推举的举啥意思？？？？

举 #jǔ

释义 ①向上托；向上伸：举重｜举手｜举头望明月。②行动；动作：举止｜举动｜壮举｜一举两得。③发起；兴起：举行｜举办。④提出：列举｜举例｜举一反三｜不胜枚举。⑤推选；推荐：选举｜推举｜举荐。⑥全：举国上下｜举世闻名。

举办 #jǔbàn 举行活动；办理事业。

〖例句〗大家都期待着2008年北京奥运会的举办。

举不胜举 #jǔ bù shèng jǔ 举也举不完，形容数量非常多。

〖例句〗骄傲自满总会使人止步不前并招致失败，这样的例子举不胜举。

举动#jǔdòng 动作；行动。

〖例句〗近来他的举动有些反常，你知道是什么缘故吗？

举行 #jǔxíng 进行：举行比赛｜会议如期举行。

〖例句〗每周一上午，学校都要举行庄严的升旗仪式。

举止 #jǔzhǐ 人的姿态和风度。

〖例句〗宋老师学识渊博，举止文雅，言谈亲切，同学们都非常喜欢她。

举足轻重 #jǔ zú qīng zhòng 举足移动就会影响两边的轻重。比喻地位重要或实力强大，一举一动都会影响到全局。

〖例句〗北京中关村的高科技产业在我国占有举足轻重的地位。

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举 <动>

(形声。小篆字形,从手,举声。本义:双手托物)

同本义

举,对举也。――《说文》

举,擎也。――《广韵》

其坚不能自举也。――《庄子·逍遥游》

举所佩玉玦。――《史记·项羽本纪》

又如:举桉(桉同“案”。借指夫妻相敬);举案(举起托盘以进奉食品)

拿起;提起

举全吴之地。――《资治通鉴》

举以予人。――宋·苏洵《六国论》

又如:举白(举杯喝尽。干杯);举踵(举起脚跟。比喻切望);举纲持领(提起网的总绳,网眼就张开了;提起皮衣领子一抖,衣上的毛就都顺了。比喻办事要抓关键部分)

飞,飞起;飘动

举（举、擧）jǔ

⒈抬起，向上托：～头。～手。～枪。～案齐眉。〈引〉

①行动，动作：～动。创～。一～成名。

②发起，兴办：～义。～办工厂。

⒉提出：～例。列～。

⒊推选，推荐：推～。选～。

⒋全：～国欢腾。～世无双。

⒌揭发：检～。

⒍

①点火。

②生火做饭。

相关成语

百端待举 (bǎi duān dài jǔ)

有很多事情等着要兴办。

百废待举 (bǎi fèi dài jǔ)

许多被搁置的事情等着要兴办。

百举百全 (bǎi jǔ bǎi quán)

每次行动都能完成其事，形容事事得心应手，都能取得好的效果。

包举宇内 (bāo jǔ yǔ nèi)

包举：统括；宇内：天地之间，即天下。并吞天下，占有一切。

飙举电至 (biāo jǔ diàn zhì)

飙：疾风、暴风。风起云涌闪电到。形容声势猛烈。

不胜枚举 (bù shèng méi jǔ)

胜：尽；枚：个。不能一个个地列举出来。形容数量很多。

不识抬举 (bù shí tái jǔ)

识：认识，理解；抬举：赞扬，器重。不懂得人家对自己的好意。

笃近举远 (dǔ jìn jǔ juǎn)

笃：忠实，厚道；举：举荐，选拔。对关系近的厚道，对关系远的举荐，指同等待人。

多此一举 (duō cǐ yī jǔ)

指多余的，没有必要的举动。

纲举目张 (gāng jǔ mù zhāng)

纲：鱼网上的总绳；举：提起。把大绳子一提起来，一个个网眼就都张开。比喻抓住事物的关键，带动其他环节。也比喻文章条理分明。

高蹈远举 (gāo dǎo yuǎn jǔ)

