肾脏受损会有什么表现？肾脏受损尿液会有哪些改变？

肾脏是人体非常重要的器官，如果受损会引起很多的身体疾病，而肾脏受损从尿液可以判断出来，及时早发现早治疗，以免引起更严重的疾病，那么如何从尿液看出肾脏受损呢？肾脏受损有哪些表现呢？

1、尿液变化

（1）尿总量：健康成年人的尿量，每24小时在1500ml左右。不过，当肾脏功能受损时，肾小球过滤功能下降，就会出现尿液量异常的情况，导致少尿、无尿、多尿的症状。

所以，当发现自身并没有过量饮水，但每天的尿量却十分异常，突然增加到原来的一倍以上时，就需要格外注意及时的进行检查，确定是否患有肾性尿崩症。当然，如果每天的尿量突然减少，甚至不足400ml时，也应引起高度重视，避免患上急性肾衰竭，拖延治疗时间。另外，如果起夜频繁，晚上的尿量明显增多时，也需要尽快就医，这很可能是肾脏功能受损导致的肾虚症状，需要辩证治疗才有效。否则继续拖延，会使肾虚加重，以致于患上更严重的肾病。

（2）尿液颜色的改变：虽然，尿液的颜色受到饮食类型，以及存放时间等多种因素的影响。比如，体内上火时，尿液颜色较重、气味较浓，多为**液体；喝了碳酸饮料以后，尿液则多数呈现为深**液体等。但是，多数情况下，健康成年人的尿液颜色应为淡**或者深**的液体。所以，当发现自身尿液颜色异常时，就需要引起足够的重视。一旦发现以下几种情况时，务必要及时就医，确定肾脏的疾病类型，给予针对性的治疗。

（3）当尿液颜色出现罕见的棕绿色、黄绿色、黄褐色时，很可能是尿胆红素及尿胆素异常所导致的，一般是由于肾炎、肾结核、肾积水等病症引起的；当尿液颜色出现大红色时，通常为尿毒症、狼疮性肾病等病症导致的；如果发现尿液的颜色出现棕色或者棕黑色，那么一般情况下，是由于肾结石、肾衰竭等疾病导致的。另外，如果发现尿液无色，或者颜色异常清淡时，也不要掉以轻心，以为这只是饮食或者饮水过多导致的。其实，这很可能是慢性肾炎、贫血等其他疾病造成的。

虽然，肾脏疾病不可小觑。但是，肾病的发展需要经历一定的过程，只要留意观察尿总量及颜色的变化，就可以做到早发现早治疗。

2、肾病早期症状

1水肿常以眼睑开始(有部分患者水肿先从下肢开始)，严重的波及全身甚至出现胸水及腹水。

2高血压是肾脏病表现之一。

3尿频(次数多)、尿急(憋不住尿)、尿痛(排尿时小腹及尿道痛)。

4腰痛大多数为钝痛，外科疾患可出现剧烈绞痛。

5少尿或无尿每昼夜少于400毫升叫少尿，少于100毫升叫无尿。

6多尿每昼夜超过2500毫升叫多尿。

7血尿即尿中含有血细胞，或化验示潜血阳性(有加号)。

8尿中泡沫多可能是尿蛋白增多的表现，化验尿蛋白阳性是尿蛋白增高的可靠证据。

9其它如食欲不佳、乏力、面色苍白等。

10各种肾脏病晚期出现肾功能不全、尿毒症一系列临床表现。

3、肾病的原因

1从血液流变学角度进行的研究可以证明，患者有血浆粘度、全血粘度、纤维蛋白含量以及血小板聚集性明显增加的现象，而这些现象是导致肾细胞缺血或坏死的重要原因。

2感染时此病的诱因之一，咽炎、扁桃体炎等感染都会引发此病，感冒则是引发、加重此病最常见的一种感染。

3恶劣的外在环境因素如风寒，潮湿等都会造成年人体自身的免疫功能和抗病能力的降低。

4劳累过度造成年人体免疫力降低，长期下去会引发此病。

5长期憋尿不仅容易引起膀胱损伤，尿液长时间滞留在膀胱还极易造成细菌繁殖，一旦返流回输尿管和肾脏，其中的有毒物质就会造成肾脏感染，从而引发尿路感染、此病甚至尿毒症。

