上半身胖该怎么穿衣服显瘦

　　上半身胖该怎么穿衣服显瘦：

　　第一招：遮挡

　　蝙蝠衫：带有字母图案的蝙蝠T恤可是不退的流行，大大的蝙蝠袖子完全遮盖粗手臂小腹，香肩微露也是很少的部分肉肉，当然是无伤大雅，还很性感。小细腿儿尽管留着，哪儿美就露哪儿就是基本原则！

　　大领口运动服：运动型的穿着，胖MM觉得自己就没有办法重叠搭配了，其实NO，大V领的宽窄搭配是你们可以借鉴的，穿男朋友老公的大大毛衣大大帽衫就是好的选择，要注意的是，很多MM喜欢买一般的帽衫，那并不适合上身胖的MM，紧缩的领口会显得你脖子粗短，要真的敞开式大领才会适合。记住上半身胖的mm一定要注意领子的选择，小领、立领都是忌讳的。最好就大U领大V领。

　　宽松上衣：和上面的同样道理，以宽松的上身来显得迷人的腿部曲线更加动人，而上身刻意营造一种想要随性的穿着，宽松的舒适感才是我追求的效果。而下半身的纤细就让人们错觉为你是个身材非常迷人的人，只是不向展露罢了。

　　第二招：转移视线

　　上身简单+下身独特：上半身简单，线条垂直走向，下半身的泡泡设计和黑色高跟鞋完全将人的视线移到你的臀部和修长的上，觉得你是个身材惹火的美女，绝对不会注意到上半身有没有肉肉。注意的就是，上半身的和设计要比较中庸，不可太紧身，也不能跳出来。和下半身保持和谐的基础上浅淡一些些就可以了。(还是要注意上面说到的领子原则哦)

　　罗马鞋：罗马鞋都不抢眼了就没有抢眼的鞋子了，带子的捆绑使得脚踝特别纤细，不过这只适用于腿儿非常美的女孩子们。裸露美丽的腿部是上身胖下身美MM的超级法宝。

　　黑色衣服+彩色leggings：黑色隐匿身形，但是对于渴望展示的身体部位，一定不能手软。彩色的leggings可以很好的完成这个使命，让你的小腿成为众人瞩目的焦点。

　　第三招：善用配饰

　　连衣裙+包包：不收身的连衣裙可以很大程度上弥补侧面多出来的赘肉，当然如果胸部丰满的话，下垂的裙摆也能够遮挡前面的肚子。加上一个精致的皮包，完美的点缀。

　　针织裹腿+亮面皮鞋：如果你只是身材丰满，但是并不是赘肉满身的话，那么尝试下紧身风格未尝不可。下身的裹腿是一大亮点，它让下身显得并不那么的粗壮。单独的显露双腿或者穿着裤装都不如用一双针织裹腿来的巧妙。精致的亮面皮鞋绝对是必备品，和精致的皮包一样，能够让你感觉上更加的纤细苗条。

瘦身还没有成功姑娘们自然要在穿搭上下功夫了，不过穿什么衣服显瘦绝对不是一概而论的哟，关键要对应的看看我们各自的体型，然后再选择合适的单品。

通常，我们的形体大概分为以下几种。而大多数为穿衣苦恼的身型属于两种，一是梨形，二是苹果型。今天，秧秧就跟大家说说这两个身材分别怎么选择显瘦的衣服。

1、梨形

梨形身材主要是腿部和臀部比较胖的姑娘。其实，现在我们大多是坐着办公，工作方式的改变让很多人都变成了下身壮硕的梨形身材姑娘。

即使在博主明星中，这种身型也很常见。秧秧自己也属于偏梨形的身材。对于我们而言，最容易遮肉的就是A字裙了。

之前，秧秧介绍过一位插画师博主——Jenny Walton，她也是属于梨形身材，小个子又腿粗的她在最喜欢用长度到小腿肚以下的A字裙，来打造复古又优雅的感觉了。看看这些搭配，你会相信她是个身高不到160的微胖儿吗？

