线条具有极强的拉伸作用。

　所以在这位胖博主的身上，我们总是能发现纵向线条的延伸。一件白色圆领T恤+黑色吊带连衣裙，柔软的缎面裙拥有瘦瘦的拉长感，虽然没有勾勒出傲人的曲线，但是却将身上的肉肉藏得刚刚好，超强的面料垂坠感弥补着没有腰线的弊端，令全身显得苗条修长。

　至于搭配方面：黑与白的纯粹干净，是任何色块都无法比拟的，她还特意用了丝巾缠绕在发梢，清新文艺的日杂格调扑面而来，虽然胖，但依旧挡不住个人魅力。

　这套Look一共用到了三个纵向线条：大U形领露肤，与V领有着异曲同工之妙，为整体穿搭增加轻盈感，减弱上半身的分量。长长的紫色罩衫，面料轻盈、线条利落、向下的纵向延伸感带出无限自然大气，它也是整体中最重要的纵向线条。下面配上白色的阔腿裤，与板正的硬朗度不同，能够显高显瘦的阔腿裤一定更加雕琢缓慢的圆滚线条和垂坠感，显得双腿笔直修长，迎风走动还飘逸飒爽，这三个纵向线条的出现，显高显瘦自然不在话下，温柔的清浅配色也让视觉感受很舒服高级。

　白色圆领T恤+卡其色阔腿裤，干练随性又不失休闲感，外面加上一件长款的无袖罩衫，好似为整体收缩了体积一般，瞬间显瘦了不少。长长的外套似乎是日系风格的点睛之笔，缺少了它，总会觉得穿搭不够完整。

　 二、提高腰线

　原理：为什么要提高腰线呢？拉长比例是一方面；另一个更关键的因素、就是将女性原本的曲线美重新还给女性，避免从上至下都是圆圆的一个“桶”。没有腰线的加持，真的会特别显臃肿，所以要在穿搭中将腰线不遗余力地提点出来。

　纯色连衣裙，最佳的显瘦神器，上下统一色彩没有丝毫的分离，则会更加突出和谐统一的美感。深蓝色小V领连衣裙单看没有什么特别，但是却处处透着时髦的心思。简洁大气的裙装轮廓与穿着者自身的身材曲线完美契合，腰线微束刻画出完美的三七分比例，又有曲线，又能兼顾轻松自在的感受，不动声色的显瘦显高，非常的难得。

　在穿日常单品时，高腰线的法则也不能忘记。米白色西装+直筒牛仔裤，干练洒脱的都市风格调与消瘦女生穿起来无异。但是巧妙的显瘦之处就在于内搭的衬衫，小V领延伸颈部线条，松垮有度的版型在腰线处明显褶皱，在宽松下摆的对比下显示出盈盈一握的小蛮腰，消瘦女孩该有的优美曲线，胖女孩同样也拥有。记住拿出自信的态度，不管什么时候，精心装扮的女人无需觉得自己低人一等，阳光积极的态度会形成一种强烈的磁场，让人的目光都不自觉的向你靠拢。

　紫色长款衬衫+大圆领背心+高腰牛仔裤，清新雅致的一组森系风穿搭，紫色罩衫轻薄透气，细腻垂坠，为整体增加了不少轻盈感；隐隐露出脖颈处的美丽线条，不多不少刚刚好，一根腰带系在腰间，不但挡住了凹凸小腹的隆起，还顺便拉高了身材比例。这才是胖女孩正确的出场方式。

　穿松垮无形的衣服时，腰线就是力挽狂澜的技巧所在。欣赏这套Look：白色的长款衬衫，挺阔有骨，简洁随性，长度直至膝盖，没有丝毫的曲线变化、其实对于胖胖的身材很不友好，容易将人显得敦实臃肿。

　一根棕色的腰带系在腰间，赋予干练线条温柔曲线的调和，让白色衬衫的廓形尽量贴合人物曲线美；该宽松的地方放松，该收紧的地方也要咬紧牙关，戴上小礼帽、拎上小巧配饰，将女性优雅知性的气质悉数散发。

　 三、拿捏好宽松与紧身的尺寸

　原理：很多身材发胖的女生，在穿衣中存在极大的误区：觉得自己身材胖的时候就要用宽松的衣服进行遮掩，但实际上这样的效果只会适得其反。想要显瘦的女生，在穿衣尺寸时请把握住合体感的分寸。衣服本身要与人物本身有，但是该纤细的地方又要勾勒出来，拿捏好宽松与紧身之间的分寸，就可以获得瘦身的效果。

