左肩上都有什么骨头？

肩膀上有三块骨头分别是锁骨、肩胛骨、肱骨。锁骨在胸腔上部分左右各一个，可触及，作为体表标志之一，为连结肩胛骨与胸骨的“S”形细长骨。锁骨位于表皮下容易受到外力骨折，儿童青少年较为多发，肩胛骨比较突出，位于胸廓的后面，在第二肋骨和第七肋骨之间，呈三角形扁骨。肩胛骨处有三大窝分别是肩胛下窝、冈上窝、冈下窝，肩胛骨的外侧凸起叫做肩峰，和锁骨相连，胸部的体表标志线是在肩胛骨下角所做出的垂线。在生活中出现肩胛骨疼痛，组织劳损病因造成的占大部分，需要适当减少劳动量和休息，姿势不当也会造成疼痛，这时需要变换体位，适当运动、按摩等进行缓解。肱骨是上臂最粗壮的骨头，在肩关节和肘关节之间，肩关节是由肱骨和肩胛骨形成，肘关节是由肱骨、桡骨和尺骨形成，肱骨包含着肱骨头和肱骨体两部分，容易收到外力而引发骨折。

肩胛骨是人体上最大的骨头，它位于肩部，是肩膀和上臂的支撑。

肩胛骨由三个部分组成，分别是肩胛骨头、肩胛骨柄和肩胛骨尖。

肩胛骨头位于肩部，是肩膀和上臂的支撑，它的下端与肩胛骨柄相连，上端与肩胛骨尖相连。

肩胛骨柄位于肩胛骨头的下端，它的上端与肩胛骨尖相连，下端与肱骨相连。

肩胛骨尖位于肩胛骨头的上端，它的下端与肩胛骨柄相连，上端与肩胛骨头相连。

肩胛骨的功能是支撑肩膀和上臂，并且可以帮助肩膀和上臂进行活动。

肩胛骨的上端与肩胛骨尖相连，可以帮助肩膀和上臂进行抬起、放下和旋转等动作。

肩胛骨的下端与肱骨相连，可以帮助肩膀和上臂进行前后摆动和抬起等动作。

肩胛骨的位置在肩部，它是肩膀和上臂的支撑，可以帮助肩膀和上臂进行活动。

肩胛骨由三个部分组成，分别是肩胛骨头、肩胛骨柄和肩胛骨尖，它们的上端和下端分别与肩胛骨尖和肱骨相连，可以帮助肩膀和上臂进行抬起、放下、旋转、前后摆动和抬起等动作。

肩胛骨的位置在肩部，它是肩膀和上臂的支撑，可以帮助肩膀和上臂进行活动。

肩胛骨的功能是支撑肩膀和上臂，并且可以帮助肩膀和上臂进行抬起、放下、旋转、前后摆动和抬起等动作。

肩胛骨的位置在肩部，它是肩膀和上臂的支撑，可以帮助肩膀和上臂进行活动。

肩胛骨是人体上最大的骨头，它位于肩部，是肩膀和上臂的支撑，可以帮助肩膀和上臂进行抬起、放下、旋转、前后摆动和抬起等动作。

肩胛骨的位置在肩部，它是肩膀和上臂的支撑，可以帮助肩膀和上臂进行活动。

肩胛骨由三个部分组成，分别是肩胛骨头、肩胛骨柄和肩胛骨尖，它们的上端和下端分别与肩胛骨尖和肱骨相连，可以帮助肩膀和上臂进行抬起、放下、旋转、前后摆动和抬起等动作。

肩胛骨的位置在肩部，它是肩膀和上臂的支撑，可以帮助肩膀和上臂进行活动。

肩胛骨的功能是支撑肩膀和上臂，并且可以帮助肩膀和上臂进行抬起、放下、旋转、前后摆动和抬起等动作。

肩胛骨的位置在肩部，它是肩膀和上臂的支撑，可以帮助肩膀和上臂进行活动。

肩胛骨的位置在肩部，它是肩膀和上臂的支撑，可以帮助肩膀和上臂进行活动。

肩胛骨的功能是支撑肩膀和上臂，并且可以帮助肩膀和上臂进行抬起、放下、旋转、前后摆动和抬起等动作。

肩胛骨的位置在肩部，它是肩膀

由人体肩关节和肘关节结构示意图可知：[1]肩胛骨，[2]肱骨，[3]肱三头肌，[4]桡骨，[5]尺骨，[6]肱二头肌．（1）关节是指骨与骨之间能够活动的连接，如图肘关节是由肱骨下端和尺骨、桡骨上端组成的．

（2）当在正常情况下，手指指尖无意中触到高温物体后，会发生缩手反射，缩手反射属于简单反射（非条件反射），是一种比较低级的神经活动，由大脑皮层以下的神经中枢参与即可完成．神经中枢在脊髓，由脊髓控制完成．缩手反射的过程相当于屈肘动作，此时[3]肱三头肌舒张，[6]肱二头肌收缩．

