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2012淮南健美操比赛就是安徽省第七届中小学生健身健美操比赛,相关的信息和视频链接如下:
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五月的风,清爽宜人;五月的青春,神采飞扬。在这青春四溢的美好季节,安徽省第七届中小学生健身健美操比赛于2012年5月20日上午在淮南市体育文化中心拉开帷幕。
教学视频有哦!请见:http://videobaiducom/vct=301989888&rn=20&pn=0&db=0&s=8&word=%D0%A1%D1%A7%C9%FA%BD%A1%C3%C0%B2%D9
小学生健美操教学方法探微
作者:杨丽娜 信息来源:本站原创 点击数:284 更新时间:2007-1-8
摘要:健美操是体现形体美与健身为一体的运动项目,他在增强小学生体质、塑造体态、提高心肺功能及耐力素质,减轻体重、改善不良情绪等方面都发挥作用。
关键词: 小学生 健美操 教学方法 运用
健美操是在音乐的伴奏下用不同类型的操化动作,融体操、舞蹈、音乐为一体的身体联系,既是健身美体、陶冶情操的大众健身方式,又是竞技运动的一个项目。近年来,我国不少中小学相继开设了健美操课程,实践证明,这一举措,大大提高了体育课的娱乐性、艺术性,改善了学生的身体素质。在健美操教学过程中,为了让学生更快、更好地掌握健美操的动作、内涵,我们除了要掌握基本的教学方法,还要根据学生自身的特点,灵活的选用教学方法。
一、讲解示范法
小学生对于健美操的接触由于年龄、生活经验的约束,并不是十分的熟悉。因此,教师的讲解示范十分的重要,直接影响着教学的效果。所谓讲解示范法是至交使用语言讲解说明动作的名称、做法、要领及要求的一种做法。一般讲解时,是先下肢后上肢,最后是躯干动作,要讲解动作的方向、路线、身体的发力部位、用力顺序、姿势和动作节奏、速度变化等。教师的自身示范动作要准确熟练,轻松自如,姿态优美并且具有感染力,那么不仅有助于学生建立正确的运动表象,还能提高学生的学习兴趣。采用示范法时,教师应该注意示范的位置、方向和队形,要兼顾到每一个学生,使每一个学生,使所有学生都能容易的看清每一个动作。在健美操教学中,通常使用镜面示范、侧面示范、背面示范三种形式。
二、提示法
提示法是教师用简单的语言、口令或肢体语言提示指导学生进行练习的一种方法。
正对小学生记忆的特点,学得快,教师可以在教导之后直接让孩子自己做,在旁只要作适当的提示即可。例如,再上一个动作未完成时,提醒下一个动作的特点;或者提示动作的方向,“一、二、踢腿‘五、六、转身”等等。其次,还通常应用手势提示,主要用于成套动作的练习巩固阶段,它具有直观、明了的特征。例如,在成套动作中,当完成一个动作,下一个动作与之方向相反时,可以用手势引导学生动作。在健美操教学中,手势提示法尤为重要,因为健美操大都是在音乐的伴奏下进行的,由于音乐的声音,教师的语言提示会大打折扣,且较为费力,此时,手势提示会是一个很好的选择,当然配合语言提示效果会更佳。
三、完整发与分解法
完整法是对健美操的一节动作或者成套动作完整地进行教学的方法。这种方法不破坏动作结构,不割裂动作之间的内在联系,让学生能够建立完整的动作概念。但这种方法不能让学生注重成套动作中俄细节部分和重要部分,往往出现整套动作能够从头到尾步滑下来,却没有一个动作标准到位的。
而分解法正式与之相配合的一个教学方法。分解的目的是突出重点,抓住难点,尽快掌握成套的完整动作。在日常教学中,通常会将两者结合起来,用以加强教学的效果。
四、带领法
带领法是教师带领学生进行联系的一种方法。成套的健美操不仅班汉的内容较多,而且包含身体的多个部位。学生常常感到记忆的困难,为了缩短学生的记忆时间,加快记忆的质量,教师可以采用带领法。“百闻不如一见”,学生通过模仿途径能加速对动作的理解和记忆。
上述是小学健美操的一些基本教学方法,它们各有各的特点和功能,但是又彼此相互联系,相互渗透。总的老说,一节课的教学方法不应当一层不变,为了增强健美操的生动性和灵活性,要根据课的内容、学生的需要合理灵活的选择方法。在学生刚接触健美操阶段,首先要培养学生良好的乐感,这一点很重要,因为健美操是在音乐的伴奏下进行的,好的乐感是基本要求。然后可以应用讲解示范法,教授学生所要学习的内容;遇到动作难一点的组合,可以应用完整法与分解法结合的方法,从而提高学习效率。另外,在教学时,教师要注意关注学生的学习状态,如果一味的教授动作,学生必然会觉得乏味,因此,在教学过程中,别玩了穿插一些有趣的小游戏。
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你可以咨询其他老师呀!!!!!!!!!!!!!!!
