身材肥胖的女人应该怎么选衣服？

其实身材偏胖在选择衣服搭配时真的会很苦恼，不止一个胖mm跟我抱怨过很多时候去商场逛街看到中意的衣服却不敢去试，因为被拒绝太多次，实在是没有适合自己的尺码。我对大码女装行业有比较深的理解，之前接触过很多体重130以上到190斤的胖mm。

首先在颜色选择上个人建议平时穿着深色，如果觉得衣柜中的衣服都是深色的可以尝试红色的基础色。黑色是基础色，并且黑色有很好的显瘦效果，不管是胖还是不胖穿黑色总是不会错的。与黑色相对的是白色，胖mm就不建议穿白色衣服，白色会显得更胖。

其次每个人身材也有区别：苹果型身材、沙漏型身材、矩形身材、梨型身材、草莓型身材等等。身材不同在挑选服装搭配时所选择的服饰版型肯定也是不一样的，比如明明是梨形身材却选择了不适合的版型可能穿着就会比较受罪，如感觉腰部很勒。在选择服装搭配时一方面要美观但是一定得舒适。

最后在服装搭配时一定要注意扬长避短。如果咱们虽然胖，但是腰其实还是比较细的，那一定要把腰线展示出来。大部分胖mm腿部和手臂都会肉肉的，咱们在选择服装时选择中长款的连衣裙就可以，中长款的连衣裙刚好可以到膝盖位置，把大腿厚厚的肉肉都给藏起来。

其实不管怎么搭配都要记住扬长避短另外就是不能降低服饰的舒适度，这两点在我看来是最重要的，一件衣服再好看但是穿着不舒服那就是一件垃圾。好看的皮囊千篇一律有趣的灵魂万里挑一，不管胖不胖会穿会生活才是最重要的，当然如果能坚持减肥减下来就更好啦~

很高兴回答你的问题，我也身为肥胖的女人，怎么穿也是胖女人，主要体重在那里摆着，不过同样一个人，穿两个不同风格的衣服，是显得完全不一样的，选上衣一定注意不要穿太肥的衣服，或者腰部太卡体的衣服都是不适合胖女人的，腿粗可以穿长裙子，刚盖过小腿即可，不要穿那种快到脚踝的，就是中长裙就可以。一定要配高跟鞋，这样有立体感，显瘦一些。

来源网络

比如蓝色上衣很显胖，胖女人上衣不要穿卡体的，要不后背和腰部的好几层肉，都显露出来，看上去很难看，可以选下面这种不贴身的白色，是很不错的，也不会太宽松邋遢的感觉，选上衣尽量选腰部不紧卡的。

连衣裙不太好选，胖人穿上会显胖。最好是去店里购买，穿上看效果，不要网上购买，预防不合适。黑色衣服比较显瘦一些。

胖mm不要穿袖口带这个荷叶边的，比如下面这个白色上衣，如果是130斤的女人穿上，完全可以显出140斤的女人感觉。白色这个上衣生活中实验过哈，确实如此，胖人穿上会显的更胖。不要选那种花碎褶太多的衣服，胖女人适合简单的。

下面这个黑色点点裙子模特很瘦，但是胖女人是可以穿的，我购买过，因为裙子后面是松紧腰的，只是前面腰贴身，所以选大号150－180都可以穿的，所以记得购买裙子选后背处是松紧腰的，这样的胖女人都可以穿的，但要配高跟鞋或者稍微高一点的鞋，不要配平底鞋，瘦人可以穿平底，胖人穿裙子最好穿高跟鞋，还有不要选卡体拉链的，因为有时可能胖女人穿不上，拉不上拉链太尴尬。而且所以要选有垂感的，千万不要穿蓬蓬裙，或者腰处百褶的，那样本来就胖，再一堆褶褶，显得腰部更臃肿。

其实胖mm也很苦恼，有些好看的衣服都没有你的号，哈哈，最重要还是锻炼一下身体，不求和人家那么瘦，但也别太胖，其实太胖身体也有压力，所以自己要注意一下自己体重，然后衣服搭配上不夸张，还得体就可以的，希望我的回答对你有所帮助。

