老年人一下子暴瘦10斤 是否有病?

出现体重急剧下降，需要去医院完善相关检查，常见原因有

1）摄食障碍：多见于食管、胃肠道疾病；

2）消化障碍：见于胃、肠、胰腺、肝脏及胆道疾病引起的消化液或酶的合成和分泌减少，影响消化和吸收；

3）：消耗增多：如恶性肿瘤、代谢性疾病、内分泌疾病，出现糖、脂肪和蛋白质的消耗过多。

根据有关检查结果明确病因再对症治疗

我们身体暴瘦一般要根据什么？根据年龄、根据他的一个基本精神状态。有些如果是中老年人身体突然暴瘦的话，我们重点要去查找一些器质性的病变。我们常见的引起暴瘦的原因，如有结合糖尿病或者一些甲亢、肿瘤，这些都由此引起身体的消瘦。

还有一部分是什么？要注意，现在好多因为社会压力大，有些人容易产生焦虑、抑郁，就是心理问题。这种焦虑、抑郁，它有时候也会影响他身体的消瘦。我们经常碰到这种瘦的原因查不到的，然后可能他多多少少会存在一些焦虑的情况，它也是引起消瘦的一种临床定义。现在这方面的人越来越多，所以我们临床也要重视。

慢慢身体出现发胖或是消瘦现象，一般都属于正常的，但如果是突然的暴瘦或是肥胖，则要引起重视了，这很有可能是一些疾病因素引起的。如身体突然出现暴瘦时就要警惕四个原因。下面来给大家介绍四个可引起身体突然暴瘦的原因，有暴瘦症状者应加以重视。

一、甲亢：如果患者平时食量正常，但是体重却一直下降，身体越来越瘦，同时伴有脖子粗大或是心慌失眠等症状的，有可能患上了甲亢。在甲亢患者中有一些没有甲状腺肿大表现 ，主要症状就是身体越来越瘦。

二、糖尿病：当患有I型糖尿病时，也可导致突然暴瘦，这类糖尿病患者最明显的症状就是吃饭多，喝水多，尿也多，同时可伴有消瘦症。因为患者的身体内没有足够的胰岛素，从而导致无法充分利用血液中的葡萄糖，因此会引起消瘦。

三、癌症：如果身体突然暴瘦，有可能是癌症。癌症是一种慢性消耗性疾病，因为肿瘤细胞在生长时所需的能量和营养物质明显高于人体正常组织。尤其是随着肿瘤的增大，这种消耗也会逐日增加。另外肿瘤还会合并有出血、发热等症状，加上肿瘤产生的毒性物质还会影响到患者的食欲，从而导致机体摄入的营养明显不足，最后会出现严重消瘦现象。

四、其它疾病：如患有肝病时，就易导致身体暴瘦，像肝硬化的发生就可导致人体合成代谢下降、消耗代谢上升，从而让人在数日内消瘦。在体重减轻同时，肝硬化还会伴有乏力、腹泻等症状。除此之外，还有慢性胃炎、消化道溃疡等也可让人突然迅速消瘦，因注意检查处理。

多女性朋友在表达自己意愿时有个共性，那就是期盼自己“日渐消瘦　”。

当真正梦想成真了，未必是好事。

突然暴瘦警惕恶性肿瘤

身体突然没有任何征兆的瘦下来，这并不是一件值得骄傲或是炫耀的事情，甚至应该引起重视，这与癌症可能有一部分关系。

我们都知道恶性肿瘤，是一种慢性消耗性疾病。

肿瘤细胞在生长过程中，会需要超多的能量与营养，所需要的量已经超出了正常机体组织，肿瘤一天天长大，消耗也会一天天增加，即使是吃再多，也无法满足，这个时候身体会越来越消瘦。