健康和美丽是每个人追求的目标。360名小学生组成的健美操方阵开始表演了,他们意气风发,激情飞扬。360名少年儿童像朵朵盛开的鲜花,迸发出生机勃勃的生命火焰在生命的键盘上跳跃。这360名小学生来自我市第二实验小学。
石狮市第二实验小学自一九九五年创办以来,在各级领导、各界人士的鼎力支持下,学校办学条件日臻完善,各项工作成绩斐然,学校先后荣获泉州市级“文明学校”、“泉州市课改实验校”、“福建省绿色学校”、“全国艺术教育特色学校”等十几项地区级以上集体荣誉称号,小学毕业会考综合评估均名列前茅。在过去短短的11年时间里,第二实小已成为一所远近闻名的学校,她是我市教育事业蓬勃发展的一个缩影。
腾飞的理想在这里插上翅膀,希望之火在这里点燃。运动场上健美操队形不断变换,强劲欢乐的音符回荡成运动的旋律,矫健的舞姿焕发出青春的光彩。旭日东升,光芒万丈,教育事业是阳光的事业,迎着和熙的阳光,石狮第二实小在灿烂的阳光下茁壮成长。
祝愿我市教育事业明天更加灿烂辉煌!
这是网上找来的
http://wwwtudoucom/programs/view/SHjJQrlkln8 2009年2月25日(星期三)上午,洲头中心小学举办了第三套小学生广播体操《七彩阳光》培训,参加培训的老师都是各完小少先队辅导员。
《第三套全国中小学生系统广播体操》是近10年来教育部第三次面向全国中小学生创编的新的广播体操。洲头中心小学在2008年10月就开始在本部小学练习。根据本学期《洲头中心小学工作重点》的安排,在本学期向全乡各完小全面推广第三套小学生广播体操《七彩阳光》,因此在2009年2月25日(星期三)上午,洲头中心小学举办了第三套小学生广播体操《七彩阳光》培训。
通过短暂的一上午培训,各完小辅导员老师都一致认为,第三套小学生广播体操《七彩阳光》对于促进小学生学生正常的生长发育和健康成长具有积极的意义,与第二套小学生广播体操《雏鹰起飞》有所不同,此套广播体操不但更加注重对学生身体姿态、灵敏性和协调性的培养,突出动作的规范、活泼、舒展、轻快,动作幅度更大、变化更多,运动量增加,而且音乐旋律优美、节奏清晰、动感强,让练习者有陶醉之感。
为了深入开展推动阳光体育活动,丰富学校大课间体育活动多种形式,实施推行新广播操的开展。新学期第二周,黄岩茅畲逸夫学校小学生就在体育老师指导下,开始学做全新的第三套全国中小学生广播体操。同时,组织学生观看《第三套全国小学生广播体操》录象片,使学生对“七彩阳光”示范动作分解看得仔细认真,规范动作要领学习得更加准确。
据悉,第三套广播体操是由教育部组织创编,分“七彩阳光”“希望风帆”(小学)和“舞动青春”“放飞理想”(中学)等四套体操组成。跟前两套广播体操相比,这套广播体操突出特点是以身体各部位活动为主,身体活动的幅度比较大,运动量有提高。
与此同时,第三套广播操还广泛吸收了广播操、体操、健美操、武术等方面的动作元素。其中,“七彩阳光”不少姿势模仿了动物的动作,低年级学生做起来将更加趣味形象;“希望风帆”吸收了海军旗语的6个手势,象征“扬帆起航、活泼成长”;“舞动青春”加入了健美操和街舞元素;“放飞理想”则将中国拳术、太极的动作要领融入其中。图为黄岩茅畲逸夫学校小学生正在学习《第三套全国中小学生广播体操》的“七彩阳光”和观看《第三套全国小学生广播体操》录象片。
