左肩膀肩胛骨缝连着脖子疼痛什么怎么回事

您好，肩周炎，肩周炎平时的表现是肩部疼痛，而且脖子也会疼痛的情况，出现肩周炎情况，注意坚持运动即可：

1、抡拳。左右肩关节划圈抡动15圈。

2、耸肩。双手叉腰,上下前后缩头耸肩,每次15下。

3、揪耳廓。两手交叉揪住耳廓,连揪15下。

4、举手。十指相挟,手心向上、举过头顶,上下前后摇动30下。

5、展翅。双臂平抬成飞翔势,上下扇动30下。

6、托头。两手插入脑后,手心向上十指相挟,向上托头20下。

7、晃肘。两臂同时抱肘,上下左右晃动30下。早晚各一次。

8、使拥敷讠讠讠肩讠讠讠乐讠讠讠贴的中药，在疼痛处。

你的脖子经常的酸痛，就是你工作性质关系，长期的伏案工作，开始只是颈部肌肉劳损，但是由于你没有及时的缓解和治疗，所以你已经在不知不觉中患上了颈椎病，没有关系的的，只要你能坚持的做颈部保健操和腰部保健操，你的脖子酸疼，和腰部的酸疼感觉，很快就会好转的

因为你的久坐（也没有办法啊，和你的工作性质有关系啊），所以运动的机会相对来说，就比较少些了，其实你还是有时间的（可以见缝插针的利用时间运动）

我首先要提醒你，最好你到医院先检查一下，确诊后再及时的对症治疗才是最安全的。因为只要是关于脖子方面的疾病，要更多的引起注意，脖子是人体的交通要道，当颈部有不适的感觉，可不仅仅只是颈椎病一个原因啊

到医院拍个片子，检查颈椎的退化功能的程度，是颈椎的第几节出现的问题。

我是按照你以上的描述所说的，你脖子酸痛的原因是颈椎病缘故，又加上你睡觉的被子没有盖好，受风受寒了，所以脖子比以前更疼痛

以下这些是颈椎病的原因和治疗方法，下面还有腰部的锻炼方法。

因为颈椎病的发生，颈椎病会压迫局部神经血管，使血液循环受阻，不通畅，会使多个部位发麻：脖子发麻、肩背部的发麻、和手臂手指的发麻现象

颈椎病的明显症状是

：颈部僵硬、不舒服、疼痛、有酸胀感，以及脖子活动不灵活，转动脖子时，有咔咔响的声音，不进行调理，进行下去会颈椎增生

有颈椎病时：神经会受到刺激或压迫后会有这些症状

：

颈部、肩部、背部或胸部疼痛或麻木，不及时的治疗、颈椎病就进一步加重，会有持续性或阵发性并向肩部、上肢、胳膊、及手指放射传导，可以伴有针刺样（针刺痛）或过电样串麻感、麻痛、酸痛、胀痛和蚁爬麻感，当颈部活动或咳嗽、打喷嚏或用力稍大时疼痛及串麻感可加重

颈椎病加重时也可以有上肢肌肉萎缩、发沉、酸痛无力、动作不灵活等现象，在夜间颈肩背部及上肢可能痛得更厉害，可以翻来覆去睡不着。

由于颈脊髓受到刺激压迫后，使脊髓血液供应不足，可以促使多个部位。

　　您好，肩膀痛，可能是肩周炎，肩周炎的症状表现是开始肩膀疼痛，开始是一阵一阵的的，时间久了就是持续的疼，后期也会出现活动受限的情况，肩周炎就是如此的表现，对于此，外用中yi的敷亽肩乐，然后每天坚持体育锻炼，改变自己错误的生活和工作习惯，这样就行’了

俗话说“什么都不能疼”，身体健康真的很重要。但是现实中很多人长期处于高强度、紧张的工作中，长期以来身体在亚健康状态下自然容易出现各种问题。例如，朋友经常引起左肩疼痛，这种症状并不像肩周炎那么简单。心脏很有可能有问题。

在日常工作中，在许多城市上班的一族人整天呆在办公室里。特别是很多白领在白天工作时间缺乏足够的运动，因此受电脑、手机等高科技产品的影响，低头族的概率也在增加。长期不运动休息会导致人体颈部疼痛和肩部疼痛。

肩膀痛的时候，我们经常认为自己得了肩周炎。当我们长时间坐着或经常举起重物时，此时肩部肌肉总是处于紧张状态，随着时间的推移，肌肉会出现疼痛。但是对左肩持续的疼痛需要引起高度重视。根据临床医学，左肩疼痛不一定会患上肩周炎，也不一定与心脏有关。如果左肩疼痛，最好去医院，通过肩膀的x光或CT检查，得到正确的诊断。

医学上有很多疾病伴随着肩部疼痛症状。例如，经常出现心绞痛、心肌梗塞患者、肩部疼痛症状。

因为心脏病本身就是急性疾病之一，如果人体心脏出现问题，由此引起的心肌梗塞在致死率等疾病中比较高。因此，不要小看左肩的疼痛。事实上，很有可能与心脏疾病有关。为了确认是否与心脏病有关，关键是要用科学方法来判断。就是做心电图检查。

心脏病是一种不可忽视的疾病，患有这种病的患者在日常生活中有很多不能做的行为，因此需要特别注意，例如剧烈运动。此外，心脏病的发病非常危险，一不小心就会危及患者的生命。

除了肩膀和颈部疼痛外，还要提高对以下几个身体异常变化的警惕，这往往与心脏问题有关。

1、胸民胸痛

胸痛，疼痛经常位于胸骨后，表现为一种紧缩性疼痛，有时疼痛延伸到左肩或左臂，时间短，要注意心脏的健康问题。

2、心慌呼吸困难

在日常生活中，当你做家务、拖地、上二、三层楼梯时，当你感到心慌呼吸困难、心跳加快、呼吸急促时，要小心心脏系统的功能减弱。

3、心跳无缘无故地加重

不规则和无理由的心跳加速是不正常的表现，要提高警惕。如果无缘无故心跳加速，持续1 ~ 10分钟，经常出现体力活动、情绪激动、饭后出现，要小心心脏是否有问题。

4、过度出汗

没有剧烈的运动，高温也要警惕颈部、背部、手掌等大量出汗。要注意身体健康是否有问题，特别是心脏是否需要接受检查。