禁忌:
1、虾
虾和南瓜:同食会引起痢疾,可以用黑豆、甘草解毒。
虾和果汁:同食会腹泻。
虾皮和黄豆:同食会消化不良。
虾皮和红枣:同食会中毒。
2、螃蟹
吃螃蟹后勿吃花生:花生性味甘平,脂肪含量达45%,油腻之物遇冷利之物易致腹泻,故螃蟹不宜与花生同食,肠胃虚弱者尤应忌之。
吃螃蟹后勿吃冷饮:冷饮冰水、冰激凌等冷饮属寒凉之物,使肠胃温度降低,与蟹同食,必致腹泻。故不能与蟹同食,食蟹后也不能即食冷饮。
吃螃蟹后勿吃泥鳅:据《本草纲目》记载:“泥鳅甘平无毒,能暖中意气,治消咳利水,阳事不起。”可见其性温补。而蟹性冷利,功能与此相反故二者不宜同吃。
吃螃蟹后勿吃梨: 陶弘景的《名医别录》中记载:“梨性冷利,多食损人”。另外,民间有食梨喝开水,可致腹泻之说。梨味甘性寒,蟹也性寒,二者同食,易伤人肠胃。
吃螃蟹后勿吃香瓜:香瓜即甜瓜,性甘寒而滑利,能除热通便。与蟹同食,有损于肠胃,易致腹泻。
扩展资料
淡水虾性温味甘、微温,入肝、肾经。虾肉有补肾壮阳,通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效。适宜于肾虚阳痿、遗精早泄、乳汁不通、筋骨疼痛、手足抽搐、全身瘙痒、皮肤溃疡、身体虚弱和神经衰弱等病人食用。
虾可以与燕麦、韭菜花、白菜(做熟的)、葱、香菜、豆苗、枸杞子、豆腐同食,不可以与西瓜、猪肉、南瓜、西红柿、猕猴桃、百合、菜花、浓茶共食以免引起身体不适或中毒
参考资料:
参考资料:
对于吃不完活的螃蟹和皮皮虾的贮藏方式,可以先用水洗干净,再用保鲜袋包装好之后,放入冷冻室贮藏为宜。如果是煮熟的建议当天吃完,不要隔夜。
一般活的海鲜都可以在冰箱里长期贮藏,不过做熟的海鲜则不能再冰箱存放太久,会影响口味,同时,还要将其密封起来才能放入冰箱,否则会使冰箱里充满异味。
扩展资料:
吃螃蟹的好处:
1、抗感染,促进伤口愈合。螃蟹中含有大量的蛋白质并且多半以优质蛋白为主,而这些优质蛋白质中还含有氨基酸,可增加淋巴细胞免疫力,促进伤口愈合、抗感染的功效。
2、解毒功效。精氨酸能参与体内能量代谢和解毒工作,适量吃蟹可促进肌体能量平衡,对体内毒素起到很好的排泄作用。因此便秘患者可以多吃些蟹肉。吃螃蟹千万不要过量,由于螃蟹属于寒性食物,过量食用会影响肠胃健康,诱发腹泻等症状。
人民网-如何正确使用冰箱?海鲜保存小妙招
人民网-吃螃蟹有三大好处 但5类人不宜吃
有朋友总问我,为啥我的菜都是海鲜,胖兔生在海边长在海边,除了海鲜其他的真不拿手,就让我们一起来吃胖兔海鲜餐吧
用料
螃蟹
虾
粉丝
葱姜蒜料酒醋酱油盐味精
螃蟹和虾的做法
葱油螃蟹:
螃蟹洗净,剪成几段。放置一旁。
切蒜末姜片备用
用盆装蟹,撒姜片蒜末
水烧开放入螃蟹蒸10分钟后取出,滤去水分
另起锅烧热放油,加入醋糖酱油葱花调味
直接把调味浇于蒸熟的螃蟹上即可食用
清蒸倒兜蟹:
螃蟹洗净,剪成块
鸡蛋加水打散
盘底铺泡软的粉丝加打散的蛋液
上面放剪块的螃蟹
水烧开后放入,10分钟后取出即食
此菜讲究一个鲜,不放盐不放味精
烤赖尿虾:
有的地方又称富贵虾
很多地方很多人都喜欢吃椒盐味,其实海鲜突出的是一个鲜字,一大堆调味上去掩盖了食材的本体,我个人不太喜欢
用小刷子刷干净肚皮,锅烧热直接放入虾,不放心的可以稍微加点水
听到吱吱吱吱叫了,看虾体出白色蛋白质就可以关火开撕了
吃的时候注意嘴角别被戳破啦
粉丝蒸虾:
这个卖相不好,没找到拍好看点的那张,将就一下吧
虾破背去肠线,懒的抽肠线的同学就抽自己懒筋吧,比如胖兔