同时肿瘤往往合并有出血、发热等症状，肿瘤产生的毒性物质，也会影响患者食欲，使机体摄入的营养明显不足，致使患者严重消瘦。

当然了，“消瘦”作为判断癌症出现的重要体征，但是并不是唯一判断标准。

真正警惕癌症出现，还应做好针对性体检。

有症状的暴瘦要警惕常见疾病

当然癌症只是会让身体变瘦的一种，其它疾病也会导致身体消瘦。

在没有减肥措施的前提下，短期内出现消瘦，即使身体并没有其它不适的症状，也是需要到医院进行检查的，避免疾病的形成，尤其是中老年人更要做好检查工作。

癌症会让身体突然消瘦下来，并且没有其它症状跟随出现，如果是其它疾病，且有症状，则需警惕一些常见疾病。

比如当糖尿病出现以后，会有低血糖、头晕的症状。

如果是甲亢的患者食量正常，但是会引起脖子粗、失眠等症状。

除此之外，还需警惕这2种疾病：

1、肝硬化、肝腹水

肝若出现问题，消瘦就会随即发生。

患肝硬化、肝腹水等肝病，会导致人体合成代谢下降、消耗代谢上升，人也会在数日内消瘦。在这样的疾病出现以后，会有四肢无力、呕吐的症状发生。

我其实危害很多，第一个最主要的危害就是自己的内分泌会造成一定程度的紊乱。其次就比如说可能会有一些副作用，比如说失眠之类的。

至于说曾瘦得增肥的话，我觉得还是呃比如说慢慢的食补吧啊，当然啦，如果比如说有一些基础性的疾病，比如说有厌食症的话，还是要慢慢的调理，不要过急。

尤其是一定要听医生的话。

瘦，是每个人的追求，不论男女，都希望自己瘦一点，这样去买衣服也会有更多的选择，也会更好看一点，特别是年轻女孩子，想尽一切办法去减肥，减肥药吃了一堆却反弹，总会幻想着有一天会暴瘦，这样就不用瞎折腾了，那到底人在什么情况下会暴瘦呢？下面一起来看看吧。

人在什么情况下会暴瘦

1、甲亢。如果你的食量没下降，但体重却一再减轻，同时伴有脖子粗大或出现心慌、失眠等，就可能患上了甲亢。专家表示，老年人患甲亢不如年轻人容易识别，约1/3的病人无甲状腺肿大，其主要表现就是越来越瘦。

2、癌症。如大肠癌、胰腺癌等。癌症早期症状并不明显，但消瘦绝对算其中之一。胃肠外科专家指出，拿大肠癌来说，还可能伴有无痛性便血等，50岁以上的人要警惕。一般来说，肿瘤一旦被确诊就可能是晚期了。因此，如果生活中发现自己体重不明原因地下降，或周围有人这样说，就要提高警惕了。“肿瘤生长需要营养，它会和身体其他器官争夺营养，这样一来就易消瘦。”

3、糖尿病。专家介绍，糖尿病早期表现是多尿、多饮、多食，同时伴有消瘦症。专家指出，这是由于患者体内没有足够的胰岛素，无法充分利用血液中的葡萄糖所导致的。身体总是需要能量的，不能用葡萄糖就只有消耗脂肪，于是造成了突然消瘦。

人突然暴瘦的原因

暴瘦是指人体因疾病或某些因素而致突然体重下降，体内脂肪与蛋白质减少，低于标准体重的10%以上时为消瘦(有人认为凡体重比标准体重低10%以上者为偏瘦，低于20%以上者称为消瘦)。这里所指的暴瘦一般都是短期内呈进行性的，有体重下降前后测的体重数值对照，且有明显的衣服变宽松，腰带变松，鞋子变大以及皮下脂肪减少，肌肉瘦弱，皮肤松弛，骨骼突出等旁证。至于脱水与水肿消退后的体重下降，不能称为暴瘦。

其实瘦并不一定都是好处，也有一定的坏处，也许在突然变瘦的瞬间你是高兴的，当你意识到突然暴瘦的原因时可能就会焦急了，因为没，有什么事情是会突然的发生，一旦发生可能是伴随着一些其他的事情一起的，所以减肥瘦身还是要循序渐进，不要想着一步到位，健康减肥才是最好的方式。