6乱用药而导致的屡见不鲜。很多感冒药、消炎止痛药、减肥药和中草药都有肾脏毒性，而这些药物都十分常见，使用广泛，没有医药知识的市民在自我用药时往往容易险象横生。肥胖的人容易患高血压、糖尿病等慢性病，而这些慢性病如果控制不好，长此以往就容易损害肾脏，间接引发此病。

7食盐过多容易引发。盐的主要成分是氯化钠。钠是人体所必需的矿物质营养素，氯对胃酸的产生和维持人体血液的渗透压有一定的作用，但是，食盐中的钠，在人体中含量过高可使体内积水，产生浮肿，能使血容量和小动脉张力增加，导致血压升高，所以食盐量高的人，高血压的发病率也高。而高血压极容易并发此病。

8许多疾病可引起肾小球毛细血管滤过膜的损伤，导致此病综合征。成年人的2/3和大部分儿童的此病综合征为原发性，包括原发性肾小球此病急、慢性肾小球肾炎和急进性肾炎等。按病理诊断主要包括：微小病变性此病，膜性肾小球肾炎，系膜毛细血管增生性肾炎(膜增生性肾炎)和局灶节段性肾小球硬化症。它们的相对发病率和特征见表1。继发性此病综合征的原因为：感染、药物(汞、有机金、青霉胺和***等)、毒素及过敏、肿瘤(肺、胃、结肠、乳腺实体瘤和淋巴瘤等)、系统性红斑狼疮、过敏性紫癜淀粉样变及糖尿病等。成年人此病综合征的1/3和儿童的10%可由继发性因素引起。

9体液长期处于酸性环境，属于碱性的矿物质，微量元素被中和，更加速了各种此病的形成，酸性体质易引起肾功能低下。

我国的平均寿命在近些年内一直稳步提高，这一点除了源于生活水平的提高之外，还源于如今的人们越来越在乎自己的身体。绝大多数人每隔1~2年就会做一次全身体检，要知道这绝对不是智商税，对于身体的病症来说，及早的发现和治疗都是有着很大的好处的。

肾脏功能受损

在生活当中无关年龄与性别，很多人的肾脏功能都出现一定程度上的受损。当然这与自身疾病有关之外，还与日常生活当中的不良习惯息息相关。很多人传统印象当中认为肾脏受损只是很小的疾病，但其实肾脏功能受到损伤，除了会影响机体健康之外，与其他的器官也息息相关。

肾功能受损有什么表现？

肾功能受损的表现还是比较明显的，例如说内分泌紊乱。当胰岛功能出现问题时，在血糖的检测方面就会存在异常。而当血脂代谢出现紊乱时，也会出现相应的心脑血管疾病。内分泌紊乱也与甲状腺激素有关，例如女性生理期紊乱，男性功能紊乱，或者不孕不育等都与这些激素的紊乱有关。除此之外，肾功能受损还会出现电解质紊乱，例如由于无法代谢而出现身体或脚部的水肿，电解质紊乱较为严重者，还会出现心功能衰竭以及呼吸功能衰竭等。

注重肾功能健康

之所以说我们在生活当中要注重肾功能健康，就是由于在检查的过程当中，肾脏功能如果仅有20%~30%出现问题，基本上不会出现症状。而当一旦出现症状时，就代表肾功能受损较为严重，所以肾脏功能是否健康，一定要引起我们的注意。除了在日常生活当中养成好的生活习惯之外，定期检查也是必不可少的。