除了A字裙，在上装的选择中，我们也可以尽量“扬长”，上半身我们可以选择露肤度比较高的单品，或者是吸睛度比较高的首饰、耳饰之类的，来把人们的注意力吸引到不那么胖的上半身。

Jenny Walton平时很爱用夸张的耳环，再加上一件抢眼的小上衣，谁还会关注她的小粗腿呀？这个“视觉转移大法”也是很好用的呢！

2、苹果型

苹果型的身材就是上身胖，下身瘦，基本这类身型的姑娘下肢都比较纤细修长，而腰腹相对突出浑圆。女明星中蒋欣就属于这种身材。

这种身材的姑娘千万不要以为松身的衣服就能轻松显瘦，过于紧身或者松身的衣服在苹果型身材的姑娘们身上都显得更加圆润，相对而言，材质比较硬挺的修身款衣服最适合苹果型了。

蒋欣在杂志硬照中穿的这种短款的连衣裙就很好看，上半身的设计修饰肉肉的功能很强大，斜肩的肩部设计打破了蒋欣肩膀的宽阔感，显得人瘦削多了。

夏天，像长款马甲之类的单品，也是这类身型的姑娘们藏肉的法宝，还能拉长身体的垂直线条，妥妥的显瘦呢。

其实，带货女王大幂幂属于另一种类型的苹果型，她虽然腰腹部没有什么赘肉，但是胸大，穿错了一样也显胖，所以，她的大部分服装都会选择上半身宽松的，然后，尽量露腿，用视觉转移法把目光都吸引到美腿上，自然就不容易让人觉得她胸大啦！

一味跟风，不如量体选择！根据自己的身材特点，选择各自适合的单品，这样，我们才能在夏天顺利显瘦，穿出更美的自己！

首先一定要记住尽量买合身的，所谓合身，就是既不要太大也表太紧深色的衣服，不要有太多的花色，最好以直线条为主。衣服最好能长到臀围。如果可以最好能穿裙子，如果裤子要直通型的较合适。还有最好是穿有领子的衣服，但是领子的开口最好低一点。不要穿太休闲，以正装为主。

具体有方式如下：

1：选择服装时尽量选择那些使用线型图案或大花型图案的面料制作的服装。裁剪时最好使用立裁的方法。这样会给人以“瘦”的感觉。

2：色彩协调穿法有位时装大师曾经说过，其实女性穿衣服最重要的是颜色，颜色比衣服的质地、样式更能体现女性美。但如果衣服颜色杂乱，对比度大，穿上去的效果就比颜色协调的衣服显得胖。

3：丰满女性在衣服颜色搭配上一定要花些心思，尽量穿同一色系的服装，实用的穿法如深浅不一的蓝、灰、粉上衣与裙或裤相搭配，一定会让人有惊艳的效果。需要注意的是颜色对比一定要小，而且最好是上下衣分穿，这样看起来就不臃肿了。

4：身体丰满的女士穿裙子不要太短或太长，长度应以下摆在膝盖附近为宜。裙子过短就会把大腿上的丰满显露出来。过长就会给人“矮而胖”的感觉。如果穿出分“上中下”三段来，就显得你自然增高了。这就是上身、裙和长筒袜用不同的颜色，看上去就会产生一种修长感觉的原因。

扩展资料

服装搭配主要指在款式，颜色上相协调，整体上达到得体，大方的效果。搭配技巧，主要从如何装扮出一位高雅、靓丽、脱俗的魅力女性即是网的旨趣所在。主要从择业、择偶、交友、社交、业务往来等方面就男性和女性服装服饰搭配艺术进行介绍，旨在在我们的日常生活中给网民以一定的指导和参考，同时也兼具娱乐欣赏性和满足拓展视野之需。

对于个人服饰风格的分类以及各种风格类型的装扮方法，在潮800时尚界早有共识，但具体到当你面对一个人时，如何快速而准确地给出符合他（她）自身规律的风格类型结果，并且能够被对象领会、掌握，使普通人的装扮生活变得科学而规律化，这个问题是很难解决的。