很多人为了减肥往往都会采取各种各样的方法，不少人甚至还会采取一些比较极端的减肥方法，而这样做的后果很多人因此暴瘦，但是我们都知道暴瘦其实并不是一件好事，那么暴瘦的危害有哪些？怎么科学减肥？正确的减肥方法具体是怎样的？

1、暴瘦的危害

1、暴瘦后更容易复胖。

一般快速减肥可让人在短时间内瘦下5-10公斤，但在极短的时间内减轻的体重很容易胖回来，甚至比减肥前体重还重，而胖回来后更难再瘦回理想体重，体重忽增忽减，就像溜溜球一样，忽上忽下，这情形通常发生在习惯性多次减肥者。短时间的过度减肥，例如10天减10公斤;3天减5公斤等，前期的体重下降是身体水分的流失，之后是肌肉、脂肪组织的减少，体重当然会减轻，但在复胖时却全是以脂肪的形态回到体内，复胖后又再次减重，却一次比一次重，一次比一次更难减，造成恶性循环，体脂肪量也愈来愈高。

2、暴瘦后容易显得衰老。

妙龄女性更是希望能够拥有苗条的身材，但是对于妙龄女来说，如果过度减肥，俺么就会使得自己的皮肤越来越粗糙，并且使得鱼尾纹的增长速度越来越快。因此过度减肥很容易造成女性面容易老的结局。想要使自己的皮肤更加白净细腻，那么则必须要注意保持身体有足够的脂肪以及足够的营养。毕竟长期减肥很容易导致身体缺乏各种营养，从而导致影响皮肤。

3、暴瘦后难怀孕。

体重过低或者过度减重，除了会导致营养不良之外，肯定会对内分泌造成比较大的影响，继而引起月经紊乱等问题，在这段时间之内受孕的机会自然会减少。如果想要调理内分泌至正常的过程相对就比较长了，至少需要几个月的时间。而同样是减重，健康稳定地减重和过快地减重所造成的结果是完全不同的。

4、暴瘦后导致女性闭经。

人体内分泌系统的正常运行，有赖于激素水平的稳定，而平衡激素水平则需要营养原料的支持——糖、脂肪、蛋白质、维生素等等。但过度减肥的人群长期吃极少的肉、米饭，或只吃蔬果，有的甚至极度节食，导致人体的营养摄入不足，能量低下。即没有足够的营养原料供给激素的合成，长时间处于激素水平低下，造成内分泌系统出现严重混乱，进而导致闭经。

5、暴瘦后易掉头发。

快速减肥多数由於营养素摄取不足，造成体内新陈代谢不正常，严重会引起掉发、发色枯黄、发质乾燥等，而皮肤也会因营养素的不足或荷尔蒙的代谢不正常，而发生肤质变差、变粗糙、易生痘痘等情形。

所以，健康减肥才是瘦下来的正确打开方式，别把自己瘦得像个排骨那样，不仅不好看还会损害健康。

2、科学减肥方法

一、了解肥胖原因

在进行腹部按摩之前，大家一定要先了解自己肥胖的原因，只有“对症下药”，才能更科学高效地减肥。腹部有赘肉一般有两种情况，第一种一般是因为营养过剩造成的脂肪堆积，这种人往往全身都比较胖。第二种情况往往出现在女性身上比较多，尤其是宫寒，经常痛经的女性。因为子宫寒气重，所以需要更多脂肪产生热量保护子宫，所以腹部赘肉就多了。大家可以根据自己的身体状况判断是属于哪种肥胖原因。

二、调整饮食结构

不合理的饮食结构是造成小腹脂肪堆积的重要原因，这也与我们的生活习惯息息相关。平日里是不是习惯了大鱼大肉是不是没有辣椒、重盐重油就吃不下饭饭后最好还来一杯冷饮或者来点甜品这样的饮食习惯不胖才怪呢!想要拥有小蛮腰，不如多吃粗粮、蔬果，可乐雪碧统统要拒绝，白开水才是王道!

