牛汉最短的一首诗

　　牛汉 夜

　　关死门窗

　　觉得黑暗不会进来

　　我点起了灯

　　但黑暗是一群狼

　　还伏在我的门口

　　听见有千万只爪子

　　不停地撕裂着我的窗户

　　灯在颤抖

　　在不安的灯光下我写诗

　　诗不颤抖！

　　牛汉

　　牛汉，现当代著名诗人，原名史成汉，曾用笔名谷风。远祖系蒙古族。1923年10月生于山西定襄县一个穷苦的农民家庭。14岁之前一直在乡村，放牛、拾柴火、唱秧歌、练拳、摔跤、弄泥塑、吹笙、打群架，是村里最顽皮的孩子，浑身带着伤疤，一生未褪尽。上了两年小学连自己的名字也写不对，总把“承”字写错。父亲是个具有艺术气质和民主自由思想的中学教员，大革命时期在北京大学旁听过，旧诗写得颇有功力。他十岁以后就入迷地翻看父亲所藏的那些似懂非懂的书刊。母亲教他诵读唐诗。母亲生性憨直倔强，他的性格上继承了她的某些感情素质。抗日战争爆发后，随父亲流亡到陕西，在西安叫卖过报纸，学过几个月绘画，徒步攀越陇山到达天水，进入一个专收战区流亡学生的中学读书。入迷地画画写诗，几次想去陕北鲁艺学习未成。1940年开始发表诗，1941年在成都发表诗剧《智慧的悲哀》，1942年发表在桂林《诗创作》上的《鄂尔多斯草原》，引起诗歌界的注视。同时，他被《诗垦地》一群年轻诗人邹荻帆、阿垅、曾卓、冀汸、绿原等清新的诗作强烈吸引。1943年考入设在陕西城固的西北大学俄文专业。1945年初在西安主编文艺期刊《流火》。1948年夏出版诗集《彩色的生活》，1948年8月进入华北解放区。建国初期，在大学、部队工作过。1955年5月因胡风案被拘捕审查，直到1980年秋才得到平反。70年代在湖北咸宁干校劳动期间，诗从悲愤的心灵里突然升起。1979年以来，创作了约二三百首诗。

　　华南虎

　　在桂林/小小的动物园里/我见到一只老虎。我挤在叽叽喳喳的人群中，/隔着两道铁栅栏/向笼里的老虎/张望了许久许久/但一直没有瞧见/老虎斑斓的面孔/和火焰似的眼睛。宠里的老虎/背对胆怯而绝望的观众，/安详地卧在一个角落，/有人用石头砸它/有人向它厉声呵斥/有人还苦苦劝诱/它都一概不理！又长又粗的尾巴/悠悠地在拂动，/哦，老虎，笼中的老虎，/你是梦见了苍苍莽莽的山林吗？/是屈辱的心灵在抽搐吗？/还是想用尾巴鞭打那些可怜而可笑的观众？

　　你的健壮的腿/直挺挺地向四方伸开，/我看见你的每个趾爪/全都是破碎的，/凝结着浓浓的鲜血！/你的趾爪/是被人捆绑着/活活地铰掉的吗？/还是由于悲愤/你用同样破碎的牙齿/（听说你的牙齿是老钢锯锯掉的）/把它们和着热血咬碎……我看见铁笼里/灰灰的水泥墙壁上/有一道一道的血淋淋的沟壑/像闪电那般耀眼刺目！我终于明白……/我羞愧地离开了动物园，/恍惚之中听见一声/石破天惊的咆哮，/有一个不羁的灵魂/掠过我的头顶/腾空而去，/我看见了火焰似的斑纹/火焰似的眼睛，/还有巨大而破碎的/滴血的趾爪！

