练肌肉有三个境界:山是山水是水。山不是山水不是水。山是山水还是水。
死肌肉和活肌肉,肌肉就是肌肉,死肌肉就是死肌肉,(泛指那些只做力量训练对其他功能不重视的家伙)就是活肌肉(泛指合理训练力量,协调心肺等能力的家伙)
没错我就是个随便练练的半死不活的肌肉啊。我心肺,柔韧肯定没有运动员强啊。格斗协调肯定也比他弱。
不过我还是要为半死不活的肌肉发声,求求你先有个肌肉样在评论吧。。不然真的让人感觉很不爽啊。。。
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练肌肉有三个境界:山是山水是水。山不是山水不是水。山是山水还是水。
死肌肉和活肌肉,肌肉就是肌肉,死肌肉就是死肌肉,(泛指那些只做力量训练对其他功能不重视的家伙)就是活肌肉(泛指合理训练力量,协调心肺等能力的家伙)
没错我就是个随便练练的半死不活的肌肉啊。我心肺,柔韧肯定没有运动员强啊。格斗协调肯定也比他弱。
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