工作原理:耳机是一对转换单元,它接受媒体播放器或接收器所发出的电讯号,利用贴近耳朵的扬声器将其转化成可以听到的音波,一般是与媒体播放器可分离的,利用一个插头连接。
耳机应用:耳机多用于手机、随身听、收音机、可携式电玩和数位音讯播放器等。
好处是在不影响旁人的情况下,可独自聆听音响;亦可隔开周围环境的声响,对在录音室、DJ、旅途、运动等在噪吵环境下使用的人很有帮助。
扩展资料:
耳机分类:
1、动圈式:动圈式耳机是最普通、最常见的耳机,它的驱动单元基本上就是一只小型的动圈扬声器,由处于永磁场中的音圈驱动与之相连的振膜振动。
2、动铁式:是通过一个结构精密的连接棒传导到一个微型振膜的中心点,从而产生振动并发声的耳机。能有效地降低了入耳部分的面积可以放入更深的耳道部分。
3、等磁式:等磁式耳机的驱动器类似于缩小的平面扬声器,它将平面的音圈嵌入轻薄的振膜里,像印刷电路板一样,可以使驱动力平均分布。
4、静电式:静电耳机有轻而薄的振膜,由高直流电压极化,极化所需的电能由交流电转化,也有电池供电的。
5、驻极体:驻极体耳机也叫固定式静电耳机,它的振膜本身就是极化的或者由振膜外极化物质发射的静电场极化,不需要专门设备提供极化电压。
-耳机
s530蓝牙耳机有4种类型,每种的外观和功能都不太相同,具体步骤如下:
1、耳塞式蓝牙耳机:跟平时使用的有线耳机一样,直接塞入耳朵即可;
2、耳麦式蓝牙耳机:直接将耳机套在头上,调整好合适的位置即可;
3、运动型蓝牙耳机:应先把耳机塞进耳朵,将线从耳朵上边沿绕到耳朵后面,再将线延伸至胸前即可;
4、耳挂式蓝牙耳机:耳勾是分左右的,将耳勾垂直放入耳朵中然后旋转一下,就跟耳朵挤在一起不会掉落了。
扩展资料:
蓝牙耳机使用注意事项:
1,在使用蓝牙耳机的时候不要硬拉硬拽,要轻戴轻放。
2,尽量不要在雨中使用蓝牙耳机,这样雨中的酸性物质可能会使耳机线过早地老化,甚至损坏。
3,对于活动量不大的走路、骑车等运动,用户可以戴普通的入耳式耳机。记得耳塞上要弄个耳塞套,防止耳机橡皮老化掉。
1、一般情况这是由于手机受潮或者耳机插孔进水造成的,尝试将听筒中水甩出,用棉签轻轻旋进吸食水份,再用吹风机开热风低档慢慢把剩余湿气吹干,重启手机即可;
2、还有可能是由于手机的耳机孔内接触不良,可能是由于内部有异物导致的,使用棉签或者是纸巾清理一下
3、如果清理之后依旧无法解决,可能是由于耳机孔出现故障导致,建议将手机拿到售后维修点检查维修。
扩展资料:
1、在使用耳机的时候不要硬拉硬拽,要轻戴轻放。
2、尽量不要在雨中使用耳机,这样雨中的酸性物质可能会使耳机线过早地老化,甚至损坏。
3、对于活动量不大的走路、骑车等运动,用户可以戴普通的入耳式耳机。记得耳塞上要弄个耳塞套,防止耳机橡皮老化。对耳朵也有好处,耳机也可以做到清洁。在家里,最好戴头戴式的,因为动作比较多,一会坐,一会站的,还有做家务什么的,可以防止线被被硬拉。
在床上听特别要注意,如果睡着了,一不小心翻个身,就容易把耳机给压坏,或是翻身时导致身体与耳线的拉扯耳断裂。
市面上耳机品牌林林总总,让人眼花缭乱,今天我们就来看一下耳机煲机注意事项,耳机保养指南。
耳机煲机注意事项
一忌大音量