　烟熏灰紫色的针织衫+豹纹半裙，温婉优雅的小家碧玉格调与女人的野性美，在顷刻间被展现得淋漓尽致。温柔到骨子里的配色，简约耐看，非常时髦。宽松的裙摆缔造出随心所欲的自由空间，将赘肉掩盖得恰到好处，上衣微微掐腰，巧妙收掉腰侧两边的余量，松紧结合、张弛有度，挑起显高显瘦两根大梁，胖人好好揣摩一下其中的奥秘。

100斤对于女生来说是一个分水岭，当然是以160的身高为标准来说。不到一百，就这个身高来说，属于是怎么穿都好看的那一挂。而超过这个数，就得收起自己的尾巴老老实实的时刻注意穿搭方式，否则分分钟穿出140的既视感。那对于140-160斤的姑娘来说，怎么穿才能显瘦呢？虽然很难，但不是毫无办法。下面两种搭配风格，解析两种显瘦技巧。

一、140-160斤的显瘦穿搭技巧解析

①提高腰线，弱化腹部设计

一般这个体重的姑娘腰都不会太细，大概率小肚子还会凸起。所以一定要弱化腹部的视觉感，减少局部的设计。但如果你的上腹部还比较平坦，那么我们可以选择用这样的超高腰单品搭配，红色的阔袖一字肩高腰上衣将上身所有的赘肉都遮掩了起来，下身的半裙不仅腰超高，而且还是开叉式的设计，自然是将腰部和腿部的线条都修饰了一遍，使得整体看起来起码瘦十斤。

如果是H型的身材，我们就让原本没有腰线的身材愣是给凹出腰部的线条感来。同样是将腰线设计在上腹部的位置，再用包臀的半裙将大腿根部赘肉给藏起来，突出小腿和锁骨及手臂的肌肤，让穿搭变得更有呼吸感一些，加上清新的印花处理，自然是可以帮助显瘦的。

而这一身就是比较典型的减肥搭配，拉链式设计的牛仔半裙个性又百搭，上身搭配粉色魔鬼印花的吊带上衣，将衣摆塞到裙子里，让腰线高高的展现出来，再配上厚底的鞋子拉长腿的线条，从上到下无一不显瘦。但是记住，吊带不能选择粗款的，这样的宽度刚刚好。

②注意裙摆长度，摆脱假胯烦恼

有人存在这样一个误区，好像越胖就越要将自己全身都包裹起来。相反，我们应该大胆地秀出来。这条裙子除了V领的处理外其余地方都遮挡得严严实实，虽然有腰线，但显得胯部以下的地方特别粗壮，加上裙摆过长，视觉上就让人觉得又矮又胖，特别不好看。还有，胖人一定要避雷泡泡袖。

它的长度倒是不长，但是刚好是卡在小腿的地方，也就是整个腿最粗的地方，那显胖还不是分分钟的事情。并且还是针织材质，就更容易凸显身材的不足。所以胖姑娘们，这样的长度，这样的面料，都是不建议的。

控制长度，让自己尽可能的显高，才是降低横向距离的唯一捷径。这条白色的抽绳一字肩连衣裙不仅长度超级好，它还利用抽绳的设计将身材的曲线给打造了出来，配上直筒式的袖子，显瘦真的很简单。

抽绳风的单品一直以来都是显瘦单品排行榜上的首位，除了上面那种款，这种两个侧边同时抽的设计更是让胖姑娘们得益。它不仅可以让裙摆的长度变得随心所欲，还能接着抽绳带出一定的褶皱效果，因此尽管它是灰色，想要显胖也不是那么的容易。

除了尽可能的让自己看上去更高，我们还应该注意一下上半身的曲线。尽量，让自己上半身看上去更纤瘦。这种吊带裙卡在胸部以下的搭配最是能够突出上身的曲线，所以最好不要。或许正面还行，但侧面一定会非常的胖。

像这条裙子，它腰线以上的部位就处理得很干净，只是在裙摆做了褶皱元素。上下结合，清新简单。这就是为什么尽管它是包臀，而且还是浅色处理，却依然不会让你看起来比本身更胖的原因之一。