意为隐居避世。

高飞远举 (gāo fēi yuǎn jǔ)

举：飞、去。飞得又高又远。比喻前程广大。

管窥筐举 (guǎn kuī kuāng jǔ)

比喻学识浅陋，见闻不广。

画眉举案 (huà méi jǔ àn)

画眉：指汉张敞为妻画眉毛的故事；举案：指汉朝孟光为夫送饭的故事。比喻夫妻互敬互爱。

举案齐眉 (jǔ àn qí méi)

送饭时把托盘肖得跟眉毛一样高。后形容夫妻互相尊敬。

举步生风 (jǔ bù shēng fēng)

形容走路特别快或办事干净利索。

举鼎拔山 (jǔ dǐng bá shān)

能将大鼎举起，能将高山拔动。比喻力大气壮。

举鼎绝膑 (jǔ dǐng jué bìn)

绝：折断；膑：胫骨。双手举鼎，折断胫骨。比喻能力小，不能负担重任。

举动荆棘 (ju dong jin ji)

一举一动，就象在刺树林里一样，比喻不能随意，事事都遭威胁。

举国若狂 (jǔ guó ruò kuáng)

全国的人都激动得像发狂一样。

举国上下 (jǔ guó shàng xià)

指全国各方面的人。

举例发凡 (jǔ lì fā fán)

发凡：揭示全书的通例。指分类举例，说明全书的体例。

举目千里 (jǔ mù qiān lǐ)

放眼远眺，可以见到很远之处。形容视野广阔辽远。

举目无亲 (jǔ mù wú qīn)

抬起眼睛，看不见一个亲人。比喻单身在外，人地生疏。

举棋不定 (jǔ qí bù dìng)

拿着棋子，不知下哪一着才好。比喻犹豫不决，拿不定主意。

举如鸿毛，取如拾遗 (jǔ rú hóng máo，qǔ rú shí yí)

举一根羽毛，拾一件东西。比喻事情容易做，不费气力。

举善荐贤 (jǔ shàn jiàn xián)

贤：胡才能，有道德的。保举推荐品德好、有才能的人。

举世混浊 (jǔ shì hún zhuó)

举：全。混浊：不清明。世上所有的人都不清不白。比喻世道昏暗。

举世闻名 (jǔ shì wén míng)

全世界都知道。形容非常著名。

举世无敌 (jǔ shì wú dí)

世界上没有能胜得过的。

举世无双 (jǔ shì wú shuāng)

全世界找不到第二个。

举世瞩目 (jǔ shì zhǔ mù)

全世界的人都注视着。

举手加额 (jǔ shǒu jiā é)

拱手与额相齐，是古人表示欢庆的意思。

举手投足 (jǔ shǒu tóu zú)

一抬手，一动脚。形容轻而易举，毫不费力。

举手之劳 (jǔ shǒu zhī láo)

一举手那样的辛劳。形容轻而易举，毫不费力。

举无遗策 (jǔ wú yí cè)

举：提出；策：计谋、办法。提出的计谋没有失算的。形容足智多谋。

举贤使能 (jǔ xián shǐ néng)

举：推荐，选拔。举荐贤者，任用能人。

举要删芜 (jǔ yào shān wú)

要：主要部分。芜：杂乱。选取重要的，删除杂乱的、没有条理的。多指写文章时应抓住重点。

举一反三 (jǔ yī fǎn sān)

反：类推。比喻从一件事情类推而知道其他许多事情。

举一废百 (jǔ yī fèi bǎi)

举：提出；废：弃。提出一点，废弃许多。指认识片面。

举直措枉 (jǔ zhí cuò wǎng)

举：选拔，任用；枉：弯曲，比喻邪恶的人；错：废置，罢黜；直：笔直，比喻正直的人。选用贤者，罢黜奸邪。

举止失措 (jǔ zhǐ shī cuò)

