肩周炎针灸治疗方法?

肩周炎针灸治疗方法?,第1张

针灸有效果,但你也要进行功能锻炼。

肩周炎又叫肩关节周围炎,它局限于肩关节周围。

肩周炎是一个比较特殊的病其特点是有自愈倾向(不需要任何治疗一年左右就会自愈),休息后缓解。但是痛的厉害还是需要治疗,有几种比较常见的治疗方法:

A:局部理疗包括针灸,按摩,TDP照射,如果条件不够给你介绍一个比较简单易行的方法:可以在家用电吹风吹肩部痛的地方20多分钟早晚各一次(边吹边揉),没有电吹风用炒热的盐也行效果一样。

B:局部封闭:行痛点局部封闭,一周一次连续三周(封闭不能长期用和作为常规治疗,因为副作用大)。

C:小针刀治疗效果也比较好。

D:还可以外用活血化淤中药物如颈肩松按摩膏。

E:可以用中药熏洗如下:海桐皮6g,透骨草6g,乳香6g,没药6g,当归45g,川椒9g,川芎3g,红花3g,威灵仙3g,白芷3g,甘草3g,防风3g,木瓜6g。熏洗后可以按摩关节周围的肌肉然后行关节屈伸运动。

平时练习单手爬墙,一天一天的向上爬高,不要太急应该循序渐进。注意不要提重物(伤手)和保暖及感冒。

从之,你长时间做一件事应该适当休息,不然会产生很多病,不只是肩周炎、颈椎病还会有其他病出现。

没有必要用什么小针刀疗法治疗肩周炎,根本用不着。颈椎病是肩周炎的重要诱因,肩周炎是颈椎病的重要诱因。两者互为影响。肩周炎得病的主因是受风寒,一般都是因为睡觉被子不盖肩部长期受凉,所引起的血脉不通,故而肌肉逐渐僵硬,疼痛;粘联;萎缩;功能性障碍。例如肩剧痛,胳膊疼,握力下降,胳膊抬不起来,联梳头的一个动作都做不到,如果是双肩疼痛平常生活严重受影响。肩周炎的治疗我告诉你一个最简便的方法;晚上睡觉穿上两件秋衣,在俩肩处俩秋衣间放上一块太空棉,把疼痛的肩膀和胳膀包住,使双肩不再受凉,又不影响睡觉。再有就是坚持做拉伸动作:坐在高约25公分的小凳子上,右手肘放在左腿膝盖上,上身用力向下压,左手肘放在右腿膝盖上,上身用力向下压,使双肩粘联的肩肌得到拉伸。一般一个月左右就好了。方法简单又适用,效果非常好。什么药也不用吃,吃了也没有作用,还会把胃肠吃出病来。三伏天是肩周炎的高发期,白天也可以按照这个方法做,只要保护肩膀不受凉,开空调,吹电风扇都没有影响。

肩周炎手术的效果肯定不好,你得先了解为什么得肩周炎。车间都男的多半是不爱运动,总是坐在电脑前,肩部运动非常少的人。所以你要想肩周炎好的话,你就得坚持去锻炼。建议你每天早晨出去跑步呀。然后选上下左右旋转肩膀,每天坚持。每天旋转几十次。不要怕疼,要努力的去做。只要你几个月以后自己就会好。就是因为经常肩部不运动,造成血液循环不好,才会得肩周炎。

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