二、140-160斤的显瘦穿搭技巧总结

所以对于140以上的姑娘来说，弱化腹部的视感，然后提高自己的腰，缩短裙摆的长度，才是能够达到越穿越瘦效果的。还有就是泡泡袖或者是垫肩的单品，一定不能选。

不少朋友陷于肩膀窄、身材单薄的困境，在体态上明显的不足使得他们穿衣难看。形象上的不足让他们很是苦恼。下面我就提出几个可行的建议，希望对大家有所帮助。

我有一个朋友也跟你一样，上半身很瘦，看起来只有100斤，但是下半身的肉比较多

为此她也非常苦恼，但是后来我们想了个办法，成功的解决了这个问题

每次搭配衣服的时候可以上半身配一些比较宽松一点的衣服，这样上半身会显得比较瘦，然后问题的难点在于下半身

下半身可以穿一些裙子，这样就很好的把下半身的肉给遮起来了。而且也看不出来大腿比较粗。所有的重心都在上半身，这样看起来会瘦很多很多。

体型偏瘦的人如何搭配穿衣

工具/原料

改变形象的决心

合理的穿搭方式

方法/步骤

1

对于脖子细长的瘦的人，更适合穿有领的衣服，衣领的层次凸显了上半身，而且保留脖子细长的优势，增加自己的气质。

体型偏瘦的人如何搭配穿衣

2

肩膀窄的瘦人穿衣服时，往往会因为肩膀窄撑不起衣服，显得没有气质。弥补方式就是，通过穿偏厚的衣服，或者硬朗的衣服，来拉直肩膀的线条，让肩膀看起来显得宽一些。

体型偏瘦的人如何搭配穿衣

3

身形单薄，一些瘦的人，喜欢穿紧身性衣服，还自以为这样子很好看。但我建议你们，千万不要这样做！因为穿紧身的上衣或者连衣，侧观不好看。

体型偏瘦的人如何搭配穿衣

4

手臂细。手臂细严格来说不属于太大的缺点，此类朋友在穿短袖时，不要选择太短的袖子，最好选择五分袖。

体型偏瘦的人如何搭配穿衣

END

注意事项

千万不要认为穿衣搭配不重要。

不要对自己的身材过度自卑。

瘦人想要显得不那么瘦，穿衣要扬长避短。刚好，我是瘦人，身高170体重110，下图是敝人：

上图是我穿T恤和穿衬衫的效果对比。衬衫的长袖有助于掩饰胳膊太瘦。

一、夏季是最难搭配的，薄衣服对身材没有太大修饰作用，只能说尽量避免穿显得太瘦的衣服。

1特别瘦的人夏季最好不要穿黑色，一是热，二是穿着显瘦，选择浅色系会好一些；

2穿长袖T恤或衬衫，搭配适度修身（但不紧身）的休闲裤或者西裤，要比短袖短裤能掩饰得多一些（怕热？没办法。），首图和下图都是展示效果；

3不要穿紧身裤（牛仔裤、休闲裤），会让瘦子更显瘦，腿型不好看的尤其慎选，还容易起褶皱。下面这两张牛仔裤都过于紧身了，膝盖附近一圈一圈的褶皱。

二、春秋季节就好办了，选对单品，掩饰了身材缺点还好看。

1西装结构最能修饰人的体型，秋季推荐穿西装夹克；西装夹克虽然结构不如正式西装那么复杂，但是剪裁方面继承了正装扬长避短的优点，比如腰部、胸部、肩部的剪裁都能帮人扬长避短；

本人穿西装演示增肥效果的照片还用放吗？好吧放吧，背面就够了，请跟上面的T恤照对比。这件只是一般的修饰身材，穿“Power Suit”风格的西装，夸张肩部、增肥身体，效果更好。我没有这个风格的衣服，就无法展示了。

2避开紧身薄料毛衣，选择凹凸纹路明显的毛衣，由于毛衣厚度增加，视觉上会显胖一些；

3尽量穿质地硬、有蓬松感的衣服，如牛仔夹克>棉卡其布夹克>薄棉长袖卫衣T恤等；

4还是裤子问题，不要穿紧身裤（牛仔裤、休闲裤）。

下图左边这种就算适度修身，右图中的裤子明显偏紧了。

冬季不用说了吧？尽量多穿，羽绒服、毛衣、厚毛（绒）大衣，肯定看不出瘦了。比如我下图自拍，是这样穿的，层层叠叠，外套厚重，不看全身你都知道看起来瘦不了：

穿衣得当，在春秋和冬天都能起到增肥作用，而夏季天气特炎热只能穿T恤，搭配不能从根本上改变视觉效果，解决办法还是练身材。