措：安放，放置。举动失常，不知如何办才好。

举止娴雅 (jǔ zhǐ xián yǎ)

娴：文雅。形容女子的姿态和风度娴静文雅。

举止言谈 (jǔ zhǐ yán tán)

行为举动和说话言论。指人的外在风度。

举重若轻 (jǔ zhòng ruò qīng)

举起沉重的东西像是在摆弄轻的东西。比喻能力强，能够轻松地胜任繁重的工作或处理困难的问题。

举足轻重 (jǔ zú qīng zhòng)

只要脚移动一下，就会影响两边的轻重。指处于重要地位，一举一动都足以影响全局。

毛举细务 (máo jǔ xì wù)

烦琐地列举细小事情。

轻而易举 (qīng ér yì jǔ)

形容事情容易做，不费力气。

轻举妄动 (qīng jǔ wàng dòng)

轻：轻率；妄：任意。指不经慎重考虑，轻率地采取行动。

轻举远游 (qīng jǔ yuǎn yóu)

指避世隐居。

人存政举 (rén cún zhèng jǔ)

旧指一个掌握政权的人活着的时候，他的政治主张便能贯彻。

兔起凫举 (tǔ qǐ fú jǔ)

凫：野鸭。象兔敢奔跑，象野鸭急飞。比喻行动迅速。

袖然举首 (yòu rán jǔ shǒu)

袖然：出众的样子；举：推举；首：第一。指人的才能超出同辈。

延颈举踵 (yán jǐng jǔ zhǒng)

踵：脚后跟。伸长勃子，踮起脚跟。形容盼望十分殷切。

言扬行举 (yán yáng xíng jǔ)

根据德行和名声来选择人才。

一举成名 (yī jǔ chéng míng)

原指一旦中了科举就扬名天下。后指一下子就出了名。

一举两得 (yī jǔ liǎng dé)

做一件事得到两方面的好处。

一举千里 (yī jǔ qiān lǐ)

一飞就是一千里。比喻前程远大。

一举手之劳 (yī jǔ shǒu zhī láo)

比喻不费力，只是一抬手那样。

一举一动 (yī jǔ yī dòng)

指人的每一个动作。

在此一举 (zài cǐ yī jǔ)

在：在于，决定于；举：举动，行动。指事情的成败就决定于这一次的行动。

众擎易举 (zhòng qíng yì jǔ)

擎：往上托。许多人一齐用力，容易把东西举起来。比喻大家同心协力就容易把事情办成。

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体操术语

举 徒手体操动作的基本术语之一。指臂和腿由低部位向高部位的举起。但活动范围不超过180°，停止在某一部位的姿势。常用的举有基本方向与中间方向的举。

基本方向的举：

1． 两臂前举：两臂伸直经前举起，与肩同高，两手同肩宽，彼此平行，掌心相对。

2． 两臂侧举：两臂伸直向两侧举起，与肩同高，掌心向下。

3． 两臂上举：两臂伸直经前向上举起，两手同肩宽，彼此平行，掌心相对。

4． 两臂后举：两臂伸直向后举起至极限，两手同肩宽，彼此平行，掌心相对。

中间方向的举：指两个基本方向的中间部位的举。

1． 两臂侧上举：两臂伸直经前至侧上方举起，位于上举与侧举之间45°，掌心相对。

2． 两臂前上举：两臂伸直经前至前上方举起，位于上举与前举之间45°，两手同肩宽，掌心相对。

3． 两臂前下举：两臂伸直经前至前下方举起，位于前举与两臂下垂之间45°，两手同肩宽，掌心相对。

4． 两臂侧下举：两臂伸直经侧至侧下方举起，位于两臂侧举与两臂下垂之间45°，掌心向下。

另外还有斜方向的举。指两个中间方向的中间部位。例如：前上斜举：指前上举与侧上举之间45°部位。

编辑词条

开放分类：

汉字、语言、词汇、字典、汉语

参考资料：

1新华字典

贡献者：

系统标准答案、鱼￠龙菲凤舞、pikali、 鬼画符、xztlsy、弦之月NONO

本词条在以下词条中被提及：

赵尔巽、应举

“举”在汉英词典中的解释(来源:百度词典)：

1to raise; to lift up

2to recommend; to praise

3an action; behavior

4to hold; to conduct (an event)

