刚分手，在家暴哭暴瘦，心里放不下对方，该怎么办呢？

有网友说，刚分手，在家暴哭暴瘦，心里放不下对方，该怎么办呢？我认为既然事情已经无法挽回，还是需要转移一下注意力，以下几种方法希望可以帮助到你。一是可以多让朋友带你去参加社交活动；二是可以多出门去消费；三是去完成之前没完成的一个愿望。总之就是转移注意力，只有让自己忙起来，才不会有空去想对方。你要坚信时间是万能解药，只要时间足够，再放不下的人你都会放下。如果你这个阶段无法专注于工作，那么可以不工作，但是需要让自己做些其他事情去缓解分手带来的痛苦。

一、多让朋友带你去参加社交活动

分手之后千万不能窝在家里，需要走出去。多让你的朋友或者同事、同学，甚至家人带你去参加各种社交活动，去认识更多的人。哪怕是去相亲，都好过你一个人在家伤春悲秋。其实分手后最好的走出来的方式，就是迅速去开展另一段感情。遇到一个比之前更好的人，你会开心到立即忘记上段感情带来的痛苦。

二、可以多出门去消费

如果你分手了，可以多出门去消费，无论是去购物血拼，还是去旅游去买自己喜欢的任何东西，只要能让你感到减压和快乐，这就是值得的。分手后就只以自己的感受为主就可以了，不用再顾忌另一半了，这样花起钱来就更没有顾虑了。

三、去完成之前没完成的一个愿望

想要从分手的难过中走出来，你可以去完成之前没完成的一个愿望。比如说你最想学的一个爱好，比如说你想去的旅游地等等。总之任何你之前想做的事情，趁现在就赶紧去完成。在完成这个愿望的过程中，你的注意力被转移了，你自然就能走出来。

如果大家对“刚分手，在家暴哭暴瘦，心里放不下对方，该怎么办呢”这个话题有兴趣，欢迎积极评论提出您的建议。

分手是一件十分痛苦的事情，特别是当你还深爱着对方的时候。很多女生在分手后会情绪低落，失去食欲而导致暴瘦。但是，这种方法并不能挽回男友，反而可能会造成更多的遗憾。

首先，我们需要认识到一点，暴瘦并不会让男友更加喜欢你，相反，他可能会担心你的身体健康，而离你越来越远。同时，这也容易让对方认为你对分手后的生活没有积极的态度，而是在自毁前程。

其次，健康的身体和积极的心态才是吸引男友的法宝。通过运动和健康饮食来维持健康的体态，同时学会积极面对生活，保持自信和乐观的态度，这才是让男友重新注目的关键。

最后，分手后要保持一定的距离和空间，千万不要想方设法去挽回对方。过多的纠缠只会让他更加反感。相反，保持适当的距离，做自己喜欢做的事情，让自己变得更加独立和自信，才是挽回男友的最好办法。

总之，暴瘦并不能挽回男友，只会让你变得更加失落和无力。相反，保持健康的体魄和积极的心态，做自己喜欢做的事情，才是让男友重新注目的最佳途径。

爱情会让两个人变得越来越好，而分开后，导致失恋也会让人越来越颓废，有些人想得很开，所以失恋后会将自己的变得又美又瘦，所以，回忆下自己失恋的时候是什么样子的呢？

失恋使人变瘦变美靠谱吗

天啊这个真的是太励志了！！！胖子都是潜力股！

有没有渣男来找我恋个爱，然后甩我，我想体验暴瘦的感觉。

你们有因失恋变更好吗？

其实，失恋期间真的会茶饭不思，你会慢慢变得很颓废，因为会变瘦，但随着好转，也不一定会真的变瘦变美，要看自己的毅力，如果你失恋了，可以将悲伤转化为动力，让自己变得更有魅力。

男生失恋后变得很颓废是真爱吗

是真爱。

刚失恋你肯定会打不起精神，这是人之常情。但是你如果一直沉浸于此无法自拔就不行了。生活中不是只有爱情，而且爱情也不是最重要的。

有时感情与日常生活还是要分的清的。你要是因为感情上的事而扰乱了生活节奏，就真的是萎靡了，是不应该的。而且，一段感情的结束未必是坏事，它可能是新生活的开始。有一句话送给你：你若盛开，蝴蝶自来。

男人走出失恋需要多久

首先，特别是第一次失恋，这个是最难走出的。因为初恋，所以受到伤害很深。也对失恋没什么经验，所以要花的时间会比较长。男人在情感里，虽然可能会比女孩承受能力强点，但是呢，往往初恋时候，男孩付出的精力会比男孩多。比如你会送礼物，再过节时候想约女孩去什么地方，怎么在合适时候表白等等这些在情感关系里叫感情投资，你花的精力越多，你会越看重这份情感。其实呢，这是一种类似付出获得不了回报的痛苦。就跟你努力学习，然后到考试时候，获得不了好的成绩是一个道理。针对这种情况呢，我建议要找事情来充实自己。特别是自我的提高，因为这段情感里是失败的，也就证明过去的你不是怎么优秀的。想怎么提高自己的朋友，要多关注我们的文章，我们旗下的情感攻略学院里，也有很多关于怎么提高自己的办法。

