女生165体重多少标准

女生165体重60千克标准。

想要知道一位女性的标准体重是多少，其实是有一定的计算公式的，计算女性的标准体重应该是身高减去105，就是最标准的体重。在这个计算方法里身高应该换算成厘米，体重则是以千克为结果。就按身高165厘米的女性来计算，165减去105，得到就是60，那么身高165的女性，标准体重应该就是60千克。

还有一个上下浮动的标准，这个标准一般是10%，那么就意味着身高165的女性，标准体重在108~132斤之间。身高165的女性，如果低于96斤就是过瘦，如果高于144斤就是肥胖，这个度一定要掌握好。

体重影响因素

体重受到的影响因素会比较多，因为它受到了饮食的影响，也受到了情绪的变化，而且对于女性来说，想要保持一个完美的身材是每个人的梦想，那么在减肥的过程中，饮食和运动方面都要做出一定的努力饮食方面要有营养，但是不能节食，运动一定要注意锻炼，这两者结合起来就能够达到减肥的目的。

身高165公分的女生，体重达到多少斤才能看起来显瘦？显不显瘦，在不同的人看来，存在着视觉差异；体重过轻时，肯定显瘦，只是身体也会不健康。

爱美之心，人皆有之，女生们更是如此；只是不少女生深受“以瘦为美”审美观的影响，“没有最瘦，只有更瘦”，一直在减肥的路上，

即使减肥，也减得不自信。

那什么是体重过轻呢？知道体重过轻，应先知道标准体重和正常体重；标准体重是以身高为参数，是相应身高的最佳体重，标准体重的正负10%之间为正常体重，标准体重的正负10%-20%为体重过重或过轻，标准体重的正负20%以上为肥胖或体重不足。

标准体重有着不同的计算方式，世界卫生组织给出的女性标准体重计算公式是这样的：

女性标准体重：（身高cm--70）X60%。

身高165公分女生的标准体重：（165--70）X60%=57公斤。

从标准体重也可以推算出身高165公分女生的正常体重在513公斤—627公斤之间。也可以这样说，身高165公分的女生，体重少于513公斤肯定会显瘦。

显瘦的身体，也是体重过轻，体重过轻和体重过重一样不利于身体健康，就身材而言，也会失去身形之美。美好的身材，应是以健康为基础，高于健康，所以偏瘦的女生，不应盲目再减肥。

偏瘦的女生，或者标准体重以下的女生，要做的不是减肥瘦身，而是增肌塑形；以不同的力量训练打造和拥有腹肌、翘臀，拥有曲线美的身材，是更健康的身材，也是更好看的身材。

按照世界卫生组织的计量方法，男性165cm，标准体重：（165-80）x70%=595kg，女性165cm，标准体重：（165-70）x60%=57kg。

1、世卫计算方法

男性：(身高cm－80)×70﹪=标准体重 女性：(身高cm－70)×60﹪=标准体重

标准体重正负10﹪为正常体重

2、不同年龄算法

标准体重法

标准体重（千克） = 年龄 x 2 + 8 （ 7 - 16 岁 ）

3、简单计算方法

计算方法一：

标准体重=身高(m)×身高(m)×标准系数（女性20，男性22）

标准体重正负10﹪为正常体重

计算方法二：

标准体重（kg）=身高（cm）-105

例如，一个身高170厘米的男子，他的标准体重应该是：170（厘米）－105=65（千克）。凡是超过标准体重10%者为偏重，超过20%以上者为肥胖；低于标准体重10%者为偏瘦，低于20%以上者为消瘦。

注意：上述计算方法只适用于成年人。 对儿童，老年人，或者身高过于矮小的人士并不适用。

4、适合亚洲人标准体重的计算公式：

日本京都大学桂教授在布洛卡公式的基础上，提出了下列计算公式：

标准体重（kg）=[身高（cm）-100]×09

注意：这一公式的计算结果适合于亚洲人的具体情况。

扩展资料：

标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过瘦都不利于健康，也不会给人以健美感。不同体型的大量统计材料表明，反映正常体重较理想和简单的指标，可用身高体重的关系来表示。

BMI指数（英文为Body Mass Index，简称BMI），是用体重千克数除以身高米数的平方得出的数字，是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。当我们需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时，BMI值是一个中立而可靠的指标。

参考资料标准体重-

身高160 体重90斤算偏瘦吗

请问你是男的还是女的 几岁了 你这样问 很难回答耶!

