阳光杯艺术体操比赛时间安排

阳光杯艺术体操比赛时间安排2022年8月10日到12日。根据查询相关公开信息显示：阳光杯艺术体操比赛活动时间为2022年8月10日到12日，为期三天，比赛包含了学生喜爱的健美操，啦啦操，体育舞蹈，跳绳，艺术体操，街舞，瑜伽，蹦床8个项目。目前已有来自于长沙、邵阳、怀化、湘西州、常德、张家界六个地区的运动员报名参赛。

2022年健美操还有校考的。

2022年我校舞蹈表演（体育舞蹈）、舞蹈表演（健美操）专业在湖南、河北两省校考已于2022年1月2日开始报名了，考试将继续采用“网络实时录制提交视频作品”形式进行，欢迎广大考生报考宜春学院！

有

健美操练习是一种卓有成效的锻炼身体的方法健美操作为一项有氧运动，具有所有有氧运动的健身功能，如全面提高身体素质、提高心肺功能和肌肉耐力，促进肌体各组织器官的协调运作，使人体达到最佳机能状态。此外，健美操不同于其他有氧运动项目之处在于它是一项轻松、优美的体育运动，在健身的同时，带给人们艺术享受，使人心情愉快，陶醉于锻炼的乐趣中，减轻了心理压力，促进身心健康发展，从而更增强了健身的效果。

增进健康美功能“健康”即生理功能正常、无病理性改变和病态出现。

但随着经济的发展和社会的进步，现代健康已不仅仅是生理意义上的“健康”，而兼备健康的心理和行为。“健康美”是一种积极的健康观念和现代意识，有研究表明，“健康美”是机体最有效发挥其机能的状态。一个具有“健康美”的人除了自我感觉良好、可轻松应付日常工作与生活外，还有充沛的精力参加各种社交、娱乐及闲暇活动，亦能自发地处理突发的应激状态。一个具有“健康美”的人应该具备的身体素质是良好的心肺耐力、肌肉力量、平衡性、灵敏性、柔韧性和协调性。心肺耐力的发展使心脏与循环系统有效运作，将机体所需的营养物质、氧气及生物活性物质运送到肌肉和各组织器官，并把代谢产物运走，在有机体的生命活动中发挥重要作用。肌肉力量的发展不仅塑造强健的体魄，亦具备强大的活动能力，减缓肌肉与附着组织的退化和衰老过程，使身体动作机敏、灵活、富有朝气。健美操作为一项有氧运动，其健身功效已基本达成共识。有研究认为、有氧运动最能发展人体的心肺功能，而健美操不仅具有有氧运动的功效，且兼备发展身体柔韧性和灵敏性的作用。可以说健美操是目前发展身体全面素质的较为理想的运动。

塑造形体美功能“形体”分为姿态和体型。

姿态即从我们平时的一举一动表现出来的行为习惯，受后天因素的影响较大。而体型则是我们身体的外形，虽然体育锻炼可适当改善体型外貌，但相对来说遗传因素起决定性作用。良好的身体姿态是形成一个人气质风度的重要因素。健美操练习的动作要求和身体姿态要求与我们日常生活中的状态要求基本一致，因此，通过长期的健美操练习可改善不良的身体状态，形成优美的体态，从而在日常生活中表现出一种良好的气质与修养，给人以朝气蓬勃、健康向上的感觉。健美操运动还可塑造健美的体型。通过健美操练习尤其是力量练习，可使骨骼粗壮、肌肉围度增大，从而弥补先天的体型缺陷，使人变得匀称健美。其次，健美操练习还可消除体内和体表多余的脂肪，维持人体吸收与消耗的平衡，降低体重，保持健美的体型。