　　汗血马

　　跑过一千里戈壁才有河流

　　跑过一千里荒漠才有草原

　　无风的七月八月天

　　戈壁是火的领地

　　只有飞奔

　　四脚腾空的飞奔

　　胸前才感觉有风

　　才能穿过几百里闷热的浮尘

　　汗水全被焦渴的尘砂舐光

　　汗水结晶成马的白色的斑纹

　　汗水流尽了

　　胆汁流尽了

　　向空旷冲刺的目光

　　宽阔的抽搐的胸肌

　　沉默地向自己生命的

　　从肩脚和臀股

　　沁出一粒一粒的血球

　　世界上

　　只有汗血马

　　血管与汗腺相通

　　肩脚上并没有翅翼

　　四蹄也不会生风

　　汗血马不知道人间美妙的神话

　　它只向前飞奔

　　浑身蒸腾出彤云似的血气

　　为了翻越雪封的大坂

　　和凝冻的云天

　　生命不停地自燃

　　流尽了最后一滴血

　　用筋骨还能飞奔一千里

　　汗血马

　　扑倒在生命的顶点

　　焚化成了一朵

　　雪白的花

　　这首诗，有一处写得或许过于简略了，最后一节开头两行“我终于明白……我羞愧地离开了动物园”，原来写得较具体，写到了我当时自责的心情；但我不愿意过多地剖析自己，觉得那样“联系思想”，有点一般化，公式化，还不如一笔带过，留下空白，让读者去思索。我的这个考虑不能说没有道理，但删得太苦，“我终于明白……”用省略号隐去了我的许多内心活动，只用“羞愧”二字点出我的心情。如果诗的最后一节的头两行，单独成为了一节，前后各空一行，可能更好，使读者读到这里，停顿一下，思考思考我隐去的复杂的感情。

　　这几年我写的诗，包括这首《华南虎》在内，我努力在诗的意境上开拓得深远些。每首诗，从第一节到尾，是一个完整的艺术生命，每一行、每一个字都是完整的生命的一个有机的部分，不应再多一点或少一点，它的表现形态（不仅是外在的形式）是与诗的情境、形象以及它的气韵和节奏，是一次完成的。当然达到这个境地是困难的。这只是我的一个孜孜以求的理想而已。

　　解读牛汉的诗

　　余 玮

　　“我的诗不是个人的自传，而是历史大传的一个微小的细节，是历史结出的一枚果子。我所有的作品，包括散文，是历史的一个活生生的、新鲜的断层，有一种史诗的痛感。”又说:“我和我的诗所以这么顽强地活着，绝不是为了咀嚼痛苦，更不是为了对历史进行报复。我的诗只是让历史清醒地从灾难中走出来。”

　　——牛汉

　　“我的诗只是让历史清醒地从灾难中走出来。”

　　见证“苦难”

　　在牛汉的情境诗中，其美好的生命意象，常常置身于险恶的情境之中:有的处在被枪口瞄准的危急关头，如《麂子》；有的已经被暴力所“杀害”，如那株被砍倒的枫树；但更多的仍然是在严酷的生存境遇中，被邪恶蹂躏成伤残，如《华南虎》、《半棵树》、《巨大的块根》等等。但是它们并没有倒下，而是在扭曲变形中顽强地生存，坚忍、果敢地与险境相抗争。总之，牛汉情境诗中意象与情境的审美关系，常常是生命意象的反抗力量，与险恶情境中残酷暴力的相互冲突和相互博斗。牛汉情境诗中沉重的苦难感与强大的力量感，就是由此产生的。作品将源于生命的沉痛和至死不移的人格追求，寓于有相似遭遇的动物和植物身上，以一种象征性形象或意境来表现。

　　艾青说:“苦难比幸福更美。”艾青是新诗史上，第一个不使苦难在笔下失重的大诗人。当年，血气方刚的牛汉，就是衣袋里装着艾青的《北方》诗集，走上抗日和写诗的道路。艾青对牛汉的影响是决定性的，也是终生的。艾青的《北方》诗集之所以具有史诗的分量，就在于独创了许多凝聚着民族苦难的情境。牛汉也像艾青那样，努力去开创诗歌中独特的苦难情境。他说:“如果没有发现新的情境，决不抒写一行诗。”