要是男就瘦了,要是女的话就刚好

身高160CM,体重100斤,偏瘦吗

你的身材应该是很完美了，不胖不瘦，继续保持下去。

希望采纳

女生身高151米体重90斤偏瘦吗

不

标准体脂肪：体重指数BMI=体重（kg）/{身高身高（m）}

女子标准体重对照表

年龄|身高 152cm 156cm 160cm 162cm 164cm 166cm 168cm 170cm 172cm 176cm

19 46 47 49 50 51 52 54 56 57 60

21 46 47 49 50 51 52 54 56 57 60

23 46 47 49 50 51 52 54 56 57 60

25 46 48 49 50 51 53 55 56 57 61

27 47 48 50 51 52 53 55 56 58 61

29 47 49 51 52 53 54 56 58 59 62

31 48 49 51 52 53 54 56 58 59 62

33 48 50 51 52 53 55 57 58 59 63

35 49 50 52 52 53 55 57 59 60 63

37 49 51 53 53 54 56 59 60 61 64

39 50 52 53 53 55 57 59 60 61 65

41 51 52 54 54 55 57 59 61 62 65

43 51 53 55 55 56 58 60 62 63 66

45 52 53 55 55 57 58 60 62 63 66

47 52 53 57 57 57 58 60 62 63 67

49 52 53 56 56 57 59 60 62 63 67

51 52 54 56 56 57 59 61 62 63 67

53 53 54 56 56 58 59 61 62 64 67

55 53 54 56 57 58 60 61 63 64 67

57 53 55 56 57 58 60 61 63 64 68

59 53 55 56 57 58 60 61 63 64 68

61 53 54 56 56 57 59 61 63 64 67

63 52 54 55 56 57 59 61 62 63 67

65 52 54 55 56 57 59 61 62 63 66

67 52 54 55 56 57 59 61 62 63 66

69 52 54 55 56 57 59 61 62 63 66

身高160，体重多少斤才算标准呢？90斤会不会偏瘦？

:160厘米体重要106斤左右算是正常,95斤左右算是苗条的。 女性标准身材比例: 体型的美来自于全身比例的匀称。 理想的体形取决于胸部、腰部、臀部等的比例

身高174 ,体重1196斤！偏瘦吗？

偏瘦，根据BMI指数来算，185以下的都是偏瘦的，你的菜1718，BMI=（体重（公斤）/身高（米））/2，望采纳

身高152体重72斤算偏瘦吗？如果偏瘦怎样增胖？

科学快速健康长胖秘方

1）饮食多样 ，睡眠充足。

2）要注意个人心理健康。工作中的紧张和压力、生活中一些小事的想不开、超出人体负荷的“疯狂”学习或工作等，都会使人愈加消瘦。相反，愉快的心理状态、和谐的人际关系则有助于增肥。

3）对于那些长期坐办公室的瘦人来说，每天应抽出一定的时间来锻炼，这不仅有利于改善食欲，也能使肌肉强壮、体魄健美。人体的肌肉是“用进废退”，如果长期得不到锻炼，肌肉纤维就会相对萎缩，变得薄弱无力，人也就显得瘦弱。

身高168体重102斤是偏瘦吗, 身高159体重50公斤女偏瘦吗

国际上常用的人的体重计算公式，以及身材比例计算、

女性

标准体重(女)=(身高cm-100)x09(kg)-25(kg)

正常体重：标准体重＋-(多少）10％．

超 重：大于标准体重10％小于标准体重20％．

轻度肥胖：大于标准体重20％小于标准体重30％．

中度肥胖：大于标准体重30％小于标准体重50％．

重度肥胖：大于标准体重50％以上

男性

标准体重=身高（CM）-105+/-5身高低于165厘米的减100身高在165——175之间的减105 身高高于175的减110体重超过标准体重10%为超重，超过20%为肥胖在10%以内为正常低于10%偏轻，低于20%为营养不良

女生162的身高，90的体重算偏瘦吗

首先，162CM在中国来说不算矮，算中等身高。162，94斤的话，如果不是平胸的话，有点偏瘦，因为女生的标准体重=身高-110=162-110=52KG，你比标准体重轻了十斤，如果不是平胸就偏瘦了，平胸的话不算太瘦。

女身高150 体重40公斤 偏瘦吗？

有些瘦，算是中等体型，如果是一米六就偏瘦。