要注意:先把虾放速冻室10分钟后会更好处理,为什么呢?我也不知道啊
盘底铺粉丝,上面放虾
调料:酱油醋糖料酒味精混合调匀浇在上面
水烧开入锅8分钟取出
另起锅热油,倒入蒜泥炸出香味浇于蒸虾之上即可
土鸡群菇汤:
胖兔不喜肉类,但对鸡腿情有独钟
鸡杀净去内脏
锅底铺群菇,鸡肚塞群菇
蒜压碎整颗不切,生姜切片,料酒少许
先用大火烧开,撇去浮末
然后封盖,扭至电压锅鸡鸭
闲着看书打游戏等开吃吧
小贴士
蛋白质含量高的食材,大家谨慎食用。螃蟹寒性奇重,过敏体质者少食为佳
1 虾和螃蟹哪个热量高
螃蟹。
每100g虾的热量在93大卡,每100g螃蟹的热量在103大卡,海蟹的热量也在98大卡,均为可食用部分,从热量上来看是螃蟹的热量要高于虾,但是两种食物其热量本身都不高,所以均可适量食用。
但是若是改变烹饪的手法的话,其热量也会改变,一般清蒸的烹饪方式是最能够保持海鲜的鲜美的方式,也是热量最少的烹饪方式,若是将其虾用红烧或者香辣爆炒的方式来烹饪的话,其热量会要比螃蟹高出许多。
2 虾和螃蟹哪个更加有营养
各有各的营养价值。
虾中含有20%的蛋白质,是一种高蛋白的食物,是鱼、蛋、奶等蛋白质食物的几倍甚至几十倍,并且虾中含有人体所必需的氨基酸、微量元素、维生素等,对于人体有一定的好处。虾中所含有的脂肪含量比较少,几乎不含作为能量来源的动物糖质,虾中的胆固醇含量比较高,但同时含有降低人体血清胆固醇的牛磺酸。
螃蟹中含有大量的蛋白质和脂肪,有比较多的钙、磷、铁、维生素等物质,是十分适合滋补的食物。并且螃蟹中的蟹黄蟹膏中含有一些不饱和脂肪酸,不饱和脂肪酸对于人的血液系统和神经系统都有很大的作用,具有降血脂的作用。
3 减肥期间可以吃虾和螃蟹吗
可以。
减肥期间是可以吃虾和螃蟹的,但是只能适量的食用。减肥期间是摄入高蛋白低热量的食物是最适宜的,不仅能够补充人体所需的营养物质,还能保持热量的摄入。虽然虾与螃蟹的热量不高,但是对于减肥期间的人群来说,也是需要控制摄入的,并且要保持营养的均衡才是对身体最健康的减肥方式,每日螃蟹的食用量最好不要超过2个,虾的食用量最好不要超过4个,并且最好不要将虾和螃蟹当做正餐食用。
4 螃蟹虾吃多了会胖吗
不一定。
螃蟹和虾吃多了不一定会导致长胖,因为偶尔一次的吃多了是不会影响体重的,但是若是长期如此的话,是有可能导致长胖的。螃蟹和虾都是热量比较低的食物,但是消化起来又比较慢,带来的饱腹时间会比较长,若是吃多了的话可以将其它的食物给替换掉,就可以减少热量的摄入,从而就更加不会引起长胖了。但是这种方式不建议长期使用,以免造成身体的损伤。
二者主要不同之处有以下两点:
1、目属不同:虾(Shrimp),是一种生活在水中的节肢动物,属节肢动物甲壳类;蟹(学名:crab),是十足目短尾次目的甲壳动物,尤指短尾族的种类。
2、生活范围不同:各种虾类都必须生活于水域中(淡水、海洋),多数蟹为海生,以热带浅海种类最多。但还有少数蟹类如地蟹能适应陆地生活,穴居于潮湿的泥洞中,繁殖时期则迁移下海。
虾蟹同属于甲壳纲。这类动物与人类有着十分密切的关系,有些是主要的水产养殖或捕捞对象,其中尤以虾、龙虾和蟹等。
虾蟹在我国海洋渔业捕获物中产量相当大,特别是对虾、毛虾、梭子蟹等,营养丰富,产值很高,地位更为重要。我国的虾蟹种类非常多,通过大量的调查研究,目前已发现的约有1000多种,其中虾类400多种,蟹类600多种。