有很多身材有些肥胖的女人，都喜欢穿一些紧身的衣服，后来我问一个重170斤的大姐，“为什么不选择一些肥大的衣服呢”？大姐很自信的告诉我，“一是买不着，再者就是本来就这么胖，再穿肥大的衣服还不像个球啊”，我不厚道的笑了 。

那么身材肥胖的女人要怎么穿衣服呢？其实我觉得肥胖有很多种，有身材高大的，也有身材矮小的，就体重而言，140斤和180斤也有很大的区别，而且有人只是胖在上身，大腿小腿显得都比较细，而有些人不仅上身胖，而且是“大象腿”，这些不同的肥胖，穿衣服也是有所不同的。

现在女人穿衣服不仅是为了御寒，而且更多了体现自己身材的美，而对于肥胖的女人来说，掩饰是非常重要的，特别是通过衣服来遮盖自己的大肚腩、大象腿，这样也就不显胖了，特别注意的是，肥胖的女人千万不要穿“横格”的衣服，穿黑色的衣服还是比较显瘦的。

一般肥胖的女人都显得比较喜庆，我觉得穿衣服也要搭配自己的这种风格，我始终认为每个人都有自己的特点，所以穿衣风格也是不一样的，我建议一些比较肥胖的女性，不仅仅是为了漂亮，为了自己的身体 健康 ，还是要减减肥，让自己的体重达到正常的范围，同时所有穿衣服的问题也就迎刃而解。

我是焱垚，谢谢你的阅读 。

一白遮百丑，一胖毁所有。相信大家都听说过这句话吧 ，这个世界对于微胖女生来说太不公平了 ，即使一个人长得非常好看 ，如果她是一个微胖女生的话，再加上搭配不好的话 ，那也会显得整个人很没有气质。所以微胖女生在穿搭上，都会选择一些让自己显瘦的衣服，在穿搭上扬长避短。那么问题来了 ，你知道怎么穿 它可以让肥胖女孩显得瘦一点吗 ？下面就让我来为大家解答一下 。

对于一些微胖女生来说 ，他们在挑选衣服的时候 ，不只是衣服的款式 ，衣服的颜色他们也要注意 。就比如一些亮色 ，像什么亮**、亮粉色、绿色等等，都是不适合的 ，因为这些衣服会在视觉上拉宽我们的身材 ，会显得我们更胖。所以我们可以选择一个黑色的衣服 ，就比如黑色的大衣 。首先我们可以选择一个白色的打底 ，然后下面穿一条黑色的小脚裤 ，外面在穿上我们的黑色大衣 ，然后搭配一条黑色的围巾 ，形成一种整体感 。然后我们可以穿一双马丁靴或者高跟鞋 ，这样穿出来都是非常显瘦的 。

如果不喜欢这种风格的 ，我们也可以选择一条拖地裤 。拖地裤不仅可以拉长我们的身高比例，还能改变我们的腿型 ，让我们的腿看起来又细又直 。我们可以搭配一个深咖色的上衣，然后穿一条拖地裤，再来一双平底鞋，都非常的好看。或者我们也可以选择一条咖色的半身裙 ，然后上面穿一个黑色的露肩打底，再穿一双凉鞋 ，显得我们非常的凉爽舒适 。也是非常显瘦的 。

说了这么多 ，大家应该对微胖显瘦穿搭有了一定了解了吧 ，其实我们不应该拘泥于网上的穿搭公式，也应该根据自己的身型特点来选择适合自己的衣服。如果我们是上身微胖的话 ，那我们可以选择上身宽松的衣服，相反如果我们下身微胖的话，我们可以选择宽松的裤子 。通过穿搭来扬长避短 ，放大自己的优点 ，这才是穿搭的真正作用。

减肥对于一些易胖的体质来说，确实是一件非常困难的事情，那么我们要怎么样进行穿搭才能够让自己看起来比较瘦一些呢？接下来我就给大家分享一下我的一些相关方法。

一宽松衣服

如果是在夏季的话，我们只穿一件衣服的时候，我们尽量呢是选择一些宽松的衣服会比较好。我们可以想象一下，如果说你穿的是一个紧身衣，那么他就会把你肚子上的肚腩给非常好的凸显出来，那这样子一看就能够知道你的身材是一个很肥胖的状态。