缓解精神压力，娱乐身心功能

随着时代的发展和社会的进步，人们在享受科学技术所带来的舒适生活和各种便利的同时，也受到了来自方方面面的精神压力。研究证明，长期的精神压力不仅会引起各种心理疾患，而且许多躯体疾病也与精神压力有关，如高血压1JLl脏病、癌症等。体育运动可缓解精神压力，预防各种疾病的产生是科学研究已证实的事实。而健美操作为一项体育运动，以其动作优美、协调、锻炼身体全面，同时有节奏强烈的音乐伴奏而著称，是缓解精神压力的一剂良方。在轻松优美的健美操锻炼中，练习者的注意力从烦恼的事情上转移开，忘掉失意与压抑，尽情享、受健美操运动所带来的欢乐，得到内心的安宁，从而缓解精神压力，使人具有更强的活力和最佳的心态。另外，健美操锻炼增强了人们的社会交往。目前，无论是国外还是国内，人们参加健美操锻炼的方式是去健身房，在健美操教练的带领和指导下集体练习，而参与健美操锻炼的人来自社会的各阶层。因此，这种形式扩大了人们的社会交往面，把人们从工作和家庭的单一环境中解脱出来，可接触和认识更多的人，开阔眼界，从而为生活开辟了另一个天地，大家一起跳、一起锻炼，共同欢乐、互相鼓励，有些人因此成为终身的朋友。

因此，健美操锻炼不仅能强身健体，同时还具有娱乐功能，可使人在锻炼中得到一种精神享受，满足人们的心理需要。

医疗保健功能健美操作为一项有氧运动，其特点是强度低、密度大，运动量可大可小，容易控制，因此除对健康的人具有良好的健身效果外，对一些病人、残疾人和老年人也是一种医疗保健的理想手段。例如对下肢瘫痪的病人来说；可做地上健美操和水中健美操；以保持上体的功能；促进下肢功能的恢复。总之只要控制好运动范围和运动量，健美操练习就能在预防损伤的基础上，达到医疗保健的目的。

中国有参加

2022年世界体操锦标赛，是第51届世界竞技体操锦标赛，2022年10月29日至11月6日在英国利物浦玛莎银行竞技场举行。

来自75个国家的550名体操运动员。

2022年10月，中国体操协会消息，参加体操世锦赛的中国队将于10月15日赴法国进行为期10天的赛前适应性训练，10月26日赴英国利物浦参加世锦赛。

国家体操队公布了出访法国的运动员名单。其中，男子为8名运动员：张博恒、孙炜、杨家兴、尤浩、邹敬园、侍聪、苏炜德、尹德行

女子为7名运动员：唐茜靖、欧钰珊、罗蕊、韦筱圆、章瑾、何骊澄、孙欣怡。

我国第一次健美操比赛是1986年4月在广州 举行的“全国女子健美操表演赛”。

健美操在我国正式推进是在1982年底，上海电视台录制的娄琢玉的形体健美操，持环健美操等专题节目。1963年6月，我国体操健将戚玉芳在北京崇文区工人俱乐部教授健美操，北京、广州、上海等地也办起了健美操训练班。1984年夏天，中央电视台播放了孙玉昆编创的女子健美操节目。1984年北京体育学院为适应健美操的发展，成立了健美操研究组。1985年北京体育学员温庆荣、牛乾元、张绍程、康亚维、刘文君、秦淳、陈燕等7人创编了在全国得到广泛推行《青年韵律操》等六套健美操，并完成了六套健美操的录像制作。1986年12月他们编写了我国第一部《健美操试用教材》，并正式为体育学院本科学生开设了健美选修课。

在我国健身健美操发展的同时，以竞技为主要目的的竞技健美操也在发展中。我国第一次健美操比赛是1986年4月在广州举行的“全国女子健美操表演赛”。这次全国女子健美操表演赛，开创了我国健美操比赛的新路，探索了我国健美操比赛方法，展示了我国健美操发展的成果。

1987年5月，由康华健美研究所、北京体育学院、中央电视台等单位联合举办了全国首届“长城杯”健美操友好邀请赛。这次比赛进行了男女单人操，混合双人操，男女3人操和混合6人操（男3女3）等6个项目的比赛，这是我国首次全国性的竞技健美操的比赛。

