运动的小器材

运动的小器材

运动的小器材，热身的时候我们还有一些需要注意的事情，有相应疾病的人不适合做这种运动，运动可以舒缓我们的心情，这项运动对身体素质的要求是比较高的，明白运动的小器材，就快快动起来吧！

运动的小器材1

哑铃哑铃是是家庭健身器材中不可缺少的，因为它体积小、价格低廉，而且不占空间，健身小白也能很快学会它的使用方法。但是要注意选择哑铃时一定要选择合适的重量，一般来说可以根据自己的身高体重选择适合自己的哑铃重量。

跑步机跑步机也是是比较常用的家庭健身器械。尤其是对于不愿意在室外跑步的人来说，可以在跑步机上进行有氧运动。跑步速度也比较好控制，而且不论是下雨天还是大晴天，都可以锻炼。但是通常来说跑步机占空间较大，不好收纳，对于房屋空间较大的人来说可以入手。

呼拉圈呼啦圈对于腰线的雕塑效果又快又明显。而且一个呼啦圈最贵也就几十块钱，适合经济能力不强而又希望在家锻炼的人。

壶铃壶铃相比哑铃的优势在于可以做一些抛掷甩动的训练动作，从而稳定控制能力和爆发力，对于锻炼全身多块肌肉的协调性也很有帮助。但是要注意的是，在家里使用壶铃训练最好选择铺上厚的地垫，否则容易砸坏地板。

跳绳可以买钢丝跳绳或是加粗的负重跳绳均可，跳绳可以训练手脚协调性，还能增强运动节奏感，还可以用作运动前的热身，建议必备。

弹力绳弹力绳可以用来训练平时比较难运动到的小肌肉群，例如后手臂。而且在我们做完一些力量训练之后，也可以用弹力绳来做拉伸，通常来说，弹力绳的性价比也是比较高的，适合家庭自用。

运动的小器材2

1、哑铃

哑铃是非常小巧轻便的一种健身器械，并且使用范围非常广，可以进行的动作也非常丰富，我们可以根据自己的需求来选择动作。不管是我们身体哪个部位的锻炼，基本都能够通过哑铃来进行。比如我们想要锻炼腿部肌肉，我们就可以进行哑铃负重深蹲、哑铃直腿硬拉等动作，要是想要锻炼腰背部肌肉，我们可以进行哑铃飞鸟、哑铃卧推等动作，还有其它很多别的动作可供选择。

2、弹簧拉力器

这个器械的使用方法非常简单，主要锻炼的是我们的胸背部以及手臂肌肉，一开始我们双手各握住弹簧拉力器两端的把手位置，此时我们双手和弹簧拉力器在一条直线上，双手保持弯曲的姿势，动作开始，我们双手发力，将弹簧拉力器往我们身体两侧拉伸，直到我们将弹簧拉力器拉长到达极限之后，我们再缓慢放松手臂，回到原来的状态。

3、轻型杠铃

杠铃在我们健身时可以算是必不可少的一种器械，同样运动的动作也很丰富，如果我们在家中使用，只要选择轻型的即可，这样不会占用太多空间。杠铃不同动作，对我们身体各个部位都有一定的锻炼效果。比如我们的胸背部肌肉，可以进行杠铃划船、杠铃卧推等，或者是我们的腿部可以进行杠铃直腿硬拉，还可以进行杠铃单臂划船等动作对我们的身体进行锻炼。

运动的小器材3

健骑机

健骑机另一种名字叫健身骑马机，是集健身、娱乐、康复于一体。不仅专业的运动员可以用它，就连家里平民的也是可以用的。

其主要功能是锻炼上下肢肌力，增强心肺功能和消除多余脂肪。它的缓冲设计，能有效地减低运动对踝部、膝部和背部造成的劳损。该机能折叠，便于存放，是目前占地面积最小的有氧运动器械。

举腿架

举腿架是锻炼腹部及臂部肌群的专用健身器。该机械由挂臂支架、靠背板和主体立柱组成。挂臂支架呈U形，两侧各有一块海绵垫，两端上弯为握把。

其基本练习方法是位于举腿架中间，两上臂支撑在海绵垫上，两手握竖把，然后用力将两腿伸直上举至腹肌彻底收缩。如腹肌力量差，可先做屈膝举腿;若腹肌力量强，可在小腿上附加重物。举腿架还可用来做双臂屈伸、挂臂耸肩、悬垂举腿、屈体团身等动作。

蹬腿练习器

蹬腿练习器与坐蹬训练器不同的是向上蹬腿而不是向前蹬腿。它主要用来发达股四头肌。该器械由直角三角形支架、靠垫、长方形脚蹬板、上下握把及配重片组成。

其中最基本的练习方法是：整个人靠子啊靠垫上，两只手扶握把，双腿屈膝于胸腹前，两脚掌向上顶住脚蹬板;然后用力斜上蹬至两腿伸直，再慢速屈腿还原。

也可将脚蹬板和靠垫取下，再将靠垫放在斜向支架上。仰卧其上，两手握住斜架上端的握把，双腿屈膝深蹲，两脚踏在靠垫架上;然后用力将双腿伸直。

哑铃

哑铃有“雕塑肌肉的锤、凿”之美誉，是健身健美的重要器械之一。专家有言：只要有一副哑铃和一条长凳，你就可以随心所欲，使全身的每一块肌肉都得到锻炼。

哑铃有固定重量哑铃和可调式哑铃两种。前者多用铁浇铸而成，重量在2—10公斤之间不等。后者形似小杠铃，用硬塑或生铁制成，两端可以套装上不同重量的铃片，卡箍用螺钉固定。还有一种小哑铃，也有人管它叫袖珍哑铃或女用哑铃。其重量很轻，小巧玲珑，金属所制，电镀抛光。女子常用它做哑铃操。

杠铃

模杠两端套装上不同重量的铃片即为杠铃。它即是传统的健身器械，又是举重比赛的“主角”。虽历经百余年，因其对发达胸部和臂部有独到的效果，时至今日，仍是人们用来健身健美的重要器械。尤其对于健美爱好者来说，它在健身房中的位置是不可替代的。

锻炼时，可根据健身需要自由增减重量，是其一大特点。不过，杠铃占地较大，分量不轻，容易扰邻，练习时常需要伙伴相助，所以一般家庭健身房没有它的位置。短而小、分量轻、横杠呈弯曲状的曲柄杠铃，兼具杠铃和哑铃的特点，多用来发展上肢肌力，乃是杠铃的“变种”。

1小学科学所有知识点

第一单元 游戏里的科学1、物体都有一个向下的力，这个力就是重力。

2、用橡皮筋作动力的小车，橡皮筋绕的圈数越多，行驶速度越快，行驶距离越远；橡皮筋绕的圈数越少，行驶速度越慢，行驶距离越近。3、橡皮筋、弹簧这样的物体在受到外力作用时，形状很容易改变，在形状改变时，它们会产生一个要恢复原来形状的力，这个力叫弹力。

4、衣裤松紧带、票夹、弓箭、拉力器和各式各样的弹簧都是利用了物体的弹力。5、气球里的气体喷出时，会产生一个和喷出方向相反的推力，这个力叫反冲力。

喷气式飞机、火箭都是靠喷气发动机产生的反冲力运动的。6、要使精致的物体运动起来，必须对物体用力；要使物体运动的更快，必须对物体用更大的力。

7、科学技术上统一规定用“牛顿”作力的单位，简称“牛”，用“N”表示。1牛约等于100克的力。

8、使用弹簧测力计测重力时应注意：（1）拿起测力计，先检查指针是不是指在“0”位置；（2）读数时，视线与指针相平；（3）测量的力不能超过测力计刻度标出的最大中数值。9、一个物体在另一个物体的表面运动时，两个物体的接触面会发生摩擦，运动物体要受到一种阻碍运动的力，这种力叫摩擦力。

10、我们用测力计沿水平方向拉一个物体，刚好能使这个物体运动起来的力就是它受到的摩擦力。11、物体间接触面光滑，摩擦力越小；物体间接触面粗糙，摩擦力越大。

物体重，运动时摩擦力越大；物体轻，摩擦力越小。12、一个物体在另一个物体表面运动，有滑动和滚动两种方式。

滑动摩擦力要远远大于滚动摩擦力。13、一个物体在另一个物体表面运动时，总是有摩擦力伴随着。

14、自行车上需要摩擦力的地方：前后轮胎、脚蹬的表面、刹车橡皮、手柄做成花纹；不需要摩擦力的地方：前轴、中轴、后轴、脚蹬的轴、大小齿轮与链条。15、赛车的设计特点：（1）轮胎很宽，可以增大摩擦力，避免打滑；（2）要设计力量很大的发动机；（3）车身重心很低，轮与轮之间的距离较宽，可以使行驶稳定；（4）设计流线型车身，使阻力减到最低。

16 推和拉都会产生力，推力和拉力都会使物体运动起来。推力和拉力也有大小和方向。

当我们在地面上推或拉一个物体的时候，会感到费力，这是因为物体和地面之间有摩擦力。 17 天平是人们根据杠杆尺的平衡原理制成的。

天平是称量物品质量的仪器，在称量物品时，左盘放被称量的物品，右盘放砝码。当放置的砝码合适时，天平左右会平衡，如不平衡，再调整游码，使之平衡。

18天平的砝码有：1g、2g、2g、5g、10g、20g、20g、50g、100g的砝码共9个，取用砝码时，不要用手直接拿，要用摄子夹取。称量结束时，应尽快使托盘停止摆动。