5to bring up

　众所周知，运动员普遍强壮，如果真的要在众多运动员中挑选出最强壮的，那非罗尼·库尔曼，我给大家整理了下他的相关信息，方便大家更好地去了解这位运动员。

　世界上体型最大的运动员：罗尼·库尔曼

　罗尼·库尔曼于1964年5月13日出生在美国路易斯安那州的门罗。目前居住在美国德克萨斯州。毕业于路易斯安那Grambling State College大学的会计系。1989年，罗尼在德克萨斯州的Arlington成为一名警察。 罗尼·库尔曼进入竞技健美，成为一名职业竞技健美者要归功于Arlington's Metro Flex Gym健身俱乐部的拥有者Brian Dobson。参加的第一场比赛是于1990年举行德克萨斯先生(Mr Texas)。他当之无愧的赢得了这场比赛的冠军。罗尼参加的重量级别为250磅，而当时他在淡季的体重却只有229磅。

　成长经历

　罗尼·库尔曼于1964年5月13日出生在美国路易斯安那州的门罗。目前居住在美国德罗尼·库尔曼克萨斯州。毕业于路易斯安那Grambling State College大学的会计系。1989年，罗尼在德克萨斯州的Arlington成为一名警察。罗尼·库尔曼进入竞技健美，成为一名职业竞技健美者要归功于Arlington's Metro Flex Gym健身俱乐部的拥有者Brian Dobson。参加的第一场比赛是于1990年举行德克萨斯先生(Mr Texas)。他当之无愧的赢得了这场比赛的冠军。罗尼参加的重量级别为250磅，而当时他在淡季的体重却只有229磅。罗尼·库尔曼与他的女朋友Vickie Gates是在1992年相识的。他的女朋友也是一名非常著名的健美**。

　个人训练

　1、胸肌

　坚持最基本的训练方法，而且从来就没有改变过(直到今天他仍然在使用10～15次的次数范围)。用哑铃或杠铃做水平或上斜推举、拉力器十字交叉还有最经典的飞鸟机飞鸟练习。罗尼每周将这一训练做2次。虽然现在大多数健美运动员们认为：在再次训练某个身体部位之前，应该休息5～7天，但是罗尼仍然相信训练的量才是至高无上的。有趣的是，这一训练计划刊登出来时，正是在罗尼击败弗莱克斯·惠勒而取得他的第一个奥林匹亚先生称号之前的一个月。在那篇文章中，他说他的目标是进入前5名。

　2、背肌

　无论什么比赛，只要罗尼一转过身去背对观众，那么肯定就结束了-他那宽阔的背阔肌就像两只翅膀一般，能令所有的对手都不寒而栗。他是如何练就如此超强的背肌和斜方肌的呢，使用大负重的同时使用多次数能使肌肉变得厚而且结实并且还不影响外形和线条。但罗尼同时也警告说不要锻炼过度。他说”除了热身以外每组千万不要超过15次。否则锻炼的是肌肉耐力，第一天用下拉和引体向上锻炼上半部分。第二天用硬拉和划船锻炼中下部分每次锻炼背部时要同时锻炼二头肌，因为前者要大得多所以先锻炼。

　3、斜方肌

　与背部不同斜方肌罗尼每周只锻炼一次。罗尼坚持使用两个动作：耸肩和直立划船。罗尼一般先做耸肩一周用哑铃一周用杠铃。手臂尽量伸直头部不要上下晃动。你可以把双手想象为两个用来挂物的钩子，直上直下地拉动负重运动。如果你不得不晃动身体来完成动作的话，很可能是负重太大了。应适当减少一些重量正向和反向动作都要缓慢而细致。做完四组耸肩后罗尼用直杠杠铃做直立划船。“大多数人喜欢用弯曲杠做这一动作，但是我用直杠时能握持得更稳。记住肘关节一直要保持在较高的位置，肩关节要低垂并且放松动作。