但是如果说我们穿的是一个宽松的衣服，那可能就会看不出来。因为在宽松的衣服下面有可能是一个很好的身材，也有可能是一个很胖的身材，但是他被这个宽松的衣服是挡住了，所以说基本上是看不出来你里面是很多肉还是很少肉的。

二外套

如果是在秋冬季的话，我们可以很好的去利用我们的外套来进行遮掩。外套方面我们也可以选择卫衣，或者说是普通的外套都没有问题，那这样子的话呢，我们就可以通过外套的掩饰，因为外套它的体型比较大，那我们外面的人看来呢，就基本上可以忽略掉你身材上的肥胖了。这也是一个非常好的办法。

三塑身衣

第3个就是一个塑身衣。做生意无论是在什么季节我们都是可以去使用的，穿上塑身衣的话就是可以把我们肚子上的那些肉给它给挤起来，然后这样子呢，我们从外面看就是看不到肚子上的那一坨肉的。那穿上了这个塑身衣之后，就算你穿紧身衣都是没有问题，都是会以为你真的很瘦，但是你穿的衣服不能是透的，不然别人会发现你里面穿的紧身衣这个一定要隐藏好。

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在这个寒冷的冬天，尤其是要到老家过年的朋友们，要买上一款羽绒服，因为羽绒服能够给你一整个冬天的温暖，让你不再寒冷。

冬天必备

大家在冬天的时候，最怕的一件事情就是特别寒冷，那么寒冷时节真的是把手放在火炉里面都感觉特别的冷，这个时候就必须要有一款羽绒服来拯救你的寒冷。在这个过年的时间买上一款全新的羽绒服，给自己一次人生的体验这是多么幸运的一件事情。这个羽绒服是90白鸭绒，质量超级好，而且是冬天必须要必备的，当别人瑟瑟发抖的时候，而你只需要一款简简单单的羽绒服就可以搞定了，活在别人的羡慕眼光当中。

版型不挑人

这个版型是属于中长款的一种宽松版型，有些人可能会考虑自己的身材比较肥胖，穿上去是不是特别臃肿，这个肯定是不会的。因为在腰间做了一个大口袋的设计处理，这个设计比较贴心，刚好把上半身跟下半身的腰线分开了，能够凸显一个人的气质。像那些身材略微丰满的**姐可以选择这款羽绒服，能够包裹你的整个身材，而且还可以凸显出自己的小细腿特别好看，冬日伴侣已经上线，赶快购买。

设计比较好

这款衣服有三个设计，第1个设计就是这是亮片拼接的羽绒服，今年特别流行这种亮片的羽绒服，看起来非常的显眼，而且颜色也能够满足大家的需求。像喜欢粉嫩的**姐可以选择这款纯白色的，因为白色绝对是不挑人的，而且上面还有一些刺绣的处理，特别好看。在这个口袋的附近还有一个带子的设计，看起来这个衣服超级有设计感，上面的一点一点的小星光，让你在这个冬天特别耀眼，多种搭配，多种选择。

保暖性较强

一般在零下十几度或者是二十几度穿着这个衣服完全没有问题，舒适又体贴能够锁住温度。我们在暖气房里面比较暖和的时候，出门直接套上这么一个大口袋的羽绒服就够了，非常简单又透明，而且有多个尺码可以选择。最大的尺码可以达到5个X。就算是体重比普通**姐要沉上一点的，也可以去选择。物美价廉，现在买是最合适的，而且价格低到你尖叫。这款美好的穿搭，你值得拥有，你值得入手，绝对不要错过。

比较胖的男生，他们适合穿一些休闲装。最重要的还是要看他们哪个部位比较胖，如果是腿部比较胖的话可以穿修身的哈伦裤。

一个人的形象是否得体大方，来源于他们日常穿搭和打扮。个人形象对人们来说是很重要的，不论胖瘦的人，他们对自己的穿搭都有一定研究。尤其现在人们的生活水平提高，很多的人他们营养摄取过多导致肥胖。他们每一次出门最苦恼就是自己穿搭了。