其次，不是初恋的。有过失恋的精力后，会让你更好的走出这段失恋的情绪。当然，并不否认也跟第一次失恋一样的痛苦，然后有经验可以帮助你获得下一份情感。其实走出失恋最好的方法，就是用另外一段情感来代替。可能我这么说，会毁了很多人对爱情的美好向往。对不起，这就是真相，人离开了一个人，有一个人来代替，就可以让空洞的内心获得充实。很多朋友说了，我想挽回，不想就这么放弃这段感情了。这里给大家支一招，用替代法。你可以尝试着去和其他女人约会，聊天，但是并不是去真正确定恋爱关系。然后有点对不起这个被你拿来代替的女孩，但是你保持正常的聊天交流，不去伤害别人，这个就可以了。这个主要是为了让你接触到异性，降低对对方的疯狂需求。很多朋友在痛苦时期时候去挽回，会发现越挽回越糟糕。主要是因为当下你的情绪很激动，对对方的需求感很高，所以你会做出一些让对方看起来很疯狂的举动。降低对对方的需求，有助于你冷静的去挽回。记住，不要去伤害你拿来代替的女孩！

最后一种情况是离婚的男人，这个可能会痛苦了，因为有太多的牵扯，这么多年在一起，已经有相同的生活习惯，共同的朋友圈子，有爱的结晶。特别是人一些人，是因为老婆出轨离婚的，这个是最痛苦的，所以这个也需要你找事情来充实自己。

失恋并不可怕，可怕的是没有目标，没有方向。失恋如此，人生亦是如此。找到目标，付出行动，让自己充实起来，就可以快速的度过失恋期。

首先要清楚一点，爱情是双方的，不是剃头挑子一头热，尽管你们以前是恩恩爱爱的，是双方自愿的，但是爱情是可能随时变化的，尤其是在结婚之前的时间段，如果在这个时间段出现问题，给对方的打击可不是一星半点，但是这种情况出现的概率也不是太低，所以说，如果真的是在谈婚论嫁的前夕一方出现了变化，另一方则真的需要认真想一想如何对待，就本人的意见，首先要认真的检讨自己的不妥之处，看看是不是自己真的在某些方面做的不好，让对方感到有些伤心或者悲观，从而使自己处于劣势，尽管自己也尽其所能为改变现状做了很多努力，但是最终还是无功而返，即使这样，你也不应该放任自流，尽管可能无法使他回心转意，至少自己做到了问心无愧；其次，就如古语说的“塞翁失马焉知非福”一样，即使失去他或许等待你的会是更加美好的一天，还需要你自己去更加的珍惜。

恋人分手后最难过的是被迫分手的一方，主动提出分手的一方一般都不会伤心。

在现代社会，情侣之间的分分合合都是司空见惯的事。当两个人感情出现了问题就会分手，转身去寻找自己的幸福。在大多数情况下，都是由一方先提出分手，而另一方只能无奈的接受。爱情是勉强不来的，当一个人的心已不在，是很难有挽回余地的。

严格的来说，在如今的社会氛围下，在青年男女谈恋爱的过程中，真正平等的爱情是很少见的，总有一方付出的多一点。特别是那些主动展开爱情攻式的一方，爱得深情而又卑微。当好不容易追到那个人又被一脚踢开的话，对他的伤害无疑是巨大的。

有的人在分手后能够迅速的调整好心情，若无其事的去寻找下一家；而对于那些爱得铭心刻骨的人来说，分手不亚于晴天霹雳，会使得他们的身心都遭受到重创。毫无疑问，情侣在分手后，付出了真感情与被迫分手的一方，受到的打击最大。那些视感情为儿戏和没有付出真爱的人，是不会受到多大伤害的。

正所谓“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。”当恋人决绝的离去；当付出了真情却被辜负；当被爱伤害得体不完肤；当形单影只脑海中只有往昔美好的回忆；当绝望、悲愤、伤心、迷惘、痛恨等负面情绪萦绕在心间脑海。失恋的打击足以摧毁一个人的精神意志，击垮他的身体健康，使其消瘦、甚至是彻底的沉沦。

那些在失恋之后就消瘦的人，必定是付出了真正的感情。至于拿感情当游戏的人，从来都不会顾及到他人的感受。 所以我们在爱情中要擦亮眼睛，不要被外在的华丽所欺骗和诱惑。当遇到真心对你好的人就要去珍惜，切不可无所顾忌的伤害他，因为这样的人一辈子也许就只有一个，失去了永远都不会再遇到。

会，失恋快一个礼拜了 不全不想吃喝 很自然就瘦了。。  不断想起我们在一起时候的好 又想起分手时的绝情 情绪反复不能自己。。  感觉他过得好像很好 是啊 以前嫌我太黏他 现在自由了 怎么能不好呢。。  断联中 很痛苦 也很纠结不联系了但是到底该不该发发朋友圈什么的。。可是断联有用必须是对方其实还爱你。。  不知道自己啰里八嗦说了些什么。。继续减肥吧 反正也还是吃不下。。总之瘦了不管怎么样都算是好事吧。