1988年6月，由康华健美康复研究所和中央电视台联合举办了“长城杯”国际健美操友好邀请赛，有中国、美国、日本、香港、克拉克国际健美中心、巴西等六个国家，地区和体育组织共30名运动员参赛，同时在北京成立中国健美操协会筹委会，以促进国际健美操运动的发展。

1995年12月13日－19日，中国健美操队一行7人赴法国巴黎参加了由国际体操联合会健美操委员会举办的首届健美操锦标赛，这是中国开展健美操运动以来第一次参加国际性大型体育赛事。为了有组织，有计划地在全国大学生中开展健美操运动，加强技术交流，学术研究和国际间的交流，1992年2月中国大学生体协健美操，艺术体操协会在北京成立，这标志着我国大学生健美操运动的开展进入一个新的阶段。1992年9月经国家民政部批准，中国健美操协会在北京正式成立。中国健美操协会是中国奥林匹克委员会承认的全国性运动协会，该协会的成立，将使中国健美操运动进入一个有组织、有计划发展的新时期。

12022年幼儿园工作总结

　回顾自己的一学期工作，一直在忙碌和充实中度过，有欢笑也有泪水，有成绩也有遗憾，可是我仍然怀有一颗执着的心，去面对接下来的生活和工作。而且我坚信，只要内心有阳光，生活一定会一片明媚!接下来我将从几个方面回顾一下本学期的一些工作。

　一、思想方面

　作为一名_支部的宣传委员，我积极参加每一次的_支部会议，民主生活会以及_课，并认真做好记录，撰写_课心得。积极关心时政，关注幼儿园的发展动态。把_支部的动态及时发送到_建工作室，为我园的_支部建设贡献一份力量。思想上积极向_组织靠拢，严格要求自己，摆正心态，学习和吸收前人的经验。

　二、工作方面

　本学期我主要担任的是中班组的年级组长，学期开始我就做了本年级组的工作计划，并召开年级组会议，把年级组的各项活动跟老师们做了公布。

　9月20～28日，经过刘园长的推荐，我跟随教育局的老师一起组成评估小组，对柳江城区公民办幼儿园进行等级评估，经过这次评估，我自己也了解到了幼儿园的材料怎样规范和收集，怎样能快速地检查幼儿园的各项材料。

　10月份，我跟年级组老师进行商量和沟通，共同把年级组的早操编排出来，并利用上午和下午的时间进行操节练习。我也经常进出班级，帮助老师进行练习。最后经过全园的比赛，最终，我们年级组早操获得了园级一等奖的好成绩。可喜的是，经过大家的共同努力，在园级的班级环境创设的评比中，我们中班组有2个班级获得一等奖;在年级组公共区域的评比中，中班组也获得了一等奖。

　11月2号，跟园领导一起接待了柳东新区公民办幼儿园园长及老师的参观学习。下午，教育局_办熊老师来园检查_务工作的材料，负责接待。作为艺术工作室的组长，我还带领组员进行积极的探究和研讨，每个月都有研讨的主题，让老师们都能得到提升。本学期的功能室评比中，我们艺术组负责的美术馆获得了一等奖的好成绩。整个11月份，我们的工作重点还有年级组内研课、大合唱比赛和幼儿园60周年园庆的筹备工作。不管是哪一项活动，我都积极做好带头作用，积极完成领导布置给我的任务，并在各项活动中都取得不俗的成绩。除此以外，我和刘金丹老师合作完成的柳州市家庭教育视频课比赛的录制获得了市级一等奖。11月22日，接到教育局蓝老师的通知，我把中班体育游戏《乘风破浪》带到了成团中心幼儿园进行示范教学，也取得了好评。

　12月份，我跟本年级的刘力黎老师组成了师徒结对，我主要的工作是对刘老师的公开课进行指导和建议，帮助她进行快速地成长。最后我和刘老师都进行了同课异构的展示课，也获得了好评。除此以外，我们排练的节目《茉莉花开》在柳江区教育系统20__年教职工文艺汇演比赛荣获一等奖。月底的时候，我还积极准备材料，把幼儿游戏案例在本园进行评选，并荣获一等奖的好成绩，并被幼儿园推选到城区进行遴选。