　　牛汉说:“我的诗不是个人的自传，而是历史大传的一个微小的细节，是历史结出的一枚果子。我所有的作品，包括散文，是历史的一个活生生的、新鲜的断层，有一种史诗的痛感。”又说:“我和我的诗所以这么顽强地活着，绝不是为了咀嚼痛苦，更不是为了对历史进行报复。我的诗只是让历史清醒地从灾难中走出来。”以一个见证人的身份，表现特定历史时期的民族苦难，祈盼中华民族永远不会再一次重复这样的大灾难，是牛汉诗歌创作的“自定义”。

　　真正经历过大灾大难的人，最能理解幸福。

　　幸福不是享受

　　“1955年被捕，反革命帽子戴了25年，没有公民权，更没有发表作品的权利；不断地劳动改造，在单位里也干干编辑，一搞运动就叫你抄卡片去。然后到农村去劳动，一劳动就两年、三年。一到过节，就把我们轰到八达岭去干活……那个时代非常可笑，非常荒谬，更谈不上幸福”。牛汉说:“大概一个悲痛的人，一个经历了这么多误解、歪曲、迫害和打击的人，真正经历过大灾大难的人，最能理解幸福。真正的幸福不是空洞的，不是现实的享受。幸福是发自内心的精神追求，是一种理想的境界。”

　　牛汉这一辈子，遭受了太多太多的苦难:流亡、饥饿、受迫害、被捕、监禁、坐牢、受审判、劳动改造，什么重活都干过……的确称得上是一种“痛苦而丰富的人生”，他的诗就是这种生命痛感的真实记录。如果说他的早期诗作在传达这种痛感时还显得过于激烈和外露的话，那么经过炼狱般生活磨难后的诗风则变得深沉和凝重了。“要让我谈苦难太容易了，我的诗里都有，血泪、愤怒、控诉……但是，之所以我没有向苦难低头，没有溃退，没有逃亡，没有堕落，没有投降，没有背叛自己的良心，没有背叛人文精神，没有背叛诗。是因为我相信一定有一种更高尚的，超脱一切现实规范、一切利益计较的人文境界、人文精神，值得我去追求。这本身就是幸福的一部分，你说它是幸福也可以。”

　　在牛汉看来，幸福就是这样不断地追求、发现、突破、再追求的过程。“为了诗，为了文学，我可以付出一切。在任何情况下我都没有放弃诗，没有停止文学创作。我的诗跟我一生的经历是密不可分的，写的是带有自传性的内心活动，诗反映了我的生命状态。”

　　我从不认为自己是个杰出者，但是我的确是个不同寻常的虔诚的跋涉者。

　　生命的动力

　　他说诗是他生命的动力，没有诗也就没有他今天。2003年5月，访问中国的马其顿作家协会主席斯来列夫斯基在中国作家协会向牛汉颁发了“文学节杖奖”。该奖是马其顿作家协会设立的一项国际性文学奖。“当得知马其顿共和国的‘文学节杖奖’授予我时，顿时感到十分惭愧和不安。节杖，在我的心目中是个博大而高远的意象，它不仅象征庄严和神圣，还显示着凛然巍然的权威。而我，不过是一个朝向人类诗歌圣境苦苦跋涉的平凡的老人而已；在过去的半个多世纪动荡严酷的生涯之中，曾渴望为理想世界的创建，全身心地将自己燃烧干净:血浆、泪水、筋骨，还有不甘寂灭的灵魂，都无怨无悔地为之奉献。或许就是由于这点执着而且痴情的精神，才得到读者的理解和信任；也可以说正因为个人的命运始终与国家的安危和民族不灭的信念息息相关，才熔铸成我的真实的人和诗的气质。”