在多年的服饰风格规律诊断技术培训教学总结了大量的个案和掌握了大量的数据，成功归纳出符合中国人体特征“型”特征具体的测试方法——个人服饰风格规律分析系统。

资料参考：--服装搭配

身为上身胖下身瘦的女性朋友，别人对你的注视会集中在身体最宽阔的部位，也就是你的肩膀，因此你处于“高位平衡”，即你的身体平衡线从腰部向上提升。另外，你的髋部和臀部都缺乏必要的曲线，而这些部位的曲线对于塑造性感身材至关重要。综合以上，这类女性最大的问题就是如果穿错衣服，就会显得头重脚轻。那么你面临的 时尚 挑战就是缩窄你的肩，扩展你的胯，让它们的比例协调匹配，同时尽量更多的显示出你的腰。身材娇小的女性朋友还需要提升身高，让自己看上去更加瘦长，细高。

以下是我建议有这方面问题的姐妹们选择的服装款式

最后我想告诉上身胖下身瘦的女性我们是有很多优点的，听我解释给你听：由于你上半身的体积大于下半身，所以无论如何你都能挤出些许迷人的乳沟，而这正是吸引眼球的绝佳工具。另外，由于你的肩膀平坦宽阔，所以看上去会比本人要高一些。另外你有小巧的臀部和纤细的双腿，你小巧的下半身意味着你能通过裙子和裤子轻松改变自己的身形，而且还能略微展露一下自己的双腿。天生完美的身材是神话，懂得扬长避短便能打造出属于自己的完美身材！加油！姐妹们！

哈喽，仙女们大家好，我是楚哥。

在我们平时的日常生活中，好的衣品代表着一种修养和良好的涵养，衣服穿对了，不仅能够很好地展现个人魅力，而且还能够大大提升我们做事情的效率和心态，因为衣服穿的舒服会让我们更加自信。那么针对作者所提出的这个问题而言，楚哥就给大家针对性的讲解一下上身胖下半身瘦的人到底该怎么穿搭衣服更好看！！！

穿搭法则一

对于上身比较胖下半身较瘦的小仙女来说，可以利用“上宽下窄”的穿搭法则来搭配，因为上半身比较胖所以最忌讳穿紧身的衣服，因为紧身的衣服会把胸部范围撑的比较饱满，在视觉上看起来最容易显胖。所以尽量穿宽松一些的上衣，下半身穿稍微紧身点的，这样一来会更加显瘦，也能把缺点遮蔽凸显优点。蒋欣就是典型的上胖下瘦的例子，比如以下穿搭对比效果图：

穿搭法则二

其实上身胖下身瘦的体型就是所谓的“苹果型”身材，往往对于这种身材的妹子来说穿搭其实并不是很复杂，只要找到适合自己的穿衣搭配法则很轻松的就能够解决所带来的困扰和烦忧。有很多小仙女觉得上半身比较胖，就喜欢穿一些宽松肥大的衣服，觉得这样就可以很好的遮蔽肉肉，但是如果一味地追求遮肉肉而忽略了如何展现好身材，也同样是又增添了另外一种弊端。所以在穿宽松衣服的时候一定要注意腰线的设计，这样才能够更好地拉长身材比例，从视觉上看起来更加显高显瘦。那么还以我们的微胖女神蒋欣为例，来看一下以下穿搭对比效果图：

穿搭法则三

第三种穿搭法则就是在穿搭一些比较紧身衣服的时候，一定要选择深色系的颜色。如果一件稍微紧身的衣服具有苹果型身材的妹子特别喜欢，那么也不是不可以穿的，同款系列的衣服当中，选择颜色比较深的就可以了。因为深色系的衣服可以从视觉上给人一种比较显瘦的感觉，色系方面不会那样饱满张扬，为了更好的做出对比，咱们依然以蒋欣的穿搭为例。比如以下穿搭对比效果图：

穿搭法则四

具有上胖下窄身材特点的妹子，在穿搭连衣裙的时候可以尽量穿搭具有V字领的裙子，最好不要太过于紧身，避免暴露不必要的缺点。为什么说要穿V字领的衣服呢，因为V领不仅能够很好地拉长脖颈比例，使得脖颈修长，从视觉上也能够更加显瘦，也更加彰显气质，御姐范儿十足。那么咱们依旧用我们的女神蒋欣的穿搭来举例子，这样会更加好对比一些。比如以下穿搭对比效果图：