19指南针是根据磁铁能指示南北的性质制成的。指南针是我国古代四大发明之一。

磁铁指南的一端叫做南极，用S表示，指北的一端叫做北极，用N表示。第二单元 太阳与时间1向电灯这样可以自己发光的物体叫光源。

2像这样，从不同侧面照射得到的物体的影子叫投影。3影子的形成必须有光源、屏幕和遮挡物。

4影子的长短与光源的位置、角度有关。5影子的大小和光源到物体的距离有关。

6影子的形状和被照射的物体侧面有关。7古代的人利用日影观测仪计时。

8小明发现大树的影子朝西，那太阳在东边。9光以直线形式传播，速度以每秒30万千米。

10光碰到镜面改变了传播方向，被反射回去，这种现象叫做光的反射，反光也是以直线形式传播的。11运用光的反射的有额镜、反光镜。

12太阳表面温度达6千多摄氏度，内部则达2千多万摄氏度。13吸热本领最强的是黑色的粗糙物体。

14物体和太阳光垂直升温快。15人们对太阳能的利用有：太阳灶、太阳能电板、点燃奥运圣火、太阳能热水器。

16汇聚太阳光的方法有凹面镜、凸透镜。17光弱时瞳孔放大，光强时瞳孔缩小。

18、我们可以用有规律或有节奏的活动来估计时间，如（数心跳）、（有节奏地敲桌子）等。但凭我们的估计（不能）准确地知道时间。

19、时间以（不变）的速度在流逝，平时觉得时间有快慢是我们的感觉在起作用。20、在时钟还没发明之前，人们根据太阳在天空中的（位置）来计时，日出而作，日落而息。

21、我们古时把一天（一昼夜）分成（十二）个时辰，每一个时辰为现在（两小时），古埃及根据一年内36个星座在天空的横穿情况将一天划分为（24）个小时，白天（12）个，晚上（12）个，由于白天和晚上的时长随着季节的变化而变化，所以古埃及的每小时的时长也是变化的。22、（日晷）就是利用太阳在天空中位置的变化使地面上物体的影子长度和位置的变化而计时的。

23、在一定的装置里，水能保持以稳定的速度往下流，人类根据这一特点制作（水钟）用来计时。24、古代的水钟有（受水型）和（泄水型）两种，都是根据水量的变化制成的。

25、在滴漏实验时，如果水是以水流的状态往下流时，水的流速是（不固定）的，随着水量的减少速度变（慢）。容器中水越少，则水下流的速度就（越慢）。

26、同一个单摆每摆动一次所需的时间是（相同）的；根据单摆的等时性，人们制成了摆钟，使时间的计量误差更小。27、摆在摆的。

2小学生科学小常识

1为甚么星星会一闪一闪的？

我们看到星闪闪，这不是因为星星本身的光度出现变化，而是与大气的遮挡有关。

大气隔在我们与星星之间，当星光通过大气层时，会受到大气的密度和厚薄影响。大气不是绝对的透明，它的透明度会根据密度的不同而产生变化。所以我们在地面透过它来看星星，就会看到星星好像在闪动的样子了。

2 为甚么人会打呵欠？

当我们感到疲累时，体内已产生了许多的二氧化碳。当二氧化碳过多时，必须再增加氧气来平衡体内所需。因为这些残留的二氧化碳，会影响我们身体的机能活动，这时身体便会发出保护性的反应，于是就打起呵欠来。

打呵欠是一种深呼吸动作，它会让我们比平常更多地吸进氧气和排出二气化碳，还做到消除疲劳的作用呢

3小学科学知识：

狗的躯干由前肢和后肢支撑，使身体高离地面，有利于奔跑，跳跃。

背胸部内有心肺器官，腰腹部内有消化器官及部分排泄生殖器官，荐部（荐包括臀、骨盆、尾等部分）下为骨盆，容纳着消化器官及排泄生殖器官的后段。胸腹部下有 ，一般为4一5对。

第一对在胸部，其余3一4对以一定间距排列在腹部。狗的腹部非常紧凑，向上收缩，俗称上卷腹，有利于奔跑、跳跃、追捕。

我家养了两头小白猪。它们全身雪白，一对大耳朵像两把有力的扇子，忽上忽下不停地扇动；鼻子长长的，一对圆圆的鼻孔，像两个小山洞；鼻子下面藏着个大嘴巴，不仔细看，真不会发现鼻子下面还有张嘴；鼻子上面有一双让人捉摸不透的小眼睛，满脸的皱纹，实在不怎么好看3 刚出生的小猫，眼睛闭着，叫声细弱，浑身光秃秃的，好似一个会蠕动的肉团团。

满月以后，绒毛才全部长齐。有的颈圈是白色，四肢长满白毛，背部黑中杂有灰白，尾巴灰黑；有的从头到尾披一件油墨“大氅”，脚掌却是白色，人们说是良种，叫“乌云盖雪”；有的通体**，现虎斑纹，人们给它美名“金不换”；还有一身白毛配上一条黑毛尾巴的，被称为“雪里拖枪”。

刚满月的猫离不开奶，走路也不稳4 螃蟹有我半个巴掌大，外壳除了腹部以外都呈青绿色，好像披着一件翠绿的罩衣。它那硬梆梆的身子，活像穿了一身盔甲。

看，那一对粗壮的蟹钳，似乎摆起“拳击”的架势。呀，那八条步足，每条都由七个小节组成，像八条细长的“七节棍”。

尖端的一节呈爪状，其余各节的形状如扁棒或短柱形。步足上还长着一些细毛，给这副威风的模样，添上了几分气势5 说来可真巧，同学们用花手帕在空中摆来摆去，孔雀真的开屏了。

只见一只花孔雀把尾巴抖得哗哗响，那漂亮的尾巴就像仙女手中的彩扇，慢慢散开，又像透亮的珍珠撒在它身上，非常美丽。尾巴一开屏，鲜艳夺目，五光十色，使人眼花缭乱。

那些像桃形的花纹，外面一圈是灰色的，第二圈是浅蓝色的，最后一圈是宝石蓝的，还带点暗红色的，真漂亮。它可神气了，昂着头，挺着胸脯，来回转着，炫耀自己的美丽。

4小学生科学小知识

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原发布者：wmh4551

小学生科学知识大全1为什么先看见闪电后听到雷声？（光波在空气中的传播速度比声速快）2中国第一个奥运会冠军是谁？（许海峰）3眼镜由谁发明的？（罗吉、培根）4为什么自行车能动？（自行车的轮胎与地面相互摩擦）5下面的称号各是谁？（诗仙—李白、诗圣—杜甫、诗鬼—李贺山水诗人——孟浩然、田园诗人——陶渊明）6月亮围绕什么东西转？转一周期多长？（地球）（24小时）7我国三大平原是哪些？（东北平原、华北平原、长江中下游平原）8地震在地球上每年多少次？（大约500万次）9最小最冷的星星是什么？（冥王星）10地球的厚被是什么？（大气圈）11飞机上为什么要装黑匣子？（它是用来记载失事时飞机上的各种情况的，帮助人们了解事故的原因的）12春节有哪些风俗？（扫房、放爆、贴春联、吃年夜饭等）13什么动物能预测地震？（牛、马、驴、兔、鸡、狗、蛇、鼠、猫、燕子、鹰等）14什么植物先开花，后长叶？（连翘、迎春花、腊梅、桃树、梨树）15蜜蜂是怎样造蜂房的？（每一只工蜂的腰部都有一个蜡腺，能分泌出蜡，这种经过嘴巴的咀嚼后变得又软又韧，用它就可以建造蜂房了）16药瓶为什么是浅色的？（因为浅色能反光，深色的受太阳光一照，吸收光多，药品容易变质）17谁发明蒸汽机？（瓦特）18哪种恐龙最硬？（剑龙）19地球的血是什么？（岩浆）20地球的骨架是什么？（岩石）21为什么不要看电焊火花？（内含一种对眼睛有害的紫外线）22为什么不能关

5小学科学教学故事

教学实践与反思的果实的形成要经过授粉有的植物是自花传粉，有的是异花传粉授粉不好，结果就不好，向日葵就是这样 今年春天我家天楼上自生了两科向日葵，一棵在东边，一棵在西边，相隔八米左右我们给它浇水、施肥，它一天天长大了，西边那棵长得特别壮，葵花朵直径有11尺左右，葵花籽越来越饱满了，除了妈妈，我们一家都很高兴我想： 妈妈大字不识，她在农村见多了，自然感觉平常了 到了秋天收获时，我特别请来自然兴趣小组的六个同学、我女儿和侄女，准备好好过一个收获节当我采下那朵沉甸甸的向日葵，这群馋猫围着乐开了花 我摘下一颗来吃是空的，又摘下一颗也是空的，大家也迫不及待地吃起来，第三、第四、、、仍然是空的，偶尔有一两颗饱满的，我很失望，就号召大家想办法把空的选出来，有一个学生抬来一盆水，我们把葵花籽放进盆里，全漂起来，我很不服气，就把葵花籽分成九份，让大家用手捏，把饱满的选出来，几分钟过后，统计数字出来了，合计1175颗葵花籽，成熟的只有八十七颗，大家都很吃惊，当时，我看着那些表面饱满的空籽儿也很纳闷好奇心产生了学习的动力，大家下去都收集了一些有关授粉的知识和，通过探究学习、合作与交流学习，对果实的形成、授粉的重要性等认识十分深刻。