（3）骨骼肌由肌腱和肌腹两部分组成，骨骼肌两端较细呈乳白色的部分叫肌腱（属于结缔组织），分别附着在相邻的两块骨上，中间较粗的部分叫肌腹，主要由肌细胞构成，外面包有结缔组织膜，里面有许多血管和神经．骨骼肌有受刺激而收缩的特性．

故答案为：（1）至少两块；（2）肱三头肌；肱二头肌；[3]肱三头肌舒张，[6]肱二头肌收缩；脊髓；（3）肌腱；肌腹；受到刺激能收缩．

肩关节由肩胛骨关节盂和肱骨头构成，属球窝关节，是上肢最大、最灵活的关节。关节囊较松弛，附着于关节盂周缘和解剖颈。关节腔的滑膜层穿经纤维层膨出，形成肩胛下肌滑液囊及包裹肱二头肌长头腱的结节间滑液鞘。

肩关节运动包括肩胛骨的运动及盂肱关节的运动。

一、肩胛骨的运动包括上提、下拉、内旋、外旋、前伸、后伸。

1、上提：四个肌肉可上提肩胛骨，斜方肌上部纤维可提肩胛骨外角；肩胛提肌及大小菱形肌上提肩胛骨脊柱缘。

2、下拉：胸小肌、锁骨下肌、背阔肌、斜方肌下部纤维、前锯肌、胸大肌都参与该动作。只前锯肌有使肩胛骨下角外旋作用，其余均有使肩胛骨内旋作用。

3、外旋：指肩胛骨下角外旋，由斜方肌及前锯肌协同完成。

4、内旋：指肩胛骨下角内旋，主要由菱形肌、肩胛提肌提升肩胛骨内侧缘，而胸大肌、胸小肌、背阔肌及上肢的重力作用使肩胛骨外角下降共同完成。肩胛骨内旋多伴有肩胛骨下降动作以协助上肢向下伸的动作。

5、前伸：指肩胛骨沿胸壁向前外侧移动，由前锯肌、胸大肌、胸小肌共同完成。

6、后伸：指肩胛骨沿胸壁向后内侧移动，向脊柱靠拢。斜方肌中部纤维或全部纤维同时收缩可使肩胛骨后伸，大小菱形肌、背阔肌也有使肩胛骨后伸的作用。

二、盂肱关节的运动包括前屈、后伸、内收、外展、内旋、外旋。

1、前屈：肩关节前屈主要由三角肌前部纤维、胸大肌锁骨部、喙肱肌、肱二头肌完成，其中三角肌前部纤维最明显。

2、后伸：肩关节后伸的肌肉主要有三角肌后部纤维、背阔肌、胸大肌的胸肋部、大圆肌和肱三头肌长头，其中三角肌后部纤维作用最大。

3、内收：主要有胸大肌、大圆肌、背阔肌、喙肱肌、肱二头肌长头，此外三角肌前后部纤维也有内收作用。

4、外展：肩关节的外展由三角肌（主要是其中间束）及冈上肌完成。当肩处于内旋或外旋位置时，三角肌在最外侧的部分是外展的主要肌肉，当肩外旋时外展肌力要更强些。

5、内旋：内旋肌主要是肩胛下肌，当肩关节处于特定体位时胸大肌三角肌前部纤维、大圆肌及背阔肌也有一定的内旋作用。

6、外旋：肩关节的外旋肌有冈下肌、小圆肌及三角肌后部纤维。

肩关节最重要的功能

肩关节最重要的功能为使上肢上举，因此对目前这一动作有详尽的研究。研究的重点在于，在上肢上举的过程中，盂肱关节及肩胛胸壁关节各自的运动范围有多大，也就是经常说到的肩胛骨、肱骨节律的问题。

在上举的前30°内，盂肱关节的运动范围占较大比例，而在最后60°上举活动中，盂肱关节和肩胛胸壁关节的运动度是基本相等的。最终，在整个上臂上举的过程中，盂肱关节和肩胛胸壁关节的总运动角度的比例约为2:1。

另外从侧方看随着上肢的上举，肩胛骨相对于胸壁亦有前后方向的旋转运动。在上举的前90°内，肩胛骨相对于胸壁旋前约6°；在随后的上肢继续上举的过程中，肩胛骨又向后旋转16°。因此，在上肢极限上举时，肩胛骨处于相对于静息位向后旋转10°的位置。

-肩关节

-肩关节运动学

锁骨是凸出来的，用手指抚摸，就能感觉出它们的形状。这些高低不平的骨头与胸腔相连接，形成肩部。肩部还有两个部分：肱骨的上端和背部顶端一块扁平的骨头—肩胛骨。肩部的功能非常非常重要！它负责支撑整个上半身。

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