TV38话,9分40秒左右,ZORO拔剑的一瞬SANJI笑了啊!笑的温柔而又妩媚还带着对ZORO的爱恋啊!其他人出招SANJI可都是面无表情的,果然是因为看到自己喜欢的人了连王子都不能控制内心的波动了! TV44话,话第7分钟,打倒鱼人后两人单独在角落里交谈的画面很和谐啊(明明在人面前吵得不可开交,可是单独一起却这么温馨); TV54话,7分左右,LUFFY伸长手臂救起小女孩阿碧丝,结果手臂回来的时候把正在睡觉的ZORO打进海中,路飞赶紧说了一句:“抱歉,ZORO。”结果发怒的不是ZORO反倒是SANJI,LUFFY大吼:“白痴啊你”。很明显就是在生气LUFFY打了自家老公嘛! TV57话,第九分钟,那段暧昧到不行的两人单独在厨房洗盘子的画面,真是萌死了啊;14分钟,两个人的动作真的是超暧昧的啊 TV122——125话,战斗时两人把后背交给对方的画面,还有那个异口同声精确到秒数的默(PS124话两人很默契的往钟楼上爬,论楼层还是ZORO在SANJI上面呢。)另125话,11分左右,Zoro为了掩护乔巴和薇薇被Mr7两个狙击手击中,Sanji那表情,简直是紧张到不行啊,嘴上却说着:“那个笨蛋……”; TV131话,那个美人和野兽睡在一起的画面,还有那个差点就亲上的早安吻 T V1 6 6话,香吉士做完料理其他人都是自己来领取自己的份儿(当然罗宾和娜美的份儿是让乔巴跟乌索普送过去的),只有索隆的料理是香吉士亲手端过去的哟; TV211—212话,球人那段两个开始争吵到不行,后来两人配合起来默契却是100%,可谓是TV里将索香发挥到极致的一段。当中ZORO还对SANJI说:“干什么都是我赢。”SANJI涨红了脸回答道:“别趁乱胡说八道~~”萌得不行啊,鼻血差点就出来了!话说SANJI,你的脸红是因为ZORO把你压倒的关系吧…… TV220—223话,被海马消除了记忆之后索隆又被海马控制,准备去攻击路飞。草帽海贼团最先发现ZORO身上的气息和先前不同的就是SANJI。就算失去了记忆还是依旧敏锐的直觉向我们展现了一幅索香之间默契十足,暧昧100%的美好画卷。 TV224话,5分左右,大家恢复记忆后误以为ZORO还未恢复,又看见ZORO杀气腾腾地走来的时候,香吉士出面应战骂了句“臭剑士”,索隆接招后马上对了句“笨厨师”可见两个人是多么的默契啊!6分左右,被路飞搅完局得知ZORO记忆已经恢复,SANJI一边说:“你表情太可怕了,既然恢复记忆了就给我笑得友善点!”,一边拉索隆脸皮硬拉出个巨搞笑的笑脸,明显就是因为ZORO恢复记忆没有第一时间通知自己在耍小性子嘛! S让Z一笑
13分左右,众人被二度夺去记忆,SANJI在审视周遭情况时很自然的就对ZORO来了一句:“溺水的臭混蛋……”即使没有记忆还是对ZORO很关注并且忍不住恶言相向,看样子SANJI从身到心都是忘不掉ZORO滴!又是一大萌点!17分左右,恢复记忆的SANJI看见ZORO还泡在水里,伸出了手温柔说了句:“喂,会感冒的。”对ZORO的关切之情显而易见。回到船上两人照旧吵起架,香吉士爆言:“这么想睡的话你就给我睡一辈子好了!”配合ZORO那一丝狡黠的笑容,怎能让人不浮想联翩~~。 TV226话,那个因为迟钝光线真真切切的一吻~~~ TV230话,其他人都下了船,只有索香两个被单独留在上面,这是多么让人无限YY的JQ!而且SANJI去找正在甲板睡觉的ZORO,就在这时熟睡中的ZORO突然含糊不清地说出了一句梦话:“你说谁是绿藻头!”连睡觉的时候都能梦见SANJI叫自己外号,ZORO你到底多思念SANJI啊! TV257话,ZORO听到SANJI在海列车上,很担心的叫他等到自己来在行动,被LUFFY制止后SANJI很开心的笑着问ZORO是不是在担心他,当然是被ZORO别扭的否认了。 TV261话,中间的分割部分是ZORO在前,SANJI在后。 TV272话,16分左右,敌人一个大铁球砸过来之后就开溜,其他人都在奇怪敌人为什么突然逃走了,ZORO突然大喊:“白痴别去追啊!浪费时间……”这个时候小巷里惊现SANJI的身影,一声爆炸之后SANJI才从小巷里打到敌人走出来:“啰嗦!去确认一下罢了!了解敌人长什么样没什么不好吧!”两个人虽然一如既往的别扭,可是明眼人一下就能看出来ZORO对SANJI的关心,而且在战斗的时候ZORO也一直关注着SANJI。 TV297话,15分左右,当USOPP马上就要被杀死的时候,SANJI出现一脚踢飞了敌人。这时,ZORO的唇边在看到SANJI的那一刻,浮现了一抹温柔而又欣喜的笑意。笑的那叫一个温柔啊……不单单是因为USOPP得救了,更多的是因为心爱的SANJI能够再次和他一起并肩作战嘛……(要是有人硬说那是因为ZORO看上USOPP我也没办法了……) TV299话—300话,SANJI在解决敌人之后被楼上由于ZORO和敌人的战斗冲击砸下来的石块吓到,然后担心的看着楼上说:“好险!长颈鹿和臭绿藻头想把这塔给拆了吗?!”担心之情溢于言表啊!然后,SANJI发现了通往正义之门拯救ROBIN的地下通道,并断定NAMI也向正义之门去了,于是SANJI开始奔跑。按理说SANJI肯定是跑去救ROBIN了,可是在300话,在ZORO解决敌人后,我们惊讶的发现SANJI飞奔而来,大喊:“喂,臭绿藻头,钥匙怎么样了!!”这充分说明比起心爱的LADY,SANJI更加关心ZORO也更加希望和ZORO在一起嘛。而且SANJI飞奔而去的脚步实在听到ZORO说自己没事才停下来的。 TV308话,14分左右,马上就要战斗的时候USOPP却发现SANJI不见了。然后我们就能看到ZORO担心的东张西望:“这种关键时刻跑到哪里去了!