为什么胖子瘦下来比原本瘦的人会更加有气质

很客观地说，有这么几点原因。

一、减肥成功是长期坚持的结果，而坚持一件事情很让人精神倍增。我们都知道减肥有很多种方法，而真正奏效并且健康的方式是通过合理的饮食和有计划的运动，而且为了保持身材，运动这件事情其实是要一直做的。

长期坚持做一件事情，会让人更加认真地思考这件事的意义，而且会让人很全情投入，当一个人很有激情地做一件事情的时候，这个人的精神状态往往会很好。

二、内心更加愉悦了，所以会表现得积极向上。相对原来身材发胖的自己，瘦下来以后肯定是很高兴的一件事情，尤其是看到别人目光的变化，以及由此带来的一些人际关系的变化，总是会让人内心感到舒服的，为了保持这份内心的愉悦，一定是会积极地去面对任何问题和人的。

三、新的身材让其充满自信。谁都喜欢好身材的人，不管是男人还是女人，身材好的人出现，总是会吸引很多人的目光，这种被肯定的感觉会让人自信心爆棚，因为从周围人的反应能看出自己的魅力有多强，不自觉地就会自信起来，气质自然就好了。

其实不光是减肥这件事情，所有通过努力改变了原来不满意的自己的人，都是会发生类似的变化的，所以如果你身上还有些自己不喜欢的习惯，那么赶快改掉它，让自己更加快乐和有气质。

我是团爸，关注两性关系，致力亲子教育，欢迎关注微信公众号：团爸爱陪娃

因为人瘦下来了不论五官长得如何。身材骨骼会更突出一些，看起来就更清新精神了，而五官部位其实都会瘦，特别是脸，脸瘦下来之后五官就会相对之前更加立体一点。所以综合各方面，瘦下来确实会变好看。

瘦下来会变好看其实也有科学依据的。首先，瘦下来会变好看的第一个原因就是瘦下来人的体脂率会降低，体脂率降低之后，机体代谢也加快了，代谢加快会使得皮肤更加年轻，气色更加红润光泽，当一个人的气色变好了之后，他的精神就不一样了，而且皮肤也会影响颜值。所以瘦下来气色变好使得我们变更美了。

瘦下来变得更好看的另一个原因就是瘦下来之后其实身体会变得更好一些，为什么呢因为当人比较胖的时候，其实体脂率等各项指标是不合格的，这些指标其实就是身体的一个健康指标，瘦下来之后，这些指标都会合格，也就表示身体变得更健康了。而人只有在身体最健康的状态下才会看起来最美，所以瘦下来变美的另一个原因就是更健康了。

然后就是一般瘦的人比胖的人穿衣方面更凸显气质，穿的更好看，而大部分的衣服也适合瘦的人。瘦了脸会变得更小，脸上的五官也会展现出来，身材变得更好，更会穿衣服，减肥规律的吃饭运动又有好气色，好皮肤，所以自然而然的就感觉更好看了。

因为高而胖的女生显的虎背熊腰，而瘦而矮的女生，很多人看起来会像营养不良。于是大家都喜欢瘦而高的女生了，因为这类型的女生驾驭起衣服来很容易，并且也很符合现在大众的审美观。