　4、个人特色

　看过罗尼训练计划的人都知道，他每周训练6次，每天训练两块不同的肌肉。一周下来每块肌肉都得到2次刺激，而且训练次数和组数极多，是名副其实的高频率、高容量、高强度训练!很多训练专家会断然告诉你，这三者是不可能同时出现的。但罗尼绝对是个例外!他能承受无比高强度的训练，并且很快恢复。许多健美运动员为了加大训练强度、加快肌肉的恢复，会使用大量的类固醇和生长激素。尽管如此，他们的训练强度仍然赶不上罗尼。如果把健美运动员分为三类，即不易增肌者、易增肌者及介于两者之间的，那罗尼就属于超级“易增肌者“!据我所知，他没有轮换高、低训练强度的烦恼，他所有的训练都是高强度的!而且到目前为止他的肌肉仍在继续增长。使用同一个训练计划肌肉仍能继续生长罗尼使用的训练计划算得上老古董了——日复一日、年复一年，今天与他14年前(此前他是一个举重运动员)所用的训练计划没有多大差别。

　“墨守成规”的忠实执行者

　1、强抵抗力

　比起他的前辈多里安·耶茨，罗尼绝对是个幸运儿。前者是位“容易受伤”的男人，几乎每年都会传来他肌肉撕裂的消息——肱二头肌、股四头肌、肱三头肌。因此，多里安训练时动作速率是有控制的，相对较缓慢，因为他真的害怕受伤。

　罗尼·库尔曼罗尼训练的VCD我看了无数遍，有种明显的感受是：他是不可摧毁的，是现实的“终结者”。他每个训练动作都使用爆发力，而且是在动作底部突然发力，给结缔组织施加很大的冲击。用495磅重的杠铃进行俯立划船，对罗尼来说只意味着背阔肌的增长。如果换成另一个人做，结果不是背部扭伤就是肱二头肌撕裂!如果罗尼只在非赛季使用大重量训练，那他的“幸运”还有理由可以解释，因为此时有脂肪和水分的缓冲。但事实并非如此，他在全身脂肪和水分含量极低及饮食控制的赛季也同样使用大重量，这就不得不让人叹为观止!罗尼有非常强壮的肌肉和关节!如果你看过他的赛前训练，就一定知道他在奥林匹亚先生大赛前五周还使用800磅的重量做硬拉。应该承认，几年前有一次他因这种训练而导致了疝气，但若换成其他健美运动员，相信他们面临的一定是胸肌撕裂、关节脱位!

　2、少量睡眠

　健美运动员体力消耗大，加之肌肉需要恢复，因此需要更多的睡眠时间，一般是8-9小时，外加下午的小憩。罗尼是这样做的吗NO!在夺冠后的新闻发布会上他告诉我们：非赛季每天睡眠时间为6小时，有时候只有5小时;备战期每天睡眠7小时。不可思议吧健美爱好者一定会问这样一个问题：是罗尼天生睡眠需求时间少呢，还是他习惯睡这么少的时间这个问题很难说。罗尼的教练认为，正常情况下一个人每天的睡眠时间不需要超过8小时，健美运动员之所以需要10～12小时的睡眠时间，很大程度上是基于他们的习惯。但一般人仍然觉得奇怪：这样一个大个，每周训练6次，每天早晨2小时有氧运动，仅仅依靠晚上6或7小时的睡眠就能存活下来!这真是一个特别的人。