那个笨蛋厨子!!”ZORO对SANJI的关心简直显而易见嘛! TV311话,12分左右,由于ZORO的雪走被锈锈果实腐蚀掉了,ZORO很郁闷的抱怨两把刀没办法使出一百零八烦恼凤,这时SANJI很自然的就接过话来:“无所谓啦,你去休息吧。”很明显就是在担心ZORO因为武器的原因受伤嘛……虽说语气还是富有调侃的意味,可是SANJI对ZORO的关切之情是无法否认的哦!14分左右,LUFFY吵着说自己是船长,也要战斗,SANJI和ZORO相当默契的把LUFFY拉成了防护网接炮弹,结束后还很有默契的一起奸笑,ZORO:“帮上大忙了船长!”SANJI:“不愧是船长啊!”被USOPP说是魔鬼后还一起做出了YEAH的手势。那个场面实在萌到不行! TV315话,17分左右,大家很高兴地在游泳池开宴会吃烤肉,SANJI由于把烤肉错给了可可罗婆婆,郁闷的站在ZORO旁边拿着烤肉哭,这时ZORO突然转过头问:“你哭什么东西啊!”那么生气的表情,绝对是吃醋了吧!18分左右,弗兰奇一家和Galley-La来凑热闹,大家很快乐地唱歌吃肉,只有SANJI一个人忙着烤肉给大家,这时ZORO突然回头冲后面的人龇牙大吼:“你们也给我过来帮忙!”ZORO这绝对是在心疼SANJI哦!22分左右,SANJI一脸陶醉的搂住了MANI的腰,注意看这个时候ZORO的表情,咬牙切齿的那叫一个生气啊!很明显就是在吃醋嘛!(那个时候SANJI穿的可只有一条泳裤哦!) TV318话,15分左右,ZORO背着三个宝宝,谁知道正要遇到了往这边过来的SANJI。ZORO吓得赶紧躲开,还说:“不好,为什么偏偏是这个臭厨子!”很明显就是不想让SANJI看到自己的糗样影响自己在SANJI心中美好的形象嘛!17分左右,大婶叫ZORO花菜头,ZORO很生气的反驳:“才不是花菜头!是绿藻头!”绿藻头可是SANJI给ZORO起的外号(昵称)哦!这说明什么?这充分体现了索香之间的JQ嘛! TV321话,SANJI看到自己的悬赏令照片,被打击的僵在那里不能动。快出发的时候CHOPPER喊:“LUFFY,SANJI僵掉了!”ZORO从SANJI身边过的时候扭头说:“别管那个圈圈眉了!”听到这句话,SANJI好像活过来了一样对着ZORO的背影喊:“喂,等等我啊!”看样子ZORO对于SANJI而言比兴奋剂都有效!这就是所谓的受到伤害需要最爱的人安慰吧!21分左右,索香二人合力抓住了FRANKY把他扔进了大炮里,合作那叫一个默契啊!而且在成功后两个人嘴角的笑容太默契了!太有爱了!这就是JQ啊! TV332话,15分左右,ZORO也被扔下来,因为海贼旗被抢的事情,大家都在却只对SANJI说:“受不了,你连一面旗都守不住吗,没用的厨师。”(语气宠溺+我的眼里只有你),之后SANJI回嘴后两人又开始爱的过招,之后真相姐罗宾伴随着发现JQ的笑声出现,SANJI照例花痴,ZORO立马一句醋意十足的“呆子”,这一集两人的互动都很有爱。 TV335话,17分左右,大家为了瞒LUFFY海贼旗被偷的事集体装傻,SANJI傻笑说:“你是不是做噩梦了啊,是吧。”然后很自然的看ZORO,ZORO也傻笑:“啊,是啊。”然后索香相视傻笑。话说当时NAMI和ROBIN可是在SANJI旁边呢,SANJI为什么不去看那两位LADY呢?这充分说明了SANJI对ZORO的爱恋之情,时时刻刻都想看见他! TV343话,8分的时候,zoro对大家说:“不过,不可疏忽大意。说不定什么地方还埋伏着什么东西。”sanji立即邪笑的接了一句:“关键时刻就畏畏缩缩了吗?章鱼剑士?”zoro立即爆青筋:“给我闭嘴!乌贼厨师!别把我和你混为一类!!”(喂喂,zoro。是你自己吧你俩归为一类的吧……)sanji依旧回了一句:“你说什么!你这不知东南西北的绿藻头!”zoro听完就压了上去:“想打架吗!转圈圈的靓卷眉!这种经典的吵架场景,不经意时爆出的爱称是多么的暧昧而又美好啊! TV346话,ZORO被打倒后失去了意识,全身瘫软的向后倒下,不偏不倚就枕在了同样失去意识的SANJI的胸膛上,ZORO的头还自然地偏向了SANJI的脸。两个人就这样安静的躺着,画面既温馨有美好(前提是忽略两人都被打败了……)!话说TV制作组简直就是腐女的福音 TV357话,SANJI为了救NAMI呈爆发火焰状态,直接从高台跳了下去。ZORO虽然还是在向前跑,但是很关心的说了一句:“跳下去了……这里可是很高的啊!”话说ZORO你到底多担心SANJI啊,连吃醋都顾不上了。 TV363话,索香二人的影子被做成了僵尸,失去了曾经的记忆。可就算是失去了曾经的记忆,SANJI僵尸连女人的踢了的情况下,他和ZORO还是一如既往的水火不容。这说明了什么?充分说明两人之间深深的羁绊嘛!TV365话,SANJI跟奥兹战斗的时候被奥兹抓住,ZORO非常紧张地说了句[不好 那家伙会没命的] TV377话,中间的分割部分是ZORO在前,SANJI在后。 ZORO为了同伴自愿牺牲自己,SANJI站出让熊杀了自己不要杀ZORO,ZORO就用刀击昏了SANJI。SANJI醒后第一反应就是去找ZORO,看见ZORO站在那里还假装自己不在意 TV389话,ZORO对LUFFY说,我会去救他(SANJI) TV518话,事隔2年SANJI可是一直随身携带ZORO的通缉令 TV519话,索香可谓是满满的JQ啊!除了不断打情骂俏以外还弄出了告白啊!“喂,绿藻头你可别离开我哦” TV521话,索香二人夫妻同心齐力断金!然后又是一系列的打情骂俏啊啊~ TV523话,SANJI因看见娜美的闪亮姿态而失血过多,唯独ZORO静静坐其旁边陪伴~夫妻情深啊 TV525话,SANJI遇到危险,ZORO挺身救妻,帅啊!