三、学习正确按摩姿势

在了解自己肥胖原因，并且保持了合理的饮食结构时，就可以开始进行腹部按摩减肥了。这按摩可不能乱来，一定要掌握正确的姿势。按摩之前需要热身，在腹部轻轻揉搓，使其发热时最好的。然后，用双手指尖相对放在腹部的左右两侧，从腹部的外侧向内侧、再从内侧向外侧来回揉搓。切记力度不可以太大哦。做完之后还可以搭配揉挤运动。双手将肚脐两侧的脂肪轻轻捏住，稍稍用力揉搓和拧挤。以上按摩手法每天可以进行两到三次，每次五分钟左右轻松减小肚腩。

四、掌握减肥辅助动作

除了腹部按摩手法，如果能够搭配一些瑜伽动作也是有益于减肥与健康的。大家可以侧躺在瑜伽垫上，左手手肘呈90度支撑在垫子上，弯曲右腿，右脚脚尖轻轻踩在地面，与左腿膝盖位置平齐，伸出右手手臂沿着右腿向前延伸，同时抬左腿向上达到自身极限，重复这个动作30次，再换一边重复。每天做一组，相信坚持半个月就一定会有效果呢。

3、快速减肥方法

一：减肥不节食

节食能快速减肥，但长期单纯节食不但难以坚持，还将导致人体内环境紊乱，引起消化系统、内分泌系统疾病，是不健康的减肥方式，不建议使用。正确的减肥方法是调整生活方式，并长期坚持。要合理控制饮食，少吃或不吃高热量食物，这类食物的特点是含糖和油较高，如碳酸饮料、过甜的水果、黄油、油腻或油炸食物;酒类，尤其是白酒也要少喝。三餐要规律，避免饥一顿饱一顿和暴饮暴食。此外，还要改变久坐的习惯，适度运动，规律作息。

二：要有适量运动

所谓适量运动，最好就是选择合适的时间跟合适的运动，然后就坚持下来。女性减肥并不是一两天的事情，如果你不想自己瘦下来又反弹的话就必须耐心一点了。运动最好选择一些有氧运动，不要做一些剧烈的运动，因为剧烈的运动对于减肥是没有什么帮助的。但是偶尔也可以有一些力量型的运动，毕竟有氧和力量相结合才可以更好地锻炼身体健美体态。

三：坚持合理饮食

减肥不节食，不代表你就可以随便吃东西，饮食是决定你减肥是否成功非常关键的一个环节。因此，大家必须调整自己的饮食习惯，不能多吃也不能少吃，平时饮食的时候要注意营养均衡，在这前提下侧重一些蔬菜类的食物，一日三餐只吃七分饱就行了，即感觉到不饱也不饿的状态最适合减肥。如果你一直有大吃大喝的习惯就应该好好为自己的饮食制定计划了。

四：适量饮水或喝汤

饮水是人们日常生活中必不可少的需要，女性减肥时尤其如此。过分限制水，能使胖人汗腺分泌紊乱，不利体温调节，尤其是尿液浓缩、代谢残渣不易排净，还可引起烦渴、头痛、乏力等症状。适量饮水，可以补充水分，调节脂类代谢。除此之外，喝汤对人体健康也非常有好处。研究发现，汤是一种良好的食欲抑制剂。因此，一些肥胖者就采用喝汤来减肥。

五：多吃蔬菜水果

蔬果餐是指以蔬菜、水果为主，完全不吃或基本不吃谷类或肉类食品，以此大大降低膳食的总热量与脂肪摄入量。多食蔬菜水果有助减肥，而肉类食品很容易成为脂肪在人体内储存起来。蔬果中的蛋白质或碳水化合物都不易转化为脂肪，特别是不含糖分的绿色蔬菜对减肥更为有效，因为这样会使人体消耗的热量高于一个人吃进的蔬果所含热量。

六：不要熬夜

每天睡8个小时也是可以瘦身的，瘦素会促进新陈代谢有助血液循环。生理紊乱是造成肥胖的一个重要原因，想自己不长胖的话，就必须要保持体内的各项机能正常。如果你经常熬夜，那就不要说自己为什么那么容易长胖了，你长胖的一个很重要的原因就是因为生理紊乱。想要调整好，必须改掉这个坏习惯，如果经常失眠那就要在睡觉之前好好调节一下情绪了，听听音乐或者是泡个澡喝杯热牛奶等，都能帮助提高睡眠质量。