6小学科学的知识寒冷的冬天来了,怎样给动植物御寒

动物御寒有方法气温突降，人会添衣御寒，动物园里的小动物呢？原来也一样有御寒高招，一起去看看这两天，阵阵寒风吹得人们只恨衣服穿的少，而动物园的小动物们有些也是很怕冷的，兔子们的笼子被帆布罩着，遮挡寒风，水禽类的动物都不下水了，小猫们蜷缩在草垛上，马披上了棉被，就连这堆草下都藏着一只只龟，怕冷的小动物们都乖乖的钻进了管理员准备好的“安乐窝”昔日热闹的猴山，这两天却不见猴子的踪影，仔细一看，它们都蜷缩在猴山的背风处，拥抱在一起取暖呢而三头健硕的狮子现在还“顶的住”，但要是气温继续下降，并且有降雨的话，就得给它们订做木板，避免它们直接睡在水泥地上受凉寒风中，最自在的就算这只骆驼了，和沙漠中零下几十度的气温比较，这个天气简直是小菜一碟管理员说，这两天气温下降厉害，他们给小动物们的笼舍铺上厚厚的稻草，为他们遮挡遮挡寒风，还丰富了它们的食谱，增加了小麦等能量型食物，增强它们自身抵御寒冷天气的能力冬季，帮植物御寒▇专家教路 植物是有生命的，然而面对严寒，有些往往会因无法适应而变黄枯死有哪些简单、经济、快捷的防寒方法呢？记者为此请来万通园林公司的林万华给大家教路 方法一：“穿衣”防寒 “穿衣”首推用麻布包裹植物，但千万不要用塑料袋植物是有生命的，也需要阳光和空气，麻布透气、透光，是最好的“衣服面料”尤其是刚刚栽种的植物，它们的根比较稀少，生命力较弱，更需要小心呵护 同时，也可用黑网建起一个小帐篷，把整棵植物罩起来黑网大概一两元/米可很多家庭都不喜欢黑色，也可以选择绿网不过，价格就会贵一倍了这些产品在广州岭南花卉等批发市场会有得卖 方法二：减轻“负累” 许多人认为，冬天给植物“添衣”即可殊不知，植物却要减负林万华说，叶子越多，植物受冻的面积就越大我们应该在寒流来临之前就为植物适当地修剪一下，但修剪是有学问的所用的工具也不能太马虎，不能随便用文具剪刀，建议用“大花剪”，在芳村越和花鸟鱼虫大世界等地方有售，20-100元不等好的剪刀耐用、不易变形，最好选刀锋硬、刀片厚、手柄结实的产品 方法三：及时搬家 冬天的北风特别大，植物应避免放在风口位置可以的话，将一些盆栽类植物挪到室内、远离窗口的位置但千万不要让植物在室内度过整个冬天，建议在天气晴朗的时候给它们来一场日光浴 方法四：简易保温 一般家庭使用的、有内架的储物盒可以充当植物的温室摆入适当数量的小型盆栽，加入不超过内架高度的水，盖上盖子就成了简易保温箱了由于“密室”内有蒸汽循环，平时就不需要另外替植物浇水了 保温 小贴士 哪些植物较怕冷？ 来自热带地区的植物就比较怕冷如黄金葛、黛粉叶、蔓绿绒、竹芋、发财树、散尾葵、老人葵、朱槿等。

7小学科学课程3到6年级的所有科学知识

小学科学复习资料人1、人体 有206块骨头，共有600多块肌肉，肌肉重量占体重的40%。

2、骨骼具有运动、支撑、保护的作用。骨与骨之间能够活动的相连地方叫关节，人体的各种动作都是由肌肉的收缩和舒张带动骨、关节而实现的。

3、经常运动的好处是：改善身体的柔韧性；增强心肌和肺活量；肌肉发达；体力充沛；延缓衰老；身体匀称。4、人需要的主要营养成份有：蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质。

5、我们每天吃的食物种类有：粮食类、蔬菜水果类、鱼肉蛋类、豆奶类、油盐糖。吃得最多的是粮食类。

吃得最少的应该是油盐糖。6、人体主要消化器官有口腔、食管、胃、小肠、大肠、 。

7、为了安全饮食，蔬菜水果要充分浸泡和清洗，要多吃绿色食品，少吃腌腊食品。8、购买加工食品时要注意看生产日期和保质期。

9、没有一种食品含有人体需要的全部营养，所以我们吃食物要多样化和全面化。10、水果不可替代蔬菜。

空气1、空气主要由氮气、氧气、少量二氧化碳、水蒸气等气体混合而成。如果空气中增加了有害物质，空气就被污染了，空气的流动形成了风，中国古代人热空气上升的原理发明了孔明灯。

2、燃烧必须同时具备三个条件：可燃物、氧气、一定的温度。3、空气也是生命之源，可是人们的活动是造成空气污染的主要原因。

防止空气污染的一些措施有植树造林、节约能源、少开小汽车，改进汽车燃料、禁烧秸杆、使用无氟冰箱等。4、用手搧一下空气、把空气装在塑料袋里等都可以感到空气的存在，空气是无颜色、无气味、无味道的透明气体。

5、带胶塞的漏斗拧紧在瓶口上，朝漏斗里倒水，水能流进瓶子里吗？为什么？（水不能流进瓶子，因为瓶子里的空间被空气占据着，胶塞封住了瓶口，空气出不来，所以漏斗里的水就流不进去。）6、用冰块冷却食物，食物应放在冰块上还是冰块下？为什么？（应把食物放在冰块的下面，因为冰块周围的空气受冷会很快下沉，不断下沉的空气包围住要冷却的物体，从而达到尽快冷却的目的。）

7、空气能被压缩，压缩了的空气有弹性，在炎热的夏季，自行车轮胎中的气为什么不能充得太足？（空气有热胀冷缩的性质，夏季由于气温太高，轮胎内的空气受到高温，其体积必然很快增大，产生很大的压力，当轮胎承受不住这样大的压力时，就会被胀裂。）天文1、太阳在天空中的位置可以用方向和高度来表示，我们看到的太阳东升、西落昼夜的产生现象，其实是地球自西向东自转形成的。

只不过我们生活在地球上，以地球为参照物，所以看起来就是东升、西落2、太阳位置在东，物体影子在西，太阳位置在南，物体影子在北，太阳位置在西，物体影子在东。根据阳光下物体影子方向变化的规律形成太阳钟，故宫博物院的太阳钟叫日晷，它属于赤道日晷，南京紫金山天文台保有的日晷叫地平日晷，3、月亮明亮部分的形象叫月相。

4、新月指的是天空中看不见的月亮。月初的蛾眉月，是指太阳刚落地平线，我们看到的月相是朝着太阳的。

而月底的蛾眉月是指快要日出时，看到的月相同样是向着太阳的。5、日落时看到初一到十五的月亮，发现：蛾眉月在西方，上弦月在南方天空，凸月在中间偏东，满月在东方。

可见月亮绕地球转动的方向是自西向东的。6、日出时看十六到月底的月亮，发现十六的月亮在西头，下弦月在南方天空，残月在中间偏东处，蛾眉月在东头。

7、一天中月亮是东升西落的。这是由于地球自西向东自转而形成的。

月亮是地球的卫星，月亮绕地球转一周是农历一个月。 运动和力1、我们在骑自行车时车轮在做直线运动和旋转运动。

2、一辆载重汽车行驶得快慢与自重、拉力、路面这些因素有关。3、力的单位是牛顿。

4、使用测力计时，要使指针在0处，不能超过最大测量范围。5、当物体受到外力时，形状或体积会发生改变，去掉外力后还能恢复到原来的形状或体积，这种性质叫弹性，这种力叫弹力。

6、地球上的万物都具有竖直向下的重力。这个力是因为地球引力。

7、判断：力可以改变物体的运动状态。（对）物体的弹性是无限的（错）物体穿过液体或空气时，也会产生摩擦力（对）8、摩擦能产生热量，流星的形成就与摩擦有关，在在炎热的夏天高速公路上的汽车轮胎会发烫；生活中有好多增大有益摩擦（例如：如轮胎上的花纹、车把手上的花纹）和减少有害摩擦（在机械运动部位加润滑油，加滚珠轴承）的例子。

9、物体的形状与它所受的摩擦力大小有关，如降落伞下降的速度与伞面的大小就有关。水1、水是生命之源，水是无色、无气味、无味道、透明的液体。

水有三种状态：固态、液态、气态。云、雾、雨、露、霜都是由空气中的水凝结而成的。

2、认识物体常用的方法有用眼看、用鼻闻、用舌尝、用手摸，对不了解的物体千万别随便闻、随便尝。鉴别杯子中水、盐水、糖水、牛奶、白醋的方法是什么？3、水具有使其表面尽量缩小的力，这就叫做水的表面张力。

4、铁块在水中是要下沉的，可钢铁的轮船为什么能浮在水面上？（因为钢铁轮船的空间大，与同体积有水相比较，它反而轻，因此浮在水上。）5、地球上大部分水是海洋里的咸水，只有极少。

我们来看一个人的年龄一般都是通过他的容颜来判段，女人可以通过化妆品来修饰自己，可是男士就不同了，有的男人明明已进入老年人行列，看起来却仍然像三四十岁的中年人，有的男人只有三四十岁，看起来却像六十岁以上的老年人。