兄弟你171cm60kg需要增加体重建议你买曾肌粉使用·饮食的话 蛋白质·碳素化合物为主 蔬菜也是必要的·如你体重不够 没什么好注意的吃就是·要得就是你能增重·训练计划还是根据你自己的实际情况来制定·你可以把身体分成多个部位·如我-肩胸背二头三头小臂大腿小腿·其中这些部位还要分成多个小方面·肩前中后束 可以把斜方也算进来·胸上下部 中部·背上背中背下背·二头三头又有长头肱肌不列举了·腿你可分为前面和后面也就是4头和2头·下面讲解个动作训练部位··麻痹打累了·肩来说我说的不是专业术语·立姿肩推训练整个肩部·还可扩展上背部·上背部的发展带动着下背部·所以这个动作我每次必练·前平举练前束测平举中束·中束强壮使肩部看上去宽阔·俯身飞鸟也就是身体与地面平行的测平举练后束·斜方可以用耸肩和直立划船来训练动作不会可以去查我也不好描述·胸部无非卧推·斜卧和平卧中部可以用飞鸟来也是斜卧和平卧·健身房的话就用夹胸器械和绳索交叉牵引为佳·背部下面的网站你可以看看不说了http://huangchuhua321blog163com/blog/static/16654539320108167122579/···他的训练背部方法那是很变态很细致·其他部位这里也有比较详细的动作和说明了·呵呵呵兄弟我不是健美先生只是练了半年有些了解·望可以帮助你丫对了 训练呀要大重量少次数多组数·重量就是最多能做8-12个的重量 如果次数多了就练耐力了肌肉就没有健美的那种感觉了只能说是流畅的感觉了 你也可以参照罗尼的呵呵10-15个 我一般是12个·呵呵 ···还有有氧运动就少做吧·每周最多2次你不减脂多做 对肌肉的生长不利·但是也要做
有你在真好初中作文7篇
老人站在那里,手不停歇,动作十分娴熟,一个个可爱饱满的饺子被她放在垫板上,下面是我为大家带来的有你在真好初中作文,希望能给大家提供帮助。
有你在真好初中作文篇1
秋风带走了夏日的炽热,原本翠绿的叶子也变得枯黄了。
“听说周末去爬山,你知道吗”我把手搭在程彦炜的桌前,他在不停地写着作业,过了好一会儿,他才缓慢的抬起头,眉毛紧皱,疑惑地问:“真的”“我怎么会骗你呢周五我们把作业写完,周末就可以好好玩啦!”我愉快地说。
盼星星盼月亮,终于到了星期天,我们不约而同地来到了四顾屏山。站在山脚下,树林还是很茂密,没有任何枯黄的迹象,如翠绿的屏障将天空遮住,一片生机勃勃。我们抬头望去,那台阶很陡,像一条巨大的锁链,将天、地链接起来。“有点抖啊。”我说,程彦炜与我对视几眼,并没有说话,但他的眼神是那样坚定。几秒后,我们就一步两个台阶的往上爬。
起初我们爬得很快,在林中穿梭。但过了一会儿就慢下来,并气喘吁吁的向上爬,因为我一不留神一脚踩空,好像把脚扭了。“怎么办”我急切问道。“就要到山顶了,我扶你上去吧!”程彦炜坚定地说道。他一会儿拉着我的手往上爬,一会儿又搀扶着我往上爬,我顿时感到心头一暖。前面就是山顶,阳光透到我们脸上,我们使劲向前躬着身子,踉踉跄跄地向前走去,终于爬上了山顶。程彦炜开心地笑了,黑色的眼珠闪烁出微微光芒,就如透明的镜子。他再次与我对视,好像照进我内心的微笑,有你,真好。
我始终忘不了你那美好的笑容,暖心的话语,如春风一般让我们的情谊更加深沉了,朋友,有你真好!
有你在真好初中作文篇2
白开水,有你真好!
你虽然只是一杯透明的液体,但如果没有你还真不知道该怎么办。
那一年冬天,大雪在天空中纷纷扬扬地落下。寒风好像在跟街道上的人玩游戏似的,惹得人只咳嗽。“啊,这可真舒服!”一位中年男子猛喝了几口在保温杯里的水,水蒸气在寒冷的天空中氤氲着,直到被那寒风吹得无影无踪。
那风吹得我喉咙生疼,便从书包里拿出杯子,打开杯盖一股热气直往你脸上蹭。喝一口那甘甜的水,仿佛整个世界都是那么温暖,热乎乎的水似乎就要融化了我的五脏六腑。
你还记得吗?那一天晚上我发烧了,你用尽全力将自己那微小的身体扑向我,努力压制着我喉咙中的怒火。顿时感觉神清气爽,喉咙也不再那么干燥了,仿佛含了块润喉糖。如果没有你,真不知道该怎么办。
在炎炎夏日里,连风吹过阵阵暖意,上完体育课的我们个个热得面红耳赤,大汗淋漓像极了一个熟透了的红苹果。但大家一回到座位上就立马拿起了水杯,争先恐后地向饮水机那儿冲去,你推我挤,谁也不示弱,似乎来到了百米跑步现场。我好不容易来到饮水机面前,一股强大的力量向我的杯子顶撞着。我的手随着那股力量,也随之弹了开去。站在远处看着那晶莹的白开水,流入水杯中,就好像是生命的源泉,在不停地流动着。
白开水,有你真好!
有你在真好初中作文篇3
皎洁的月亮印在深蓝的天空中,旁边有几颗若隐若现的星星,点坐在上面,从黑夜中,似乎能听到那哈哈大笑的声音。
时间过的快极了,转眼间老弟已经到我脖子着了,不过他才六岁。在我成长的这段时间里他一直陪着我。
记得有一次妈妈叫我下楼运动一下,别老闷在家里,懒散的我反感极了,觉得无聊便硬拉着老弟一起下去,弟弟拗不过我,只好跟着我去了。
老弟说他要骑自行车,我闷生闷气的说道:“我的自行车那么大,我可骑不好。”老弟天真的脸上充满了微笑,眼睛大大的可爱极了,他拍拍自己的胸脯自信满满的说:“大自行车,小自行车可都难不倒我,就由我来教你吧,姐!”