在拿到耳机后,不少用户往往会将播放器的音量开到最大,进行大音量煲机,理由是这样煲机速度快。的确,大音量煲机能够让耳机的振膜迅速运动起来,从而加速煲机,但我们知道,耳机在出厂时,其振膜,尤其是折环部分比较硬,煲机过程中,折环逐步柔化正是音质提升的主要原因,但如果一开始就使用大音量煲机的话,折环来不及柔化就大幅度运动,很容易造成折环寿命缩短,甚至出现轻微裂痕或是破音问题。因此,大音量是煲耳机的一大忌讳,一般情况下要先试听,并于耳机最大不失真音量的50%左右进行煲机,这样才能保证效果。
二忌超时长
连续煲机三天后,耳机音质得到极大提升这样的说法在不少评测报告中经常看到,甚至为了避免噪音干扰,一些爱好者还用衣服将耳机包裹起来,但这样的煲机可是有不小的风险,毕竟耳机在工作时还是会有消耗,产生一定热量。尤其密封式耳机或是用衣物将耳机包裹后,耳机音圈的热量无法顺利排出,超长时间煲机可能导致音圈温度升高,引发音圈固定骨架变形,胶水融化等问题。从音质上看,容易出现高音劣化,擦圈引发噪音等问题。因此煲耳机一次最好不要超过3个小时,即便要再次煲机,也要放置半小时后才能继续。
三忌重低音
用低音丰富的音乐煲机,甚至用专门的低音音频信号进行煲机,是不少用户的喜好,有人更是认为吃哪补哪,以后耳机的低音效果会更好。但用纯低音煲耳机后果严重,因为低音信号强,震动幅度大,而且人耳对低音不敏感,即便煲机时你听着声音不大,折环的震动幅度,音圈的发热却依旧严重。更关键的是,长时间大幅震动,有可能导致音圈被震散,从而导致耳机声音沉闷,音量变小等问题。所以在煲耳机时,最好避免使用低音强劲的音乐,而在用信号发生器时,最好选择频谱较宽的粉红噪音进行煲机。
耳机保养指南
1在使用耳机的时候不要硬拉硬拽,要轻戴轻放。
2尽量不要在雨中使用耳机,这样雨中的酸性物质可能会使耳机线过早地老化,甚至损坏。
3对于活动量不大的走路、骑车等运动,用户可以戴普通的入耳式耳机。记得耳塞上要弄个耳塞套,防止耳机橡皮老化。对耳朵也有好处,耳机也可以做到清洁。在家里,最好戴头戴式的,因为动作比较多,一会坐,一会站的,还有做家务什么的,可以防止线被被硬拉。在床上听特别要注意,如果睡着了,一不小心翻个身,就容易把耳机给压坏,或是翻身时导致身体与耳线的拉扯耳断裂。
4耳机使用完以后不可以卷在随身听上,应放入耳机配套的盒子或是袋子里。如果是耳麦,可以使用CD机大小的袋子来存放,这样在一定程度上还可以防止耳机的外壳被刮划。最好放点干燥剂,防止橡胶老化变形。
5充分使用耳机所配的附件,比如卷线器,有的耳机所配的线非常的长(3米),在不需要使用长线的时候可以将耳机用卷线器卷起来。
以上有关耳机煲机注意事项,耳机保养指南的内容就介绍到这里了,还有什么不清楚的吗?希望对大家有所帮助哦。
1. 深蹲的动作变化
提踵深蹲
将重心放在前脚掌,脚跟尽量抬高。整个动作过程中始终保持脚跟抬起。
优点:这个练习不仅能有效地锻炼小腿,还能有针对性地提高股四头肌通常最薄弱的部分---股中肌。
屈臂支撑深蹲
用肘关节夹住杠铃,而不是将它扛在肩上(把杠铃接触点用毛巾包上可以令肘部舒服些)。在整个过程中将上臂紧贴胸部。
优点:这个动作不仅能发展整个身体,还能有针对性地提高肱二头肌力量,使你能够弯举起更大的重量。
直臂支撑深蹲
在头顶上方直臂支撑杠铃,肘关节伸直。在深蹲的整个过程中都要保持这个姿势。
优点:这项练习能让你在做标准深蹲时竞技状态更加出色。它对塑造体型也大有好处。
2. 哑铃卧推的动作变化