引言：肾藏精、主水、主纳气、主骨生髓、主生殖，开窍于耳、其华在发！它决定了人的生殖、生长、发育、健康和长寿。肾脏对人体健康是十分重要的。但是日常很多不经意的习惯都在无形中伤害肾脏。那么肾脏不好的人有哪些表现，生活中我们又该如何的养护肾脏呢？

小便不正常

肾功能正常的情况下，水液代谢正常，小便有力而顺畅。正常的尿液其实也会出现泡沫的，但是很快就会消散，如果尿色如果是发红或者是尿液泡沫多而且不容易消失，应该引起各位的重视。尿量的变化：正常饮水量的情况之下，每天排尿平均是在1500毫升左右，受多种因素从而影响部分人在400-3000毫升内属正常，但是如果饮水量正常但是尿量发生了一定的变化，过多或者是过少，都需要考虑身体泌尿系统或者身体肾脏的问题。

身体困倦乏力

肾脏不好的话，身体内的很多毒素都无法及时排出，新陈代谢也会受到影响，所以身体一般会出现乏力等情况。而肾脏不好一般都是因为肾脏中的一些营养物质从肾脏中漏出，然后从尿液中排出，这样身体不能及时得到营养就会出现困倦乏力的状况。所以我们说，如果一个人长期身体处于困倦乏力的状态，那么就有可能是肾脏出现了问题，就要及时给予关注了。

身体浮肿

很多肾功能不是很好的人，有时候会出现莫名的浮肿症状，因为肾脏部位出现了问题，就会导致代谢水分功能不好。人体之中的水分，如果不能及时的被肾脏部位排解出去，就会导致水分渗透在身体的各个部位。尤其是有些人在早上醒来的时候，会发现脸部浮肿得厉害，还有在下午的时候如果出现手脚部位浮肿的现象，那么很可能是肾脏部位出现了问题，表示你的肾功能有所下降，所以大家平时一定要注意这个症状表现。

什么叫肾功能不全

肾功能不全便是肾脏功能不可以充分发挥彻底的功效，肾脏的功能便是调整身体的水、电解质溶液代谢、清除废弃物，此外也有一定的造血机能，它促使体细胞转化成血细胞。肾功能不全便是肾脏的功能不行，从而它的代谢作用也就不行，造成身体的尿素氮肌酐提高，就造成一系列代谢层面的难题。

肾功能不全的病症

大家正常的状况下，每日24钟头，身体小便在400mL下列就叫无尿，800mL下列就叫尿少。肾功能不全的患者通常是一天24钟头，小便小于800mL。这类患者最开始呈现为恶心干呕、不想吃东西、上眼睑发胀、下肢发胀、低血钾症不可以清除去，也有一些患者以血压高方式发生。

肾病综合症和漫性肾功能不全的差异是啥

漫性慢性肾衰通称慢性肾衰，又被称为漫性肾功能不全，就是指各种各样因素导致的漫性渐行性肾实质危害，导致肾脏功能显著委缩，不可以保持其基本要素，临床发生以代谢物质储留，水、电解质溶液、酸碱失衡，全身上下各系统软件累及为突出表现的临床综合症，也称之为糖尿病。肾病综合症就是指一组临床病症，包含很多的蛋白尿、低蛋白血症、高血脂和水肿。临床特性： 三高一低，即大量蛋白尿(高于或等于35g/d)、水肿、高血脂，血浆蛋白低（不大于30g/L）。病况情况严重会出现浆膜腔积水、无尿主要表现。肾病综合征可进步为肾功能不全。肾炎是以两侧肾小管漫性弥漫型或局灶性发炎更改为主导的肾小管病症。其临床发病藏匿，病况转变、进度迟缓，最后将进步成漫性慢性肾衰。临床以水肿、血压高、蛋白尿、尿血及肾脏危害为基本上主要表现，假如病理学种类及病期不一样，具体表现也可多元化。

肾功能受到损害，患者的表现症状有很多，有些患者可能会出现双下肢、颜面部的水肿，随着病情的加重，进而会出现全身性的水肿。患者可能还会出现高血压，出现充血性的心力衰竭，以致呼吸困难等等。肾病不容易早发现