老弟开始讲了,他滔滔不绝,雪白的牙齿,水红的嘴唇,般配极了。他终于说完了,老弟要求来比赛,我答应了,毕竟新手上路嘛!
倒计时完毕,我刚开始慢了一些,因为还不太熟练,老弟悠然自得的在我身边晃来晃去,这下我可要冲刺啦!准备,321冲啊!我加速了,老弟措手不及的赶追上来。
最后我们打了个平局,我看看老弟他已经累得气喘吁吁,脸蛋红扑扑的,头上冒着汗,衬衫也被汗水浸湿了。
老弟,看来你还真不错的,不过下次我肯定能赢你!弟弟哈哈笑起来,我也笑了起来。
老弟你让我开心快乐,有你真好!月亮更皎洁了。
有你在真好初中作文篇4
你仿若那一缕清风,吹往我的心间,你像那闪亮的星星,引我去往心悦之处。
记得那是个微冷的初冬。一落千丈的成绩宛如一把利刃将我刺得千疮百孔,我偷偷地躲到了无人的楼梯间里放声大哭。我脑海里浮现出的全都是我那不堪入目的成绩,以及同学们的嘲讽。这时,我的眼前突然出现了一张纸巾,我一抬头,便遇到了你那如阳光般温暖的眼眸,饱含安慰与鼓励,如一股清泉缓缓地流进我的心底,洗去悲伤。你就这样静静地陪在我的身边,认真地听我倾诉,直到我擦干眼泪,破涕为笑。
回到家后,当我鼓起勇气把自己的成绩告诉父母时,换来的是铺天盖地的责骂。我把自己锁在房间里,眼泪再次无声地掉落。直到窗外天色渐暗,我才打开门,但却发现父母早已不在家。而此刻,饥饿就像一条导火索,把我这一天的委屈全都点燃了。我心中紧绷的弦断了,顷刻间,我失声痛哭起来。就在我伤心绝望之时,你的电话打来了。那温柔的声音,那关切的话语,无不温暖着我受伤的心。当你知道我还没有吃晚饭的时候,你二话不说就买了吃的送到我家门口。你那温暖的笑脸,那双会说话的眼睛,好像都在告诉我:“以后只要你需要,我会永远站在你身旁。”这一刻,我的泪再次湿了眼眶。
小岚,是你驱散了我心中的阴云,点燃了我新的希望,把我的冬天变成了春天。此时此刻,我只想对你说:“小岚,谢谢你。有你,真好!”
有你在真好初中作文篇5
父爱如阳光,让我在阳光下茁壮成长;父爱如茶,虽然苦涩,但我细品那是甜的;父爱如伞,为我遮风挡雨。
花草需要阳光的照耀,树木需要阳光的照耀,而我更需要你的阳光照耀。无论我遇到什么困难,是你用阳光照耀着我,激发着我自信坚强。有一次小学三年级老师选我演讲故事比赛,当时我感到很不愿意因为怕我的失误导致老师对我信心。回到家我闷闷不乐,把情况告诉了爸爸。爸爸鼓励的`对我说:“台下的老师当做同学和亲人,减少紧张。”那天上台演讲,使一点儿都不紧张,不但没紧张还拿了第一名。父爱如光,激励着我自信、坚强、成长。
“看看这道题都做几遍了,怎么总把得数算错。”爸爸开始一遍一遍地讲给我听,有时我左顾右盼。爸爸就会对我严肃的说:“都不会还不认真听讲,你这个“笨蛋”气“死”我了。又开始仔细地讲起来。我知道爸爸对我严厉的行为是一种不一样的爱。他不求回报,为我服务。父爱如茶,让我明白父爱的茶是甜的。
8岁的时候,深夜里我突然肚子痛的像针扎一样。爸爸马上起床,手忙脚乱给我找药吃,倒热水,还时不时的给我揉肚
子,问我疼不疼,睡醒觉爸爸关心的问我好吗心想:爸爸晚上有没有睡好觉呀。爸爸的爱是无私伟大的。父爱如伞。
有一种人是“父亲”,有一种爱是“父爱”。我懂得了父爱是隐形的。有你真好。
有你在真好初中作文篇6
在我的书包里,有一个漂亮的文具盒,它是前年期末妈妈给我买的,它伴随着我学习已经有两年了。
这个文具盒有二十厘米长,八厘米宽,是粉红色的,两边还有一条条粗细不同的灰色道道,就像水面的微波。中间有一只活泼可爱的小猫。小猫全身的绒毛洁白的没有瑕斑。两只小耳朵尖尖的竖着,仿佛在倾听着老鼠的动静。一只小鼻子向上翘着,又仿佛要跟我谈一谈。它的几根长胡须斜插在嘴边,好像是用来探测老鼠洞的。最引人注目的是它那双炯炯有神的大眼睛,就像在观察着老鼠的行踪。
夜晚,铅笔和小刀睡在小小的“王宫”里,尺子睡在“长廊”里,橡皮睡在小小的“卧室”里。
每当我做作业的时候,文具盒打开了,笔便从里面走出来,助我一臂之力。我握着笔端端正正的做完作业,便把作业交到老师手里,老师表扬我的作业做得好,便用红笔给我写了个“优”字 。
每当上数学课划线的时候,文具盒打开了,尺子跳出来帮我划线。每当我写错字的时候,从里面蹦出橡皮,开始帮我擦掉错字,并对我说:“小主人呀小主人,你可不能这样粗心大意了,用一次我的身躯就减少一些,以后你一定要细心呀。”我非常羞愧。
我很喜欢我的文具盒,因为它给我的学习带来了很大帮助,它伴随着我在知识的海洋里遨游,有你真好。
有你在真好初中作文篇7
天,是灰色的,透进病房的光也是晦暗的。我躺在病床上,觉得很冷,特别是看着医生严峻的目光和爸爸妈妈焦急的眼神,我感觉更冷了。
天变得更暗了,也变得更冷了,也许是到了黄昏吧,房间里的一切都呈现出灰色,冷冷的灰色。
正当我觉得寒冷彻骨的时候,房门口传来了啪的一声,灯亮了。接着进来一个白衣姑娘,她带着甜甜的微笑,轻盈地走到我的身边,摸着我的额角,我感到一股暖流,从她的手传向我的全身。她,带来了光明,也带来了一丝温暖。
“该吃药了”轻轻的声音,从她弯弯的嘴角流出。这句话本是我最讨厌的,可今天我无条件的服从了,她满意的笑了笑,走了。
第二天,第三天,也都是这样……
我禁不住的对她说:“阿姨,有你,真好!每次看见你的笑容,我觉得,我的病好多了”
“病人都喜欢看见笑脸。”她甜甜的声音和她的话一样甜。她接着说:“不仅仅是病人,应该是所有人。”
他常常用自己自然流露出的微笑来抚慰病人,用善良的心去温暖别人。“他总该有不顺心的时候吧?”我想。可她总是用微笑对待所有病人,这是他善良的心的闪光。
我的病好了,这还有他很大的功劳,使她用灵巧的双手护理我,给我打针,喂我吃药,还有甜甜的微笑,温暖我的心。
我真诚地对她说道:“阿姨,谢谢你!这段日子有你的微笑,真好!”