　　在现当代诗坛，牛汉是一个绕不过去的名字。在中学生中间，更因为他的不下10篇诗文入选了人教版教材及中国香港和韩国的学生课本，而有着无数的粉丝。在最近《诗选刊》搜狐网举办的中国首次诗歌读者普查中，68万读者投了他的票。在评出的十大受喜爱的诗人中，牛汉排第5位。“得到读者的认可，我很欣慰。”

　　“在中国众多的诗人之中，在诗歌的创作领域中，我从不认为自己是个杰出者，但是我的确是个不同寻常的虔诚的跋涉者。我虽平凡却十分坚毅。”牛汉说:“我一生写过多少首诗，从未计算过，但是有一点我是清楚的，我的诗绝大部分是沉重的，这的确是我的终生遗憾。多少年来，我一直渴望写一些甜蜜的柔和的诗篇，我苦苦地写诗也正是为了能尝到一滴从未尝到的蜜。在中国近百年的历史中，作为一个真诚的诗人，没有写过一首苦味的诗的诗人几乎没有。如果有谁自命为诗人，却从未写过一首苦味的诗，我绝对不信任这个诗人的品质，我更不会欣赏他或她的诗。我多么渴望自己的诗能让读者咂出一点未来的甜蜜。”

　　“并不是因专家鉴定这块石头才突然变得珍贵起来，我从地下遇到它的那个瞬间就感到它的灵性。”

　　石缘

　　牛汉的书房不大，但整面墙是书架。书，横的、竖的，密密匝匝，大部分是诗集和文学作品。记者注意在案头和书橱里有许多大大小小奇形怪状的石头，从形态到色泽全是些未经洗磨打光的天然石，通体裸露着不驯的野性。牛汉与这些石头有着不同寻常的情谊。

　　诗人指着一个用精致的木盘托着的大石头谈开了——那是牛汉在湖北古云梦泽服劳役时，有一次在炎炎的阳光下翻土，面前突然出现一块鹅**的石头，他弯下腰身，捧起了它，它比一般石头重得多，牛汉用裸身的热汗擦净了它，它像被唤醒睁开眼睛似地闪射出凝重而深情的光芒。一位古典文学专家把它接过手，掂了又掂，摩挲了又摩挲，还用舌尖舐舐，对牛汉说:“你找到块宝贝，多半是田黄，不过打磨起来极难。它在地下至少埋没了几万年了。”这位古典文学专家又说:“可以断成石料，打磨成最名贵的图章石。”牛汉心想:为什么要伤害它，把它肢解为图章？不能，决不能！应当保存它完美的形象，也可以说是一个经神圣的土地孕育而成的诗的意象。

　　“并不是因专家鉴定这块石头才突然变得珍贵起来，我从地下遇到它的那个瞬间就感到它的灵性；偌大的一片未开垦的荒地，全是褚色的胶泥，为什么只发现这一块石头，它怎么能经受了几万年的深埋而没有化为泥土？”牛汉带回宿舍后，藏在枕边，夜里常常摩挲它，搁在额头，沁凉沁凉的，仿佛有一股清莹的泉水浸润着他燥热的肌体。“我曾试图写一首诗，但没有写成。只记得想写它3个高洁的品性:第一，它坚硬，经得住埋没，抗得住腐化；第二，它沉默，耐得住寂寞；第三，它心中聚着不灭的火，遇到打击，能灿然迸发出来。这块石头(就是托在木盘里的)给了我大的智慧和力量。我从此学会了石头的沉默，发现沉默是最坚固的语言，沉默是最深远的境界，如卡夫卡所说，一个人或许能逃得过歌声(还有诅咒)，但绝逃不出捕捉不到的沉默，沉默是一个没有尽头的世界。”

