天气热了身体就胖冷了却瘦下来了是什么原因

你所说的天气热是指春天到了吧，天冷了是指冬天吧？如果是这样的话，就很好解释了。经过了秋天的储藏，人们渐渐适应了冬天的气温，就没有像秋天那么能吃，加上冬天天气冷，消耗的热量多，自然不容易胖，而到了春天，气温回升，消耗的热量少了，而人的胃口还维持在冬天，自然就容易胖了。不过到了夏天，天气炎热时，人的胃口就又小了。那时候就又会瘦下来的~~

有人真的信了吗？是谁在造谣啊，反正我是不信，可能很多人说这是有根据的，说什么脂肪可以御寒，是从医院角度分析过的？是这样的吗？不知道，我只知道反正我是见过胖胖怕冷的。

可能是有那么一部分的胖胖是不怕冷的，但是也不是说一定就不怕冷，不怕冷把他扔进冰箱试试，不管胖不胖还是都会怕冷的，冷不冷是指得有没有到这个人可以承受的冷的程度。

不是不怕冷，是还不没有到那个程度而已，当然我们重点应该还是对于瘦子来说胖子应该没有那么怕冷，这样来说估计要好参考理解一些。

大部分比较瘦的人其实怕冷，这个倒是真的，因为没有御寒的脂肪，但其实胖的人一样也 是怕冷的，我记得我高中的一个同桌就是胖胖，我们是同桌也是一个寝室的，所以对她很是了解。

我八十多斤，她一百多斤，我们两个人身高差不多，但是毫不夸张，她就是比我怕冷多了，夏天的时候我偶尔会洗洗凉水澡但是她不怕她说怕冷，我们一起洗澡的时候她的水也比我的要烫伤许多。

冬天的时候就更加不用说了，我冬天床上只会有一床杯子她肯定是不少于两床的，还没有多冷我穿两件衣服，她就已经出动了自己的羽绒服了。

反正胖的人怕不怕冷，真的没多大关系，只是她自己认知里面，自己的承受程度，对于他来说就是很怕冷，她的认知里面那种温度就是冷了，而对于比较能忍耐的人来说，像我，对我来说或许我也感觉这个温度是比较低的，但是我不会怕，我知道这个可能可以算得上是冷，但是我不会怕冷。

人们都说肥胖的人不怕冷，脂肪有御寒的作用吗？是否怕冷跟胖瘦有关吗？

脂肪是一种很好的保温材料，肥胖者的皮下脂肪比较厚，就像穿了一件贴身的皮夹克。按理说，肥胖者应该比瘦子更耐寒，但实际情况却恰恰相反。在冬天，经常可以听到肥胖者抱怨天气寒冷，穿的衣服普遍比别人多，更加臃肿不堪。

小时候家里的生活水平确实很差，虽然没有达到饿死的程度，但是在孩子的成长过程中，如果不能吃到一些营养丰富的食物，那么身体的生长发育也会受到影响。特别是如果缺乏一些重要的微量元素，影响会更大。其中被认为与怕冷关联最大的应该是铁。

很多人说，胖人不怕冷，为什么呢？因为胖子的脂肪层比瘦子厚，而且脂肪对胖子来说可以起到保暖作用，就像穿了一件棉衣一样，所以不怕冷。但是，如果你仔细观察身边的胖子，就会发现他们的抗寒能力远没有你想象的那么强，甚至比瘦子更怕冷。为什么呢？首先，胖子=棉衣这种说法肯定是错误的，人的冷热器官大多分布在皮肤上，所以即使你再胖，脂肪也不可能长到皮肤外面，当然也就不能让你感到温暖。其次，过多的脂肪也会使皮肤血管末梢循环不畅，胖人更容易怕冷。

冷不冷，除了与你穿得厚不厚有关外，还与你体内产生的热量多少和身体的新陈代谢有关。在同样的状态下，胖人的代谢水平比瘦人低，产生的热量也比瘦人少，所以可能更怕冷。作为哺乳动物的恒温器，人的体温约为37°。外部环境温度越低，人体向外散热越快，当散热速度超过正常速度时，人体就会感到寒冷。这时，人体的体温调节中心就会做出相应的调整，增加产热，以达到维持体温的目的。肌肉工作是最直接、最有效的产热行为，所以当冬天特别冷的时候我们不自觉地发抖、牙齿打颤正是这个原因。