1、 不要深蹲:深蹲是非常好的动作,主要练的是腿,而且蹲的程度不同对肌肉的刺激就不同,不到位或者蹲的过多都不好,我其实是很喜欢深蹲的,可是对臀的刺激太小,翘臀的话这个动作还不如硬拉。2、先是跪地然后单腿直角后抬,然后保加利亚剪蹲,然后直腿硬拉,最后臀桥至力竭。这个循环重复两到三次,一个循环做完你就会发现臀部翘了毫不夸张地说,当然是暂时肌肉充血,但是至少这几个动作对臀的刺激都不错。3、翘臀的话练背很重要,好好练硬拉,背后排水沟出来,竖脊肌练漂亮了,臀也会看着更翘一些。4、连翘臀要想效果好,负重是一定要的,不负重的可以塑形,可以作为辅助的来练。5、练多了翘臀要自己有体会,慢慢选择更适合自己的动作。我最初也很喜欢两百深蹲,然后负重深蹲,前后负重深蹲还有挺举都练过很多,我觉得自己的体会很重要,动作很多,一搜一大堆,适合自己自己能感受到的才是好的。
作为一名教学工作者,通常需要用到教案来辅助教学,借助教案可以更好地组织教学活动。那么优秀的教案是什么样的呢?下面是我精心整理的大班教案7篇,仅供参考,希望能够帮助到大家。
大班教案 篇1[活动目标]
1、在了解秋叶的基础上,鼓励幼儿尝试运用语言和肢体语言表达自己对落叶的感知。
2、通过仔细观察秋叶和树叶贴画,提高幼儿发现美、感受美、创造美的能力。
[活动准备]
1、课前带幼儿到户外观察秋天树叶的情景,并捡回一些落叶。
2、与诗歌内容匹配的课件。
3、幼儿与家长共同搜集一些不常见的秋叶。
4、录音机、音乐磁带及音乐。
[活动过程]
一、以故事形式引出主题,激发幼儿探究秋天树叶变化的兴趣。
1、师:听,谁在哭呀(出示树叶宝宝)为什麽它会哭呢?(幼儿猜想)
师:原来它找不到自己的家了,这可怎麽办呢?
(让幼儿想办法送树叶宝宝回家,引出森林妈妈,并学说“森林”。)
2、师:让我们一起送树叶宝宝回“森林”里去吧?
二、利用课件,让幼儿感受秋叶飘落的自然美
我们一起来到大森林:
1、师:小朋友说说看到了什麽,是什麽样的?引导幼儿说出:风来了,树叶会落下来。(背景音乐:大风吹)
2、让幼儿边听音乐,边尽情地表演自己创编的动作。(背景音乐:小树叶)
师:学一学树叶是怎样从树上飘落下来的。(幼儿学树叶飘的动作,教师给予鼓励、表扬。)看,这片树叶真像一只美丽的蝴蝶!
3、幼儿想象,并大胆的用动作和语言来展示自己。
师:大家看一看,这片小树叶像什麽?
4、让小朋友对照大屏幕给这些树叶宝宝找一找妈妈。
配画外音:我是柳树叶,大柳树是我的妈妈;我是梧桐叶,梧桐树是我的妈妈……
5、学习诗歌并仿编:
师:小朋友,想一想,地上这麽多树叶可以用来干什麽呢?小动物用它来干什麽呢?
利用动画:
小蚂蚁捡起一片:当作渡船
小老鼠捡起一片:当作雨伞
小刺猬捡起一片:当作葵扇
梅花鹿捡起一片:当作饼干
仿编:
小白兔捡起一片:当作什麽(帽子)
小鸟捡起一片:当作很麽(被褥)
我们小朋友捡起一片:当作什麽(书签、标本)
三、通过观察,了解树叶的形状及颜色
1、组织幼儿讨论,观察叶子的形状及颜色
师:树叶宝宝被秋风一吹,飘呀飘呀,飘到了我们面前。请小朋友仔细看一看,摸一摸桌上的叶子,然后告诉大家:你找到的是什麽叶子?是什麽颜色?什麽形状?
幼儿:
我的树叶是杨树叶,是**的,是圆形的。
我的树叶是枫树叶,是红色的,象金鱼尾巴
……
2、展示幼儿与家长共同搜集的资料
师:除了飘落在我们桌子上的树叶宝宝外,还有哪些你认识的树叶宝宝呢?银杏树叶、柏树叶等。
四、引导幼儿欣赏树叶画并激发幼儿创作树叶粘贴画的愿望。
师:小朋友,我们面前有这麽多好看的树叶,我们用它干什麽呢?(出示几幅树叶粘贴画,引起幼儿兴趣)
小朋友想不想动手来制作一幅美丽的图画呢?
