患有胆结石，对身体会有什么影响？

胆结石容易引起胆囊或胆管疾病，如果胆结石不及时治疗，胆囊结石患者可能会出现急性胆囊炎、胆囊积液、继发性胆总管结石、继发性胆源性胰腺炎、胆囊十二指肠瘘、慢性胆囊炎，甚至胆囊癌。胆管结石患者可能患有化脓性胆管炎、肝脓肿、胆道出血等。如果患有胆结石，必须积极接受治疗，避免疾病发展。

如果胆结石患者的胆囊出现炎症改变，并出现疼痛、恶心、呕吐、腹胀、发烧和右上腹部黄疸等临床症状，患者不得延迟病情，应尽快前往正规医院。患者应在手术前进行检查和准备，排除手术禁忌症后应积极进行手术治疗。胆结石患者多做快走、慢跑、游泳等运动，不仅能增强体质，还能避免疲劳。运动量必须掌握在患者身体不会产生疲劳的程度。

促进人体新陈代谢。新陈代谢是人体解毒的过程。排毒的方法有很多，比如出汗，而出汗的最佳选择是锻炼。此外，运动可以促进呼吸功能。改善大脑功能和智力。因为在运动过程中,只有大脑发出各种指令,身体各部分都能做出各种动作。此外，大脑在快速运动时会兴奋，在持续使用时会变得更聪明。

运动不仅可以调动肌肉，启动大脑的各种功能。运动在预防疾病方面起着作用。在运动过程中，它会加速血液循环，从而提高薄弱管壁的弹性，使内脏的血液和氧气供应更好。此外，它在运动中间接刺激中枢神经系统和内脏，使内脏功能更加活跃和健康。在运动的过程中，大脑总是处于兴奋的过程中，这会使神经系统兴奋，从而避免神经系统过于紧张，从而消除消极情绪，心情愉快。      

　　50多岁的陈女士前不久突发急性胰腺炎，由于腹部剧痛紧急就医，检查下来她胰腺的几项酶指标都很高，医院甚至发出了病重通知单，让她火速转往协和医院救治。出院后，尽管她的病情得到了很好控制，但医生对她的日常饮食有诸多限制，要求她每日只能喝米汤、米粥，好让异常超标的指标降下来，令她十分困惑。

急性胰腺炎“青睐”哪些人

急性胰腺炎是医院就诊中常见的急腹症之一，主要病因是胰管阻塞、胰管内压力骤然增高，以及胰腺血液淋巴循环障碍等引起胰腺消化酶对其自身消化的一种急性炎症，多见于中老年人，且女性与男性比例约2：1。急性胰腺炎青睐以下几类中老年人：

肥胖者

过高的甘油三酯堆积在胰腺中，激活的胰酶会使甘油三酯分解为大量游离脂肪酸，剩余未与白蛋白结合的游离脂肪酸呈很强的毒性，易损伤胰腺，引发急性胰腺炎症。

临床研究发现，肥胖人群中有40％患高脂血症；重度肥胖患者中的高脂血症患病率更是高达70％以上。而高脂血症又能诱发急性胰腺炎，虽然与酗酒、暴饮暴食、胆道感染，以及胆系疾病引发的急性胰腺炎相比，发病较少，但如果一旦发病，病情就会相当严重、危急。

暴饮暴食者

一般来说，中老年人的生活条件较好，如在饮食上不节制，极易诱发急性胰腺炎。比如，长期酗酒，酒精对胰腺细胞有直接的破坏作用，还可促进胃酸分泌，进而促进胰液的分泌，酒精的刺激还会使胰腺导管引流不畅，内压增加，破坏胰腺细胞，这些都可引发急性胰腺炎。而长期暴饮暴食，过量食物可刺激胃肠分泌备用泌素，促进互助组液素、胰泌素等分泌，从而引起胰腺大量分泌；暴饮暴食常致呕吐、十二指肠内高压，有时也可发生肠胰返流。

因此，对于这些人来说，急性胰腺炎的发作就是消化系统自身调控失职所造成的灾难，而“大吃大喝”正是这场灾难的启动因素。

胆道系统疾病患者

50％-70％的急性胰腺炎与胆道系统疾病关系密切，最常见的是胆总管结石的嵌顿、急性感染分泌物的堵塞、Oddi括约肌痉挛及胆道蛔虫症等原因引起壶腹部发生阻塞，胆汁反流到胰管内激活胰酶原引起自身消化。据报道，2／3的急性胰腺炎患者患有胆结石，5％的胆结石患者可引发急性胰腺炎。