其实也不是损人了，是真的现在的人审美的原因，所以才会导致现在的女人都想要个大高个，然后再要个竹杆身材，这是因为这类型的女生，看起来就会给人一种美女的感觉。

如果一个女生，长的挺漂亮，身高也行，但是就是有些胖，这就对她的颜值打上几个折了，因为这样的女生，男生还在想，自己能不能抱的起她呢。

而瘦小的女生，虽然可爱，但是很多男人还是比较现实的，有些婆婆不想自己的儿媳妇又小又瘦的，看着跟个发育不良一样。

男人也是一样的，虽然喜欢娇小可爱的，但更多的男人还是喜欢身材好一点的女生，时尚并且漂亮身材好的女生，而这类女生大多数都是又高又瘦。

有气质的女人

有人说过，要对一个不漂亮的女人作评价，如果她还算知书达理，可称之为“有气质的女人”。幸与不幸，我经常得到这样的褒奖。不过，我自信拥有气质。

有气质的女人从不对时尚发高烧。时尚总是为女人披上小资、BoBo、中产等外衣以博芳心，而有气质的女人对这些富而堂皇的名称的温度永远是36`C——不冷不热、不温不火。决不会削足以适之或狂热以追之。千万不要认为她不解风情，有气质的女人会从时尚中冷静地发掘适合自己的因素。或者屏弃时尚，而崇尚自我，谁说这又不是一种时尚呢？有气质的女人懂得如何装扮自己。看似平常，稍不注意就会从眼前飘然而过，但当你止步注目，总是有一些看似不经意的雕琢会让你细细品味。看有气质的女人的衣着就如同看日本文学——一碗清澈见底的水，品过之后才知道里面是加了盐的。

有气质的女人钟爱音乐。不是让自己看似某一类人而附庸风雅。听音乐就象呼吸空气一样自然，并且不可缺少。当大多数人争先恐后地要冲入“神秘园”时，当每条大街上都有马修 -连恩的低吟时，有气质的女人总会莞而一笑。仿佛想起了儿时吃过的水泡饭——现在已经不会再用它来充饥了。她知道如何加强自己的营养。如果把听音乐比喻成吃饭，晚宴通常是郑重的：正餐是《图兰朵》，卡拉丝或者波提切利演唱的歌剧片段做背景音乐。如果要有酒那就要《蝴蝶夫人》——浓烈的味道象一杯苦艾酒，虽说使眼泪忍也忍不住，但让人心甘情愿地去感受。饭后的甜点不妨来一点格里格的钢琴小品，轻柔抒情的琴键敲遍全身，在每一处都印上静谧的音符。于是，我——一段婉约的乐章——在华灯初上之时，演奏着幻想。如同花儿绽放。

有气质的女人爱书。正是因为有书的浸染，才有温润、雅致的女人。女人的抬手投足、一招一式都流动着书的气韵。书与女人相映成辉。睿智的你，总能感受到她与诗经中的哪个女子相象，或是谁的化蝶在她扑朔迷离的眼睛中再生。盈满暗香的她，比唐诗浅，又深于传说。有气质的女人是一道风景，你只能远观而不可亵玩。要是你才情出众，志趣相投，才有幸与之结得梅兰之交。与有气质的女人共事，如入芝兰之室——久而不闻其香。只觉心脾清凉静谧，所有恶俗的浊气侵入不得只能流离于九霄云外。有气质的女人就是一本好书。她不会任人翻阅，也不是每个人都读得懂。

有气质的女人懂得生活。任何人的生活都不会是十全十美的。烦恼、焦虑、失望……总是悄无声息地从潘多拉的盒子里跑出来，伺机侵占我们惬意的心。凡尘中的你是不是被搅得焦头烂额了呢？而有气质的女人会先把它们尘封，暂时“生活在别处”。待到心平气和、神清智明时在杀一个漂亮的回马枪。“诗意地生活”是她恪守的准则。所以，她总是生活的诗意盎然。清晨醒来，摘一朵白云放在衣袋里，于是一天的心情都会轻盈曼妙。即使工作繁忙她也能忙里偷闲，适时地放飞心情：窗下的小草终于钻了出来；滴在纸上的墨迹象一只小狗；晚霞的色彩变幻莫测，想不出由哪些颜色来调和；雪花飘下来的时候一点秩序都没有，随意改变着方向……正是因为有这些小亮点，日子才不会阴沉。

有气质的女人可不是不食人间烟火的仙女，答理起生活来秩序井然，又别有情趣。如果时间允许，会做一顿丰盛的晚餐。一边听着花腔女高音的歌剧唱段，一边在厨房煎炒烹炸。收拾停当后，一幅色香味俱佳的油画跃然于桌上：烛光摇曳，格子台布与兰印花磁盘映衬出的典雅色调忽浓忽淡。觥筹交错，暗香浮动。细心品味的不只是菜肴，还有心情——吃饭不再是件简单的事情。