除了遗传因素有一定的影响外，生活中的不良习惯应该是影响男人衰老速度的主要因素了。

4、饮食不忌口

现在许多人是想吃什么就吃什么，爱吃什么就吃什么，从来不知道忌口。

有许多人吃饭时喜欢放辣椒，让食物更加的美味。

的确这样做，让饭菜更加的好吃，但是在同时也是加重身体的负担，使得体内的各项器官加速运转，加快了身体的衰老。

3酗酒

在身体健康的情况下适量饮酒并无大碍，但千万别酗酒。

因为长期的大量酒精摄入不仅伤害肝脏，使人肥胖，最重要的还是对脑部的抑制作用，会使人反应迟钝，记忆力衰退，精神变差，加速大脑的衰老。

2、经常熬夜

很多人到晚上就喜欢熬夜，第一次熬夜，第二天可能还能干劲十足，但是经常熬夜的人，会出现头痛、经常疲劳、黑眼圈、皮肤干燥、长黑斑的情况，还会加重肝肾的负担，肾的负担大了，在别的地方分出的精力自然就少了，所以不要等到你感觉身体素质下降的时候再不熬夜。

1、不运动

生命在于运动，最好的养生方式就是运动，而且运动不需要太多的时间和精力，每天花费一点时间去运动，那么它回报给你的就是很多的健康。

生活中很多男性不爱运动、不爱劳动、久坐，休息的时候躺在床上玩电脑、玩手机，就是不爱运动，相比那些爱运动的男性，衰老得显然会更快。

现在有很多人因为工作的原因很少有时间去健身房，今天给大家推荐一款在家就可以做的运动，那就是普拉提运动，不知道大家对普拉提是否了解呢？普拉提通过运动与呼吸的配合，可以有效改善身体的血液循环，有助于胃和肠的蠕动，提高肌肉力量及关节稳定性，可以使全身的肌肉紧实而有弹性，对于我们普通人来说，准备一根绳子，每天进行15分钟左右的拉伸，坚持一段时间就会有非常明显的效果，就算是健身小白都可以轻松上手。

今天教给大家三个普拉提的入门级动作，简单又有效果，赶紧学习起来吧

动作一：腿部拉伸

很多男性追求腹肌和人鱼线，这个动作可以很好地锻炼腹部的肌肉。

对于那些啤酒肚的男性来说是一个不错的训练方式！注意保持大腿和小腿处于一条直线上，手脚协调性很重要。

动作二：手臂运动

一个可以餐桌前就能做的动作，坐在板凳上，脚踩住拉力器，双手用力往上拉，这个动作可以锻炼我们的上肢，特别适合坐办公室的人来放松自己的双手！

动作三：复合拉伸

这是一个难度系数毕竟高的动作，但也是一个锻炼肌肉比较有效的动作。

这个动作也是能够练习我们的大腿还有腹部，把双脚踩到拉力器脚蹬的地方，慢慢地平躺下，然后再起来，重复这个动作。

这项运动只需要一个拉力器和瑜伽垫就可以，今天小编给大家推荐一款高性价比的拉力器。

在升级换代之后，对以下几点做了升级：

1、弹力升级。

4股弹力乳胶管，质量更佳

2、握感升级。

泡沫手柄，快速吸收运动流汗

3、防滑升级。

高密度NBR材质，条纹设计更安全

4、瑜伽垫升级。

加宽加厚两面使用型，更加安全舒适

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我们虽然无法阻止身体的衰老，但是却可以通过运动等正确的方式来延缓衰老的速度。

希望大家都能行动起来，保持年轻。

以下是一个适合健身房新手的一周训练计划：

周一：胸部训练

1 平板杠铃卧推：4组，每组12次

2 上斜杠铃卧推：4组，每组12次

3 双杠屈臂伸：4组，每组12次

周二：肩部训练

1 站姿杠铃颈后推举：4组，每组12次

2 坐姿杠铃颈前推举：4组，每组12次

3 哑铃前平举：4组，每组12次

4 哑铃侧平举：4组，每组12次

周三：背部训练

1 杠铃屈腿硬拉：4组，每组12次

周四：腿部训练

1 杠铃直腿硬拉：4组，每组12次

2 杠铃箭步蹲：4组，每组12次

3 器械腿屈伸：4组，每组12次

4 哑铃箭步蹲：4组，每组12次

周五：手臂训练

1 哑铃锤式弯举：4组，每组12次

2 仰卧哑铃交替弯举：4组，每组12次

3 站姿拉力器绳索下压：4组，每组12次

4 坐姿哑铃屈臂伸：4组，每组12次

5 板凳负重屈臂伸：4组，每组12次

周六：腹部训练

1 腹肌训练：4组，每组25个动作

周日：休息

这是第七天，建议休息，恢复体力。

请注意，这只是一个基本训练计划，你可以根据自己的需求和能力进行调整。确保在使用重量和重复次数上逐渐增加，以避免受伤。另外，一定要在专业人员陪同下进行训练，确保正确的姿势和技巧。

在亚高原地区跑山51公里，累计爬升3600米；解锁障碍70个，1个障碍过不了就得罚做30个波比跳；我国完成的人迄今不过一两百人，这就是全球高难度斯巴达超级野兽赛。2020年8月，我以“无知者无畏”的气概，亲历了赛事全过程。

想成为超级野兽？先掂量一下自己

8月21-23日，2020斯巴达勇士赛在河北省张家口市崇礼区太舞滑雪小镇盛大举行。这是国内规模最大、设置组别最齐全的斯巴达勇士赛，设竞速赛（5公里，20个障碍）、超级赛（13公里，25个障碍）、野兽赛（21公里，30个障碍）、超级野兽赛（50公里，60个障碍）、飓风赛（4小时）、儿童赛（15公里-45公里，12-20+障碍）等项目。

在竞赛规程上，超兽赛写的是60个障碍，其实有整整70个。障碍分为三种：必过类障碍，不通过将直接取消比赛成绩；可多次尝试类障碍，挑战失败将受到处罚；单次尝试类障碍，否则将受到处罚。处罚为波比跳30个，如果做不够数，将被罚时。

赛事难度如何？跑过越野的人知道，在海拔一两千米的亚高原地区奔跑51公里、爬升3600米，在同等距离的越野赛中就算是难度大的了；况且，还有70个障碍需要解锁，没有两把刷子玩不转。崇礼斯巴达超兽赛在全球斯巴达超兽赛中也算高难度赛事。

这个比赛考验的是综合能力，多数越野跑者缺乏强悍的上肢力量，多数健身者又没有耐力跑能力，能完赛的人并不多。2019年，崇礼下雨、下雹子，加之关门时间紧，绝大多数人被关门，赛事也提前终止，组委会给选手赠送了今年的名额。

比赛的关门时间原为12小时，今年延长为16小时。经我估算，水平较高者完成同等难度的越野赛需要七八小时；70多个障碍，平均每个2分多钟的话，也需要两三小时。因此，能在10小时完成者，名次应该不错。

超兽赛奖金：冠军12000元，亚军6000元，季军3000元，第四名和第五名各1500元。报名费：精英组1009元，比同距离的越野赛高一倍。不过，考虑到搭建障碍的成本，以及参赛人数的有限，还是可以接受的。

仓促备战两周，练了疼，好了又练

疫情防控期间，赛场沉寂了大半年，大家都憋疯了。虽然规模宏大的马拉松赛依然没有准信，但是小众的越野赛开始试探着恢复。由于长期慢跑，没有进行速度训练和越野训练，我在犹豫和观望错过了8月9日的崇礼之巅50公里、8月14日的崇礼168。

看到跑友们热火朝天地备战，我的心痒痒的，8月8日，头脑一发热，就报了超兽赛。涉及一项新运动，本来不应如此激进，但我对少于马拉松距离的比赛没有兴趣，也不纳入自己完赛的赛事之列，只有这个距离达到51公里的赛事还能引起我的兴趣。

离开赛只有两周，掐头去尾，能用来训练的日子不过10天，而要训练的项目大大多于越野赛。我分析了一下赛事特点，并评估了自身的优劣势，认为超兽赛以越野跑为基础，再辅以上肢力量、核心力量、多项技能。凡是用腿脚或者手脚并用完成的项目，我都不大担心，最担心的是主要依靠上肢完成的项目，如人猿泰山、美杜莎的蛇发、金苹果的守护等。

越野跑是基础，也是我的强项。在报超兽赛之前，我就在三峰、西山进行恢复性训练。8月1日，我和崇礼168参赛选手“大可”“少侠”上山，途中遇见自称小白的英子。我深知三峰的厉害，加之近一年没咋跑越野，本想跑一圈就好，结果跟着大家搞了一圈半，共计37公里，累计爬升2700多米，被虐7个多小时，弄得股四头肌痉挛。

8月9日，我的腓肠肌仍有反应，不能再去三峰，就选择难度低的西山防火道。我从模式口首钢大钢炉附近出发，1小时55分钟才登顶新望京。气温升到31摄氏度，防火道热浪滚滚，我到快活林洗手间好好冲了冲。返回模式口，共跑31公里，累计爬升1200米，用时3时45分，比以往慢45分钟。

8月15日，崇礼168鏖战正酣，我和英子以及两位女伴到西山拉练。她们不认识路，我就来回接人，共跑40公里，用时4小时47分，累计爬升1500米。我在鬼笑石买水时，被美女“三毛”认出，说看过我的书。不久，崇礼消息传来，“少侠”获得女子第八名。

斯巴达的障碍怎么过？没有专用器械和场地，我只能观看视频、照片，向参加过比赛的“户外奶茶”、赵小钊、“三毛”取经，他们倾囊相授。为了增强臂力，我除了在家练哑铃、臂力器、拉力器外，还到朝阳公园的天梯上练习，手掌多次起泡。我从攀援一次开始，赛前最多做到六次，稍微放了点心。实际上，赛道类似的障碍比天梯难多了。