上身胖下身瘦的女生其实非常好搭配，尤其是冬季，衣服偏厚偏多，很容易达到遮肉的效果，当然，不是说只有穿的多，穿的厚就是遮肉了，具体还是要掌握一些小技巧的，另外，彰显自己纤瘦的下半身，扬长避短，才能搭配出好看又显瘦的穿搭。

一、“上松下紧”的穿搭法则

既然上半身偏胖，那么就尽量穿稍微宽松一点的衣服，但是不能过于宽松，比如羽绒服，建议是宽松带一点修身的款式，避开oversized的款式，下面搭配修身的小脚裤，既显高又显瘦。

二、尽量选择深色的上装

我们都知道深色显瘦、浅色显胖的原理，如果你是上半身偏胖的女生更建议穿深色的上装，不过好在，冬季的穿搭多数都是以深色、大地色为主，比如黑色、灰色、咖色、棕色等，简单又百搭。

三、上装避开繁杂款式，尽量简洁

时尚 不是堆积，不是说堆积的越多越好，对于上半身偏胖的女生来说，简洁的穿搭反而显得干净利落，从而达到显瘦的效果。像一般的木耳边、系带、碎花、荷叶边等元素，可以选择其中一样，但不要同时好几种元素堆积在上半身，很容易显胖，简单基础的款式反而更加耐看显瘦。

四、下半身视线转移法

如果不想让别人一眼看到自己上半身偏胖，则可以利用视线转移法来转移关注点，恰好下半身偏瘦，则可以把关注点放在下半身，营造修长大长腿，比如可以选择搭配显瘦显高的高腰小脚裤、不规则的裙子、高腰短裙、亦或者靓丽一点的裙子，让人一眼就被纤细的大长腿所吸引。

在穿搭上是很有技巧的，关键是根据自己的身材特点和喜欢的风格来搭配。很多人的身材并不是她们想要的样子，有的人上半身很胖，有的人下半身很胖，穿对衣服的话下，可以遮住身材的缺陷，看起来也比较有美感。

都说黑色显瘦，那么胖胖的女生选择黑色是不错的选择。黑色可以在视觉上看起来瘦，看起来也性感一些。不要穿那种颜色太浅的衣服，就比如说白色，真的是很显身材的，上半身胖的人最好还是不要尝试白色。

最好是不要穿紧身的衣服，上半身就应该穿得宽松一点。紧身会让上半身胖的缺陷显露出来，反正看着是很尴尬的，尤其是那些有水桶腰的人，有赘肉的人群。在生活中，就经常看到那些有啤酒肚的男人，他们还非常喜欢穿那种紧身的白衬衫感觉衬衫都要爆炸一样。尽量穿深色宽松的衣服吧，可以选择卫衣或者是大T，而下半身就可以随心所欲了，因为下半身不胖，可以选择那种露腿的短裤或者是裙子。

黑色连衣裙真的是非常不错的选择。因为连衣裙还可以遮住大肚子和腰上一圈圈的肥肉，加上黑色本来就超级显气质。最为一个女生，要好好管理自己的身材和颜值啊，上半身胖的话，可以做一些专门的运动，总之就是管住自己的嘴巴，迈开腿，不要一整天都待在家里面，适当地出去运动运动，有利于身心健康。

体型偏胖的女人服装搭配

　体型偏胖的女人服装搭配，我们会发现有很多女人的身材都是偏胖的，这种女人在穿衣服上是需要花多一点小心思的，我为大家整理好了体型偏胖的女人服装搭配的相关资料，一起来看看吧。

体型偏胖的女人服装搭配1

　 1、收腰连衣裙

　偏胖的女生如果穿的太宽松，会放大身材的缺陷，所以要选择收腰一点的连衣裙，显出腰身。如果裙子带有大裙摆，那就更显飘逸，让你行走中，窈窕生姿。另外，也可以选择腰间有收腰的衣服，这会让你看上去拥有纤纤细腰，美丽动人。