　三、生活方面

　我一直都赞成“生命在于运动”的理念，所以业余时间我都会安排自己去旅游、运动和打拳。我觉得运动不仅能带给我充沛的精力，健康的身体，更赋予了我阳光的性格。我还很喜欢参加公益活动。爱心捐赠衣物、_员活动日、去特殊学校送爱心等等，我喜欢帮助他人，给他人献上一份爱心，也是给自己一份最棒的礼物。

　回顾自己的整个学期，很欣慰自己没有浪费时间，完成了自己的小心愿。但是也有遗憾，如果我能利用更多的时间，也许我就能够做更多的事情。接下来的20__年必将是开拓创新的一年，我将坚定不移地继续保持初心，争取有更大的进步，创造属于自己的精彩。

22022年幼儿园工作总结

　时光飞逝，从事幼儿教师已经六年了，心中有很多感慨，望着身边渐渐长大的孩子们，看到他们的进步，自豪感油然而生。我整理一下思绪，将本年度的工作做一下小结：

　一、思想政治方面

　我在思想上高标准的严格要求自己。积极参加园内各项活动，并认真做好记录，做到不迟到，不早退，树立为人师表的形象。

　二、工作方面

　教育教学：在教育活动中我能根据主题目标，幼儿的发展需要选择适合的活动，运用多种教学手段，尽可能的打破传统教学模式，采用多启发，多提问开放式教学调动幼儿的学习兴趣，在活动中让幼儿自主地学习。根据中班幼儿的年龄特点，在一日生活各环节中创造机会条件，发展幼儿的各方面能力，在教学形式上力求新颖，体现游戏教学的形式，充分运用各种教具激发幼儿表达的兴趣，使幼儿愿意、敢于表达。

　家长工作：幼儿园的工作，如果得不到家长的支持将会事倍功半，因此做好班级工作一定要同家长做好交流和沟通。每月认真填写家园联系本，这是家长与教师之间沟通的一道桥梁，遇到特殊情况，及时与家长电话沟通，便于孩子们能够健康快乐的成长。

　安全工作：幼儿园是幼儿每天生活和学习的环境为了确保幼儿能够生活在一个健康安全的环境中，我对教室的每个角落进行了全面的检查，彻底排除不安全因素，平时用不到的插座的地方尽量用玩具柜、床铺挡住，以免幼儿用手触摸发生危险;把平时常用的插头、插座告知幼儿，并提醒幼儿不玩它们;在幼儿平时经常使用的各种工具(剪刀)摆放在教师与幼儿都能看到的地方，以便教师观察控制;对教室里的物品摆放，都会先考虑到是否安全，做到科学合理地摆放，为幼儿创设一个温馨安全的生活学习环境。

　我面临的是一群三五岁的孩子，年龄小、控制极差、安全意识差，对他们讲大道理有时也不能理解，于是，我就通过幼儿实际生活中碰到的、见到的、听到的，让孩子们观察讨论，谈谈自己的看法，从讨论中总结应当注意什么，同时每周会让幼儿观看安全动漫进行相关的安全教育和即时教育。

　保教结合：中班幼儿年龄小，针对这一情况，我选择班级的常规及自理能力一起抓，经过不懈努力，我班的小朋友可以说进步很快，家长反应也不错，自理能力方面，我坚持正面教育，对幼儿以表扬为主，强化他们的自我服务意识，改变他们的依赖思想，自己的事情自己做。对好的幼儿行为或表现给予肯定、表扬和鼓励，使幼儿能够更有信心、更积极地做好事情，完成任务。就行为方面，对少部分出现的不良行为，我采取及时分析原因，并给于适度的教育，引导幼儿养成良好的行为习惯。

　三、知识技能方面

　要成为一位优秀教师，必须要有刻苦钻研的精神，只有这样，业务技能才会不断的提升，我积极学习各种教育理论参加校、园的培训来充实自己，不断的为自己充电，提高自身素质。同时向有经验的老师请教，干中学，学中干，不断积累经验，使自己的业务水平有所提高!