高钙血症患者

常发生于甲状腺功能亢进的患者身上。钙能诱导胰蛋白酶原激活，使胰腺自身破坏；高钙可产生胰管结石，造成胰管梗阻；高钙还可刺激胰液分泌增多。

部分病毒感染者

中老年人的抵抗力和免疫力逐步下降，在传染性疾病多发期容易遭到病毒的侵害，有些病毒感染也可引起胰腺炎。如腮腺炎病毒、腺病毒、甲型肝炎病毒以及细菌性肺炎等感染，病毒或细菌通过血液或淋巴进入胰腺组织，可引起胰腺炎。

康复初期为何只能吃米粥类流食

患了急性胰腺炎后，胰液外溢，其中所含的大量淀粉酶及脂酶可被吸收入血并从尿中排出，临床检查常见患者血清及尿中淀粉酶及脂酶含量升高。外分泌功能往往也有损害，表现为消化功能减退，特别是对脂肪和蛋白质的消化能力降低。

补充糖分

日常饮食中，糖分对于胆囊和胰脏都是最好的营养素。糖分在胃中停滞的时间最短，不会使胆汁和胰液的分泌过多，从而减轻了胆囊和胰脏的负担。

坚持低脂、低蛋白饮食

即便急性胰腺炎的炎症得以控制，患者仍需严格控制饮食，并坚持一段时间的低脂、低蛋白饮食。米汤、米粥正是符合高碳水化合物、低脂、低蛋白要求的清淡流质和半流质食物，且有利于患者补充水分、部分矿物质和维生素。因此，陈女士一周后出院，医生要求她每日只能喝米汤、米粥，以利胰腺功能的顺利恢复。

康复期营养方案

急性胰腺炎如果病症较轻，是可以痊愈的；但如果进一步恶化，就有可能危及生命。此病即便痊愈，如果不改变饮食习惯，也难以消除再次发作的危险性。急性胰腺炎患者需要注意哪些饮食事项和营养搭配呢

急性期应严格执行禁食制度

禁食一般不少于3天，切忌过早进食。恢复期可给予无脂、高碳水化合物流食，如藕粉、米汤等食物。病情逐渐稳定后，逐步向低脂肪半流质饮食、软饭和普通饮食改进，供给充足的碳水化合物、适量新鲜蔬果和优质蛋白。禁食含脂肪多的和有刺激性的食物，如辣椒、咖啡，浓茶等，绝对禁酒。

每日少量多餐

每天进食量5-6餐，每餐吃1-3种食物；注意选用软而易消化的食物。

烹调方法

宜采用烧、煮、烩、卤、汆等方法，烹调时不用或少用植物油。全天脂肪总量为20-30克，

进补得当，远离急性胰腺炎

为远离急性胰腺炎，中老年人要做到生活规律、饮食规律、作息规律。要特别注意饮食卫生，饮食应有节制，要坚持少吃多餐原则。保持心情舒畅，运动、劳动时都要注意保护腹部，免受打击、撞击等损伤。对所患胆道疾病如胆囊炎、胆石症施行有效治疗。除此之外，在进补方面，建议如下：

以清淡为主，补充新鲜水果蔬菜

中老年人饮食应以清淡为主，忌生冷、油腻、辛辣食物，注意补充新鲜果蔬，以便从食物中摄取更多的维生素、矿物质和微量元素等营养物质。

积极摄取脂溶性维生素

长时间地控制脂肪摄入，会造成脂溶性维生素A、维生素D、维生素E、维生素K的不足，表现为营养缺乏。建议中老年人在营养医师的指导下服用一些维生素制剂，但摄取不宜过多，而且要尽量从食物中获取维生素。

