袜子老是往下滑怎么办

　　若袜口还有弹力，建议在袜子两边缝上几个褶能起到一定的收紧效果，或者可以使用胶带粘住脚和袜子，防止袜子松脱，若袜口失去弹力，可以在袜口重新缝上新的松紧带即可。

　袜子老是往下滑是由于我们穿的鞋子鞋垫太滑或者过硬，缺少摩擦而造成的，因为脚和袜子的摩擦比起鞋子和袜子的摩擦大，所以袜子会很不牢固，容易下滑。

　袜子按制作原料可分为棉纱线袜、羊毛线袜、锦纶丝袜、弹力锦纶丝袜、锦棉混纺袜、棉腈混纺袜以及天然丝袜等。

　袜子按照样式可分为长筒袜、中筒袜、船袜、连裤袜等，还有平口、罗口，有跟、无跟和提花、织花等多种类型。

无论你想要塑造还是减肥，都需要长期坚持，所以最好开始年卡并强迫自己去健身房。 当你懒惰的时候，考虑一下钱。

如果是女孩，我建议你可以买私人课程。 您可以先看看体验课程。 根据我自己的经验，私人教练仍然非常可靠。 最重要的是他们会敦促你每天都去微信健身房。 当你被教练追逐一个月并继续向健身房报到时，你将会开始主动上课并进行健美操。

在大学期间，我在学校附近的健身房也有一张卡，但它也是一台跑步机，椭圆机，然后去健身房或瑜伽室做keep。 但我真的没有坚持下去。 首先，它太无聊了。 其次，我做过的许多练习都有背痛。 在我开始私人课程后，我意识到这是因为我的力量是错误的。 在私立教育班的第一个月，除了改善心肺的身体健康外，大部分时间都在纠正行动。