指导幼儿进行树叶粘贴(让幼儿展开想象,尽情创意)。
大班教案 篇2活动目标
1根据画面猜测故事内容,愿意大胆表达自己对画面及故事的理解
2理解故事内容,感受大袋鼠和小袋鼠之间的亲情及温馨的氛围,能积极和老师讨论自己的秘密
3理解重点字词的意义:秘密、圆溜溜、捂、红彤彤、吸、舔。
活动准备
幼儿人手一册小图书,大图书,大字卡,一个放有水果的纸箱。
活动过程
一、导入
师:“老师箱子里有一个秘密,你们想知道是什么吗”教师出示纸箱,让幼儿猜里面是什么。教师可从颜色、味道等方面来提醒。
师:“今天,来了一位可爱的小朋友,他也有自己的秘密,我们一起来看一下他的秘密是什么。”
二、基本部分
1自由阅读。
①教师出示大图书,与幼儿一起认识故事中的角色和故事名称。
②引导幼儿翻阅小图书,教师适当指导。
师:故事中有哪些角色故事里发生了什么事情你能说出这些事情都发生在什么时间,什么地点吗
幼儿讲述自己看到的内容,鼓励其他幼儿交流自己的不同看法。
2大图书阅读。
集体阅读,学习理解故事中的内容。
师:小袋鼠在寻找秘密的途中先后遇到了谁小袋鼠发现他们的秘密了吗
教师出示字卡“秘密”,引导幼儿认读。
师:母鸡、蜜蜂、黑猫的秘密是什么你从这些秘密中感受到了什么
教师出示字卡“圆溜溜”“捂”“红彤彤”“吸”“舔”,引导幼儿认读。
师:从母鸡、黑猫、蜜蜂的神情和回答中,你认为秘密可以说出来嘛
小结:原来秘密是藏起来不让别人知道的,他可以一种东西,有形状、颜色、味道,也可以是一句话、一个动作,能给人一种神秘的感觉。
师:后来,小袋鼠收到了一个什么样礼物为什么这份礼物也是秘密呢
师:小袋鼠也送给了妈妈一个什么样的秘密你有没有送给爸爸妈妈秘密
小结:爸爸妈妈对孩子的爱是无处不在的,孩子也许感受不出来,但爸爸妈妈会用各种各样的方式表现出来,孩子也要像故事中小袋鼠那样,学会表达自己对爸爸妈妈的爱。
三、结束部分
游戏:我做你猜,幼儿把自己秘密通过表演的方式表达出来。
大班教案 篇3活动名称: 粗心的小画家(诗歌)大班
活动目标:
1、理解儿歌内容,熟练朗诵儿歌。
2、教育幼儿做事要认真细心。
活动准备:
1、丁丁、大家、螃蟹、鸭子、小兔、大马的正确与错误。
2、幼儿每人一份操作卡和错误的画。
3、儿歌录音带。
活动过程:
1、谈话引入活动
师:我听说,小朋友们都非常的喜欢小动物,而且还和小动物成了好朋,谁想介绍一下自己的朋友。
幼儿有的用语言描述自己的动物朋友、有的用肢体语言表现。
师:大家猜猜他的朋友是谁?你是怎么猜出来的?
师贴出猜出的动物,提问:
螃蟹、鸭子、小兔、大马长得什么样?
2、理解诗歌
师:老师也有一个好朋友叫丁丁,他自称小画家,什么东西都会画,你们想不想看看他的画!
老师放儿歌录音带同时操作
师:小朋友们,丁丁都画了些什么?
丁丁画的这些小动物和我们的好朋友比,有什么不一样的地方?
小朋友们想一想,丁丁为什么会把我们的好朋友画成这个样子?
粗心好吗?
你有没做过粗心的事?
小结:我们小朋友以后做事就要认真仔细了,要不然会造成大损失,闹出大笑话的。
3、学习诗歌
师:我们应该叫丁丁什么样的小画家?
你们想不想学习这首诗歌?
下面老师说一句,你们说一句。
师:小朋友喜欢这首诗歌吗?
喜欢的小朋友可以小声的跟着老师一起说。
小朋友想不想像老师一样操作卡片,自己说儿歌,卡片就藏在你们的画册中,赶快找一找。
师:小朋友,这首诗歌好听吗?
你想表演吗?你想怎样表演?(拍手、动作、乐器)
幼儿选择乐器表演比赛,评出最好的一组,奖励金牌。
4、幼儿改画
师:小朋友看,丁丁画的小动物还没改好呢,怎么办呢?
你们想不想动动脑筋,帮他把画该好啊!谁想到前面来改画?
师:丁丁还有这么多的画没改好呢,我们一起帮帮他吧!(发给幼儿每人一张错误的画)
师:我们看前面小朋友改的画,你觉得拿个改的最好(奖励小印章)
你为什么认为这张改的好?
幼儿不服气的样子,都想说说自己的画。
师:小朋友想不想让大家欣赏你改的画,下课以后就把你的画贴在后面的展览板上吧!
大班教案 篇4设计意图:
"快来看呀,树叶从树上飞下来了!"、"地上树叶真多呀!"、"踩在树叶上软软的。"、"树叶给大地盖上了一层地毯。"、"树叶有的红,有的绿。"、"咦,怎么有的树叶掉下来,有的怎么不掉?"……根据孩子们的兴趣,有关树叶的主题活动《与叶子有约》就产生了。在活动中,我们认识了各种树叶,还用树叶印画、用树叶做拼贴画。这些活动的开展,大大丰富了孩子对各种树叶的认识及用树叶作画的兴趣。为了更进一步发挥孩子的想象力,我选择了《跳舞的树叶》这个活动。
活动中,孩子们在看一看、说一说、画一画中,进一步了解了各种树叶的特征,并根据树叶飞落的不同姿态想象画出树叶宝宝跳舞的样子,并用各种线条装饰,最后尝试小组合作用对比色来装饰背景、完成作品,体验线描画及合作带来的乐趣,发展了孩子的想象力。
活动目标:
1大胆想象、创作树叶飞落的不同姿态。
2能用不同的点、线、面丰富画面,并尝试小组合作完成作品。
3在创作中体验线描画及合作的乐趣,。
活动准备:
知识经验准备:已认识了各种各样的叶子;对线描画有一定的基础;了解各种动态人的画法。
物质材料准备:黑色水笔、水粉颜料、油画棒、长方形纸每组一大张、各种印画所需的材料;各种树叶及树叶飘落的ppt;音乐。
活动过程:
一、欣赏课件,观察讲述树叶飞落的不同姿态。
1欣赏课件,观察不同形状的树叶。
你看到的树叶是什么样的呀?树叶上有什么?
小结:树叶的形状是各种各样的,有的像扇子形状的、有的像心型的、有的像小朋友的头,树叶上还有叶脉。
2展开想象,讲述树叶飞落的不同姿态。
秋风一吹,树叶一片一片飘落下来,谁来说一说树叶飘落下来像什么?