目前，我国肾病患者已达132亿，成年人患病率达108%，且具有持续增长、年轻化的趋势。实际上，在许多人身上，肾病正在悄悄发生，容易被忽视。

肾病早期没有明显的症状，即使出现夜尿增多、体力下降等问题，也会误以为是其他疾病。原因在于，肾脏具有强大的代偿能力，在3/4肾单位丧失功能时才会出现较明显的异常症状，但此时往往已经错过了最佳治疗时间。

肾病还有6个症状

水肿。具体表现为眼皮肿或下肢肿，眼皮肿常见于肾小球肾炎，是由于体内钠盐和水分过多造成的。下肢肿常见于肾病综合征，是由于血蛋白低，水分渗出到血管外造成的。

尿量改变。正常成年人一天的尿量在1500 ml左右，如果夜间尿量在一天总尿量的1/3以上，说明是夜尿增多的表现，往往与肾小管损伤有关。此外，如果出现多尿（大于2500ml）或少尿（少于400ml），也应警惕肾脏问题。

血压升高。肾脏发生病变后，会分泌一种称为“肾素”的激素，激活“肾素-血管紧张素-醛固酮”系统，引起连锁反应，导致血压升高，也就是肾性高血压，使血压难以控制。同时，高血压会损伤肾小球，降低肾功能，如不及时治疗可形成恶性循环。

血尿。如果尿液中有大量的红细胞，肉眼就可以看出来，在排除饮食、利福平等药物因素后，很有可能是肾病导致的。

尿路症状。出现尿频、尿急、尿痛等尿路不适症状，是泌尿系统感染的表现，容易被误以为是感冒、发烧等其他疾病，应引起重视。

皮肤瘙痒。肾病，尤其是尿毒症，会使体内的“毒素”无法代谢出去，引起持续性皮肤瘙痒，虽不威胁生命，但极大降低患者的生活质量，常规的止痒治疗效果较差。

这些伤肾食物要少吃

过量的高蛋白食物。现有研究证实，高蛋白饮食可进一步损害肾病患者的肾功能，那对健康人群来说，会有同样的后果吗？发表在《Nephrology Dialysis Transplantation》上的荷兰研究和韩国研究均表明，即使对于健康人群，高蛋白饮食也与肾功能恶化存在关系。

蛋白质是人体所必需的营养物质，但如果过量摄入，会增加肾脏的代谢负担，增加肾结石风险，可能损坏肾功能。因此，蛋白虽好，但摄入也讲究适量。

高盐食物。正常情况下，体内的钠和钾平衡可维持肾脏的正常运行。但如果大量摄入高盐食物，会导致体内的钠离子过多，出现水液失衡，增加高血压的风险，对肾脏也会造成一定的伤害。

人工甜味剂。人工甜味剂（代糖）具有甜味，但它却不是糖类，甜度是蔗糖的10倍以上，且不具有营养价值。研究表明，过量摄入人工甜味剂，会增加肾脏负担，提高肾病风险。想要肾脏健康，正确的饮食原则应该是：低盐、低脂、优质低蛋白。

低盐，就是限制盐的摄入，包括盐、酱油、味精、腌制食品等，每日盐摄入量在5g以下。低脂，就是少吃猪油、羊油、牛油等饱和脂肪酸，多用菜籽油、橄榄油等不饱和脂肪酸代替，还要限制动物内脏的摄入。动物内脏饱和脂肪酸和嘌呤的含量都比较高，不利于肾脏健康。

优质低蛋白，是指在既满足蛋白质需求，又不增加肾脏负担的情况下，选择摄入优质低蛋白，比如奶、蛋、鱼、大豆蛋白等，但不宜过多。根据肾脏疾病的轻重程度，每天在06-08g/kg即可。此外，保护肾脏，预防肾脏疾病，还要多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝水，少喝饮料，少喝酒，为肾脏减负。