　尤其是对偏胖的女生来说，收腰连衣裙能展露出迷人的腰线，即使是腰间有点肉肉也不会显得太臃肿，再搭配一双高跟鞋更能拉高身材，看起来纤瘦又高挑，让整个人的身体曲线更优美。

　 2、选择有垂坠感的面料

　相对于挺括材质的设计感，丰满的身材更适合垂坠感好的柔软面料。像真丝、纯棉、绸缎、棉麻等这些材质的衣服，在夏天穿着不仅凉爽，上身也会比较贴合身材，更能凸显身材又不会显胖。

　另外，有垂坠感的面料在视觉上也会给人显瘦的既视感，不管是这种材质的裙子还是裤子，都能妥妥的达到显瘦目的，比如真丝裙子、阔腿裤等，这些衣服穿起来既有高级感，自带的垂感又非常显瘦，是偏胖妹子的好选择。

　 3、避免过于宽松的衣服

　不得不说，过于宽松的衣服是瘦子的专利哦！对于身材纤瘦的女生来说，穿上一身宽松的衣服是非常显瘦的，但是如果穿在偏胖体型的人的人身上，效果就大打折扣了。过于宽松的衣服会显得很拖沓，而且对于偏胖的人来说，是很不友好的，不仅显胖，还显得没精神。

　如果想穿的宽松一点，可以选择一件宽松的上衣，把上身的肉肉遮挡住，下装选择一件修身的铅笔裤，突出腿部线条，整体上会给人全身都很瘦的既视感，所以平时要尽量避免全身的衣服都过于宽松。

　 4、上衣选择适合的领型

　如果身材偏胖，穿衣服的时候就不要穿高领和小圆领，高领和小圆领会给人脖子短的感觉，也会显得上身很胖，而V型领既能修饰脸型，又有拉长上身比例的既视感，穿上更显身型。但要注意，选择V领时不要过大，过大的V领会显得低俗，不够优雅，也会给你的形象减分不少。

　上衣可以选择这种波点元素的V领衬衫，修饰脸型又不失时髦感，波点元素给整个搭配起到点缀的作用，巧妙的转移目光到波点上，从而达到显瘦的目的，下装搭配一件紧身铅笔裤，或者紧身裙都很显瘦。

体型偏胖的女人服装搭配2

　 第一点：避开圆领

　体型微胖的女人，冬天穿衣要尽量多选择西装领的外套，圆领的外套最好不要选，会让人看起来更胖，降低自身气质。应多选择西装领的外套，形成V字形的西装领，可以起到弱化肩部宽度的作用，从视觉上让人产生显瘦的效果，在穿搭上自然也就游刃有余，不怕穿的过多了。

　 正确例子穿搭示范

　冬季穿大衣怕冷的女人，选择西装领的羽绒服也是一样的，西装领的羽绒服，配上黑色的内搭显瘦效果更好哦！并且西装领的羽绒服还可以搭配腰带使用，不仅可以收腰塑造出腰线，更能提升气质，彰显出满满的优雅女人味来。

　 第二点：避开修身的H型羽绒服

　小陈发现这款羽绒服很多女人都喜欢穿，但是就如同上面所展示的一样。因为这种版型的羽绒服的核心就是保暖，所以版型上和紧身的包臀裙有点类似，这样修身版型的羽绒服，没有纤细的身材最好不要碰，不然穿上活像把自己裹成了一个“桶”，没有丝毫身材曲线。

　 正确例子穿搭示范

　采用收腰的羽绒服可以塑造身材曲线，尽管有些体型偏胖的女人，腰部有肉没有腰也没关系，只要整体有一点腰部幅度，就能产生显瘦的效果。例如上图，仔细看我们就不难发现，模特的收腰效果也是不怎么明显的，只是服饰宽松的下摆，和收紧的腰部相呼应，给我们产生的视觉上的错觉罢了。

　 第三点：避开白色浅色内搭

　最后来说说内搭和颜色的作用吧，就像上图所示，浅色的内搭会更显胖，深色的'内搭会更显瘦，这是多数女人都应该知道的一件事。对于体型偏胖的女人来说，有时候内搭的作用非常之大，除开颜色外，更要学会利用内搭制造腰线，这样不仅能够显高，还能增添不少气质。