小结:金**的树叶纷纷飘落,就像一只只美丽的蝴蝶;像小朋友在翩翩起舞;像
二、动手创作,用不同的点、线、面装饰画面并用色彩装饰背景。
1示范讲解,用不同的点、线、面装饰树叶并用色彩装饰背景。
谁来说一说,你喜欢怎样的树叶,树叶宝宝飞落下来时是做的怎样的动作?请你学一学树叶宝宝的动作。(教师根据幼儿所说,画出树叶宝宝的动作)然后用线条分割块面,用点、线、面进行装饰,注意线条的疏密、整齐。装饰好后,请用油画棒在跳舞的树叶宝宝周围画一圈,可以用两种颜色画,最后用各种工具蘸上颜料映画出背景。
2幼儿作画,教师巡回指导。
三、展示交流,体验成功的乐趣。
1展示交流,体验成功的乐趣。
谁来说一说,你的树叶宝宝跳的什么舞?你最喜欢哪幅作品,为什么?
2总结表扬,进一步体验成功的乐趣。
活动反思:
活动前请小朋友们带来了各种形状的树叶,小朋友们根据树叶外形进行绘画,并增添了一些在游戏中的舞蹈动作,小朋友画的非常认真。所有的舞蹈动作都是个别完成的,但在绘画时,有个小朋友画出了很多树叶娃娃手拉手一起跳舞的样子,这是备课活动时没有想到的,今后将多多提高。
大班教案 篇5活动目标与关键经验:
幼儿进入大班,运动能力不断增强,动作更趋灵活,但对身体关节的作用及保护方法了解很少,容易造成运动中关节拉伤、摔伤和碰伤。由此,通过有趣的关节游戏、关节表演等内容,使幼儿知道关节对人体活动的作用,学会在运动中保护关节的方法。
1、 知道关节能使身体弯曲,对人体活动有重要作用。
2、 学会简单保护关节的方法。
活动材料与相关环境创设:
纸夹板、纸夹长臂、线绳、水彩笔若干、大型积木一套。
图书区投放与人体关节骨骼有关的书。《幼儿用书》中画有人体关节图人手一张。
教师录制幼儿生活和游戏中推、拉、拽和不注意自我保护的现象。
活动准备:
对人体骨骼有初步的了解与认知。
引导幼儿观察讨论:有关人体各部位能弯曲变化的问题。
教师录制幼儿生活和游戏中推、拉、拽和不注意自我保护的现象。
活动过程:
1、 教师带幼儿在户外练习跳绳、玩“高矮人”游戏后回班讨论:绳子是怎样摇起来的?人为什么能变高变矮?(摇绳时靠臂的什么部位,下蹲或站起时靠腿的什么部位)引发幼儿认识人体的关节。
2、 引导幼儿寻找身体上的关节,如:腕关节、肘关节、踝关节、膝关节等,再次讨论:有了这些关节人体才能怎样?没有这些关节人体又会怎样?引导幼儿结合生活实际体验关节的重要作用。
3、 游戏“会表演的关节”。幼儿找一个裸露在外的关节。大胆地在关节部位上用水彩笔画一样东西。
如:小昆虫、小人脸等。然后动一动这些关节,发现关节上图形会一弯一伸的动起来。(加深幼儿对关节弯曲作用的认识)。
4、 游戏“机器人与小精灵”。幼儿分成两队,一队扮机器人将纸夹板用线绳绑住膝关节,双臂套纸夹长臂。一队扮小精灵,教师扮“工程师”发出口令。两队分别取放积木盖建房子,比赛看哪队先将房子盖好,两队互换角色重复游戏。。引发讨论:为什么小精灵队盖的快,机器人队盖的慢?教师与幼儿共同总结;人体如果没有关节行动起来很困难,有了关节活动起来很灵活方便。关节对人体活动和运动有很重要的作用。
5、 教师请幼儿观看他们的生活游戏录像,画面出现推、拉、拽的现象。
与幼儿讨论:这些现象会使小朋友怎样?容易发生什么问题?我们应该怎样保护关节,避免伤害?帮助幼儿提升保护关节的经验:
活动时注意不硬拉、拽同伴的胳膊,不推撞同伴;体育活动中注意互相躲闪避免摔伤;跳跃或提拿重物时注意保护好自己的关节,不使关节拉伤或扭伤。再次观看正确的游戏活动和自我保护的方法录像。
相关经验:
绘画:各种昆虫的绘画方法。
卫生常识:人体骨骼关节的保健常识。
活动评价:
在幼儿活动或运动中能否注意不推拉碰撞同伴,有无自我保护的意识和行为。
活动延伸与扩展:
1、 创设“我喜欢的运动”墙饰,将制成的活动“小人”由幼儿意愿摆放成自己喜欢的运动状态,并相应写上自己表述的自我保护方法。以增强自我保护意识和行为。
2、 与家长沟通和宣传,注意在家庭活动中保护幼儿的关节。提醒幼儿增强自我保护意识。
大班教案 篇6活动目标:
1、尝试将3个数字按不同的方式进行组合排列,了解几种数字排序的方法。
2、积极运用已有的排序经验进行推测。
3、能积极地思考,灵活思维。
4、使小朋友们感到快乐、好玩,在不知不觉中应经学习了知识。
5、在活动中,让幼儿体验与同伴共游戏的快乐,乐意与同伴一起游戏。
活动准备:
PPT、笔、纸
活动过程:
一、谈话引入,激发兴趣师:我们是龙岩人,说到龙岩,我们龙岩经常举办一些好玩的活动,比如车展,今天我们就来聊一个关于车子的话题。蓝老师想来先了解,你有没有自己喜欢的车?
二、游戏《去车展》
师:告诉你们一个秘密,龙岩有个地方正在举行新型车展,在这个车展里有很多你们从来没有看到过的车,我们一起去参观好吗?车展到底在哪里呢,我也不知道,这两个小朋友准备要去车展了,我们跟着一起去吧!在去之前呢,他们说我们大二班的孩子很聪明,要给大班孩子出一道题目,如果回答正确了呢,他们就带你们去,孩子们,你们接受他们的挑战吗?来看看是出的什么题目吧!看到什么啦?
1、提问:1、2、3三个数字排排队,有几种不同的排法?