本学期一开始,第五小学响应教育部的号召在全校推广“第三套全国小学生广播体操”。此套广播体操融入健美、舞蹈等动作,比以往的广播体操更加活泼,更具艺术性,让人耳目一新。此套广播操比以往的广播操更加活泼,更具艺术性,有效地加强了对学生体态和协调性的培养。广播操天天做,让学生喜欢,引起兴趣是前提,新版广播操与原有的相比,具有简便、多变、全面、适量等特点,学生做起来方便易学,普及性高;动作变化多,活跃性强;锻炼全面,四肢协调性好和运动适量,易有成效。为了推广此套新广播体操,学校在多方联系无法购买到教学光盘的情况下,学校体育组结合学校的工作安排,迅速拟定了推广方案,体育教师先行,通过网络开展学习,充分利用好课堂教学时间进行教学,同学们学的高兴、学的轻松。经过一个月教学,第三套儿童广播体操已在学校大课间时间正式开始实施。
此套广播体操由教育部组织编创,由“七彩阳光”“希望风帆”和“舞动青春”“放飞理想”等四个体操组成,前、后两部分分别面向小学和中学生。它吸收了广播操、体操、健美操、武术等方面的动作元素,其中“七彩阳光”不少姿势模仿动物的动作,“希望风帆”吸收了海军旗语的手势,“舞动青春”的音乐宛如圆舞曲,许多动作像舞蹈,“放飞理想”动感十足,中国拳术的握拳手势、太极的吸气呼气要领都融于其中。据教育部门相关负责人介绍,新的广播体操身体活动幅度更大,运动量增大,更加注重对学生体态和协调性的培养。
广播体操是中国半世纪全民健身的缩影。我国1951年至1997年共颁布了8套广播体操。1998年起,教育部先后推行了第一套、第二套全国中小学生系列广播体操。传统广播体操都是口令式的,刻板有余,个性不足。第二套全国中小学生广播体操开始融入音乐韵律并加入滑雪等体育动作,第三套更加活泼。尽管学生学习1.对正确动作的技术概念不清楚
(1)上肢动作
上肢动作是指手臂在不同位置上的控制和变化,学生在练习时经常由于不清楚正确动作的概念导致手臂位置、手型控制不准确,尤其对肢体运动位置感觉差的学生更为重要。如前举、上举应与肩同宽、掌心相对(并掌)、胸前平屈肩、肘、腕应在同一平面并平行于地面等基本概念。
纠正方法:学习动作前,应对常用的手型、手位的规范要求进行讲解和练习,体会手型和手位的控制要领,培养正确位置的控制意识。在每节操的教学中强调每个动作的手型和手位的规范和要求,使学生清晰地掌握每个动作的正确概念,并反复练习,形成正确的动力定型。
(2)躯干动作
躯干动作对小学生来说是比较难的,也是犯错最多的。由于对动作概念不清而大大降低了每节操的功能性,如体侧运动体侧屈时,屈髋或转上体、体转运动转体时脚的方向改变,脚跟提起等错误动作,改变了动作性质,失去或降低了伸展拉伸侧腰肌的作用等。
纠正方法:学习动作前,应对常用的体侧屈、体前屈、体转等动作的规范要求进行讲解和慢动作示范,并利用镜子、墙壁或采取同学之间互相帮助的方法,体会正确动作的要领,反复练习,培养正确动作的控制意识。
(3)下肢动作
下肢动作包括直立、点地立、开立、弓步、分腿半蹲、全蹲、跳跃等动作。如做弓步时,膝盖超过脚尖,后腿弯曲,脚跟提起;分腿半蹲时膝盖内扣;跳跃运动落地技术错误等。膝盖僵硬,无缓冲等错误动作,甚至可能引起膝、踝关节损伤。
纠正方法:学习动作前,应示范讲解正确动作,加强腿部柔韧和力量素质练习。在学习此类动作时,强调正确动作的意义,并反复练习。
2.肢体运动轨迹不清晰
《七彩阳光》动作简单,两拍一动的动作较多,对肢体的运动路线、轨迹要求较高。如第一节伸展运动第—八拍5~6右臂应经体侧上举,7-8经体侧还原,但部分学生经常出现经前上举或斜前上举和还原的错误动作。第六节腹背运动第三八拍3~4经体侧前举出现经上举至前举的错误动作等,从而导致动作不协调、不规范。
纠正方法:应用分解教学法,通过慢动作示范结合讲解,强调动作的起始位置、方向、路线和结束位置。让学生慢速体会动作,必要的情况下,教师给予助力和提示,帮助学生体会正确的手臂移动路线和轨迹。
3.动作节奏和动作发力不一致