　 正确穿搭示范

　体型偏胖要想利用穿衣达到显瘦的目的，就要学会上松下紧，上紧下松的内搭法则。总之不管怎样，要学会利用服饰，最大化的去制造出身材曲线，这样穿出来的服饰才是有味道，最有女人味的。

体型偏胖的女人服装搭配3

　首先对于微胖和真胖的界定，妹子可要正确的区分开来了，微胖只是整体身材都比较有肉肉的感觉，这样的体态还是比较适合走高贵华丽的优雅穿搭的，但是这其中会需要一定的穿搭显瘦技巧，这样不仅不会显得臃肿不堪，还给人一种舒适丰盈的视觉感受。

　在选择穿搭单品上，微胖妹子千万不要挑选那种窄领口、高领或者是小圆领和贴身的立领设计的款式，这些领口设计大多数都会让你的脸部和颈部显胖，视觉上也会无形中增加肉感和臃肿感。有视觉收缩作用的宽宽松U领和V领还是友好的选择。

　 a、领口露肤设计

　微胖妹子想要更好的穿出优雅气质，首先就要避免人类视觉中心的臃肿感，人类的视觉中心一般都是集中在脸部到肩部这个区域。这个区域想要显瘦，那就得需要通过适当的露肤来弱化上半身的丰盈感和臃肿感。这时候就可以让V领设计的单品出场了，V领不仅能适当露肤小秀撩人气息，还能在视觉上有一种拉长的纵伸感，这样上半身就会显得较为修长，对于微胖MM来说是非常友好的。

　U领和深方领对微胖妹子也是比较友好的领口设计了，这两种领子在形状上显得深而长，适合微胖妹子通过这两种领子来打造出适当露肤显瘦的优雅穿搭。深而长的领口能使胸部以上的肌肤适当裸露，视觉上会显得颈部更为修长，而肩部也会显得窄了许多，而且这两种领口设计给你的造型气质增添不少宫廷复古气息，上身之后也会显得气质更加优雅得体。

　 b、脚踝露肤设计

　看看上方里A和B两种露肤对比，两者实际上的体型都是相同的，但显瘦效果却是A比B更显瘦。原因只是A在露出的选择上露出了身体中最瘦的部位，而B恰恰相反，选择露出了身体中最胖的部位。最后我们得出一个显而易见结论，那就是在穿衣搭配的时候一定要露出身体中最瘦的部位，比如脚踝、手腕。

　由此我们就可以得出，对微胖妹子友好的是那些设计长度在7分到9分之间的单品，露出纤细的脚踝能够在视觉上产生一种全身都显瘦的效果。看下上方的对比图，这一点也就不容置疑了！这种刚好能够露脚踝的单品上身也是相当的舒适随性，微胖MM想要凹出优雅造型也会更轻而易举了。

　微胖妹子要知道，想在穿衣搭配中打造出知性优雅范，简洁合理的版型裁剪才是最适合你的。原因是什么？请您接着往下浏览！

　 a、 裁剪收腰直筒

　对比一下上图这两种版型设计，图中的红线是一样长的，可是为什么视觉上感觉右边的会显得更短一些呢？假如这就你的腰围，那么右边的版型设计会让你的腰看起来更细，而左边的会显得腰围更粗。而左边外扩伞形设计的版型更具视觉膨胀感，穿起来自然也没有右边的更显瘦。这样一看，选对合理的版型对于微胖妹子的穿搭还是非常重要的！

　我们再来一个更为直观的对比，同样的一个人一个身材，左边穿上这种收腰伞形蓬蓬裙比右边穿上的收腰直筒裙更具臃肿感和厚重感。想走优雅路线的微胖妹子应该更需要这种较为贴合身材线条的裙子，不要为了遮挡微胖的臀部或者腿部去选择大一号的裙子，那样只会此地无银三百两。

　 b、袖长有讲究

　多数微胖MM的手臂还是比较粗的，拜拜肉显眼而突出，这时候就需要在袖子环节上大玩显瘦戏法了。想要藏肉显瘦，选择一种不易出错的袖子还是非常非常重要的。

　过短的袖子容易暴露出大面积的手臂线条，从而也会更显得手臂粗壮。在上图中的对比之下，如果袖子的长度刚能够露出在手臂和手腕的关节处，这个部位也是手部较为显瘦的部位，这里的技巧相当于又回到了文中提到第一个点：露出最瘦的部位。当然选择7分袖或喇叭袖的袖口设计也是能够衬出手臂纤细感的。