2、师:这里有123三个数字,请你来排排队,每排出一种方法,就会闪一颗星星,如果你想让五颗星星都亮了,我们就出发。
3、教师帮助幼儿梳理规律。
师:123三个数字,一共有几种排法呢?在这六种不同的排法里,你们找到什么秘密吗?
小结:原来,三个数字总共有六种排法,每次排的时候,三个数字都可以轮流做排头,而且每个数字当排头的时候都有两种排法,排头不变,后面的两个数字交换位置。(123、132、231、213、321、312)师:好啦!5颗星星攒齐啦!可以去看车展啦!发现了什么?
三、游戏《看车展》
师:这里来了三个车队,你们能看出来是哪三个车队吗?红黄绿三个车队,这个三个车队都带来了他们最新研发的新车,怎样才能看到他们的新车呢?
师:就像你们说的'有数字有问号,三种颜色三个车队,只要你们把问号里的数字(编号)猜出来就可以看到新车了。
(一)红队——(迷你车)新型环保车(123、132、213、???)师:先看红队,第几辆有问号,问号后面应该是什么数字呢?答对了之后我们看看红队带给我们的是什么车?红队带来的是迷你车就是新型的环保车。
(二)黄队——水陆两用车(456、465、???、564)师:我们刚才看了红队是迷你车,那黄队的是什么车呢?先看看黄队的第几辆车带问号呢?说下带问号的应该是什么数字,并说说你的理由,刚才我们看红队的时候,我们看上面的车的数字的排队规律,黄队的时候,不仅要看上面的还要看下面的数字排队规律。来我们看看黄队的车,这种车可以在水里开,可以在陆地上开,所以这个车叫水陆两用车。
(三)绿队——房车(123、345、567、???)师:再来看看绿队,第几辆带问号呢?应该是哪几个数字呢?这回找找规律要多看一看,看看前面的车是怎么排队的,上上下下都要看,看的数字越多,得到的信息就越多,得到的答案就正确,我们再来看看绿队带来的车是什么车?我们看看车的里面有什么样子的?有谁想要一辆房车呢?
帮助幼儿梳理规律。
四、游戏《拍牌照》
1、提问:这些车能直接开到马路上吗?为什么?为什么不能开到马路上,少了什么?你们看到车子前面和后面都有一块蓝色的牌子,这个叫车牌。
2、提问:你看到的牌照上面有什么?数字,字母,汉字这上面的汉字有什么意义呢?闽,表示这辆车是福建的。
3、小结:一个牌照代表一辆车,没有重复。
4、提问:拍牌照比赛,我给你们不同的数字,请你们来组合一下,看看可以编成几个牌照。
师:玩给拍车牌的游戏,红黄绿三个队,你们想去哪个队帮忙拍牌照?每个车队都会给你几个数字,等会请你们用这些数字排排队,排出一组方法你就有1个车牌,排出越多方法,获得的车牌就越多。这个上面的数字不能多也不能少,不能重复,马路上没有一模一样的车牌。
5、结合课件,梳理幼儿所设计的车牌。
师:三个数字一共有几种排法,四个数字有几种排法呢?一起练习1当排头,1234四个数字总共有几种排法。剩下的数字当排头总共有多少种排法,这个留给大班老师带你们练习,回头你们得出答案了到小二班来告诉蓝老师,好吗?
活动反思:
选材来说:《纲要》中指出:“引导幼儿对周围环境中的数、量、形、时间和空间等现象产生兴趣,建立初步的数概念,并学习用简单的数学方法解决生活和游戏中某些简单的问题。”大班幼儿已经能口头数100以上的数,会书写10以内的数字,能熟练的将10以内的数进行顺数和倒数,但是对数字之间不规则的排列及发现排列规律却有些模糊不清。《奇妙车展行》这一活动,通过参观各种品牌的新车、给数字排列找规律、为新车判断和设计车牌号等有趣的游戏环节,充分调动幼儿学习的主动性。让幼儿在真实的情境和解决问题的过程中,学习将三个数字按不同方式进行排列并发现排列规律,进一步帮助幼儿巩固对数概念的理解。同时,通过了解数字排列在生活中的广泛运用,感受数字排列千变万化的神奇和美妙,体验学习数学的重要意义。在愉悦的学习氛围中,感受数学活动的快乐,体现了数学、认知等多领域的整合。
大班教案 篇7设计意图: 笔对于大班的孩子并不陌生,在幼儿园里能接触到各种各样的笔,生活中也充斥着形形色色的笔,那么如何将孩子熟悉的笔设计成一堂生动有趣的活动呢?我在孙老师《神笔马良》的故事启发下,决定打破常识中孩子对笔的认识,带领孩子走出教室,到大自然中去,寻找自然中物品替代笔,发挥孩子的想象力,感受人与自然相互依存的重要性,激发孩子热爱自然保护环境的情感。
活动目标:
1、学习用树枝代替笔,创造性的进行绘画活动,感受自然之乐,激发幼儿热爱自然,保护环境的意识。
2、迁移想像,寻找其他物品替代笔进行美术活动。
3、在活动中,能注意画面的整洁和整体构思。
活动准备: 树枝、水彩、白纸、成品作品一张、事先找好一处小花坛并丰富里面的自然物品。
活动过程 :
一、欣赏四周环境,感受自然之美。
T:小朋友,我们来到大自然,你觉得什么地方最美啊?
二、、设疑,激发幼儿兴趣。
T:今天老师带来一幅美丽的画,它是用一支神奇的画笔画出来的,小朋友你们猜猜它是什么笔呢?
幼儿进行大胆的猜测。
教师揭示谜底。
T:原来是树枝!你们想不想试试?
三、教师交代用树枝作画的方法和注意事项。
T;那么用树枝怎样画画呢?小朋友只要将树枝沾上颜料、颜料不能太多,然后在白纸画出你想画的内容,注意画面的整体,不要将颜料沾到衣服上。
四、幼儿大胆的进行绘画,教师给予适当的帮助和指导。
五、展示幼儿作品
六、迁移幼儿想象,寻找其他物品替代笔。
T:小朋友,刚刚用树枝代替笔作品,可是大自然里面的物品很丰富,我们还可以用其他什么物品来做笔呢?
幼儿用自己找到的“笔”创作。感受乐趣,教师给予适当的帮助与指导。
展示幼儿用不同的“笔”创作的作品。
总结:小朋友,大自然真奇妙,给我们带来了很多的乐趣,让我们一起为我们的地球装扮上漂亮的衣服!
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