适当摄入多种元素制剂

有些中老年人因日常消耗和长期的摄入不足，会出现部分微量元素和矿物质的缺乏，应注意在营养医师的指导下进行补给。

您好，胆石症患者必须限制油腻食物，当然也包括油煎的鸡蛋，因为鸡蛋在油炸的过程中，脂肪在高温下产生内烯醛，能反射性引起胆道痉挛，剌激胆道引起胆绞痛。

然而，但这并不等于说胆石症患者就不能吃鸡蛋。鸡蛋的蛋清含蛋白多，属蛋白质食物，如果采取水煮等其它烹饪方法还是可以少量食用的。临床实践证明，患者少量吃一点鸡蛋，能促进胆囊及时排出胆汁，防止胆汁郁滞和胆石形成，所以，鸡蛋并不是胆石症患者的禁品。

目前，有些病人饮食限制太严，使他们营养不足，体力下降。还有一部分病人饮食毫无节制，什么都吃，酒也喝，结果经常发作胆绞痛，甚至还会发生胰腺炎。所以，建议胆结石病人要合理、科学地安排自己的饮食，含有蛋白质的饮食除了鸡蛋以外，还有去脂牛奶、豆腐、豆浆、鱼、鸡、少量瘦肉等。

另外，为了防止胆绞痛反复发作，平时还应该多吃含维生素A的食物，因为这将有利于胆管上皮生长和胆道功能恢复。要限制脂肪食物，多吃低胆固醇食物，限制摄入动物内脏、肥肉、脑、骨髓、鱼卵以及乌贼等食品。

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胆结石和急性胰腺炎二者之间关系非常密切，有人统计急性胰腺炎病人约有60%以上合并胆石症。有人将胆石引起的胰腺炎称为胆源性胰腺炎。胆源性胰腺炎容易复发，一般复发率30%～60%，最高达76%，并且多次发作。

因此一旦发现胆结石即使无症状也要及时的治疗。

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现代的我们身体素质越来越差，很多都是亚健康，而一部分的人得了胆结石一种常见的肝胆疾病。那么你知道日常生活中，为什么会形成胆结石呢胆结石的症状是什么我们该如何预防胆结石的到来

胆结石的症状

1、胆囊结石在早期正常是没有明显症状，发现大多都是在体检中。轻微的发病会被人们误认为是胃病而没有及时就诊。

2、部分单发或多发的胆囊结石，在胆囊内自由存在，不易发生嵌顿，很少产生症状，被称为无症状胆囊结石。

3、胆囊内的小结石可嵌顿于胆囊颈部，引起临床症状，尤其在进食油腻饮食后胆囊收缩，或睡眠时由于体位改变，可以使症状加剧。

4、当胆石嵌于胆囊颈部时，造成急性梗阻，导致胆囊内压力增高，胆汁不能通过胆囊颈和胆囊管排出，从而引起临床症状，通常表现为胆绞痛。呈持续性右上腹痛，阵发性加剧，可以向右肩背放射，往往会伴有恶心、呕吐。有部分患者可以在几小时后临床症状自行缓解。

5、如果胆囊结石嵌顿持续不缓解，胆囊会继续增大，甚至会合并感染，从而进展为急性胆囊炎，如果治疗不及时，少部分患者可以进展为急性化脓性胆囊炎，严重时可以发生胆囊穿孔，临床后果严重。

胆结石是胆囊内形成的凝结物，是临床最常见的消化系统疾病之一。胆结石临床表现主要包括发作性腹痛、急性炎症，如果结石进入胆总管可出现黄疸、胆管炎和胰腺炎等并发症，部分患者可无任何症状。

胆囊结石的症状取决于结石的大小和部位，以及有无阻塞和炎症等。约有50%的胆囊结石病人终身无症状，即所谓隐性结石。有时仅有轻微上腹闷胀、隐痛、不适、嗳气等，进食油腻后症状更明显，易被当作“肝炎”、“胃炎”。较大的胆囊结石，特别是代谢性胆囊结石，胆结石患者腹部会感到撕裂或烧热的疼痛，尤其是右上腹部会突然疼痛，夜晚会有阵痛的现象，多次甚至连续性疼痛，且越来越强烈。

胆结石、胆囊炎所引致疼痛范围包括：右肩，右腋及背部，若严重可引起急性胰脏炎，其症状有发抖、发热、并出现呕吐、恶心、黄疸等现象，而黄疸是因为胆汁的运作受阻而引起，与胆汁流动有关系的器官是胆囊和胆管，因此胆囊炎、胆结石等疾病都会引起胆汗流动阻塞，引致黄胆症状，患者皮肤就会发黄，尿液如茶色。

