人体身上的纹路很多,无论是脸上或身上,这是因为长久以来肌肉牵动或老化所形成,一旦形成了就比较难消除,所以美丽境界诊所医学美容中心主任曾忠仁认为“预防胜于治疗”,也就是要从日常生活中做起,但在谈如何预防之前,我们要先来了解皱纹是如何造成的。
人体皮肤纹路的种类分为很多种,其中脸部纹路就分为两种,分别为:
动态纹
成因—是由肌肉收缩或过度运动所造成,或者皮肤纤维失去弹性而产生的皮肤皱褶。
好发族群—
1忙碌、紧张或脸部肌肉过度用力的人。
2长期处于空调室内或皮肤缺乏水分的人。
好发部位—抬头纹、皱眉纹、鱼尾纹、颈纹
特性—纹路会产生于表皮,逐年累积后会静态化而形成永久细纹。
静态纹
成因—皮肤自然老化或过度日晒,造成胶原蛋白流失,表皮与真皮变薄而形成。
好发族群—30岁以上的男生、女生。
好发部位—法令纹、眼睛下方细纹、口周围细纹
特性—除了皱纹之外,表皮会有干燥、粗糙、暗沉等现象。
根据以上介绍,你说的这种情况属于第一种
动态纹是因为我们长期牵扯使用特定部位的肌肉,收缩久了之后即会产生永久的表情纹,举凡抽烟、皱眉、大笑等动作都会让皱纹产生,尤其是皮肤较干燥的人更容易,所以平常的保湿工作很重要。
延缓皱纹产生的方法有很多种,除了平常的保养之外,食物也很重要,维他命C是一个很好的饮食成分,它的功效有美白、抗氧化及抗自由基等,还有帮助真皮层内的结缔组织合成胶原纤维,如此肌肤深层才能更新细胞,产生新的组织支撑表皮肌肤,保持肌肤平滑、无纹路,但是在补充维他命C的同时,更重要的是确保维他命C能被有效的吸收及利用。
消除皱纹的其他各种方式(感兴趣可以了解一下);
涂抹
在擦的方面曾忠仁推荐A酸,可以说是美容圣品,如果怕太过刺激还可以使用含有A醇、A醛的保养品,其它还有果酸及左旋维他命C也都是机能性很强的保养成分。另外现在还研发出一种植物性荷尔蒙同样也有延缓肌肤老化的功能。
在仪器方面,现在研发出许多方式,有利用注射、雷射、光波、磨皮、电波等方式:
注射
玻尿酸注射—应用基因工程制造出的植物性胶原蛋白,注射至真皮层可改善皱纹。
优点:抗原性与人体完全兼容,不会过敏排斥。
缺点:存在人体约一年的时间,所以只能做暂时性的美容。
肉毒杆菌注射—利用神经肌肉阻断剂,注射后使肌肉放松,达到除皱的效果。
优点:可迅速除去肌肉收缩产生的皱纹,可用于抬头纹、皱眉纹、鱼尾纹、下巴纹、颈纹等。
缺点:效果只能维持3~6个月,所以只能暂时性消除皱纹,无法消除静态或因皮肤老化所造成的皱纹。
雷射
亚历山大雷射—利用特殊波长雷射及冷煤喷射系统,红外光雷射刺激,活化真皮内的细胞,使皮肤恢复弹性。
优点:符合皮肤生理作用,去除真皮老化所形成的静态纹,用于眼部细纹与嘴角周围细纹。
缺点:新生的胶原蛋白仅位于浅层真皮,对于较深的皱纹及疤痕效果有限,且东方人使用容易产生黑色素沉淀。
脉冲光—结合雷射与光照疗法,可精确去除皮肤老化所产生的病变。
优点:肌肤涵盖所有雷射波长,可治疗大部分皮肤病变,用于除疤、除毛、除血管病变等。
缺点:操作复杂,只有专业皮肤科医师可操作。
磨皮
钻石微雕术—物理性浅层磨皮换肤,利用真空吸引的钻石磨皮仪器,将皮肤吸附在雕塑钻头上,不同粗糙度的雕塑钻头,具不同强弱的吸力与移动速度。
优点:可完全掌握想雕塑的皮肤部位与磨皮深度,微晶粒子不会残留皮肤表面或吸入呼吸道,为物理性原理换肤,不会造成化学性灼伤。
缺点:必须由专业的皮肤科医生操作。
电波
电波拉皮—电波加热引起组织收缩,可产生胶原蛋白。
优点:可精确加热全层的真皮组织,可产生立即性皮肤收缩及长期性胶原蛋白新生,效果长达6个月至数年,不受肤色影响,治疗后不会产生结疤或变黑。
缺点:磁波作用会产生刺痛感,极少数病例会产生皮下结痂现象,但几天后即会脱落
人体缺血和气血水平低的表现;
告诉你几个方法:
1每天早6--8时前喝一碗大枣小米粥和生姜红糖鸡蛋汤。生姜带皮煎
2应该保证一日三餐吃热、吃饱、吃好,三餐不合理,健康远离你。物无美恶,过则为灾;满足食物“金字塔结构”,即百分之五十谷类豆类食品,百分之三十新鲜应季蔬菜类食品,百分之十五鱼、肉、蛋类食品,百分之五油脂类食品。 注意细嚼慢咽;
3饮水之道:晨勿多饮,饮必温热,不渴不饮,饮必三口,慎选水源;
坚决反对不分青红皂白“每天8杯水”的大忽悠;
4一定要穿暖和,手足温热为标准。防止空调病;停止一切啤酒冷饮、生冷硬食物 ;
5不要喝牛奶、咖啡;慎吃西药、不打点滴,因为都性酸。不要喝饮料,有防腐剂甜蜜素等等的,导致白血病;
6睡前热水泡脚20分钟,同时趁热喝一碗当归红糖米酒鸡蛋汤。
7必须保证21时--凌晨5时有效睡眠。建议用硬板床。夜里是人们长气血的时间,也是肝肺脏工作的时间,对人体的健康极为重要。最好中午11-13时能够抽30分钟时间睡午觉;
8保持开朗愉快的心情,适当运动锻炼。坚持每天敲胆经穴位立正时,大腿外侧手中指处;10分钟。按压“足三里”,拒绝sy;
详细情况可以看看我的空间。
这是你的防病治病、固本培元要方。花钱少,见效快;
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