七：做家务减肥

如果你想减肥，又为抽不出时间而烦恼，那么茶余饭后做些洗碗、拖地、晾衣服的家务事同样也在消耗你的脂肪。研究人员针对三千名英国人进行调查，发现做家务事的运动量比每周上健身房一小时还要多。许多专家也说：为了不让体重增加，多数成年人每天必须从事体能活动，消耗约400大卡热量，这相当于每天擦拭灰尘与清扫环境约2小时，或是使用吸尘器打扫或利用抹布擦拭82分钟。

看到你的状态，有点担忧！

首先 ，暴瘦30斤一定是在短期内形成的，这种现象应该引起足够的重视，首先要到医院检查，尤其是内分泌系统，免疫能力方面要侧重，配合医嘱用药调理。

第二 、我不知道你定义的“焦虑症”是否经过专门的心理医生诊断？但至少我相信，你自己有过很多的了解，可能你认为自己的很多症状符合焦虑症的特征。

做到以上两点后，可以辅助心理咨询。

从我的经验来看，你焦虑的状态符合应激性创伤引起的焦虑，这里内在有很多你以为的自责和愧疚，内心焦虑状态影响到内分泌失调，从而导致暴瘦现象的产生。

一定要先行到医院就诊！切记！

祝好！

焦虑是一种常见的情绪，是一种提心吊胆、恐惧、不安的感觉。其实大部分人多数时间都处于或多或少的焦虑之中。这是我们这个时代的常态，在这个充斥着急速变化，信息迅速和巨大压力的时代，焦虑不安是一种常态，宁静放松倒常常是暂时的。

为什么会得焦虑症？

焦虑症与遗传因素、个性特点、不好事件、应激因素、躯体疾病等均有关系，这些因素会导致脑内脑电波状态出现紊乱，脑电波频率失衡，从而造成焦虑等症状的出现。焦虑症患者往往会有α脑电波的失衡。

焦虑症的症状

一、早期躯体不适

在焦虑症的早期通常伴有多种躯体症状：心悸、心慌、胸闷、气短、心前区不适或疼痛， 心跳和呼吸次数加快，全身疲乏感，生活和工作能力下降，简单的日常家务工作变得困难不堪，无法胜任，如此症状反过来又加重患者的担忧和焦虑。有的患者还有失眠、早醒、梦魇等睡眠障碍，而且颇为严重和顽固。

二、自主神经系统反应性过强

焦虑症患者的交感和副交感神经系统常常超负荷工作。患者出汗、晕眩、呼吸急促、心跳 过快、身体发冷发热、手脚冰凉或发热、胃部难受、大小便过频、喉头有阻塞感。

三、出现莫名其妙的恐惧

害怕、紧张和不安。病理性焦虑情绪持续性或发作性时，有一种期待性的危险感，感到某 种灾难降临，甚至有死亡的感受(“濒死感”)。患者担心自己会失去控制，可能突然昏倒或 “发疯”。

70%的患者同时伴有忧郁症状，对目前、未来生活缺乏信心和乐趣。有的患者有时 会出现情绪激动，失去平衡，经常无故地发怒，与家人争吵，对什么事情都看不惯，不满意的情况。焦虑症患者有认识方面的障碍，对周围环境不能清晰地感知和认识，思维变得简单和模糊，整天专注于自 己的 健康 状态，担心疾病再度发作。

四、精神运动性不安　

坐立不安、心神不定、搓手顿足、踱来走去、小动作增多、注意力无法集中、自己也不知 道为什么如此惶恐不安。在性格上比较内向、敏感，缺乏弹性，也就是比较顽固，多半对自己有很高的期望，但往往又因不能达到这个标准而觉得有罪恶感，容易起疑心，贬低自己的能力。

五、 社会 适应性差

经常维持高焦虑状态的人比较不受人欢迎，其创造力和适应力也较差。相对地，他们比较 容易被煽动，不够决断，相当谨慎和缺乏弹性，他们的自我概念也很差，以致经常需要依赖大人，以及不敢表达心中对人的感受，所以发现高焦虑学生，较无冒险性，喜欢做白日梦， 社会 适应不好。