胆结石的形成原因

喜静少动

许多女性尤其是中年女性，往往呆在家里的时间多，运动和体力劳动少，久而久之其胆囊肌的收缩力必然下降，胆汁排空延迟，容易造成胆汁淤积，胆固醇结晶析出，为形成胆结石创造了条件，另外由于女性身体中雌激素水平高，会影响肝内葡萄糖醛酸胆红素的形成，使非结合胆红素增高，而雌激素又影响胆囊排空，引起胆汗淤滞，促发结石形成，绝经后用雌激素者，胆结石发病率明显增多。

体质肥胖

平时爱吃高脂肪，高糖类，高胆固醇的饮品或零食，这一嗜好的直接成果就是身体发福，而肥胖是患胆结石的重要基础，研究表明，体重超过正常标准15%以上的人，胆结石发病率比正常人高5倍，40岁以上体胖女性，是胆结石最高发人群，此时，女性雌激素会使得胆固醇更多地聚集在胆汁中。

不吃早餐

现代许多人不吃早餐，而长期不吃早餐会使胆汁浓度增加，有利于细菌繁殖，容易促进胆结石的形成。而长期不吃早餐会使胆汁浓度增加，有利于细菌繁殖，容易促进胆结石的形成。如果坚持吃早餐，可促进部分胆汁流出，降低一夜所贮存胆汁的黏稠度，降低患胆结石的危险。

多次妊娠

女性在妊娠期间胆道功能容易出现紊乱，造成平滑肌收缩乏力，使胆囊内胆汁潴留，加之妊娠期血中胆固醇相对增高，容易发生沉淀，形成胆结石的机会则大大增加，而多产妇女发病率则更高。

餐后零食

现在我国很多家庭可以见到这样的情形，一家人吃完晚饭后，悠闲地坐在沙发上，边吃零食边聊天边看电视，这种餐后坐着吃零食的习惯可能是我国胆结石发病率逐高的原因之一，当人呈一种蜷曲体位时，腹腔内压增大，胃肠道蠕动受限，不利于食物的消化吸收和胆汁排泄，饭后久坐妨碍胆汁酸的重吸收，致胆汁中胆固醇与胆汁酸比例失调，胆固醇易沉积下来。

肝硬化者

这与肝硬化病人身体中对雌激素灭活功能降低有关，身体中雌激素灭活功能降低，则雌激素水平较高，加上肝硬化病胆囊收缩功能低下、胆囊排空不畅、胆道静脉曲张、血中胆红素升高等多种因素可造成胆结石。

遗传因素

遗传因子在明确胆结石危险性方面显然起着重要作用。胆结石在胆固醇胆石症患者的近亲中更经常发生。

胆结石的危害有哪些

1、心脏功能受影响

比如心率不齐，胆道结石急性发作可引起患者心律失常，尤其是心脏功能不好的患者。

2、胆囊炎

胆囊结石阻塞胆囊以及胆管等胆道系统，引起感染，患者出现腹压痛、肌紧张等胆囊区的腹膜刺激征。伴有血、尿淀粉酶增高。

3、肝功能失常

结石阻塞部位的发生急性感染，肝脏也会受到严重损害，严重者可发生肝性昏迷和出血倾向。

4、胰腺炎

急性胆结石的发作，结石降入胆总管，在胆总管出口处时可诱发急性胰腺炎。

5、患者暂时休克

胆囊发生阻塞，胆道系统发生细菌感染情况下，压力升高，胆管扩张，胆道内的大量细菌和细菌产生的毒素进入血液循环，引起全身的感染和中毒造成感染性中毒性休克。

怎么预防胆结石

1、有规律的进食(保证一日三餐)是预防结石的最好办法，因为在禁食时胆囊中充满了胆汁，胆囊粘膜吸收水分使胆汁变浓，此时胆固醇/卵磷脂大泡容易形成胆汁的粘稠度亦增加，终于形成胆泥。如果过食，当食物进入十二指肠时，反应性地分泌胆囊收缩激素，使胆囊收缩，这时大量的粘稠和含水量有胆泥的胆汁被排出到达肠内。因此可以防止结石的形成。

2、选择合理的饮食结构，尽量避免高蛋白、高脂肪、高热量的饮食习惯。适当食用纤维素丰富的饮食，以改善胆固醇的排泄，防止结石的形成。