　3、食物

　许多健美运动员在购买的食物吃光后，会绞尽脑汁想接下来该买什么样的食物：异国的鱼肉、牛肉最新的香草和调料目的只有一个，就是打破单调的食谱!比起他们来，罗尼应该是所有健美运动员中轻松的购物者了，因为 他每次去超市购买的食物都是相同的，无需挑来拣去。比赛期间他菜单的内容千篇一律：鸡肉、牛排、火鸡、米饭、土豆、粗玉米粉、蛋白粉，仅此而已!我们一定会觉得这不可思议，吃久了难道不倒胃口吗但罗尼却对这些单一、枯燥的食物情有独钟。

男子世纪三级跳远的记录：19950807 英国人 乔纳森·爱德华兹 1829米。

三级跳又称为三级跳远，是田径中的其中一个项目之一。三级跳远起源于18世纪中叶的苏格兰和爱尔兰，男子三级跳远于1896年被列为首届奥运会比赛项目，女子三级跳远于20世纪80年代初逐渐广泛开展，1992年被列为奥运会比赛项目。

三级跳远是在助跑以后沿直线连续进行三次跳跃的一项运动。由于这项运动使下肢的负担很大，所以对身体素质的要求比其他项目要高一些。它要求运动员有快速的助跑速度和良好的弹跳力，以及强大的腿部力量。

扩展资料：

三级跳起源：

三级跳远起源于18世纪中叶的苏格兰和爱尔兰，两者跳法不同。苏格兰采用单足跳、跨步跳、跳跃，而爱尔兰用的是单足跳、单足跳、跳跃。现规定必须使用苏格兰跳法。比赛时，运动员助跑后应连续作3次不同形式的跳跃，第一跳为单足跳，用起跳腿落地；第二跳为跨步跳，用摆动腿落地；第三跳为跳跃，必须用双脚落入沙坑。

-三级跳

　　1953年，世界和平理事会在芬兰首都赫尔辛基开会，号召全世界人民纪念世界四大文化名人：屈原、哥白尼、拉伯雷、何塞·马蒂。

　　1屈原（前339？—前278？）

　　战国末期楚国人，杰出的政治家，中国历史上第一位伟大的爱国诗人，“骚型”艺术的开创者和奠基人。

　　2哥白尼 (1473-1543年)

　　波兰天文学家，日心说的创立者，近代天文学的奠基人。

　　主要贡献：创立了日心地动说，写出“自然科学的独立宣言”——《天体运行论》。

　　3拉伯雷（1494年—1553年）

　　出生在法国中部都兰省的希农城。

　　拉伯雷最为后人称道的是他的长篇巨作《巨人传》。1532年，《巨人传》第一部出版，一年后又出版了第二部，署名是那西埃。书出版后，受到了城市资产阶级和社会下层人民的热烈欢迎，但又受到了教会和贵族的极端仇视，并被法院宣布为禁书。

　　《巨人传》揭露了中世纪教会的黑暗和腐朽，反映了文艺复兴时期人文主义者个性解放的追求。在拉伯雷的理想社会里，人性是善良的，人民是纯朴的，他的理想的行为准则就是：“你爱做什么，就做什么”。在读拉伯雷的《巨人传》时，人人可以快意地笑，爽朗地笑，尽情地笑，他因此被人们誉为“伟大的笑匠”。

　　4何塞·马蒂（1853—1895年）

　　古巴卓越的诗人、杰出的民族英雄、伟大的思想家。

　　马蒂在古巴、拉美乃至世界文学史上占有重要位置，是拉美现代主义的开路先锋，他的诗篇《伊斯马埃利约》、《纯朴的诗》和《自由的诗》，他的散文《我们的美洲》、《美洲我的母亲》《玻利瓦尔》等在古巴和拉美脍炙人口。

　　同时, 马蒂是一位杰出的爱国者，是古巴的民族英雄。他从15岁起就参加反抗西班牙殖民统治的革命活动，42岁便牺牲在独立战争的战场上，他短暂的一生完全献给了争取祖国独立和拉美自由的事业。