为了提高学生的上下肢协调配合的能力,《七彩阳光》加入了对上下肢协凋配合能力要求较高的动作。如在第五节第三八拍3~4伸膝同时体转的动作,易出现先伸膝后转体的错误。第二节第三八拍l~2出左脚向左同时转体90°呈前后开立的动作,易出现重心滞后的错误。
纠正方法:应用分解教学法,通过慢动作示范结合讲解,让学生慢速体会动作,加强学生身体协调性练习。让学生自己喊口令进行练习,口令可帮助学生熟记动作和节奏。
4.习惯性动作记忆的影响
由于受习惯性动作记忆的影响,容易造成动作混淆和遗忘。如《七彩阳光》是AABB的简单结构。但由于受上套操习惯性动作记忆的影响,易出现有的操节做成ABAB结构的错误。
纠正方法:总结动作规律,帮助学生熟记动作,防止动作的遗忘和混淆。如《七彩阳光》中,每一节动作均以左脚开始,左右对称。收左脚出右脚,收右脚出左脚,衔接流畅。随音乐进行动作记忆练习,帮助熟悉和记忆成套动作。
经过大家的学习总结,明确动作要领,即提高了大家教学的积极性,同时也制定了一个合理的教学模式,那就是每天早操会上由邵新国和刘宏鹏两位体育教师教操,一天教一节,然后利用体育课(同一节体育课的合班上)积极认真组织新的广播体操的教学工作。体育教师结合图示,详细讲解动作要领,手把手耐心教学生掌握每一个动作。班主任做好督促管理学生的学习态度,着力精心培养助手。对于领悟能力更强的学生,采取超前教学,让这一部分学生先掌握动作要领,然后让学生教学生,充分发挥小助手的作用。鼓励学生在课后加强自学,反复练习,认真揣摩,及时巩固。每一节课,及时检查学生对前一节课所学动作的掌握情况,及时纠正不规范的动作。从而使学生在较短的时间内掌握新操打下坚实的基础。
学校为更好的推广第三套广播体操《七彩阳光》,定于3月20日进行校内广播操比赛(遇雨顺延)。通过广播体操比赛,既达到了锻炼学生体质的目的,同时也增强了学生的集体荣誉感,也是对新操的学习进行一次汇报展演。
我们中小学生处在一个生理、心理变化非常灵敏的一个阶段,我们以前学校都在做广播体操,为了使我们广播体操面向全体学生的体育锻炼项目更好的适应广大中小学生生理、心理发展的规律和特点,教育部从98年开始就组织专家研究制定中小学生系列广播体操,我们在98年颁布第一套。在第一套广播体操取得成功经验的基础上,我们于2002年教育部又颁发了第二套全国中小学生系列广播体操。\
全国中小学生系列广播体操以教育学、心理学、生理学、社会学、运动生物力学等理论为创作的基础,它的动作的设计注重适应不同年龄段中小学生身体发育和心理发展的规律,注重学生承受体育负荷的规律,符合有氧代谢的特点。动作以单人为主,路线变化较多,节奏明快,舒展大方。
在教育部和人民出版社的组织协调下,创编委员会从全国部分高校和中小学生选拔出14名专家,组成了创编工作组,为了符合广大中小学生身体特点,吸引他们积极参加体育锻炼,培养他们很好的锻炼习惯和体育精神,我们进行了认真的研究和学习,明确了创编的指导思想,遵循了教育性、健身性、科学性、意识性和适应性的五大原则,制定的动作创编方案,并明确了一下创编要求。 (2008-07-11 15:24)
[中国教育新闻网]:[马鸿韬]:一、符合学生学习和锻炼实际。广播操的实施对象是全体学生,因此首先比较明确动作创编要简单易学,易掌握,易普及。 (2008-07-11 15:25)
[中国教育新闻网]:[马鸿韬]:二、合理设计每套操的动作时间。根据中小学生身体发展的规律特点和学校的实际情况,以及锻炼的实际效果来考虑确定动作时间为4分27秒—4分33秒之间。 (2008-07-11 15:25)