有气质的女人时刻让心保持温润。某个夜半十分，她会在枕旁的老公呼吸均匀之后悄然起身，捻亮书房的台灯，看一段杜拉斯，或李渔的《闲情偶寄》，或者，只是冥想。望着窗外如水的月夜，淡淡地任思绪在时空里飞舞，也许是想起了某段馨香的往事，一丝微笑绽放在唇边，晶莹的一如天上的新月。

有气质的女人还有很多好的品质；有气质的女人的类型也很多。也许，她就在你的身边。

真正有气质的女人，从来不告诉别人自己读过什么书，去过什么地方，有些什么衣服，拥有多少珠宝，因为她不自卑。-----亦舒

经得起，买得起，花得起，秀得起。

美可以天生，但气质却是后天的修炼，就我的总结教你几招。

1、 站：站一定要挺，抬头挺胸收腹，头别仰上天，胸别挺出去了，一切要平，这是最起码的站姿，而且不管在哪里，在哪种场合，只要是站就要保持这种形态，长久下来就会形成一种习惯。如果你说不行，我站不出那效果，那就回家，脚跟、臀部，两肩、后脑勺贴着墙，两手垂直下放，两腿并笼做立正姿势站上个半小时候，天天如此，不相信你站不出那效果来。

2、 坐，坐姿一定要雅，上身要正，臀部只坐椅子的三分之一，腿可以并笼向左或向右侧放，也可以一条腿搭在另条腿上，两腿自然下垂。但切忌不能两腿叉开，腿也不能翘椅子上，如果你还没习惯的话，就利用工作中休息的时候来锻炼一下自己。

3、 走：走先用一下站的词，抬头挺胸收腹，别总是低头数自己的脚指头。走在路上就把路当你家的，你的T型舞台，但也不是要你走的横行霸道，要走的旁若无人，目不斜视，走出自己的气势，不要急步流星，也不要走的生怕踩了路上的蚂蚁，不快不慢，稳稳当当。剩下的就是走姿了，可以纽，臀部的纽动更显你的腰姿，但不要上身全跟着动起来，给人看上去轻浮感，两手垂直，轻轻前后摇摆，别是走军姿，也不是走正步，要自然。

4、 外型上还有一点要注意的就是服装了，不一定要非是名牌，但是一定要适合自己的年龄，身材，要穿出自己的个性，一件好的衣服穿人家身上很好，但不一定就非适合你穿。

5、 好了外型已具备，那现在要的就是自信，自信你是最美丽，最优秀的。不要摆在嘴上，做人一定要是谦虚的，聪明的人一直都是在夸别人的。也千万不要在网上这样宣传自己怎么，怎么样了，给的希望越大，大家看到你的时候失望也就越大。要放在心里，从心里往外的散发，表现在你的脸上。

6、 说到脸那就要说说脸部表情，要微笑，记得是微笑，不要呆若木鸡，也不要笑的花枝乱颤。做不到笑不露齿，那就轻轻上扬一下你的嘴角。最重要的就是你的眼睛，听别人说话，或者跟人说话时一定要正视着人家，不要左顾右盼的，记得有本书上说女人的眼睛是她心的一道闸门，那就好好的利用这到闸门，把你的自信表现出来。

好了，一切具备了，不管你是高的矮的，还是美的丑的，给自己一点信心，相信自己就是最有个性的，展现你们的自信，给自己多加一分气质。

差点忘了最重要的东西，那就是要有修养，要有内涵，千万别被人在背后说，那人看上去很有气质，但一张嘴脏话连篇，记得，不管是做美女还是有气质的人，千万不要骂人，那样会毁了你所有的形象。 气质由心生，保持自己一颗纯洁善良的心吧。

（一）男性的性气质

男性的性气质特点就是沉稳、刚毅、执着、豁达、豪放、爽朗、乐观、粗犷、坚韧、威严、大胆、果断、博大、深沉等，具有特殊的力度感。

（二）女性的性气质

女性的气质是妇女最优秀人品的集中体现，即是道德上的纯洁、情操上的高尚的最高体现。

真正的女性气质的前提是要有崇高的生活理想。女性的命运不应决定于男性，而应取决于她自己的努力，她的内在力量以及她的才能发挥的程度。女性本人越重视自己的天资、才能，与男子的精神心理交往的能力，她的美和女性气质就越灿烂夺目女生如何培养好气质

女生如何培养好气质

1多读书,"书中自有颜如玉"嘛!