　　魁伟的身材，炯炯放亮的眼神，声如洪钟，稳健昂首的步伐，要不是一头华发，硬朗得你跟本无法与他80多岁的年龄相并联系——举止言谈精气神十足。采访的那天，没想到恰好是牛汉83岁的生日，中国作协和诗刊社的领导先后向他祝贺生日。“我腰板很直！不，我的脊梁很直。”牛汉的话幽默而有诗的味道。现在，每每有人称羡他身体健康时，他总说多亏了那20多年的劳动改造。一切的不幸被一句轻松的幽默带过，无数的磨难已化作斑斓的人生。

　　牛汉的夫人吴平可谓是名门之后，她的爷爷曾任京师大学堂(北京大学前身)总教习(相当于教务长)，是后期桐城派的领袖人物。吴平曾在河南洛阳一带和牛汉一起做党的地下工作。吴平在晚年因为骨折而多年卧床不起，全凭牛汉一人照料。“现在，老伴走了，我已成了孤家寡人，也无家务琐事缠身，又可一心一意专事写作了。”

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帅哥的标准：

一、我看男人第一眼会先看着装，因为外表装扮是最先印入眼帘并且直接反映出这个人的品位的，往往穿着时尚有品位的男人都比较受欢迎，不信的话你可以观察一下周围的时尚人士。有的男人自以为很时尚，穿得也确实有个性，但是整体感觉没有任何品位，让人感觉幼稚，比较俗套，甚至搞不好会让人觉得土气。我最喜欢男人穿深蓝色牛仔裤搭配白色，黑色或红色的上衣很显眼或者休闲衬衫搭配休闲西服感觉也很好。我也很喜欢男人有耳洞，虽然现在很多男人都有，已经见怪不怪了，但是带上耳钉或者小耳环的感觉完全不一样，有的人很会穿而且有气质所以配上一个耳朵上的小饰品恰倒好处，而有的人带就觉得俗气，没有任何特点，只是追流行而已。有的男人让你完全看不出年龄，实际年龄会比看上去大不少，这都是装扮的功劳，他们完全体现出了品位和气质，这样一身完美的装扮再加上某种极有质感的香水就可以说是PERFECT了！香水对我来说非常重要，你不得不承认香水有某种特殊的魔力，在适当的场合用上不同的香水，它的味道足以给你增加自信和增添更多的魅力。牌子和款式也很重要，有的大牌像穿在某些人的身上完全体现不出来个性与气质，而有些牌子时尚品牌搭配有道的话就会看起来非常时尚而有魅力。所以第一点就是看一个男人的着装，也就是他的品位，一个没有气质和品位的男人，长得再帅也不吸引人。

二、就是看纯长相和身材了，但帅也分几种类型，先说说脸吧：不得不承认有的男孩漂亮得连女人见了都觉得惭愧，这种帅哥被形容为漂亮，看起来带有几分女相，有着精致的五官，大眼睛双眼皮，挺拔的鼻子，性感的嘴唇配上一个立体有轮廓感的脸型，自卑死你不偿命；有一种就是纯帅那种，眼睛不一定要很大，五官单独来看也谈不上精致，但是凑在一起感觉却很帅，往往我见过的这种男孩更加有魅力，他们一般都是很有性格且风流，眼睛天生会放电，（大眼睛可不一定会放电奥！），而且往往配有一个薄而性感的小嘴唇，笑起来非常迷人，感觉有几分坏，如果边坏笑边用眼睛盯着你，相信没有几个女生有这么好的定力，呵呵~再有就是小眼睛帅哥，以韩国的RAIN及其他一些单眼皮小眼睛的帅哥为例吧，很明显，他们的魅力系数可是不容忽视奥！小眼睛成了他们的魅力点，迷人的小眼睛如果配上高挺的鼻子和完美的脸型轮廓再加以时尚个性的装扮，很是吸引人！还有就是气质型帅哥，他们长得并不十分出众，却天生有种魅力和特殊气质，让你非常欣赏，他们有着得体的语言、动作和外型，体贴，沉稳又很绅士，让你不自觉得想要多和他接触。