斯巴达除了几个障碍必过外，其他障碍如果过不去，可以用30个波比跳代替。2019年斯巴达比赛，精英选手王庆红做了300个波比跳。此前赛前我碰到越野高手向付召，她说：“赵家驹让我准备做1000个波比跳！”以前，我没做过波比跳，便反复观看视频，从30个做起，慢慢增加到上百个，气喘如牛，双臂乏力。肩膀经常疼，好了又练，练了又疼，周而复始。就这样，我把自己当成小白，从零开始，就像草木抽芽，以察觉不到的速度生长。

比赛前一天，我到赛场实地体验了一些障碍：阿特拉斯之石重逾百斤，圆不溜秋，抱不起来，如果是百来斤的女人，抱起来倒没问题，因为人家会配合你、勾住你的脖子；金苹果的守护既要有上肢力量，脚又要会勾绳子；海格力斯之臂的沙袋也重达百斤，将身子全压下去也只是拉起来了一点……是夜，我辗转难眠，做好随时退赛的准备。

上山被坡虐，平地被障碍和波比跳虐

决战日来临。8月22日6点，在太舞滑雪小镇雪具大厅不远处的斜坡上，身着紫色背心、头戴红色号码布带的参赛选手越过起点大门，向山上跑去。

一路上行，除了上坡，稍微有点平地，组委会就设置了障碍。前面4个障碍挺简单：4尺墙、三阶穿越、翻越高栏、俄尔普斯之禁，连热身都算不上。其中，俄尔普斯之禁就是匍匐穿越铁丝网，其实屁股稍微抬起来能爬得轻松些。

当大家“哼哧哼哧”爬上山腰时，横亘的是空中栈道。由于吊环比较低，而且晃荡，我才抓了三个，脚就着地了。接下来是胜利之矛，做过的人说有运气的成分，我从小就爱瞄准物体扔石头、木棍，准头还不错，但这个障碍设在斜坡上，风还大，我和多数人一样没有扎中。在做了60个波比跳、解锁飞檐走壁后，我扛起六七十斤的沙袋上山，喘气喘得不行，停下来又得承受肩上的重量，好在很快迎来了下坡，熬过了宙斯的惩罚。

爬完第一座山，飞奔而下，在一个平台上出现了三个障碍：第一个是泰坦的陨落，手提石球绕行旗帜一圈，是必过项目，也是我最担心的，好在没有想象的重；生命之绳越爬越高，最后敲响铃铛，我的大腿被绳子磨破了皮；愤怒的河最难，得先跳跃抓住绳子，再抓住间距较大的铁管晃荡过去，一不小心就掉进水里，比赛只有两人过关，我压根儿就没去试。

再翻过一个小山头，远远地，就听到“嘭嘭”的巨响，像是重物坠地。走到跟前，一个个巨大的轮胎出现在眼前，要翻过去，再翻回来。轮胎咋说也得上百斤吧，靠的是一股子劲：起！推！落！一气呵成，是谓神车巨轮。

继续上行，跑过巨大的牌子，上书THAIWOO，太舞的英文名，海拔超过2000米，喘气更为急促。几番上下后，迎来了五个大关：奥林匹斯之巅只能用双手抓住支点在几乎直立的木板上横行，我试着脚蹬住木板，但滑不溜秋的；扼守温泉关太高了，得跳起来抓住支点，再攀上去，我上肢力量弱，没法搞；赫尔墨斯的化身还好点，跳起来抓住铁管，再用腿勾住，慢慢上吧；美杜莎的蛇发的抓手是旋转的，放弃吧；7尺墙应该是7英尺吧，即213米，我费死个牛劲才将右脚搭在木板上；下山后，在路口遭遇的8尺墙也是类似障碍。

13公里多到27公里，基本是越野跑，爬升再多，石头再多，都不是什么问题。途中仅有两个障碍：俄尔普斯之禁、泅渡。2019年比赛时水库水温低，许多人抽筋，我也怕抽筋啊，在深不可测的水中本来就慌神，再抽筋还不得急死。好在，我跑至此处时，温度已高，身体也热乎了，旁边救援船只随时待命。我穿上救生衣，“扑通”跳进水里，小时候在池塘里练就的狗刨本领还在，来回游了二三十米，当是洗了个澡。

即将回到起点，3公里内密密麻麻布满了15个障碍，就像地雷阵，使行人至此，莫不有泪如倾。凡是手脚并用翻越高架的障碍都不难，除非你恐高，如翻越屋脊、雅布格天梯、牵索越坡；凡是涉水的障碍都不难，如冥河洗礼、海格力斯的挑战，脏是脏点，湿是湿点，比做波比跳舒服多了啊；凡是主要利用上肢力量的障碍，都没有被我摧毁，而是摧毁了我，如人猿泰山、金苹果的守护、阿特拉斯之石、海格力斯之臂。

12小时39分，从准备退赛到熬完比赛

到运动员注册大厅换了装，已经完成第一圈30公里，用时6个半小时，离关门时间还有1小时，我已经很知足了。其实，完成10公里时，就相当于完成了一个中小难度的斯巴达赛。如今，完成的距离和障碍已经超过21公里野兽赛，之后的每一公里都是赚来的。

第二圈的第一个下马威就是跳进封闭式的沟渠里，猫腰前进两百米，脚下是流水和石头，以及从预制板缝隙照进来的阳光。这个设计得太绝了，但好像没有算进障碍之列。后面的路线和障碍基本是重复，只是减少了9公里越野跑和俄尔普斯之禁、泅渡两个障碍。

第二次扎矛的时候，考虑到风速、地形、引力，我手握矛中间，略微向上向右投掷，矛尖正中靶心，但矛柄落地，裁判说挑战失败，把我沮丧的。解锁赫尔墨斯的化身前，我的体力已经极为虚弱，手发抖、腿发软、肚子饿，坐在地上喘了十几分钟的气，才敢起身，慢慢走到架子下，将其攻克。

再不补给，后面的任务无力完成。身上带的能量胶、士力架、咸菜全部吃完了，绝大多数补给站没有食物。好在山顶的补给站有方便面和榨菜，我拿了一碗面到屋里去泡，然后撕开榨菜开吃。手仍在发抖，我于是慢慢吃，慢慢喝，等待体力恢复。

不过，任我怎么蹦跶，下山途中经过的8尺墙已经无力翻越，只能望墙兴叹。有几位选手与我交替领先，有的瘸着腿，有的拄着棍。大家都是难兄难弟，见面就互相鼓励，赛后成了朋友。路标做得特别好，到处是白色警戒线和标志，绝不会迷路。补给站设得很密，平均3公里有一个水站。最给力的还是山顶补给站的方便面，我每一圈吃一碗，否则很难完赛。

重回起点区域，观众比选手多得多，我们再被障碍和波比跳虐一遍。过了最后一道关牵索越坡后，终点就在眼前。成绩显示：12:39:05，第28名。工作人员在核对资料后，将完赛奖牌挂在我的脖子上。尽管伤痕累累，全身都疼，那一瞬间，我还是觉得值了。

这是我2020年参加的第一个比赛，虽然成绩和名次拿不出手，但总算熬完了一道关又一道关，没有放弃。一位同事得知后说：“您在多个领域乘风破浪。”我说：“缩写一下：在多个领域浪。”有生之年，尝试一些新的领域，迎接一些新的挑战，何尝不是一种乐趣？

公元前480年，希腊斯巴达300名勇士为了掩护部队撤退，扼守住地势险要的温泉关，与数万名波斯军殊死搏斗，歼敌无数，最终全部战死疆场。斯巴达勇士赛开启了一扇崭新的门，让我看到一些牛人在里面龙腾虎跃，也让我意识到了自身的不足。尼采说，那些不能杀死你的，终将使你强大。照这么说，那些摧毁不了你的障碍，终将使你强大。

现在越来越多的人都意识到了健康的重要性，越来越多的人都开始健身，但是有很多人仍然很困惑，不知道怎么开始健身，其实健身最重要的就是要坚持不懈，因为有很多人都是当自己生病的时候，或者是健康挽回不了的时候，才意识到健康的重要性。对于健身小白来说，健身这件事最难的不是坚持，而是开始！

首先，要调整自己的生活状态，每天坚持早睡早起，对于一个新手来说，最重要的就是要把基础打好，因为刚开始健身的人，进步速度是最快的，而且如果在这个时候听到了一些良好的建议，就会以更快的速度进步。所以，在健身之前，一定要给自己制定一个详细的健身计划，比如每天健身多长时间？每天的什么时候去健身？一定要坚持按照自己的计划进行，一个好的开始是至关重要的，这样坚持下去才会对自己有更好的效果。

       

其次，你可以找一个有良好自觉性，并且长期坚持健身的人带带你，这个人一定要每天都能够去锻炼身体，而且他能够和你总是有相同的时间，在这个锻炼的过程中，你们可以互相鼓励，互相监督和互相支持对方。在坚持了一两个周以后，你就会养成良好的习惯，到时候，就算没有人监督你，你也会自觉的去健身。

然后，还要懂得鼓励自己。研究表明，在健身过程中，懂得鼓励自己的人更容易坚持下去，而且还会起到更好的效果。在坚持了一段时间以后，你可以去看一个**，或者去旅行一次，或者给自己买一套衣服，一双鞋子…不惯是什么，总之，要给自己一些奖励，这样自己才有动力去健身，才能更好的坚持下去。

还可以给自己办一张健身卡，很多人都有这样的心理，没花钱的就不愿意去做，办一张健身卡，花了钱的就一定会去做，而且健身房里的一般都是比较喜欢健身的，看到他们一直在坚持不懈的锻炼身体，自己也会受到感染，也会每天去健身。而且，还可以尝试各种各样的健身方式和健身器械，这样才不会让自己感到厌烦。如果没有时间去健身房，还可以尝试其他一些锻炼身体，比如去跑跑操，跳跳绳，做瑜伽，练太极，打球……这些都是很好的。