2关注一些关于时尚、服饰、配饰方面的信息

3平时言谈举止要注意,避免粗俗何谓网络双重人格简而言之,就是动作及口语

4走路是尽量做到抬头挺胸收腹,可能初期会觉得不自在,但持续常时间后会无意识的做到这些多穿高跟鞋有助于这一点

5有意识的主动与那些气质好的人交谈,次数多了你就会发现紧张及拘谨的情况会消失或减少,你也会应付自如,我们称之为脱敏

不知道，是不是这个社会的进步，导致我们有很多观念都跟以前不一样了，现在我们男生可能会喜欢比较瘦的女生，在以前却是喜欢丰满一点的女生，这可能是时代的变迁造成的吧。那就像你这个问题问得那样，太瘦的女生都会有哪一些优越感的，就是我觉得可能会有雨下的几种优越感吧。

首先我觉得比较瘦小的女生可以随便给我吃东西啊，就不会像肥胖的女生一样比较顾忌，或者是比较忌讳吃什么，吃什么比较瘦的女生首先就是可以自己想吃自己任何喜欢吃的东西啊，因为他们不害怕肥的话，所以我觉得首先嘴巴是有口福了。第二，我就认为瘦的女生可能自己的身材线条会比较好，为什么这样说呢？因为你瘦，不管这腿瘦脚瘦都好。你们走出门就会吸引一些男生的关注吗？因为一般瘦的女生身材都会比较优秀，身材会比较显得修长，所以出门在外也会更加引人注目。最后，我觉得是搭配衣服，起来也更加方便吧，因为如果你太过肥的话，你有很多漂亮的衣服都是穿不了的，因为女孩子买衣服肯定很多，所以我觉得瘦还是有一些好处的。

但是我觉得作为一个人来说，身体健康，也是非常重要的，你不能过度追求与肥瘦，这个问题最终还是要结合自己的身体来做决定，因为我觉得不管你是瘦还是肥，人类的身体才是最重要的，也是我们最应该看重的吧。 

每个人都喜欢看长得好看的人，不管是男的还是女的。女的喜欢看长得帅的，男的喜欢看长的美的，这都是无意识的，并不是故意装出来的。所谓爱美之心人皆有之，这都是很正常的事情。

都说夏天是男性的福利，夏天到来，女性都穿上自己漂亮的衣服，短袖，短裤，一字肩，裙子等等，这时候女性白白的皮肤，大长腿，身材全部都一览无遗。男性就可以一饱眼福，各种的讨论，有的还开始了自己的追求。

一爱美之心人皆有之。

中国的女性都希望自己长的又白又瘦，谁都不希望自己长的黑黑的，那样不会有人喜欢。有些女性为了变白去吃药，去吃一些能变白的东西，各种都有。没有变的原因，就是为了让自己看着好看点。走在大路上，朋友白的发光，而自己黑黑的，男性的所有目光都看向自己的朋友，自己的心里也会很羡慕。男性看那些长的又白又瘦的女性，也能一饱眼福，感到满足。喜欢看漂亮的女性，都是自己无意识。

二带出去有面子。

有的时候朋友之间也会去比较自己的女朋友，谁更漂亮。谁都希望自己的女朋友长的好看一点，带出去有面子。想一想，自己的女朋友长的又白又瘦，把她介绍给朋友的时候，朋友说他眼光好，找了一个这么漂亮的女朋友，自己的心里也会很开心。如果自己的女朋友又胖又黑，朋友私下里说他眼光不好，他的心里肯定过不去，堵得慌。

三让人有保护的欲望。

在很多男人的印象中，那些长的白白的女生，会让人觉得她们很单纯，善良，好相处，加之又瘦瘦的，看起来很柔弱，让人有一种想要保护的冲动。所以男性喜欢这样的女性很正常。

男性喜欢这样的女性并不意外，这样的女性也是很多女性嫉妒的对象，因为她们把她们想要的白和瘦全占了。男人喜欢这样的女性，带出去既有面子，又可以满足自己的保护欲望，让自己更加的开心。