第一、深色上衣搭配牛仔裤

比较胖的男生，他们平时可以穿一些深色上衣。深色上衣最显瘦，比如黑色，穿着黑色的上衣，不仅仅可以看起来显瘦，而且身材也很均匀，裤子可以选择宽松的牛仔裤或者白色休闲裤。

第二、V领宽口领衬衫＋黑色阔腿裤。

V领宽口领衬衫在夏天是人们最喜欢穿的服装，作为胖子也可以穿。尽量选择深色，有条纹的衬衫，搭配一条黑色阔腿裤。购买裤子不要选择很宽的，本身自己就胖如果购买更宽的裤子会显的更胖还显个子小，只要裤子不夹腿不紧身就行。

第三，西装＋衬衫。

西装是生活中比较正式的服装，作为胖子来说却是很好的一种穿搭。衬衫穿在里面，外面穿着西装。看起来笔挺，又显瘦。

第四，V领衬衫＋风衣＋九分裤

秋冬季节，尽量选择深色的风衣或者外套，里面穿一件V领衬衫，裤子可以选择修身一点的九分裤，也可以系皮带。这身穿搭看起来帅气，又显瘦。

比较胖的男生切忌不要穿一些领口小，紧身款式的衣服，颜色鲜艳的衣服也不适合。衣服上图案大的衣服也不适合胖男生，购买时可以选择图案小的服装。鞋子选择轻便，单一的。

      连衣裙非常显瘦，胸前的领口袖口都是很高的设计，高腰显瘦，深v加低胸的设计高挑。就连胸前的一圈线条都可以很好遮住肚子，胸前缝合的位置就是肚脐，腰身不是特别明显，但是我觉得腿也是差不多的，没必要找个不显瘦的。白色更日常一点，因为不是很明显，现在这个颜色基本都泛滥了，我觉得可以选一个有点小惊喜点的颜色这样更日常一点。

      一点暗红色的小小细节让整个搭配看起来不那么单调，橘色也有更鲜明的对比，不会显得整个脸都特别白，也不显得色差太大。半材质感更好，如果腿粗的建议不要选这款，会显得更粗。一字领不会显得脖子短，相反有反而显得更长，搭配上一点胸前的设计，整个身体感觉看起来更流畅一点。上半身紧紧的感觉，下半身可以穿裙子，这样显瘦的重点就被抓住了，或者你是高个子也可以看起来腿很长。

    紧身裤的颜色其实有两种，红和橙两种颜色会让我们视觉上很低调，但是搭配紧身背心看起来又不会给人太沉闷的感觉，有同色系的才是最显瘦的。宽松的紧身裤配上一双底鞋，显瘦的效果会更加明显。腿型好看，又喜欢韩风的或者是和自己的鞋子撞色的同学，可以考虑入手一下这样一款背带裙，没有一定的身材条件可能驾驭不了这样的一款，但是又是满满的韩风。一双小白鞋搭配一个卫衣或者是带帽卫衣非常和谐，卫衣可以尝试搭配白t，觉得会有过于简单，就搭配几何，在腰部打结就出彩很多。

    瘦子一定不要尝试紧身裤，因为虽然瘦但是肉看起来会更加多，连才是显瘦利器，而且紧身裤很容易显得人没有精神，不如连款式新颖吸睛。相信已经有小伙伴穿上了，毕竟紧身裤确实很容易显胖，其实在任何衣服里面，高跟鞋，恨天高都可以帮助你完美遮住身材缺陷，但是紧身裤必须要避免，因为很明显，整个人都很压抑。

     紧身裤确实像瘦子的“跟班”，但是瘦子穿紧身裤别人不觉得你是小短腿，反而穿上小高跟或者平底鞋就会觉得你像是穿得超高跟的健身教练，气场要大长的低还胖穿什么衣服好看。穿衣可以保养你的外表，但你的气质、内涵却能反映你的价值观、品质、修养。如果一个人连最基本的美都不自信，怎么能好好扮猪吃老虎。要想穿衣搭配得体大方，首先你得瘦，这是必须的。因为衣服的版型，款式，花色都会影响到你的体型。身材不同，、臀部、大腿的形状也不同。身材瘦不代表看起来瘦，腿粗不代表看起来粗。当你身材真的很瘦，短裤短裙随便穿，穿上合身但紧身的衣服一样很美。

