拉肚子会减肥吗

拉肚子可以减肥但减的不是实质是水分并不是你的脂肪对身体的伤害可以说比较大的,看你拉的时间长短腹泻是减肥者最常见的,多数是吃了减肥药引起的你吃进去的食物及营养还没有吸收就被排出体外了,这样你机体营养跟不上,时间久了会营养不食,器官功能受损,加上腹泻带走了身体过多的水分会引起机会脱水机会水电解质失衡危害极大，建议马上停止这不科学不健康的减肥。

意见建议:

目前市面上的减肥方法五花八门,但对机会最健康最科学的只有两种,一种是运动减肥,一种是热量控制因运动减肥很难坚持,所以现在最好的方法及最实用的就是热量控制；

另外还有辟谷减肥，也就是西方人讲的断食减肥，这个的有专业的指导老师指点，不然很危险，不过效果很好。

拉肚子是能减肥的，其优点与节食相当。因为吃进去的食物及营养还没有吸收就被排出体外，只过了嘴巴瘾。

腹泻减肥的害处是显而易见的。拉肚子拉的是养料和大量的水分，时间久了会营养不良，消化系统功能紊乱以致受损；腹泻带走了身体需要的水分和电解质，引起机体脱水，电解质失衡，危害健康。