　四、自身不足

　1加强自身基本功的训练，注重对幼儿能力的培养，提高自身随机教育的能力。

　2在教学上下功夫，努力使班中孩子在原有基础上有更大的进步。

　五、今后工作规划

　1积极、认真开展幼儿课题的探讨和学习，多方面的提高专业技能。

　2珍惜教学机会，加大力度学习;保持工作热情，继续加强自身文化知识的学习;谦虚谨慎，多向领导和各位老师学习。

　以上是我本年度的工作总结，不足之处请各位领导及老师指正。我一定再接再厉，努力工作。把握新时代的机遇，去迎接新时代的挑战!

32022年幼儿园工作总结

　本学期，我园的各项工作在各级领导部门的大力支持和指导下，以《幼儿园工作规程》和《幼儿园教育指导纲要》为指针，积极配合和认真贯彻落实教体局、学区、学校的各项要求，进一步规范办园行为，提高保教质量，扎实有效的开展了园本培训各项活动，并取得较好成效。我本人努力探索以人为本、科学管理的办园策略与方法，在不断的实践与探索中，无论是办园条件、管理水平、师资建设，还是保教质量、幼儿发展都取得了显著成效。我立足于本职岗位锐意进取，推动幼儿园发展又上了一个新的台阶，推动教师们的教育教学水平又提升到了一个新的层次。现将本学期工作总结如下：

　一、健全制度，规范办园：

　本学期，我们依据幼儿园实际，逐步建立、健全了《教师管理制度》、《幼儿在校安全制度》、《保育保教制度》、《卫生保健制度》等各项制度，完善了《教师一日常规细则》，并建立了幼儿健康档案，把好幼儿入园关。

　二、安全第一，强化管理：

　安全工作是幼儿园最重要的工作之一。我园目前是一个小学附设的幼儿园，小学生和幼儿同在一个院子里活动，造成了很多不安全的因素，所以我们坚持把安全工作放在重中之重来抓，重点落实以下工作。

　1、定期检查全园安全设施，排除安全隐患，成立了幼儿园安全领导小组，每月对全园的水电、户外玩具、班级设备、周边环境等进行安全排查并做好记录，提出整改措施。

　2、抓好幼儿接送安全工作。健全幼儿接送制度，严格执行幼儿接送卡制度。一人一卡，凭卡接送，如有代接孩子的，要做好调查记录，防止不法分子和精神病人入内及接错、接丢孩子。

　3、注重班级安全工作。开学初，各科任教师与幼儿园签订了安全责任书，各班教师与家长签订了安全责任书，让教师明确安全责任，并积极主动地做好安全工作，时时安全，事事安全;通过定期有针对性地组织教职工学习一些安全知识、安全案例，提高了教师的思想认识，增强了安全意识;各班级定期对幼儿进行安全教育，增强幼儿的安全意识与自我保护能力;通过定期检查及时发现不安全隐患，努力做到防患于未然。

　三、加强培训，提升素养：

　1、规范行为，重视师德。

　我们利用政治学习时间，组织教师学习教师职业道德、教师素质、教师礼仪规范等方面的知识，认真做好笔记，并及时写好学习心得。同时我们注重在日常工作中互相督促，树立良好的教师形象，特别重视检查和规范教师们的教育行为，使教师们的言行符合师德规范，成为幼儿的表率。首先要求教师讲礼貌、待人热忱，要有一颗爱孩子的心，要尊重孩子，教师的语言、动作应文方，批评孩子应注意讲究方式方法，不伤害孩子的自尊心等等。并把对教师行为规范的各项要求写进《幼儿园教师一日常规细则中》中，表扬做得好的老师，把欠规范的行为重点提出批评，让每位教师不断修正自己的言行举止，变得越来越优秀。