压力、疲劳等因素引起脑机能减退、神经传导不畅，严重影响学习、记忆、睡眠障碍、快波睡眠减少、智能活动减退等，临床证明润安杰大脑生物反馈有助于调整脑电波状态，学生、脑力劳动者脑疲劳尤以为甚。据专家调查分析，在我国青少年群体当中，至少有50%的人存在着不同程度的脑疲劳，应当引起广大家长与教师的高度重视。

六、不当动作频繁

焦虑情绪不仅影响个人身心，而且直接影响到一个人的行动，由于焦虑情绪影响个人种种不舒服的感觉，致使人们采取一些无意识的动作，难以消除这份紧张。

有些人则会不停搓手指、咬指甲；也有的抽动脸部某部分的肌肉；比较常见的现象是利用来回走动或两手拨弄一件东西来消 除紧张;因为容易发汗，也常有人以擦汗的动作来消除紧张。

焦虑症的自我治疗

①：调整呼吸

当你面临情绪紧张时，不妨作深呼吸，有助于舒解压力消 除焦虑与紧张。当你感到焦虑时 ，你的脉搏加速，呼吸也加 快。而深呼吸可以迫使你减缓呼吸速率，使身体相信焦虑已过去。正确的腹部呼吸是，当你一吸一呼时，腹部将随之一起一伏。

②：活动下颚和四肢

当一个人面临压力时，容易咬紧牙关。此时不妨放松下颚左右摆动一会儿，以松 弛肌肉，纾解压力。你还可以做扩胸运动，因为许多人在焦虑时会出现肌肉紧绷的现象，引起呼吸困难。而呼吸不顺可能使原有的焦虑更严重。欲恢复舒坦的呼吸，不妨上下转动双肩，并配合深呼吸。举肩时，吸气，松肩时，呼气，如此反复数回。

③：保持乐观

当你缺乏信心时，不妨想像过去的辉煌成就，或想像你成功的景象。你将很快地化 解焦虑与不安，恢复自信。

④：肯定自己

当焦虑袭来时，可以反复地告诉自己，“没有问题”，“我可以应付 ”，“我比别人行”，这样可使你渐渐消除呼吸加快及手冒冷汗的本能反应，使你的智能反应逐渐表现出来，加强心理暗示，增强自己自信心。

⑤：幻想

这是纾解紧张与焦虑的好方法。幻想自己躺在阳光普照的沙滩上，凉爽的海风徐徐吹拂。试试看，也许会有意想不到的效果。

⑥：学会放松

在面临每天的例行干扰之前，暂时放松数秒，可以大幅改善焦虑的程度。例如，当电话铃响，先做个深呼吸，再接听。养成这种蓄意放松数秒钟的习惯，它可充当有效的镇定剂。使你控制焦虑，而不是被焦虑掌控。周末假日，还可以开车兜风或到海边逛逛。尽量做一些有益身心的活动，抛开工作的烦恼。

⑦：转移注意力

假使眼前的工作让你心烦紧张，你可以暂时转移注意力，把视线转向窗外，使眼睛及身体其他部位适时地获得松弛，从而暂时缓解眼前的压力。你甚至可以起身走动，暂时避开低潮的工作气氛。

⑧：放声大喊

在公共场所，这方法或许不宜。但当你在某些地方，例如私人办公室或自己的车内，放声大喊是发泄情绪的好方法。不论是大吼或尖叫，都可适时地宣泄焦躁。

⑨：物理训练+心理疏导

对于服用药物大部分人是很排斥的，总担心有副作用，在焦虑初期服用药物意义不大。完全可以通过心理的疏导加物理仪器进行解决。在心理医生的开导下，病人通常会逐渐放下心中的“石头”，使用润安杰大脑生物反馈的物理治疗方式配合心理医生能够更快地缩短治疗时间。可以舒缓焦虑、紧张、忧郁不安、可舒缓压力，安眠。有助于调节脑电波状态，恢复脑电波到正常水平。