　其实，运用色彩搭配也能起到瘦削身型的效果，相信大家都知道穿深色调显瘦、穿浅色调显胖了。但究竟要怎样搭配，才能起到最完美的遮肉显瘦，还带点知性的效果呢？答案在下面！

　运用色彩的相互制约搭配也是能够起到"削瘦"身形的效果，相信各位微胖妹子都清楚深色显瘦，浅色显胖的配色原则了。不过这其中究竟要如何配色才能起到更好的显瘦效果呢？

　 a、上下同色

　上下同色显瘦这个技巧可是有一定科学依据的，我们来看看上图，是不是感觉这张图的原型排列是竖向排列的呢？这是因为上下同色的视觉效果更为顺畅。用于穿衣搭配上也是同理，上下同色没有分割线就会更显瘦，当然上下同为黑色是更显瘦的。

　微胖妹子想要穿出显瘦优雅的穿搭风格，可以尝试上下同色的配色，比如选择单色连衣裙或者上下同色或近似色的时尚套装等。学会了上下同色，即使是选择有膨胀感的色系也会让整体身形更具统一协调感。

　 b、斜纹更显瘦

　可能很多微胖女生都清楚条纹显瘦，但条纹也是分蛮多种类的，不是每一种都能起到显瘦效果的。上图的对比，两个模特都是同样偏胖的体型穿了不同条纹的上衣，在视觉上是不是左边斜条纹的比右边横条纹的更显瘦呢？这是其中的原因就是斜条纹能够打破视觉平衡，而横条纹则能够增加你的视觉横向延伸感，也就是我们常说的显胖。

　看看上图左边向内收拢的条纹和右边向外扩的条纹对比，哪种显瘦，哪种显胖，就都一目了然了。所以微胖女生的穿搭可以选择一条带有向内收拢的条纹单品，或者是斜条纹设计的单品，其原理就同V领显瘦效果相似，视觉向内收拢更显瘦。

　微胖MM对于单品的面料选择还是有所讲究的，轻柔亲肤的面料才是你该选择的。一些过于紧身和挺廓厚重的面料要谨慎选择了，毕竟这些都会增加身形厚重感和身形横向面积的。

　 a、 柔软不紧绷

　微胖妹子上身最好选用一些柔软但不紧身不贴身的面料材质，这样才能不突出肩部的厚重感，从而消除人们的视觉注意力；而过于宽松松弛的面料又会增加肩部的体积感，这类的单品还是谨慎选择。最好的选择就是如上图右边这种修身轻柔的上衣单品，合身但是不贴身。

　 b、轻薄有垂坠感

　另外，微胖妹子在选择单品面料质感时，最好选择哪种具有垂坠感的。挺廓却没有垂坠性的单品容易增加身形的横向面积，会让你的身材再胖上一圈；而带有垂坠效果的面料能够轻松帮你修饰身形，起到视觉削瘦的效果，气质上也会多几分温婉淑女感。

　 c、切忌反光面料

　上图中，左边朴信惠穿的这款带有反光材质的外套真是"亮瞎眼"了，反光材质的衣服只会无限的放大你的身形和聚焦视线，显得身形壮硕，而且一点也不时尚。而右图里的朴信惠这身穿搭就好了很多，休闲舒适感满满。

上身胖下身瘦穿衣搭配

你知道上身胖下身瘦穿衣搭配吗？很多人因为自己的身材不匀称而放弃穿搭，其实不然，我们完全可以选择合适的衣服，扬长避短，凸显我们的身材，我在这里跟大家分享一些上身胖下身瘦穿衣搭配，希望对你们有帮助。