飞鸟卧推
动作从胸部正上方的支撑开始,掌心向外。像哑铃飞鸟那样降低哑铃,肘关节不要弯曲,直到哑铃下降到一半的位置。这时改为像卧推那样将哑铃竖直下降,下降到最低点后再竖直向上推起。
优点:这个练习能施加比哑铃飞鸟更大的负荷,刺激胸部更快地生长。
旋转卧推
哑铃在最低点时掌心相对,推起时慢慢将手腕内旋,直到掌心向外。
优点:旋转动作能在扩大运动范围的同时减少肱三头肌的参与,迫使胸肌发挥出更大的潜力。它还能使上臂小幅旋转,这也是胸大肌的重要作用之一。
健身球卧推
动作过程和标准卧推完全相同,只不过是在健身球上,而不是卧推凳上做这个动作。动作过程中头部、颈部和肩膀都置于球上,但下背部悬空。要始终抬起臀部使从肩膀到膝盖保持一条直线。
优点:这个动作能集中训练那些维持平衡的肌肉,而这些肌肉在传统练习中是很难练到的。平衡肌肉增强了,标准卧推成绩也会随之提高。
3. 硬拉的动作变化
瓦特贝里硬拉
把杠铃架的销子插在约与膝盖相同的高度,把杠铃放到距离杠铃架两步的地方。开始做硬拉,拉到最高点后立即前进两步将杠铃放到杠铃架上。不要停顿,接着再把杠铃拉起来,紧接着后退两步,然后放下杠铃,回到开始位置。
优点:这个动作非常实用。前进和后退时,臀部和下背部受到了很好的锻炼。它还能提高你从地板和与膝同高的位置上拉起重物的能力。
单臂硬拉
做这个动作时站在杠铃左侧,而不是像普通硬拉那样站在杠铃前面(如果你是第一次尝试,可以只拉一根空杆以熟悉动作)。下蹲,右手握住杠铃杆中部,用力向上拉起,动作过程中躯干保持正直。
优点:这个动作能锻炼所有主“拉”的肌肉——股二头肌、背部和肱二头肌,此外还能增强握力。
增大幅度的硬拉
练习时用25磅的杠铃片代替45磅的杠铃片。
优点:这种变化扩大了动作幅度,能锻炼更多的肌纤维,训练效果更好。
4. 弯举的动作变化
单臂杠铃弯举
用右手握住杠铃(这种练习困难一些)或弯举器(这种练习容易一些)的中部,然后进行弯举练习。
优点:这个动作能通过杠杆作用强烈刺激平衡肌群和前臂,使肱二头肌加快生长。
毛巾弯举
用毛巾的一端系住哑铃,用手握住毛巾的另一端,练习弯举动作。
优点:这个练习可以使动作过程中的负荷发生转移,对肱二头肌施以和普通弯举完全不同的刺激。
静力弯举
双手各持一只哑铃,右臂弯举到肘关节90度时停止,然后用左臂做一组普通弯举。做完一组后交换双臂,左臂静力坚持的同时用右臂做普通弯举。
优点:肘关节在90度时是弯举过程中最困难的位置,在这一点静力坚持能对肱二头肌施加更强烈的刺激。这个练习有助于突破普通弯举中的粘着点。
5. 仰卧三头肌伸展的动作变化
仰卧旋转三头肌屈伸
动作开始时,伸直举起的双臂,掌心向前,而不是像普通动作中那样掌心相对。哑铃下降过程中前臂内旋,下降到最低点时掌心朝向耳朵。
优点:这种变化提供了一种锻炼肱三头肌的新方式,它增大了动作幅度,能够锻炼肱三头肌的不同部位。
侧向臂屈伸
左手在左肩上方持哑铃。保持上臂不动,将哑铃朝着右侧肩膀的方向降下。在哑铃接触到身体前停止,然后恢复到起始位置。
优点:这个动作能使用比常规练习更大的重量,刺激不同的肌纤维并提高力量。
仰卧臂屈伸
仰卧在地板上,双手在头上方持曲柄杠铃,双臂伸直。保持上臂不动,将杠铃往头后下放到最低点后坚持2秒钟,然后恢复到起始位置。
优点:躺在地板上比较舒适,可以使用更大的重量,并且照顾到那些平时很难练到的肌纤维。
