人耳朵能听到的声音最低的分贝是多少？

人耳所能听到的最小音量是0dB，也就是从0dB以上才有「声音」，事实上我们能听到的声音跟环境噪音有很大的关系，音乐厅的空间背景噪音大约在20-25dB左右，一般临大街的公寓测起来背景噪音往往高达60dB以上，很安静的公寓大约能够有35dB左右的背景噪音，这已经可以让我们感觉非常安静了。如果环境噪音太高，太小的音量会被杂音遮蔽，无法让「大脑」感知到。人耳能够忍受的最大音量大约是130dB，此时耳朵会开始感到疼痛，再大声甚至会导致耳朵受损。

每个人对声音的频率响应感知会有所不同，随着年龄的增长听力也会下降。事实上人耳对不同的频率也有不同的敏感度差异，频率越低敏感度越差，频率越高敏感度也越低。而在2000Hz-5000Hz这段频域人耳的敏感度比较高，尤其3000Hz-4000Hz这段频域最敏感(这是因为耳道共鸣所致)。这也是为何一般人都觉得大音量下3000Hz-4000Hz之间的频域「比较吵」的原因，处理聆听空间时这段频域要着重吸音。市面上办公室或公共空间广泛使用在天花板上的矿纤板就是用来吸收这段频域的材料。

0分贝是人类的听觉最低极限。什么是0分贝呢？就是在没有任何声音的状态下，一根针掉在地上的声音。

平静的呼吸声为10分贝；树叶的沙沙声为15分贝；人的耳语为20~30分贝；公园里安静的状态以及蟋蟀的叫声为50分贝；普通交谈为50~60分贝；闹市嘈杂为80分贝；地铁或高架铁路列车经过的声音为100分贝；汽车喇叭声为110分贝；霹雳雷声为120分贝。

50分贝的聊天是人类感觉很舒服的聚会了，如果大家叽叽喳喳，超过80分贝，就会令人讨厌。除非一堆酗酒哥们才会越来越兴奋，最后都趴在那各显奇葩。

有的人的声音很大，但同样的有的人的声音就会很小。我们在日常的交流中，就会发现说话声音是不同的，有时候和一些说话声音小的朋友聊天，甚至有时候一不专注就会开小差了，不知道对方讲了些什么；说话声音小的原因。

一、中气不足

说话声音小中气不足，是有一种可能，就是因为气虚而导致的这样的情况，气虚不仅会造成，日常说话时的声低胆怯，还会导致个人的肤色呈现出面色苍白、四肢力气不足等情况，如果稍微一运动，就会有头晕、呼吸短促、身体虚弱的情况出现。

一般的调养，就是可以选择补中益气汤，一般是会比较有疗效的。补中益气汤有补中益气、升阳举陷的作用。其次可以通过四君子汤进行治疗，四君子汤的作用就是补气健脾，而且还能够治疗脾胃气虚等问题。

二、心理因素

当一个人不太自信的时候，或者是性格比较内向，不喜欢和人沟通，就会出现说话的声音很小的情况。也就是我们常说的，这个人性格比较腼腆。

这种情况是可以通过多练习来进行改善的，可以鼓励自己先从一个人到三个人，一起进行聊天，然后再慢慢锻炼自己的勇气。可以增强自信心。

如何说话才能底气十足呢？

1、试着提高音量

说话声音小可能是你太内向，或者是本身发声的气息就不够，这两方面的原因就让你提不上气息来说话，自然说话声音就小了。要记住，说话声音小并不代表你就很温柔，而会让别人觉得要么是内向害羞，要么是故意放低音量，如果你说话声音太小，那么就试着提高音量吧！

2、练习说话气息

说话有没有底气，讲究的就是你的中气足不足，中气指的是你说话或唱歌时的呼吸量，如果能自由控制，那么就是中气足，如果压根无法控制，一直处于提不上来的状态，那就是中气不足。如果你说话声音太小，那就自己练习一下说话的气息吧！

3、跑步练肺活量

说话声音太小还有可能就是你的肺活量太小，那就进行一些运动来锻炼一下肺活量，肺活量提高了说话自然就会有底气。在一般情况下，我们说话是在呼气的时候发声，而停顿的时间是在吸气，控制好气息就能让你说话很有节奏感，也能提高音量、吐字清晰。

正常呼吸音根据呼吸音的强度、音调高低、性质、时相的长短及听诊部位，将其分为三种。

支气管呼吸音：喉、胸骨上窝、背部C6、7 和T1、2两侧；吸气时主动运动，吸气时声门增宽，气流通过快；呼气是被动运动，声门变窄，气流通过慢，因而呼气时相比吸气时相长，音调较高，音响较强。

支气管肺泡呼吸音：胸骨两侧1、2肋间，肩胛间区和3、4胸椎两侧、肺尖前后；其呼气音的性质则与支气管呼吸音相似，但强度稍弱，音调稍低，管样性质少些和呼气相短些，在吸气和呼气之间有极短暂的间隙。

肺泡呼吸音：满肺均可闻及，乳头下方最强，其次为肩胛下角的部位。叹息样或柔和吹风样的“fu-fu”声，在大部分肺野内均可听及。音调相对较低。吸气时音响较强，音调较高，时相较长；呼气时音响较弱，音调较低，时相较短。

扩展资料

下呼吸道阻力增加时，吸气和呼气都有困难。由于吸气相肺泡扩张，气道直径相对较大，因此吸气相气道阻力较呼气相为小，故气道阻力增加的主要表现为呼气时间延长，见于慢性支气管炎和支气管哮喘发作期。由于肺组织弹性减退，使呼吸的驱动力减弱，也可引起呼气音延长。

断续性呼吸音，肺内局部性炎症或支气管狭窄，使空气不能均匀地进入肺泡，可引起断续性呼吸音，又称齿轮呼吸音。可见于肺炎病人。若在肺尖出现，提示肺尖部结核。

——支气管呼吸音

——呼吸音

——肺泡呼吸音

——支气管肺泡呼吸音