　2、坚持学习，提升素质。

　(1)、加强理论学习，提高专业素养。本学期我们认真学习了《国务院关于当前学前教育的若干意见》、《甘肃省人民政府关于加快学前教育改革与发展的意见》、《甘肃省幼儿园教育指导纲要（试行）》、《甘肃省幼儿园保教管理指导意见（试行）》《幼儿园教师职业标准》等各项规定，并学习了幼儿园相关评估政策，通过记笔记、写心得等学习形式，我们不但以先进的教育理念作指导，而且掌握了丰厚的专业知识，还深刻领会到当前幼儿园突出规范办园、科学保教、促进办园质量、抵制“小学化”倾向的精神实质，进一步提高了教师的法规意识和责任意识，不但规范了教师的行为，还促进了幼儿园教育事业科学发展、推动了幼儿园的标准化建设。

　(2)、重视教师培训，创建特色课堂。本学期我们主要对教师在幼儿学习活动中的地位与角色、幼儿的学习心理与特点两个方面的理论知识进行学习与培训。我们以先进的教育理念作指导，通过听课、评课、写反思、外出培训等形式，重点培养教师的理论与实践结合能力、教育活动组织能力、观察能力和科研能力。经过专门的培训和学习，教师能够对自己的教育教学实践中的具体问题进行一般的探索与研究，不断提高自己工作的专业技术含量。我园采取多种培训手段，积极创造机会让教师走出去学习外面的先进经验和好的做法。通过外出培训学习，既增长了专业知识，又开拓了他们的视野，还增强了他们与家长的沟通能力。

　四、校本教研，开展活动：

　课堂教学是幼儿发展的阵地，教师是驾驭课堂教学的主帅，根据我园教师课堂教学能力薄弱的现状和教师发展的需要，本学期我们主要以新教材为依托，以课例研究为主要研究方式，开展集体教学的研究，进行了一系列学习、研讨和实践，来提高教师实施新教材能力，提升课堂教学的有效性。

　1、分析课例，创新思路：我们根据教师在教学中存在的问题，积极开展专题研究，围绕集体活动中“目标制订与把握”、“内容的选择”、“环节设计”等内容进行理论学习，同时通过具体的课例分析方式，帮助教师梳理正确的活动设计理论和经验，为教育教学实践打好基础。

　2、教学实践，提高能力：在理论学习的同时，我们积极开展集体研讨、个人实践活动，努力做到人人参与研讨，形成团结合作的研究氛围，使老师们在反复的实践中，逐渐将新的理念进行内化，并落实到教育实践中去。我们力争自己的活动设计目标更贴切幼儿的最近发展区、内容更贴近于幼儿的生活经验、教学方法更能激发幼儿持续学习的兴趣，着眼问题，提升能力。

　3、重视反思，总结经验：我们坚持写好课后反思，课前我们重视运用所学理论知识，认真研讨教材、设计活动方案；课堂上我们带着激情和自信溶于小朋友的活动中，让自己在参与活动的过程中能及时的发现问题并解决问题;课后我们积极讨论自己在活动中的得失，总结经验，写好反思，调整教学。

　五、家园共建，密切联系：

　当前，家园共育作为扩展教育时空，发挥各种教育资源的一种手段，越来越受到幼教工作者的关注。我们倡导教师要建立新型的家园关系，即互相信任、互相尊重、互相学习、互相支持。同时切实做好家长学校工作，通过各种形式的活动，如家长会、家园直通车、致家长的一封信等帮助家长建立全新的育儿观。

　本学期，我们进一步密切了家园联系，成立了家长委员会，发挥了家长作用，提高了教育的合力：三月份我们召开了家长会，四月份开展了幼儿园健美操比赛，五月份庆祝了“六一儿童节”，六月份举办了首届“亲子活动”，并邀请家长积极参与了我们幼儿园的各项活动，通过这些活动的开展，既很好的宣传了幼儿园“科学保教，规范办园的”宗旨，又开拓了家长的视野，增加了家长与教师之间的沟通，增进了家长与学校之间的情感，有效的提高了幼儿园的办园质量。

