人经常忧愁、郁闷、抑郁、心情不爽、会消瘦吗???跪求答案!!

人经常忧愁、郁闷、抑郁、心情不爽、会消瘦吗???跪求答案!!,第1张

人如果忧虑、闹心肯定会变得身体消瘦、脸色难看。因为人内心烦躁、忧愁会影响食欲,更可怕的是对人体大脑及中枢神经损耗极大,时间长了不仅会使人消瘦,还会加快身体老化!奉劝你一句,身体是自己的,忧郁是解决不了任何事的,笑一笑,十年少嘛

因为许多多愁善感、思虑过度的人,往往睡眠和饮食不太好。所以人较消瘦。

另外,有人说,人在思考问题时,大脑会消耗脂肪、热量,所以,也有减肥作用。

建议开阔心胸、视野,多与他人交流、谈心,必要时看看心理医生或中医,调理一下。

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