150个科学小知识

1、兔子用腿拍打地面的动作来传递信息，用后腿拍打地面的大多数是雄兔，这是它向雌兔表达情感的一种方式2、世界上最大的猴是狒狒，最小的猴子是倭狨3、"四不象"真正的名字叫麋鹿，是我国的珍奇动物4、冰糕为什么会冒气？冰糕冒气是因为外界空气中有不少眼睛看不见的水汽，碰到很冷的冰糕时，一遇冷就液化成雾滴包围在冰糕周围，看上去似乎是冰糕在“冒气”一样。

5、向日葵为什么总是向着太阳？向日葵的茎部含有一种奇妙的植物生长素。这种生长素非常怕光。

一遇光线照射，它就会到背光的一面去，同时它还 背光一面的细胞迅速繁殖，所以，背光的一面就比向光的一面生长的快，使向日葵产生了向光性弯曲。6、蝉为什么会蜕皮？蝉的外壳（外骨骼）是坚硬的，不能随着蝉的生长而扩大，当蝉生长到一定阶段时，蝉的外骨骼限制了蝉的生长，蝉将原有的外骨骼脱去，就是蝉蜕。

7、蜜蜂怎样酿蜜？蜂先把采来的花朵甜汁吐到一个空的蜂房中，到了晚上，再把甜汁吸到自己的蜜胃里进行调制，然后再吐出来，再吞进去，如此轮番吞吞吐吐，要进行100~240次，最后才酿成香甜的蜂蜜。8、为什么星星会一闪一闪的？我们看到星闪闪，这不是因为星星本身的光度出现变化，而是与大气的遮挡有关。

大气隔在我们与星星之间，当星光通过大气层时，会受到大气的密度和厚薄影响。大气不是绝对的透明，它的透明度会根据密度的不同而产生变化。

所以我们在地面透过它来看星星，就会看到星星好像在闪动的样子了。9、为什么人会打呵欠？当我们感到疲累时，体内已产生了许多的二氧化碳。

当二氧化碳过多时，必须再增加氧气来平衡体内所需。因为这些残留的二氧化碳，会影响我们身体的机能活动，这时身体便会发出保护性的反应，于是就打起呵欠来。

打呵欠是一种深呼吸动作，它会让我们比平常更多地吸进氧气和排出二气化碳，还做到消除疲劳的作用呢。10、为什么蛇没有脚都能走路？蛇的身上有很多鳞片，这是它们身上最外面的一层盔甲。

鳞片不但用来保护身体，还可以是它们的「脚」。蛇向前爬行时，身体会呈S形。

而每一片在S形外边的鳞片，都会翘起来，帮助蛇前进时抓住不平的路面。这些鳞片跟蛇的肌肉互相配合，并能推动身体向前爬行，所以蛇没有脚也可以走动呀！11、为什么人老了头发便会变白？我们的头发中有一种叫「黑色素」的物质，黑色素愈多头发的颜色便愈黑。

而黑色素少的话，头发便会发黄或变白。人类到了老年时，身体的各种机能会逐渐衰退，色素的形成亦会愈来愈少，所以头发也会渐渐变白啊！12、为什么萤火虫会发光？萤火虫会发光因为在它们的腹部末端有发光器，发光器内充满许多含磷的发光质及发光酵素，使萤火虫能发出一闪一闪的光。

萤火虫发光的目的，除了要照明之外，还有求偶、警戒、诱捕等用途。这也是它们的一种沟通的工具，不同种类萤火虫的发光方式、发光频率及颜色也会不同，它们藉此来传达不同的讯息。

13、为什么肚子饿了会咕咕叫？肚子饿了便会咕噜咕噜地叫，这是因为之前吃进的食物快消化完，胃里虽然空空的，但胃中的胃液仍会继续分泌。这时候胃的收缩便会逐渐扩大，内里的液体和气体便会翻搅起来，造成咕噜咕噜的声音。

下次不要再为肚子咕咕叫而感到尴尬啊！因为这是正常的生理动作呢。14、为什么驼鸟不会飞？身型庞大的驼鸟类的一种，但它们却不会飞上天啊！这不是因为它们的翅膀不管用，而是它们的羽毛都太柔软，翅膀又太小，根本不适合飞行。

另外，驼鸟的肌肉不发达，胸骨又平平的，对飞行都没有帮助。驼鸟生活在非洲，由于长期居于沙漠地区，身体为了适应环境，便逐渐演化成现在的样子。

15、为什么罐头里食品不容易变坏？午餐肉、豆豉鲮鱼、茄汁豆。

都是美味的罐头食物，它们都可以存放很久而不易变坏。这因为罐头是密封的，细菌便无法进入。

人们在制造罐头食品的时候，把罐头里的空气全部抽出，然后把它封口。在没有空气的情况下，即使里面的食物沾上少许细菌，它们也无法生存或繁殖啊！16、为什么婴儿刚出生时都会哭个不停？婴儿刚出生时都会呱呱大哭，这不是因为他们感到不开心，而是他们正在大口大口地呼吸着第一口的空气呢！当婴儿离开妈妈身体出生时，他们吸进的第一口空气会冲到喉部去，这会猛烈地冲击声带，令声带震动，然后发出类似哭叫的声音。

17、为什么蜥蜴的尾巴断落后仍然不断弹跳着？为了保护自己，很多蜥蝪也利保护色掩人耳目；而部份蜥蜴当受到袭击时，尾巴更会因肌肉剧烈收缩而导致断落。基于断落的尾巴中仍有部份神经活着，它会不断弹跳，从而分散敌人的注意力，以便逃脱。

别以为他们的生命会这样完结，其实只需多个月，尾巴又会重新长出来，继续生活。18、为什么松鼠的尾巴特别大？别看轻松鼠的尾巴！松鼠在树上跳来跳去的同时，它的尾巴正发挥很大的功用。

它能够令松鼠在树上跳跃时得到平衡，避免掉下来受伤。此外，这条大大的尾巴更能于冬天发挥保护的功用，紧紧围着松鼠的身躯，既方便，又实用。

19、为什么人的大拇指不可以有一或三节？一般人有五只手指，而手指的长度。

2身边的科学小知识小学生科学小知识都有哪些

1为甚么星星会一闪一闪的？ 我们看到星闪闪，这不是因为星星本身的光度出现变化，而是与大气的遮挡有关。

大气隔在我们与星星之间，当星光通过大气层时，会受到大气的密度和厚薄影响。大气不是绝对的透明，它的透明度会根据密度的不同而产生变化。

所以我们在地面透过它来看星星，就会看到星星好像在闪动的样子了。 2 为甚么人会打呵欠？ 当我们感到疲累时，体内已产生了许多的二氧化碳。

当二氧化碳过多时，必须再增加氧气来平衡体内所需。因为这些残留的二氧化碳，会影响我们身体的机能活动，这时身体便会发出保护性的反应，于是就打起呵欠来。

打呵欠是一种深呼吸动作，它会让我们比平常更多地吸进氧气和排出二气化碳，还做到消除疲劳的作用呢。 3 为甚么蛇没有脚都能走路？ 蛇的身上有很多鳞片，这是它们身上最外面的一层盔甲。

鳞片不但用来保护身体，还可以是它们的「脚」。 蛇向前爬行时，身体会呈S形。

而每一片在S形外边的鳞片，都会翘起来，帮助蛇前进时抓住不平的路面。这些鳞片跟蛇的肌肉互相配合，并能推动身体向前爬行，所以蛇没有脚也可以走动呀！ 4 为甚么向日葵总是朝着太阳开花 向日葵花盘下面茎部的地方，含有一种叫做「植物生长素」的物质。

这物质有加速繁殖的功用，但却具有厌旋光性，每遇到光线时，便会跑到背光的一面去。 所以太阳升起时，向日葵茎部便马上躲到背光的一面去，看起来整棵植物就向着太阳的方向弯曲了。

5 为甚么人老了头发便会变白？ 我们的头发中有一种叫「黑色素」的物质，黑色素愈多头发的颜色便愈黑。而黑色素少的话，头发便会发黄或变白。

人类到了老年时，身体的各种机能会逐渐衰退，色素的形成亦会愈来愈少，所以头发也会渐渐变白啊！ 6 为甚么萤火虫会发光？ 萤火虫会发光因为在它们的腹部末端有发光器，发光器内充满许多含磷的发光质及发光酵素，使萤火虫能发出一闪一闪的光。 萤火虫发光的目的，除了要照明之外，还有求偶、警戒、诱捕等用途。

这也是它们的一种沟通的工具，不同种类萤火虫的发光方式、发光频率及颜色也会不同，它们藉此来传达不同的讯息。 7 为甚么肚子饿了会咕咕叫？ 肚子饿了便会咕噜咕噜地叫，这是因为之前吃进的食物快消化完，胃里虽然空空的，但胃中的胃液仍会继续分泌。

这时候胃的收缩便会逐渐扩大，内里的液体和气体便会翻搅起来，造成咕噜咕噜的声音。 下次不要再为肚子咕咕叫而感到尴尬啊！因为这是正常的生理动作呢。

8 为甚么驼鸟不会飞？ 身型庞大的驼鸟类的一种，但它们却不会飞上天啊！这不是因为它们的翅膀不管用，而是它们的羽毛都太柔软，翅膀又太小，根本不适合飞行。另外，驼鸟的肌肉不发达，胸骨又平平的，对飞行都没有帮助。