42022年幼儿园工作总结

　一年的时间，是很快在孩子们的欢声笑语和哭哭闹闹中就是过去了，作为我们幼儿园的一名保育员，我要认真的去总结这一年的工作，提高自己在保育各方面的工作能力。

　一、不断学习

　对于幼儿园的一个保育工作来说，家长们是永远不会满足现在的保育的，所以我们保育员更是要去跟上时代的脚步，认真的去学习新的保育知识，不断的有新的东西学，才能让自己的保育工作是做得更好，同时以往做的一些工作也是要去反思。才能让我保育做的更好，在这一年里我也是虚心的向其他老师请教保育方面的经验，积极的去做好本班级的保育工作，工作之余，也是会去去看一些关于保育的书籍。

　二、卫生工作

　卫生是每天我都要认真做好的，早上到了幼儿园，我就开窗通风，清洁好物品，摆放好孩子们要用的物品，对要消毒的也是尽快的消毒，在饭点的时候，给孩子们做好洗手，擦嘴的工作，一些孩子也会慢慢形成了习惯，会自己去洗手，饭后，我会把桌子，地面都进行消毒，对于孩子们使用的用具也是等他们放学之后，及时的去做好清洁消毒的工作，让孩子们第二天来到学校，又是干净卫生的一个环境。

　三、照顾孩子

　每天照顾孩子的工作可以说非常的辛苦，但是我还是感觉到是快乐的，能陪伴他们成长，能让他们养成好的习惯，能看着他们渐渐的懂事，真的非常的高兴，无论是提醒孩子们上厕所，在活动的时候搽汗，更换衣服，提醒喝水，教育孩子们养成一些好的习惯。一天一天的重复着，但这种重复却是让我也看到了孩子们的点点滴滴的进步，有些孩子是学得快，有些孩子的习惯养成要慢慢的来，这都让我是感到骄傲的。

　四、保教结合

　虽然我是做保育的工作，但是我每次做完卫生，消毒的这些工作之后，我也是会协助老师们去做教学的工作，帮助老师们一起管理好孩子们，要做好保育的工作，不能只是做完事情就行了的，还要让孩子们也是对我们熟悉，愿意听我们的话去形成习惯。

　同时在幼儿园的工作也是离不开家长们的支持，只有和家长积极地去做好配合，一些孩子们的习惯才能更好的养成，同时我也积极的听取家长们的意见，优化我的保育工作，这一年来，我有些工作还做的不是那么细致，还需要去改进，去完善，同时我还要学的保育知识还有很多，保育的工作不容易，但我看着孩子们可爱的笑脸，我觉得这一年的工作还是感到十分的开心和快乐的。

52022年幼儿园工作总结

　时间是一只永远飞翔的鸟。转眼间本学期的教学工作已圆满结束。回想这一学期，有收获，也有感想。本学期，我适应教委的教学工作要求，从各方面严格要求自己，结合学生实际情况使学前班的教学工作有计划、有组织、有步骤地开展。立足现在，放眼未来，为使今后的工作能得到更大的进步，在工作中，我对每一件事情都认真负责，现将这学期的工作总结如下：

　一、班级工作

　1、积极营造了宽松、和谐的学前教育环境，加强了班级文化建设，把教室布置成充满童趣的乐园，并且通过班刊，充分展示了幼儿的绘画等才华。

　2、根据幼儿的年龄特征和心理特征，加强了班级管理工作，重点培养了学生的语言、卫生、学习习惯和集体荣誉感，展开了学生的养成教育，纠正了一部分学生不讲卫生、不爱整洁、不懂礼貌、厌恶劳动的行为和现象，促进了班风和学风的好转，班级精神面貌进一步得到改观。

