我家孩子大便干燥粗糙拉不出来怎么办？

紧急应对孩子便秘的方法，可以给孩子服用乳果糖，一般口服后8~12小时起效，1~2天见到明显的效果；或者使用开塞露，但要选用外瓶较小尺寸的，用的使用主要不要伤害到孩子的肛门和肛周。注意，以上两种方法都不能长期使用。应对孩子便秘，还需要找到便秘的原因后对症改善。

一般来说，孩子便秘和喂养方法或生活习惯有关，比如食用富含蛋白质和脂肪的食物过多，吃的蔬菜过少，孩子不爱喝水，运动量太少等都会造成便秘。

日常注意给孩子多喝一些温开水，少量多次补充水分。也可以适量给孩子喂一些温热的白菜汁、橘子汁，饮食中适当添加一些富含膳食纤维和B族维生素的食物，比如蔬菜类和谷类，以及薯类。这些食物可以帮助缓解孩子便秘：红薯、南瓜、芝麻、芋头、香蕉、梨、苹果、芹菜、海带、大白菜、菠菜。而以下食物则容易导致便秘，要少吃：莲子、栗子、柿子、豇豆、炒花生、茴香，以及油炸食物和难以消化的食物。可以顺时针按摩宝宝小腹，并且多带宝宝活动一下，促进肠道蠕动和排便。还可以给宝宝吃一些益生菌，调理肠道菌群，改善便秘，可以选用的益生菌包括嗜酸乳杆菌、动物双歧杆菌、鼠李糖乳杆菌、乳双歧杆菌、罗伊氏乳杆菌、发酵乳杆菌、短双歧杆菌。

大便干硬一般跟消化功能有关系，消化主要是食欲、吸收、大便消化，任何一个环节不好都会造成宝宝的营养发育受影响。便秘在临床挺多见的，不管大宝宝、小宝宝都挺痛苦的，有的孩子真是特别费劲，大便头是硬结的，掉在盆里都能听到响声，有的孩子重的容易肛裂出血。对于便秘的孩子，主要是以下几点：

1、从饮食上调理，尽量鼓励孩子多吃蔬菜，多吃点水果，火龙果、猕猴桃、香蕉，对大便好，适当喝点蜂蜜水对宝宝的便秘可能会好；

2、尽量注意宝宝的大便规律，大便有时候时间积得越长越容易便秘，好几天一次大便，头就特别容易干，越干刺激肛门比较疼越不敢拉，造成恶性循环。作为家长尽量养成定点大便的习惯，每天到点去蹲盆， 5分钟、10分钟没有起来，或者小宝宝适当的把一把，把的姿势可能更助于孩子用力，习惯很重要；

3、药物首选益生菌，益生菌副作用也不大，可以加点益生菌帮助肠蠕动。还有可以加点膳食纤维之类的药物，也是保健的食品。还有用点中药，中药也是帮助肠蠕动，比如小儿七星茶、小儿秘通口服液、四磨汤口服液增加肠蠕动。如果还不行有时候愿意用乳果糖，虽然是西药但是副作用也不大，帮助排便。必要的时候用点开塞露，不然积在里头时间长有些毒素排不出来，会导致呼吸道容易感染，有些毒素排不出来，孩子的面色或者精神都不是特别好。

宝宝排便顺畅，才代表宝宝肠胃健康。但是，有些宝宝出现了大便干硬难拉，每次大便时间都很长的情况。看到宝宝大便时涨红了脸，甚至出现哭闹，家长也心疼，想要帮助宝宝，那宝宝大便干硬难拉怎么办？

宝宝大便干硬难拉时，说明宝宝身体缺水，肠道里水分不够才导致大便干硬，从而难以拉出来。此时家长就要多给宝宝喂水，最好是多喂温开水。宝宝喝水之后，肠道多了水分，蠕动速度就会加快，大便就能变得溼润，从而容易拉出来。

所以，平常家长需要多给宝宝喝水，特别是喝奶粉、吃辅食的宝宝，更需要增加身体的水分，避免大便变得干燥。宝宝月龄较大时，宝宝可以吃的辅食种类多了，也要多给宝宝准备青菜、水果，不能让宝宝只吃肉、蛋、奶。因为青菜、水果中的膳食纤维含量高，多吃才能让宝宝大便保持畅通。

小宝宝因为肠胃器官没有发育全，出现便秘也是很正常的。因此，也可以在医生指导下，给宝宝喝些益生菌，提高肠道蠕动的速度，就能够减少便秘问题。也可以让宝宝多活动、运动，也能促进消化，减轻便秘症状。

如果孩子的大便干燥，我们可以给孩子顺时针揉一揉肚子，但是必须要有力度。另外可以给孩子多吃蔬菜、水果，可以口服一些益生菌。如果这样都觉得效果不好，可以给孩子吃一点清热解表、通大便的小药，比如王氏保赤丸或者一捻金。如果孩子平时吃饭比较偏向于肉类，要少给他吃些肉，多吃蔬菜、水果，多喝水，促进肠道蠕动，增加肠道的纤维。如果孩子平时口气也比较重，要给孩子吃一段时间的益生菌，而且孩子要保证多运动，多运动就会促进孩子的肠蠕动，孩子的大便干燥情况就会有所缓解。