上身胖下身瘦穿衣搭配1

宽松T恤+铅笔裤

上身胖的女生就尽量避免收腰或者紧身款式的上衣，选择一件稍宽松的T恤，简约又舒适，搭配一条高腰的紧身裤子，再穿上一字带凉鞋，拉长腿部比例，显高显瘦双管齐下，帅其中不乏女人味哦。

宽松T恤+短裤

穿衣显瘦最重要的就是懂得扬长避短，上身胖就选择宽松点的T恤遮掩，下身瘦就不要藏着掖着了，大胆秀出来，整体上宽下窄的廓形也是非常显瘦的呢，并且非常有青春的活力。

宽松T恤+半身裙

近年来非常流行这类vintage的T恤，张扬的印花，搭配各式各样的半身短裙，露出大长腿，也是非常显瘦的'穿搭哦，时髦不减肥。

上身胖下身瘦穿衣搭配2

1、首先是要对自己的身材有一定的认识，上身胖下身瘦就是我们传说中“倒三角形”身材，也可以说是“Y”型身材。

2、再则就是要进一步对自己的身材有足够多的认识。例如上身胖，胖在哪里？是因为胸大所以才显得上身胖，还是因为肩宽？建议女生们可以不穿衣服在镜子面前仔细观察一下自己的身材。

3、等我们对自己的身材有了了解之后，我们就可以根据自己的情况选择搭配了。注意最重要的搭配原则就是将自己的优点大大的显露出来！

4、“Y”型身材的人一般要注意上松下紧的原则。上身单配宽松的oversize，下身就要穿紧身黑裤子，或者玩下身消失，把下身瘦的有点彰显出来。千万不要上宽下宽。

5、 当然，也可以遵循上紧下松的原则，上身穿紧身T恤，下身穿宽松的高腰西装裤或者高腰阔腿裤（注意高腰），将下身视觉拉宽拉长，从而来减少对上身的横向视觉。不过我不建议手臂比较粗，腰不够细有肚腩的女孩们上身穿紧身衣。

6、最后，在选择衣服的时候，尤其是上衣，我建议上身胖下身瘦的女孩选深色的衣服，因为浅色的衣服很容易让人们把注意力放在上身，这样就会把自身的缺点放大了。

每个女孩子都想拥有一个完美的身材，可是身材这不是想变好就能变好的，对于一些身材不好的女孩子，我们可以通过穿搭去改变我们的缺陷。尤其是上身胖下身瘦的时候，可以通过穿搭去改变。下面给大家推荐一些穿搭，希望能够让你显瘦。一：宽松的T恤

对于上身较胖的女孩子，可以选择一些宽松的T恤，因为宽松的设计能够遮盖住上半身，即便你是微胖型的，也会把你上半身的赘肉给遮盖住，会让你很显瘦。下身可以选择一些铅笔裤去穿搭，因为铅笔裤有着修形的作用，能够把双腿的线条变得更加完美，即便你的腿型有一点瑕疵，也能够让你变得精致，关键铅笔裤能显瘦，搭配宽松的T恤，整个人都会时尚潮流。

二：竖形条纹衬衫

衬衫也是很多女孩子们喜欢的一个单品，我们常见的衬衫是白色的，而且也是百搭的。但是对于一些微胖的女孩子，可以选择一些竖形条纹去穿搭，因为竖形条纹有着塑形的作用，能够拉长你上本身的线条，即便是矮个子的女孩子，也会让你显高，所以说塑形条纹是很适合那些微胖女孩子们穿搭。但是作为微胖的女孩子，千万不要选择横形条纹，这样会让你显得更加肥胖。

三：深V领衣服

对于微胖的女孩子，我们可以选择一些V形领去穿搭自己，因为V形领有着塑形的作用，能够拉长颈部的线条，即便你是短脖子的女孩子，也会让你拥有一个美丽的天鹅颈，而且V形领还能够让你的脸显得有轮廓感，所以说很适合上半身微胖的女孩子。尤其是深V领的设计，更加能够让你显瘦。

以上就是一些适合上半身微胖的女孩子们的穿搭，只要我们学会了穿搭，我们就会显瘦，而且还会显得精致有气质。