6. 箭步蹲的动作变化
箱式箭步蹲
站在约6英寸(1英寸=254厘米)高的箱子或台阶前两英尺处,右脚向前迈出,踩在箱子上,然后开始做箭步蹲。
优点:这个变 化使你在增大动作幅度的同时更容易保持躯干正直。
跨步练习
斜向站立,右脚在前,踏在12英寸高的箱子上,左脚在后,踩在地板上。在保持右脚不动的同时,左腿跨过箱子,完成一次箭步蹲。
优点:这个变化的重点放在下蹲阶段,使臀部肌肉也参与用力,它还能提高减速缓冲的能力,这种能力可是很多运动项目的基础。
支撑箭步蹲
像哑铃推举一样在头顶持哑铃,双臂伸直,保持这个姿势的同时练习箭步蹲。
优点:这个动作能同时锻炼下肢、上肢和腰部。
7. 引体向上的动作变化
侧式引体向上
握杠时左手握在与肩同宽处,右手握在两倍肩宽处,然后向上拉起。
优点:这个动作有助于消除人们普遍存在的两侧力量不平衡的现象。
交替引体向上
首先向右侧拉起,下巴接触到右手后还原,然后再向左侧拉起。
优点:这个变化集中负荷于一侧,有针对性地提高单侧力量。
健身球引体向上
用大腿和小腿把健身球夹在膝关节后侧,保持这个姿势向上拉起。
优点:步行的时候,人体臀肌、股二头肌和小腿自然地同时收缩。而这项练习能通过引体向上这个动作让这些肌肉同步收缩。
8. 推举的动作变化
哑铃交替推举
手持一对哑铃置于肩部,适度屈膝下蹲,在伸直腿的同时顺势将左手的哑铃向上推起(使用腿部力量有助于推起更大的重量)。还原,再换右臂做相同动作。
优点:这个动作能锻炼 全身力量。
转体推举
上推的同时将躯干向右旋转,哑铃下放的同时将躯干转回原位。然后再用相同的方式向左练习一次。
优点:上体的旋转能力 在运动中十分重要,这个动作恰恰能锻炼到这一点。
上斜推举
躺在上斜卧推凳上,将哑铃向斜上方推起。
优点:这个动作在最大限度地训练三角肌的同时令上背部始终保持紧张状态。
9. 罗马式硬拉的动作变化
窄握罗马式硬拉
练习时握距同肩宽,在膝关节角度不变的情况下慢慢向前屈体,背部自然弓起。下放杠铃,直到它低于膝盖。
优点:这个变化比普通动作对背阔肌和股二头肌的刺激更大。
宽握罗马式硬拉
像抓举一样,采用两倍肩宽的握距。
优点:握距越宽,要将杠铃下降到同样的 位置就需要将杠铃移动更长的距离,加大了动作幅度和对肌肉的刺激。
单腿罗马式硬拉
将一条腿抬起,靠在另一条腿后面。在整个练习过程中始终单腿站立。
优点:这个变化有助于消除双腿力量的不平衡。另外,由于用单腿练习,就可以使用较小的重量,这样握力就不会成为瓶颈了。
10. 俯身划船的动作变化
交替划船
使用哑铃做这项练习。上身保持不动,每次只将一侧的哑铃拉起。
优点:交替动作迫使身体在旋转力的作用下保持平衡。因此它既是一个很好的背部练习,也是一个很好的腰部练习。
单腿划船
将一条腿抬起,靠在另一条腿后面。在整个练习过程中始终单腿站立。
优点:它对提高平衡能力大有好处。单腿划船推举
用右脚单足站立,左手拿一个哑铃。上体姿势与普通划船相同,躯干与地面平行,背部自然弓起。划船的同时将哑铃向上拉起,伸展躯干的同时伸直左臂。在结束位置,左臂与地面垂直。练完一侧后,再练另一侧。
优点:这是个 全面的上肢练习,能够练到腰部和整个背部。
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