再说说身材，我不喜欢太健壮或者消瘦的，有的男人有着丰满得让人恶心的肌肉，很突出，很有力，我只能说我想吐；太瘦的没有安全感，一身的排骨，肋骨都看得很分明，胸部平坦得可以用来摊饼，腰围可以跟女人拼一把的坚决SAY NO！中等身材最好，腰部平坦且有肌肉感，胸肌和臂肌也要能体现出轮廓，不用很突出那种，背部到腰部要有很好的线条，穿衣服才会好看，身高都不是问题，不要太低就好。

综上所述，有着以上这些特质的男人就算是帅哥了，女人看到一定会心动的呦

我推荐几部好看的恋爱动漫~

华丽的挑战/Skip Beat/下一站巨星 (1女对2男~这是我最喜欢的一部动画~ ,超级好看哦！ 很励志,人物又漂亮)

集数25集[已完结]。

类型：搞笑+爱情

樱兰高校公关部（打破了一个800万日元的花瓶，而与学院不同种类帅哥们的故事。比较经典，非常好玩）

集数26集[已完结]。

类型：暧昧+校园+恋爱+搞笑+正太

SA特优生（是讲的是那种淡淡的感情吧~里面有很多人,每个人都有自己的故事,可是我更期待两个主角的发展，1vs1。好几对情侣）

集数24集[已完结]。

类型：校园+恋爱+搞笑+比赛+腹黑

恋爱情结 (是比较纯情类的动画，不过特别搞笑，特别是人物的表情 ,好看!!)

集数24集[已完结]。

类型：恋爱+搞笑+正太

爱丽丝学园（非常特别的学校，只招收拥有爱丽丝的小孩，一团团迷雾中，原本只是追逐萤的步伐而来到爱丽丝学园的蜜柑，也最终在这里收获了欢乐。）

集数27集[已完结]。

类型：校园+爱丽丝+暧昧+搞笑

水果篮子（非常非常非常的经典！超级好看，一点要看！否则后悔！）

集数26集[已完结]。

类型：校园+24生肖+暧昧+恋爱+搞笑+诅咒

守护甜心（因为一群守护甜心的诞生而发展的故事，情节不错!）

第一季: [已完结] 第二季: [已完结]。

类型：恋爱+魔法+变身+战斗+校园

双子星公主（动漫画风我喜欢，歌曲也不错，但是有点幼稚）

第一季：集数51集[已完结] 第二季：集数51集[已完结]

类型：校园+魔法+暧昧+恋爱+战斗+搞笑+后宫

奇幻贵公子（吖！！里面的帅锅不错不错！！属于逆后宫，和校园沾点边）

集数25集[已完结]

类型：校园+推理+暧昧+恋爱+幽灵+灵异

小女神花铃（应该能和你的那个校园沾点边，不错的动漫！帅锅正太一把一把的抓！可惜那个不是结尾的结尾！还想看吖哭。）

集数26集[已完结]

类型：校园+暧昧+恋爱+魔法+战斗

吸血鬼骑士（非常+N个非常好看！是女的就去看看，没话说，主题曲也好听得不得了！）

第一季：集数13集[已完结] 第二季：集数13集[已完结]

类型：校园+暧昧+恋爱+吸血鬼+战斗

寻找满月 (2004年我就已经看完了～ 故事很感人滴,很好看呢!)