虾和蟹是无脊椎动物,属于节肢动物门甲壳纲的十足目,大部分种类是海产的,淡水内分布的种类不多虾和蟹体上包裹着一层甲壳,虾的甲壳软而韧,蟹的甲壳坚而脆。虾和蟹是人们餐桌上的美味佳肴,它们都属于甲壳纲。我国的虾、蟹资源丰富,虾类中的毛虾。对虾、沼虾,蟹类中的梭子蟹、青蟹、河蟹等都是人们熟悉的营养丰富的食品。
一、皮皮虾和螃蟹一起煮
可以的,都是海鲜,主要成分都是蛋白质(肉)和几丁质(壳),成分较接近,放心煮吧,但是记得不能与含丰富维生素C的蔬果同食。
二、皮皮虾
1、皮皮虾学名虾蛄,英文名为Mantis Shrimp(螳螂虾),属于节肢动物门,甲壳动物亚门,软甲纲,掠虾亚纲,口足目(这个亚纲下面就一个目)。其中除全为化石种类的古虾蛄科外,现生种分7个总科:深虾蛄总科、指虾蛄总科、虾蛄总科、琴虾蛄总科、红虾蛄总科、宽虾蛄总科和仿虾蛄总科。
全为海生。掠虾类起源于中生代的侏罗纪,绝大多数种类生活于热带和亚热带海域,少数见于温带海域。中国沿海均有,其中以虾蛄科(Squillidae),口虾蛄属(Oratosquilla)旗下的广温性品种——口虾蛄(Oratosquilla oratoria)分布最广、产量最大。
2、禁忌人群
皮肤疥癣患者慎食
适宜人群
一般人群均可食用,特别是肾虚阳痿、遗精早泄、乳汁不通、筋骨疼痛、手足抽搐、全身搔痒、皮肤溃疡、身体虚弱人群最适宜。
三、螃蟹
1、螃蟹是与虾、龙虾、寄居蟹同类的动物,生物遗传物质数目复杂且有着很大的差异性,常多达100多对。大部分得螃蟹都生活在海里或靠近海洋,也有少数种类生活在淡水或住在陆地。螃蟹靠鳃呼吸。常见的螃蟹有大闸蟹(俗称河蟹,毛蟹,青蟹,梭子蟹)等。
2、螃蟹的功效与作用
1)、螃蟹的功效与作用也比较广泛,中医看来,螃蟹性寒、味咸,具有舒筋益气、理胃消食、通经络、散诸热、清热、滋阴的功效。
2)、此外,如果有铁打损伤、伤筋骨折、过敏性皮炎等症状的话,螃蟹也有很好的辅助治疗效果。
3)、螃蟹的肉不仅美味,对于高血压、动脉硬化、脑血栓、高血脂及各种癌症有较好的疗效。
4)、孕妇如果产后血瘀腹痛的话,吃一些螃蟹也有活血祛瘀的功效。
可以一起蒸,下面介绍做法:
准备材料:螃蟹适量、姜片几片、盐适量、皮皮虾适量
制作步骤:
1、螃蟹先用硬点的牙刷刷干净,小心别夹到。
2、蒸锅下层放水,里面放几片姜。也可以放适量料酒或高度酒(根据个人喜好,可不放)。屉上放皮皮虾和螃蟹,分层放比较好。螃蟹肚子朝上放。
3、在活螃蟹和皮皮虾上直接撒匀盐,比炒菜要多放一些。
4、根据螃蟹大小,开锅后10-20分钟。小螃蟹10分钟即可,大的15-20分钟。盖儿红了再蒸会儿就差不多。
5、趁热吃即可。
1、螃蟹和虾含有丰富的蛋白质及微量元素,对身体有很好的滋补作用。螃蟹和虾还有抗结核作用,尤其吃蟹对结核病的康复大有补益。螃蟹和虾性寒、味咸,归肝、胃经;有清热解毒、补骨添髓、养筋接骨、活血祛痰、利湿退黄、利肢节、滋肝阴、充胃液之功效;对于淤血、黄疸、腰腿酸痛和风湿性关节炎等有一定的食疗效果。
2、螃蟹和虾营养相似,每100克营养成分:能量103千卡;蛋白质175克;脂肪26克;碳水化合物23克;胆固醇267毫克;维生素A389微克;硫胺素006毫克;核黄素028毫克;烟酸17毫克;维生素E609毫克;钙126毫克;磷182毫克;钾181毫克;钠1935毫克;镁23毫克;铁29毫克;锌368毫克;硒5672微克;铜297毫克;锰042毫克。
3、海蟹,海虾和河蟹,河虾相比,海蟹,海虾营养价值更高,但海蟹没有河蟹美味。
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