　3、继续加强学生安全教育工作，强化安全管理措施。一是向学生传授了简易的安全知识，教会学生识别安全标志，学会拨打求救和报警电话，重点加强了学生的交通安全常识教育，使学生掌握交通安全部分必备知识；二是加强了晨检和午检工作，每天早晨和下午，我对每位学生的身体、精神状况都要进行一次普遍检查，对生病的学生及时将情况通知家长，并督促家长及时送医。

　4、加强了学生经常性的行为教育。通过每周一次“小红花”评比活动，培养了学生民主管理、民主监督、相互竞争的意识和综合能力，激发学生克服缺点、不断向上的信心和勇气。

　二、教学工作

　在教学上我根据幼儿不同的个性与兴趣。采取不同的教育方法。仔细观察，发掘小朋友的优点。我们班的徐瑞小朋友，平时比较好动，调皮，爱理不理。但他对画画很有兴趣，涂色涂的特别好。我就从画画这方面对他引导与教育。我力求尊重每个小朋友，根据本班的实际情况制定教育计划，认真备课。我努力让每一位小朋友都有发言的机会。多数用游戏的方式进行各项教育，让他们在游戏中愉快学习。养成他们良好的学习习惯，与活泼开朗的性格。我平时多鼓励小朋友多方面的发展。在平时活动的时候，有时候我会放一些古典音乐给小朋友听，让他们学会欣赏。有时候放比较动感的音乐跟小朋友一起笑啊，唱啊，跳啊，让小朋友有真正自由空间！让我也回到了童年时光！我鼓励每一个小朋友用自己的方式去表现自己。让小朋友在一日生活环节中有所放松！在教育小朋友的过程中，我也不断的努力提高自身的素质，不断的完善自身修养，不断吸取教学经验。

　我热爱幼儿教育事业。我深深体会到幼教工作的崇高，责任的伟大！体会到实践工作中的意义与欢乐！总之，这学期来，我努力做好本职工作。但在工作中也难免存在不足，我将在今后的工作中加以改进，扬长避短，继续努力，把工作做好，力争更上一层楼！

大众健美操：

比赛场地：赛台高80-100cm，比赛场地为12M×12M的地板或地毯，有背景遮挡。

竞技健美操：

呈正方形．四周用宽5cm的白色标志带圈定，带宽包括在场地面积之内。场内为地板或铺地毯、男子3人、女子3人、混合6人场地边长为12m；男子单人、女子单人、混合双人场地边长为9m。

场地规格：

比赛场馆高度至少8米，地面为木质地板，有足够的灯光照明（750勒克斯）。

比赛场地的布置与要求：

场地周围至少有1米宽的安全区。

裁判员座席靠近赛区一边，排成一排。裁判员之间距离1米宽。

健身健美操的目的在于增进健康，可为社会不同年龄层次的人所采用。它根据练习对象的需求进行创编，动作简单易学，节奏稍慢，时间长短不等，可编排5分钟到l小时。例如，美国著名健美操明星简·方达所编的初级健美操，一套有27分钟。在日本，一般的健美操约1小时左右。目前我国健身健美操运动开展非常广泛，各种成套健美操动作的练习时间、场地、人数、内容、动作名称、节奏快慢等没有统一的标准，可以根据练习者的需要进行编排。

大众健美操比赛

健美操除上述分类法外，按一定的特征，还可归为以下几类：

(1)根据练习的主要目的和任务，可分为大众健美操和竞技健美操；

(2)根据练习形式，可分为徒手健美操、持轻器械健美操和利用专门健美器械进行练习的健美操；

(3)根据练习者的性别特征，可分为女子健美操和男子健美操；

(4)根据练习者不同年龄阶段的特征，可分为幼儿健美操、儿童健美操、少年健美操、青年健美操、中年健美操和老年人健美操；

(5)根据人体解剖结构特征，按身体部位常可分为颈部健美操、肩部健美操、臂部健美操、胸部健美操、腰腹健美操、髋部健美操、腿部健美操和足踩健美操；

(6)根据动作的内容特征，可分为形体健美操、姿态健美操、跑跳健美操和垫面健美操等。