[中国教育新闻网]:[马鸿韬]:三、形成每套操独特的风格特点。在纵向上,始终保持了层次性、简洁性和必要的衔接性。同时体现出不同学段的特点,音乐的创作与整套操相匹配。做好四好,“好学、好教、好看、好练”等风格特点。为遵循创编原则符合创编要求,我们进行了实地调研,走访了北京、上海、江苏、南京等地19所学校,并广泛收集了对广播操、体操、健美操、武术等方面的题材进行收集,经过汇报和审查,在动作创编组内,对各套操初审后上报审查,根据建议进行了修改,并在北京朝阳区学校进行了实验,根据是实验中反馈的问题以及学校老师和学生在培训过程中,教与学的问题,对部分动作和音乐进行了认真的研讨和修改,于5月20日教育部组织了专家对四套操进行了审定并通过。 (2008-07-11 15:25)
[中国教育新闻网]:[马鸿韬]:我坚信,学生在做第三套广播体操时,一定会有收获和快乐与健康。 (2008-07-11 15:25)
1英语氛围特色——动静结合,创设英语氛围
通过英文名人名言、英文标语、英文系列海报的布置营造静态英语环境;通过英语节活动,如英语故事小能人、英语歌曲小达人、英语配音小超人、英语节、与英国姐妹校进行校际联动等形式开展丰富多彩的动态英语活动;着力推进校本教材的建设,目前已初步形成校本英语阅读教材《世界名人》、《世界名胜》、《中外节日》。
2心理健康教育特色——放飞心灵,青春充满活力
师三实验学校是华东师大心理测量研究中心基地学校。学校开展心理健康特色教育,在六年级开设心理健康教育校本课程,确保每班每周1课时。坚持午间心理放松训练,通过广播、讲座、面向家长和学生的心理咨询、心理健康周等方式,广泛开展心理健康教育活动,形成校本心理课程教材《心灵花园》。
3健美操特色——魅力健身,舞动青春旋律
师三实验学校是徐汇区教育局认定的健美操特色学校,每年承办 “师三杯”区中小学生健美操比赛,并荣获初中组一等奖。健美操运动面向全校学生,校本健美操成为与中学生广播操并驾齐驱的校本早操,学校编写校本教材《健美操》。
4艺术特色——载歌载舞,走进音乐殿堂
(1)合唱团
本校合唱团于2008年在校领导的支持下重新组建,目前有团员60余名。合唱团始终发扬团结友爱、刻苦训练的团队精神,给每一个热爱合唱的学生提供一个展示和培养自己特长的机会。团队聘请了优秀的合唱指挥专家邱维真老师作为顾问,由本校音乐老师蔡璐担任艺术总指导,实施正规的管理制度,依据合理科学的声乐训练体系,旨在培养具有优秀演唱能力的学生。团队重组以来,已经在区级比赛中崭露头角。在2008年徐汇区中小学生合唱节中,本校合唱团获得了中学组二等奖的好成绩。
(2)舞蹈团
本校舞蹈团建于2002年,社团坚持以学生为本,挖掘学生潜能,培养学生特长,促进学生全面发展,深受同学们欢迎。舞蹈团致力于让同学们提高舞蹈表演水平和舞蹈欣赏水平,全面提升艺术修养。社团每年面向全校招收对舞蹈表演有兴趣的同学,经过在校期间定时、定点的训练,同学们打下了良好的舞蹈表演基础,提高了身体的表现力,同时也获得了走上舞台展示自己的机会。2008年徐汇区学生艺术节“汇中杯”舞蹈比赛中我校舞蹈队获集体舞一等奖。
5科技创新特色——科技教育,创新成就梦想
师三实验学校是上海市科技教育研究基地实验学校,着力进行校本特色课程化研究,以创智课程群为载体,开设物联网、3D机器人、乐高等科技创新课程,全方位地融入科技创新教育,通过课程建设为学生搭建发展创新能力的舞台。我校在各级各类科技创新实践活动中成果丰硕,两名学生荣获第25届英特尔上海市青少年科技创新大赛一等奖,一名同学荣获第26、27届上海市青少年科技创新大赛三等奖,多名学生荣获上海市青少年“明日科技之星”评选活动“科技希望之星”。在2014“JrFLL”全球儿童乐高世锦赛上海公开赛中荣获团体创意赛金奖。
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