     其实搭配短下装一样能拉长腿部线条，显得腿更长。因为，腿短的妹子最不希望看到的是你双腿变短了，走下衣失踪也是最好的选择，当你搭配短下装的时候注意是裤子。

    穿上蓝色衣服并不会显瘦，反而还会让你更粗壮。因为无论是偏胖偏瘦的人穿上蓝色衣服后，都会感觉精神很多，显得人更魁梧，所以除非你是身材相对纤细的人，不然还是多选择偏平领以及雪纺衫和收腰连衣裙等有修身效果的衣服为主。体型圆润穿上蓝色衣服后，就会显得精神不少，但有时候，过于阔大的衣服，会让人显得整个人很臃肿，所以如果搭配蓬蓬裙，会让你显得更加显胖。比如你穿上收腰的荷叶边连衣裙，就会让你显得比较纤细苗条。

    肤色暗沉而且胖胖的人常常有暗沉的肤色，穿起蓝色衣服后，也会让肤色暗淡下来，如果你有一双好皮肤，那么就选择纯色的单品来提亮自己的肤色。如果你有黑眼圈，那么其实可以尽量避免蓝色衣服，选择灰色和白色，这些饱和度不高的颜色来提亮自己的肤色。而皮肤白皙的人，还是可以选择蓝色衣服，显得比较清爽，又不至于让你像个小矮人。大多数人都喜欢穿蓝色衣服，这是因为蓝色衣服有神秘和优雅的感觉，让穿着者显得更高贵、优雅，但是显瘦效果到底好不好，看看那些瘦子穿蓝色衣服，一定会让你看起来更瘦一些，而这是因为蓝色衣服对于没有身材的人来说，还是显得比较宽松的。

    一般来说，那些瘦子更应该多选择蓝色的衣服，因为瘦子穿蓝色衣服后，视觉上会更加显瘦一些，而这也可以一定程度上让他们显得更加精神好看。

微胖的女生想要更加时髦显瘦，下面我就给大家分享几种穿搭技巧，让胖妹子更加显瘦一些。

白色上衣+牛仔短裤

这种白上衣比较适合微胖的女生，宽松的上衣不会让上半身的轮廓显得突兀，而且也很随性舒适，系带下摆时尚而精致。搭配这款短裤，非常的时尚有气质。

背带短裙+泡泡袖

这种搭配更适合小腹有肉的女生，优雅的装扮在遮住腹部的同时展现优雅。泡泡袖既能遮住胖的手臂，又能紧跟潮流。选择下摆较短的款式，露出的双腿更加减龄。梨型身材，应该注意上身要选择显腰线的衣服，下身宽松一些比较遮肉。梨形身材的腰线和腰臀比非常好看，其实就是标准的曲线，确保我们的腰部突出曲线，不要将其包裹在宽松的衣服里。

上衣越有质感，越高级。喜欢这种清爽又高级的面料，上衣越立体，气场就十足。小胖妹不要选择太蓬松或者太宽松的衣服，真的很容易显胖。选择质量好的大衣不仅更显瘦，还很有气质。像卡其色，是经典的高级时装颜色，既时尚又不会显得臃肿。

色系的搭配/款式的选择

微胖的妹子不太适合明朗的配色，应该顺色系的搭配，可以凸显出一定的优势。尤其是上下颜色的搭配，可以拉长视线比例，显得更加修长身材。卡其色风衣，配上同色系的踝靴，视觉上更显高挑，有种时尚的美感。中长款外套，对于微胖的妹子也很友好，可以拉长腿部比例，也不会有突兀的感觉。略宽松的毛衣，略高于腰部，用来显得笨重。这时候我们可以用大领的设计，呈现出一种轻盈感，也比较显瘦时尚。所谓舒适宽松的版型，不同于我们常说的款式，舒适宽松版型会更加修饰身形，展现出我们线条的美感。

胖人穿什么颜色的衣服显瘦

胖人穿什么颜色的衣服显瘦，说到显瘦的颜色，黑色自然少不了。黑色永远是最经典、最显瘦的颜色。不同身材的人应该选择不同的适合自己的衣服，特别是长得胖的人，下面我告诉大家胖人穿什么颜色的衣服显瘦。

