谁知道 邵东跳跳乐第四套健身操口令词浪漫分享网•2023-11-16•健身•阅读26网上没说有几节,但查到了动作讲解。念佛拍手健身操动作讲解:一 快乐念佛(左右拍手)二 1 同圆增智(屈肘扩胸) 2平等对待(屈肘两臂伸两边)三 1心无挂碍(双臂上举,双脚向上登)2福慧双修(踏步交叉摆臂)四 1至善圆满(双手交叉上举,摆胯) 2自在念佛(插腰摆胯)五 看破放下(左右双推手)欢迎分享,转载请注明来源:浪漫分享网原文地址:https://hunlipic.com/meirong/10842820.html健身操福慧双修动作谁知道踏步赞 (0)打赏 微信扫一扫 支付宝扫一扫 浪漫分享网管理员组00 生成海报 怎样锻炼时力气变大?最好能短时间内的!下面是我的实际情况上一篇 2023-11-16杰瑞米克拉克森收入 下一篇2023-11-16 发表评论 请登录后评论... 登录后才能评论 提交评论列表(0条)
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