驼鸟生活在非洲，由于长期居于沙漠地区，身体为了适应环境，便逐渐演化成现在的样子。 9 为甚么罐头里食品不容易变坏？ 午餐肉、豆豉鲮鱼、茄汁豆。

都是美味的罐头食物，它们都可以存放很久而不易变坏。

这因为罐头是密封的，细菌便无法进入。 人们在制造罐头食品的时候，把罐头里的空气全部抽出，然后把它封口。

在没有空气的情况下，即使里面的食物沾上少许细菌，它们也无法生存或繁殖啊！ 10 为甚么婴儿刚出生时都会哭个不停？ 婴儿刚出生时都会呱呱大哭，这不是因为他们感到不开心，而是他们正在大口大口地呼吸着第一口的空气呢！ 当婴儿离开妈妈身体出生时，他们吸进的第一口空气会冲到喉部去，这会猛烈地冲击声带，令声带震动，然后发出类似哭叫的声音。 11 为甚么蜥蜴的尾巴断落后仍然不断弹跳着？ 为了保护自己，很多蜥蝪也利保护色掩人耳目；而部份蜥蜴当受到袭击时，尾巴更会因肌肉剧烈收缩而导致断落。

基于断落的尾巴中仍有部份神经活着，它会不断弹跳，从而分散敌人的注意力，以便逃脱。别以为他们的生命会这样完结，其实只需多个月，尾巴又会重新长出来，继续生活。

3小学科学所有知识点

第一单元 游戏里的科学1、物体都有一个向下的力，这个力就是重力。

2、用橡皮筋作动力的小车，橡皮筋绕的圈数越多，行驶速度越快，行驶距离越远；橡皮筋绕的圈数越少，行驶速度越慢，行驶距离越近。3、橡皮筋、弹簧这样的物体在受到外力作用时，形状很容易改变，在形状改变时，它们会产生一个要恢复原来形状的力，这个力叫弹力。

4、衣裤松紧带、票夹、弓箭、拉力器和各式各样的弹簧都是利用了物体的弹力。5、气球里的气体喷出时，会产生一个和喷出方向相反的推力，这个力叫反冲力。

喷气式飞机、火箭都是靠喷气发动机产生的反冲力运动的。6、要使精致的物体运动起来，必须对物体用力；要使物体运动的更快，必须对物体用更大的力。

7、科学技术上统一规定用“牛顿”作力的单位，简称“牛”，用“N”表示。1牛约等于100克的力。

8、使用弹簧测力计测重力时应注意：（1）拿起测力计，先检查指针是不是指在“0”位置；（2）读数时，视线与指针相平；（3）测量的力不能超过测力计刻度标出的最大中数值。9、一个物体在另一个物体的表面运动时，两个物体的接触面会发生摩擦，运动物体要受到一种阻碍运动的力，这种力叫摩擦力。

10、我们用测力计沿水平方向拉一个物体，刚好能使这个物体运动起来的力就是它受到的摩擦力。11、物体间接触面光滑，摩擦力越小；物体间接触面粗糙，摩擦力越大。

物体重，运动时摩擦力越大；物体轻，摩擦力越小。12、一个物体在另一个物体表面运动，有滑动和滚动两种方式。

滑动摩擦力要远远大于滚动摩擦力。13、一个物体在另一个物体表面运动时，总是有摩擦力伴随着。

14、自行车上需要摩擦力的地方：前后轮胎、脚蹬的表面、刹车橡皮、手柄做成花纹；不需要摩擦力的地方：前轴、中轴、后轴、脚蹬的轴、大小齿轮与链条。15、赛车的设计特点：（1）轮胎很宽，可以增大摩擦力，避免打滑；（2）要设计力量很大的发动机；（3）车身重心很低，轮与轮之间的距离较宽，可以使行驶稳定；（4）设计流线型车身，使阻力减到最低。

16 推和拉都会产生力，推力和拉力都会使物体运动起来。推力和拉力也有大小和方向。

当我们在地面上推或拉一个物体的时候，会感到费力，这是因为物体和地面之间有摩擦力。 17 天平是人们根据杠杆尺的平衡原理制成的。

天平是称量物品质量的仪器，在称量物品时，左盘放被称量的物品，右盘放砝码。当放置的砝码合适时，天平左右会平衡，如不平衡，再调整游码，使之平衡。

18天平的砝码有：1g、2g、2g、5g、10g、20g、20g、50g、100g的砝码共9个，取用砝码时，不要用手直接拿，要用摄子夹取。称量结束时，应尽快使托盘停止摆动。

19指南针是根据磁铁能指示南北的性质制成的。指南针是我国古代四大发明之一。

磁铁指南的一端叫做南极，用S表示，指北的一端叫做北极，用N表示。第二单元 太阳与时间1向电灯这样可以自己发光的物体叫光源。

2像这样，从不同侧面照射得到的物体的影子叫投影。3影子的形成必须有光源、屏幕和遮挡物。

4影子的长短与光源的位置、角度有关。5影子的大小和光源到物体的距离有关。

6影子的形状和被照射的物体侧面有关。7古代的人利用日影观测仪计时。

8小明发现大树的影子朝西，那太阳在东边。9光以直线形式传播，速度以每秒30万千米。

10光碰到镜面改变了传播方向，被反射回去，这种现象叫做光的反射，反光也是以直线形式传播的。11运用光的反射的有额镜、反光镜。

12太阳表面温度达6千多摄氏度，内部则达2千多万摄氏度。13吸热本领最强的是黑色的粗糙物体。

14物体和太阳光垂直升温快。15人们对太阳能的利用有：太阳灶、太阳能电板、点燃奥运圣火、太阳能热水器。

16汇聚太阳光的方法有凹面镜、凸透镜。17光弱时瞳孔放大，光强时瞳孔缩小。

18、我们可以用有规律或有节奏的活动来估计时间，如（数心跳）、（有节奏地敲桌子）等。但凭我们的估计（不能）准确地知道时间。

19、时间以（不变）的速度在流逝，平时觉得时间有快慢是我们的感觉在起作用。20、在时钟还没发明之前，人们根据太阳在天空中的（位置）来计时，日出而作，日落而息。

21、我们古时把一天（一昼夜）分成（十二）个时辰，每一个时辰为现在（两小时），古埃及根据一年内36个星座在天空的横穿情况将一天划分为（24）个小时，白天（12）个，晚上（12）个，由于白天和晚上的时长随着季节的变化而变化，所以古埃及的每小时的时长也是变化的。22、（日晷）就是利用太阳在天空中位置的变化使地面上物体的影子长度和位置的变化而计时的。

23、在一定的装置里，水能保持以稳定的速度往下流，人类根据这一特点制作（水钟）用来计时。24、古代的水钟有（受水型）和（泄水型）两种，都是根据水量的变化制成的。

25、在滴漏实验时，如果水是以水流的状态往下流时，水的流速是（不固定）的，随着水量的减少速度变（慢）。容器中水越少，则水下流的速度就（越慢）。

26、同一个单摆每摆动一次所需的时间是（相同）的；根据单摆的等时性，人们制成了摆钟，使时间的计量误差更小。27、摆在摆的。

4小学科学的知识寒冷的冬天来了,怎样给动植物御寒

动物御寒有方法气温突降，人会添衣御寒，动物园里的小动物呢？原来也一样有御寒高招，一起去看看这两天，阵阵寒风吹得人们只恨衣服穿的少，而动物园的小动物们有些也是很怕冷的，兔子们的笼子被帆布罩着，遮挡寒风，水禽类的动物都不下水了，小猫们蜷缩在草垛上，马披上了棉被，就连这堆草下都藏着一只只龟，怕冷的小动物们都乖乖的钻进了管理员准备好的“安乐窝”昔日热闹的猴山，这两天却不见猴子的踪影，仔细一看，它们都蜷缩在猴山的背风处，拥抱在一起取暖呢而三头健硕的狮子现在还“顶的住”，但要是气温继续下降，并且有降雨的话，就得给它们订做木板，避免它们直接睡在水泥地上受凉寒风中，最自在的就算这只骆驼了，和沙漠中零下几十度的气温比较，这个天气简直是小菜一碟管理员说，这两天气温下降厉害，他们给小动物们的笼舍铺上厚厚的稻草，为他们遮挡遮挡寒风，还丰富了它们的食谱，增加了小麦等能量型食物，增强它们自身抵御寒冷天气的能力冬季，帮植物御寒▇专家教路 植物是有生命的，然而面对严寒，有些往往会因无法适应而变黄枯死有哪些简单、经济、快捷的防寒方法呢？记者为此请来万通园林公司的林万华给大家教路 方法一：“穿衣”防寒 “穿衣”首推用麻布包裹植物，但千万不要用塑料袋植物是有生命的，也需要阳光和空气，麻布透气、透光，是最好的“衣服面料”尤其是刚刚栽种的植物，它们的根比较稀少，生命力较弱，更需要小心呵护 同时，也可用黑网建起一个小帐篷，把整棵植物罩起来黑网大概一两元/米可很多家庭都不喜欢黑色，也可以选择绿网不过，价格就会贵一倍了这些产品在广州岭南花卉等批发市场会有得卖 方法二：减轻“负累” 许多人认为，冬天给植物“添衣”即可殊不知，植物却要减负林万华说，叶子越多，植物受冻的面积就越大我们应该在寒流来临之前就为植物适当地修剪一下，但修剪是有学问的所用的工具也不能太马虎，不能随便用文具剪刀，建议用“大花剪”，在芳村越和花鸟鱼虫大世界等地方有售，20-100元不等好的剪刀耐用、不易变形，最好选刀锋硬、刀片厚、手柄结实的产品 方法三：及时搬家 冬天的北风特别大，植物应避免放在风口位置可以的话，将一些盆栽类植物挪到室内、远离窗口的位置但千万不要让植物在室内度过整个冬天，建议在天气晴朗的时候给它们来一场日光浴 方法四：简易保温 一般家庭使用的、有内架的储物盒可以充当植物的温室摆入适当数量的小型盆栽，加入不超过内架高度的水，盖上盖子就成了简易保温箱了由于“密室”内有蒸汽循环，平时就不需要另外替植物浇水了 保温 小贴士 哪些植物较怕冷？ 来自热带地区的植物就比较怕冷如黄金葛、黛粉叶、蔓绿绒、竹芋、发财树、散尾葵、老人葵、朱槿等。

