睡觉时浑身难受

正确的睡觉姿势不应该是:
　　1不能平躺。平躺很容易把手压在心脏上方,另外平躺很容易在喉咙有痰的情况把人憋死——这也是很多老人死在夜间的原因之一
　　2不能整个身子侧躺，不管向左还是向右都不可以。会压制一边的神经，导致血液不流通，神经不舒畅
　　3不能趴着睡觉。使内脏受到压迫，使呼吸不能顺畅，长期还会导致胸骨变形
那么你的姿势是不是其中之一呢？
正确的姿势应该是：
　　在平躺的基础上“稍微”向右侧身，使各个部位得到舒展，手脚都不压制另一侧。
年轻是多少年纪呢？你也没有讲
　　那浑身都疼是每天都这样还是有特殊情况呢？比如你最近太累？干了重体力活？等等你也没有说
你是不是因为已经有过了性生活所以会累？也没有说
　　你是否平时坐姿势正确，没有导致脊柱和胸骨的变形？你也没有拍x片子
　　浑身都疼有很多诱因，而且是什么样的疼痛你应该形容的具体点
　　鉴于上述，建议你去找个中医的推拿医生，到康复科室或骨伤科室做个系统的检查，然后推拿下。