别担心，焦虑症是一种治疗效果较好,预后也较好的情绪障碍，经过治疗，绝大多数患者会得到康复

⑩：保持睡眠充足

多休息及睡眠充足是减轻焦虑的一剂良方。这可能不易办到，因为紧张常使人难以入眠。 但睡眠愈少，情绪将愈紧绷，更有可能发病，因为此时免疫系统已变弱。

#焦虑症#

不知道你是因为什么因素暴瘦呢，心理方面的因素其实影响还是很大的，焦虑症一般是对某些没有发生的事 情感 到恐惧产生的一种心理疾病，你可以去看一下心理医生，其次，暴瘦30斤应该是跟你在这期间的饮食有绝大多数的关系，因为焦虑所以吃不下饭，我也只能说，多深呼吸，多放松心情，不要害怕也不要去多想没有发生的事情，可以进行适当性的运动或者你也可以做一些自己喜欢做的事情，我也只能说到这里了。希望可以帮助到你！还有就是要按时吃饭，如果实在吃不下可以少食多餐，把正常的三顿饭改成5顿6顿甚至更多顿来吃。

多饮食少运动就不会瘦了。

你是希望变胖还是变瘦。

焦虑症主要是要吃药。

还有心理辅导，这样会好起来的。

去看医生会更快好。

治疗就有希望

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生完孩子出现暴瘦，常常是由于在生孩子的时候出血量比较多，而且产后恶露量也比较大，所以就会引起产妇气血两虚，同时在生产后还要进行母乳喂养，这时候胃口又不佳，而身体需要分泌足够的乳汁喂养宝宝，所以会导致自身的脂肪分解产生能量，从而出现暴瘦。同时由于产妇的脾胃比较虚弱，不能吸收蛋白质、脂肪等营养物质，所以外源性的营养不足，也会引起生完孩子后暴瘦。因为身体体质还有生活中的一些现实原因，有的人生完孩子就瘦了，而有的人还是很胖。朋友小丽在怀孕的时候还是很胖的，但是在生完了孩子以后就像是脱胎换骨一样，变得越来越苗条了。那么大家知道有哪些原因会导致产妇在生完孩子以后会暴瘦吗？

1用母乳喂养会瘦的很快

相信很多有过类似经历的妈妈们都知道，在生完孩子以后如果坚持用母乳喂养孩子的话，瘦身的速度会变的很快，因为妈妈身体里面的大部分营养全部都变成了宝宝口中的粮食了。每天喂养孩子最少都需要一斤的母乳，如果在平常的饮食当中再多加注意一些的话，那么瘦身的速度也是特别快的。但是要注意千万不要为了瘦身不好好吃饭，导致自己没有母乳喂养孩子不管怎么样还是孩子的健康最重要。

2没人帮忙带孩子会瘦的很快

一般的情况下很多孕妈妈在生完孩子以后，都会得到妈妈婆婆的照顾，生下的孩子也不用太费心都是有人帮忙带的。但是如果生完孩子以后，整个月子期间都没有人照顾，然后还要自己照顾孩子的话，那么孕妈妈本身是特别累的，身体里面的脂肪也会被大量的消耗。有的时候孩子半夜睡醒了就睡不着了，还要妈妈抱着孩子哄半天。在日常的生活中还要洗衣服做饭，做家务等等做这么多事情怎么可能会不瘦呢？

3月子没有做好会瘦的很快

做好月子对每一个女性来说都是特别重要的一个过程，如果月子做好了，不仅能让身体恢复的特别快，而且身材也会很快达到自己想要的一个程度，可如果月子没有做好的话，不仅身上的这身肉减不下去，而且对自身的健康也是很不利的。而且在月子期间合理的饮食也是很重要的，虽然说切记不要大补但是也不要吃得太清淡，在保障孩子的正常母乳的情况再合理的控制饮食，那么肯定是能瘦下去的。

尽管说生完孩子以后瘦身是一件很让人烦恼的事情，但是也不是很难。只要在生完孩子以后在饮食这方面多注意，平常在进行一些适量的运动，那么肯定能够瘦下来的。