跑步机速度13相当于配速多少

跑步机速度13相当于配速462分钟/英里。跑步机上的速度通常是以英里/小时（mph）或千米/小时（km/h）为单位，而配速则表示每英里或每千米需要消耗的时间，通常以分钟为单位。因此，要将跑步机上的速度转换为配速，需要进行一定的计算，配速=60÷13=462分钟/英里。

跑步机配速对照表是一种用于将配速转换为跑步机上的速度设置的参考工具。它通常以分钟/公里或分钟/英里的形式呈现，将不同配速与相应的速度水平进行对比。这些配速通常由专业跑步者、教练员和跑步爱好者制定，以帮助跑步者在跑步机上达到特定的训练目标，如增加耐力、提高速度或进行有氧训练。

6-7分钟/公里。

跑步机80的速度配速是按照人体的最佳运动状态来设定的。根据资料查询显示，跑步机80的速度配速在6分钟/公里到7分钟/公里之间，可以有效地帮助人们提高心肺功能，增强肌肉力量，提高身体的耐力，改善血液循环，改善肌肉组织的恢复能力，从而达到健身的目的。

跑步机是一种健身器材，跑步机还可以帮助您提高身体的抗氧化能力，降低血压，减少脂肪，改善心血管健康。

跑步机15速度相当于配速4分钟。在跑步机上跑步，起步就是15码的速度，计算成为配速，就是以每公里4分的速度在奔跑。健身房的速度相当于汽车上的测速表，是千米/小时，而跑步软件上的单位是每千米用的分钟。

回答：跑步机速度15对应4分钟配速。

算法：用60除以四得到15

建议：不要在健身房的跑步机上使用14以上的速度长时间跑步，因为健身房跑步机平时缺少维护，而且很少有人长时间用这种速度跑，可能会存在一些问题。

比如把跑步机跑坏了会不会用你赔不说还可能伤到自己。