5小学科学知识：

狗的躯干由前肢和后肢支撑，使身体高离地面，有利于奔跑，跳跃。背胸部内有心肺器官，腰腹部内有消化器官及部分排泄生殖器官，荐部（荐包括臀、骨盆、尾等部分）下为骨盆，容纳着消化器官及排泄生殖器官的后段。胸腹部下有 ，一般为4一5对。第一对在胸部，其余3一4对以一定间距排列在腹部。狗的腹部非常紧凑，向上收缩，俗称上卷腹，有利于奔跑、跳跃、追捕。

我家养了两头小白猪。它们全身雪白，一对大耳朵像两把有力的扇子，忽上忽下不停地扇动；鼻子长长的，一对圆圆的鼻孔，像两个小山洞；鼻子下面藏着个大嘴巴，不仔细看，真不会发现鼻子下面还有张嘴；鼻子上面有一双让人捉摸不透的小眼睛，满脸的皱纹，实在不怎么好看

3 刚出生的小猫，眼睛闭着，叫声细弱，浑身光秃秃的，好似一个会蠕动的肉团团。

满月以后，绒毛才全部长齐。有的颈圈是白色，四肢长满白毛，背部黑中杂有灰白，尾巴灰黑；有的从头到尾披一件油墨“大氅”，脚掌却是白色，人们说是良种，叫“乌云盖雪”；有的通体**，现虎斑纹，人们给它美名“金不换”；还有一身白毛配上一条黑毛尾巴的，被称为“雪里拖枪”。刚满月的猫离不开奶，走路也不稳

4 螃蟹有我半个巴掌大，外壳除了腹部以外都呈青绿色，好像披着一件翠绿的罩衣。它那硬梆梆的身子，活像穿了一身盔甲。看，那一对粗壮的蟹钳，似乎摆起“拳击”的架势。呀，那八条步足，每条都由七个小节组成，像八条细长的“七节棍”。尖端的一节呈爪状，其余各节的形状如扁棒或短柱形。步足上还长着一些细毛，给这副威风的模样，添上了几分气势

5 说来可真巧，同学们用花手帕在空中摆来摆去，孔雀真的开屏了。只见一只花孔雀把尾巴抖得哗哗响，那漂亮的尾巴就像仙女手中的彩扇，慢慢散开，又像透亮的珍珠撒在它身上，非常美丽。尾巴一开屏，鲜艳夺目，五光十色，使人眼花缭乱。那些像桃形的花纹，外面一圈是灰色的，第二圈是浅蓝色的，最后一圈是宝石蓝的，还带点暗红色的，真漂亮。它可神气了，昂着头，挺着胸脯，来回转着，炫耀自己的美丽

6小学生科学常识 小学生的 简单点

2被蚊子咬可以用肥皂水涂在上面，可以止痒因为被蚊子咬的地方，蚊子会在那里吐一种酸而肥皂水是碱性的所以酸碱结合1为甚么星星会一闪一闪的？ 我们看到星闪闪，这不是因为星星本身的光度出现变化，而是与大气的遮挡有关。

大气隔在我们与星星之间，当星光通过大气层时，会受到大气的密度和厚薄影响。大气不是绝对的透明，它的透明度会根据密度的不同而产生变化。

所以我们在地面透过它来看星星，就会看到星星好像在闪动的样子了。 2 为甚么人会打呵欠？ 当我们感到疲累时，体内已产生了许多的二氧化碳。

当二氧化碳过多时，必须再增加氧气来平衡体内所需。因为这些残留的二氧化碳，会影响我们身体的机能活动，这时身体便会发出保护性的反应，于是就打起呵欠来。

打呵欠是一种深呼吸动作，它会让我们比平常更多地吸进氧气和排出二气化碳，还做到消除疲劳的作用呢。 3 为甚么蛇没有脚都能走路？ 蛇的身上有很多鳞片，这是它们身上最外面的一层盔甲。

鳞片不但用来保护身体，还可以是它们的「脚」。 蛇向前爬行时，身体会呈S形。

而每一片在S形外边的鳞片，都会翘起来，帮助蛇前进时抓住不平的路面。这些鳞片跟蛇的肌肉互相配合，并能推动身体向前爬行，所以蛇没有脚也可以走动呀！ 4 为甚么向日葵总是朝着太阳开花 向日葵花盘下面茎部的地方，含有一种叫做「植物生长素」的物质。

这物质有加速繁殖的功用，但却具有厌旋光性，每遇到光线时，便会跑到背光的一面去。 所以太阳升起时，向日葵茎部便马上躲到背光的一面去，看起来整棵植物就向着太阳的方向弯曲了。

5 为甚么人老了头发便会变白？ 我们的头发中有一种叫「黑色素」的物质，黑色素愈多头发的颜色便愈黑。而黑色素少的话，头发便会发黄或变白。

人类到了老年时，身体的各种机能会逐渐衰退，色素的形成亦会愈来愈少，所以头发也会渐渐变白啊！ 6 为甚么萤火虫会发光？ 萤火虫会发光因为在它们的腹部末端有发光器，发光器内充满许多含磷的发光质及发光酵素，使萤火虫能发出一闪一闪的光。 萤火虫发光的目的，除了要照明之外，还有求偶、警戒、诱捕等用途。

这也是它们的一种沟通的工具，不同种类萤火虫的发光方式、发光频率及颜色也会不同，它们藉此来传达不同的讯息。 7 为甚么肚子饿了会咕咕叫？ 肚子饿了便会咕噜咕噜地叫，这是因为之前吃进的食物快消化完，胃里虽然空空的，但胃中的胃液仍会继续分泌。

这时候胃的收缩便会逐渐扩大，内里的液体和气体便会翻搅起来，造成咕噜咕噜的声音。 下次不要再为肚子咕咕叫而感到尴尬啊！因为这是正常的生理动作呢。

8 为甚么驼鸟不会飞？ 身型庞大的驼鸟类的一种，但它们却不会飞上天啊！这不是因为它们的翅膀不管用，而是它们的羽毛都太柔软，翅膀又太小，根本不适合飞行。另外，驼鸟的肌肉不发达，胸骨又平平的，对飞行都没有帮助。

驼鸟生活在非洲，由于长期居于沙漠地区，身体为了适应环境，便逐渐演化成现在的样子。 9 为甚么罐头里食品不容易变坏？ 午餐肉、豆豉鲮鱼、茄汁豆。

都是美味的罐头食物，它们都可以存放很久而不易变坏。

这因为罐头是密封的，细菌便无法进入。 人们在制造罐头食品的时候，把罐头里的空气全部抽出，然后把它封口。

在没有空气的情况下，即使里面的食物沾上少许细菌，它们也无法生存或繁殖啊！ 10 为甚么婴儿刚出生时都会哭个不停？ 婴儿刚出生时都会呱呱大哭，这不是因为他们感到不开心，而是他们正在大口大口地呼吸着第一口的空气呢！ 当婴儿离开妈妈身体出生时，他们吸进的第一口空气会冲到喉部去，这会猛烈地冲击声带，令声带震动，然后发出类似哭叫的声音。 11 为甚么蜥蜴的尾巴断落后仍然不断弹跳着？ 为了保护自己，很多蜥蝪也利保护色掩人耳目；而部份蜥蜴当受到袭击时，尾巴更会因肌肉剧烈收缩而导致断落。

基于断落的尾巴中仍有部份神经活着，它会不断弹跳，从而分散敌人的注意力，以便逃脱。别以为他们的生命会这样完结，其实只需多个月，尾巴又会重新长出来，继续生活。

12 为甚么松鼠的尾巴特别大？ 别看轻松鼠的尾巴！松鼠在树上跳来跳去的同时，它的尾巴正发挥很大的功用。它能够令松鼠在树上跳跃时得到平衡，避免掉下来受伤。

此外，这条大大的尾巴更能于冬天发挥保护的功用，紧紧围着松鼠的身躯，既方便，又实用。 13 为甚么人的大拇指不可以有一或三节？ 一般人有五只手指，而手指的长度各有不同。

但是，有没有人察觉到，除了大拇指外，其它手指也有三节，而唯独大拇指只有两节呢？ 原来，它的节数正好配合其它四指。要是三节的话，大拇指会显得没有力，以致不能提起较重的物件；要是只得一节，它便不能自如地与其它四指配合抓紧东西！ 14 为甚么自己搔自己时不感到痕痒？ 当别人搔自己时，我们会倍感痕痒，而且不断大笑；可是，当自己搔自己的时候，我们不单不会大笑，而且更不感痕痒。

基于我们的思想上已有了准备，大脑会发出一种 「不会有危险」的讯息，神经亦随之放松，所以便不会大笑起来和感到痕痒了！ 15 为甚么海水大多是蓝、绿色？ 望向大海，很多时也发现海。