小孩的身体是非常脆弱的，因此常常会因为饮食不当或者是生活环境等原因导致出现一些不适症状，而便秘就是其中的一种常见病症，并且许多小孩子都有大便干燥拉不出来的情况。那么小孩大便干燥拉不出来怎么办？小孩大便干燥怎么办？小孩大便干燥怎么调理？

1、小孩大便干燥怎么办

(1)开塞露通便

小孩大便干燥拉不出来时，切勿强行用力拉，以免引起肛裂、便血。可以在医生指导下，外用开塞露帮助排便。因为开塞露含有甘油和山梨醇，能润滑肠道，起到通便作用。

具体做法是：将开塞露剪开，注入小孩肛门内，父母应用手将两侧臀部夹紧，让开塞露液体在肠子里保留一会儿，再让孩子排便，效果就好。

(2)甘油栓通便

小孩大便干燥拉不出来，也可以尝试在医生指导下，使用甘油栓通便。甘油栓是用甘油和硬脂酸制成，能润滑并刺激肠壁，软化大便，使易于排出。

具体做法是：使用时除去包装纸，将甘油栓插入小孩肛门后，轻轻按压一会儿，待甘油栓融化后立即去排便。

(3)肥皂条法通便

肥皂条法就是利用肥皂的润滑和刺激作用，促进肠道蠕动，帮助排便。

具体做法是：洗净双手，将肥皂削成长约3厘米、铅笔粗细的圆锥形肥皂条，先用少许水将肥皂条润湿后再缓缓插入小孩肛门内。尽量让肥皂条在肛门内多停留一段时间，以达到充分刺激肠道蠕动的作用。

注意：此法不宜长期使用，否则，孩子会产生依赖。

(4)香油法通便

小孩如果便意强烈，但因大便太干燥拉不出来时，可以利用香油的润滑作用，帮助大便排出。

具体做法是：用香油5克，倒在卫生纸上，涂抹孩子肛门处，2分钟后停止，家长鼓励慢慢拉，呼吸均匀，再使劲拉。注意不要用力太猛，以免伤到肛门。

(5)按摩通便

小孩大便拉不出来时，家长可以使用按摩法也有一定的通便效果。每天清晨和睡前，家长用手轻轻地按在孩子腹部，顺时针以肚脐为中心进行按摩50次，然后逆时针按摩50次，以促进肠道蠕动。

(6)喝水通便

小孩大便干燥，往往与体内缺水有关，因为小肠要吸收水分，如果水分不足，那大便肯定干结！所以多喝水是减轻便秘的重要方法，每天让孩子喝至少8杯水，彻底湿润肠道，能缓解大便干燥。而且晨起喝杯蜂蜜水或淡盐水，有通便作用。

(7)注意事项

如果以上方法均不奏效，应及时带孩子到医院就诊，检查是否是由于其他疾病而引起便秘。切勿随意给孩子吃药，以免出现副作用。

2、小孩便秘怎么办

(1)调节饮食

在平时的饮食中可以多吃含有纤维较多的蔬菜水果，如果是比较偏食、挑食的孩子，妈妈们可以试着给孩子榨果汁或者是做水果沙拉、蔬菜沙拉，帮助孩子改善不爱吃水果、蔬菜的坏毛病。另外还可以给孩子多吃玉米、白薯类粗粮制食品。

(2)按时排便

有的孩子贪玩或者是因为生活不规律养成了不按时排便的习惯。大便堆积在肠道内很容易导致大便水分减少而干结难以排出导致便秘。妈妈们一定要注意帮助孩子养成正常的排便习惯。排便是属于一种放射性运动是可以经过训练养成的。但是要注意训练的过程中不宜让孩子蹲太长时间以免引起直肠脱垂。

(3)增强运动

运动能够帮助孩子腹部肌肉张力增强，从而促进胃肠道蠕动，改善排便动力不足引起的便秘。容易便秘的孩子一定要多参与体育运动。运动还能帮助孩子保持豁达的精神风趣，避免因为心情忧郁的精神状态导致的便秘。

(4)耐心劝导

小孩子出现便秘还可能的一个原因就是源于对排便的恐惧。如果是孩子有过一次、两次大便较为僵硬引发的排便疼痛从而导致孩子对下次排便产生了害怕、恐惧心理而不愿排便的话，家长朋友一定要注意进行耐心的劝导。

(5)积极下火

如果是孩子体内热火旺盛的，妈妈们一定要注意及时给子去火，避免因为体内热火旺盛导致体内水分蒸发过快，从而导致大便干结不易排出引发便秘。下火可以给孩子冲泡中成药凉茶或者是食用能够降火的梨子、西瓜、火龙果、柿子等食物。

(6)就医治疗

如果是孩子在便秘的同时又出现了腹胀、呕吐等身体不适的话，一定要注意带孩子就医治疗。因为多器质性病变也会引起便秘。如果是身体患有的原发性疾病比如先天性巨结肠、先天性肛门狭窄等疾病不进行治疗的话，便秘也就治不好。