胖人穿什么颜色的衣服显瘦1

一，墨绿色

墨绿色是一种很深沉很内敛的颜色，这个颜色的衣服穿起来不仅十分显白时尚，并且还特别的显瘦。胖女生选择墨绿色的衣服能从视觉上起到显瘦遮肉的作用，并且还能把你的气色衬托得更好哦。上图这位女士就是典型微胖身材，穿上墨绿色T恤非常的显瘦、显白，简单的花纹点缀又非常的显气质，知性优雅。

二，黑色

说到显瘦的颜色，黑色自然少不了。黑色永远是最经典、最显瘦的颜色。由于物理特性，黑色吸收一切颜色的光，穿黑色的衣服能够从视觉上拉长身形。夏天，一件黑色连衣裙，让你看起来至少瘦十斤！

比如上面这位女孩，穿上黑色连衣裙后肉肉全都遮住了，非常的显白、显瘦！

三，深灰色

深灰色与黑色比较接近，但没有黑色那么深沉，稍微显得清爽一点。深灰色也是一种非常经典的颜色，不仅百搭并且还很显瘦！胖女生穿深灰色的衣服能从视觉上让身形显得纤细一些，哪怕是有赘肉也完全不在怕的哦！

四，藏蓝色

藏蓝色一直都是流行色，无论在什么季节都十分常见，这个颜色的衣服完全不挑肤色，穿起来很显气质哦！更重要的是，藏蓝色这种深色系的衣服，穿起来也是特别显瘦的，胖女生穿遮肉显瘦的同时，还能提升你的气质哦！可以选择藏蓝色的收腰款圆领连衣裙，版型合身就好。

五，深紫色

紫色代表着高贵，这种颜色无论是年轻女性还是中老年女性都合适，显得比较高级。深紫色在夏天十分受欢迎，这个颜色的衣服穿起来简直不要太显白了，黑黄皮穿起来也很衬托肤色。

胖人穿什么颜色的衣服显瘦2

首先第一条，如果自己的身材比较胖，最忌讳的是穿浅色的衣服

我们可以选择的最好的颜色有这样几种，黑色，深灰色，或者墨绿色，深蓝色的衣服。

黑白色是永不过时的颜色搭配，但是黑色比白色在视觉上会有显瘦的功能，因为黑色在色域划分上属于冷色调，很多对比试验研究证明冷色调要比暖色调更加让人在视觉上形成一种收缩的欺骗作用，所以选择黑色的衣服对自己胖胖的身材来说也是可以到达收缩视觉的'效果。

第二条是把较明亮颜色放在上身

这样能使人把目光和注意力放在你的上半身，将自己体态较差的下半身在视觉上“隐身”，可以选择比较灰色一点的高腰裤或者阔腿裤，这样可使自己臀部看起来瘦一些。

第三条是衣物的面料，应该尽量选择柔软而挺括的类型

忌太厚或太过于薄的料子，因厚的衣物有自己的厚度，会使你看起来又大了一圈；太薄的衣料则易显露出自己的肉肉，所以要避免穿过于贴身的服装，还有那种会带静电而贴身的套裙或着瑜伽裤，我们应该尽量不要不尝试。

第四条是衣服的花纹

花纹的作用十分强大，有很多视觉欺骗的例子，两条平行直线在辅助线的作用下让人觉得他们变得不平行的例子很多人应该都看过，所以在综合了很多研究的情况下，我们得出了最简单的理论，体态比较丰满的女孩子应选择小碎花与竖直条纹的衣料。不要选择规则图形的衣服，千万不要尝试横向条纹的图案，还有就是花纹的颜色尽量不要太规则，这样会把自己的曲线放大，让自己显得又大了一号。

第五条是衣服的裁剪设计

比如V型裤腰的设计就要比直裤腰的设计要显腰线，穿裙子可以选择侧边开叉的裙子，垂直线条再加上可以让腿若隐若现的裙叉能让你的双腿看起来更长，让自己不会显得像胖墩。穿鞋子要选择夹头的鞋子，线条简单越能将腿部曲线修整的修长好看。