寒冷的冬天已经到来了，现在我国很多地方都已经下起了雪，由此可见天气真的变冷了。大家过冬的衣物都准备好了没有呢？听说今年的冬天会格外的冷，所以该买的羽绒服棉衣雪地靴还是要买起来的，不过一说到冬天，不知道大家为什么都会觉得胖子不会怕冷，如果你身边也有比较胖的朋友，你会发现他其实在冬天也是比较怕冷的。

大家之所以觉得胖子不会怕冷的原因，是因为脂肪就等于热量，很多人觉得身上有足够的脂肪，那么在一定情况下这些脂肪就可以转化为热量，所以天气再冷，胖子应该也不是多怕冷，但其实并不是这样的。脂肪并没有我们想象的那么神奇，而且很多时候真正能够御寒的其实是体脂，如果一个胖子非常胖，但是肉很虚，没有肌肉的话，那么他们反而会更怕冷，因为他们脂肪多肌肉少。

不过你有看过全身都是肌肉的胖子吗？没有吧，所以说胖子并不是不怕冷。相反有一些非常瘦的人，但是身上肌肉很多，他们是真的不怕冷的，因为这些体脂可以帮他们抵御寒冷，所以如果你身边真的有长得比较胖的朋友，再不要和他说胖子不怕冷这样的话了，因为他其实非常怕冷。

所以趁着有些地方还没有下雪之前，不管是胖子还是瘦子，都赶快准备好自己的御寒衣物吧，这个冬天可能会比以往的冬天都要冷，所以早早的买好棉衣羽绒服才是最重要的，不过对于一些身材特别瘦的人来说，还是要多增肥，保持身体状态的健康才是最重要的。 而一些长得比较胖的人不要在以囤积脂肪过冬为借口而胡吃海喝了，太胖对身体也是不好的，所以还是快快的瘦下来吧，只有健康才是最重要的。

胖子更抗冻。

因为肥胖者的机体产热效率比瘦子差。脂肪组织虽然具有缓冲和隔热作用，确实是良好的隔热材料，但燃烧脂肪才能产生热量。胖子的脂肪比较多，所以它们的体表体温会偏低的，所以他们会更怕冷。

减肥方法分为三大类：

第一：生活及行为方式的治疗，主要包括饮食方式的改善、运动锻炼和行为方式的干预。其中饮食的原则主要是低能量、低脂、适量蛋白饮食，限制热量摄入，长期平衡饮食，个体化。肥胖男性能量摄入建议1500-1800千卡/天，肥胖女性建议1200-1500千卡/天，或者是在目前能量摄入水平基础上减少500-700千卡/天。运动锻炼，建议运动150分钟/周以上，运动3-5天/周。

第二：药物，适用于食欲旺盛，餐前饥饿难忍，每餐进食量较多，合并高血糖、高血压、血脂异常和脂肪肝，合并负重关节疼痛，引起呼吸困难或者是有阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。

第三：代谢手术治疗。

冬天胖了7斤夏天能瘦回去，但要多锻炼身体和注意饮食搭配。

在冬天的时候，人胃口大开。人体内有一个“温度调控器”，把体温控制在一定的范围内。外在环境气温降低，体温也会随之改变，为了维持人体温度，身体需要摄入更多热能，在加上天冷，促使胃酸分泌，人们更容易胃口大开。

脂肪合成代谢加快。脂肪不易传热，分布在皮下的脂肪具有减少体内热量散失和防止外界辐射热侵入的作用。气温降低，为了维持体内恒温，人体会本能地储存更多的脂肪来抵御寒冷。此时，人体脂肪合成代谢速度比平时快2~4倍，而脂肪分解代谢速度低于平时的10%。如此一来，脂肪合成多于代谢，脂肪囤积，进而导致肥胖。