集数52集[已完结]

类型：爱情+战斗

完美**进化论（应该算是校园类型的。。画风还不错，可以看看）

集数25集[已完结]。

类型：校园+搞笑+恋爱+暧昧

金色琴弦（不错的动漫，因为乐器而把女主与帅哥们牵引在一起！人物美型，校园类型，很励志）

第一季：集数25集[已完结] 第二季：集数3集[未完结。待续]

类型：校园+音乐+暧昧+恋爱+后宫

其他好看还有~~

NANA (喜欢这个,感觉很生活化)

龙与虎 (校园恋爱,搞笑又感动)

梦幻妖子 (旧的片子, 但很好看!!感动~~是魔法+爱情)

星梦天使 (会鼓励到自己的感觉好像就是女主角怎么排除难关成为一个偶像,很好看,女主角很可爱的,我认为值得一看~)

偶像大师 （没看过不过听别人说还蛮好看的）

玻璃假面 (演戏有点遗憾感觉像完结又不像完结有点无奈不过剧情是绝对好看的)

恶作剧之吻 (好好看的,我好喜欢的!)

交响情人梦 (好看!搞笑~~)

柠檬天使计划(感动的一部动漫,歌很好听的~~)

千与千寻 (超级无敌好看^_^)

君吻 (也很好看!!!!)

我们的存在 (人物不是很唯美,但情节有趣,一口气就会看完的)

天使怪盗 (集数不多，但出奇的好看，DARK好帅的！)

人鱼的旋律 (不仅很好看，里面的歌也相当的好听呢！！)

魔法留学生 (听人家说蛮好看的，还没去看过，应该不错吧！！！)

风之圣痕 (我起先并不是很干兴趣是在78集的时候有熬夜一口气看完的冲动的～有恋爱元素)

零之使魔 (魔法校园的，我一开始很喜欢看，一看就上瘾了，可看着看着，看到最后，发现男主角很花心)

灼眼大夏娜 (前面不怎么好看,但后面就越来越好看了!)

南家三姐妹 (很搞笑的,而且也很长的!!)

旋风管家 (绝对是一部校园喜剧,而且还微微带点恋爱成分呢!)

濑户的花嫁 (搞笑!+情感+校园都有!)

热带雨林的爆笑生活 (不错!基本纯搞笑,推荐一下!)

喧嚣学院/校园迷糊大王 (搞笑类稍微带点恋爱的~~有两部！)

不知道我推荐的行不行~~

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就是跨越种族的相恋。每次出门的时候你乳液粉底遮瑕防晒霜然后各种一个小时前就要起床开始收拾自己，人家起来凉水一洗连洗面奶都不用还是那么白，每次出门前你还要花半个小时来挑衣服看哪个颜色配哪个颜色才显的气色好皮肤白的时候，人家起来直接随意拿一件一穿，因为人家是用肤色衬衣服，人家不需要每年花费大把护肤防晒晒后修复，白也会招蜂引蝶，一白遮百丑，男票底子好皮肤好长的还算好，然后会有各种男的女的询问护肤心得然后你懂得，本来我就黑，每次一起逛街无意照镜子发现自己更黑了。白就不说了，主要是人家胳膊上白光白光的一跟汗毛都没有，人家就是一白鲸，我就是一黑猩猩。

你好，如果你还没有结婚,你完全不用担心胸部过小,因为随着雌性荷尔蒙分泌的增加,你的胸部会变大的有些女生,虽然都到了成熟的年龄（22岁左右）,但胸部仍然很小,于是非常担心,怕找不到合适的男朋友,没有人喜欢其实大可不必慌张虽然这类女生的年龄已经很大了,但是极有可能自身还处于雌性荷尔蒙分泌不旺盛的阶段造成这种现象,可以归结为该女生对男女之事还不是很期待,所以造成雌性荷尔蒙分泌不够,胸部还不够大当该女生耍了朋友或结婚后,和男朋友或老公发生了两性关系,在发生两性关系的过程中,女生的雌性荷尔蒙会大大增加,男朋友对胸部的抚摸,也会大大刺激胸部的增大 你也可以采取手术隆胸或者脂肪填充的方式使胸部变大，不过建议经常做胸部运动，如扩胸，按摩等，可以帮助有所改善。调理脾胃功能，帮助恢复气血不足等状态等。毕竟你年龄还比较小，不必过分担心这个问题。

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