廊坊市第七中学怎么样

廊坊市第七中学是廊坊市教育局直属的一所完全中学。学校建于1990年，2003年12月被河北省教育厅评定为“河北省示范性普通高级中学”。几年来学校先后获得“全国素质教育先进校”、“河北省依法治校示范校”、“河北省安全文明校园”、“河北省电化教育工作先进单位”、“河北省人民防空教育示范单位”、“河北省海军招飞先进单位”，廊坊市“教育科研先导型实验学校”、“现代教育技术实验学校”、 “市直‘十佳’文明和谐校园”、 “教育系统先进单位”、“国土绿化先进单位”、“爱国卫生先进单位”、“先进基层党组织”、“教育系统工会工作先进单位”、“五四红旗团委”等荣誉称号，连续12年被廊坊市委、市政府命名为“文明单位”。

学校占地150亩，建筑面积42万平方米。建有教学楼三栋、综合实验楼一栋、学生公寓楼两栋、教工宿舍楼一栋，拥有全塑胶标准化运动场一座，同时建有乒乓球室、台球室、健身房等运动设施。学校有学生实验室10个，教学仪器设备45万台(件),微机教室3个、可视性语言教室2个、教师电子备课室2个，大型多媒体教室5个。每个教学班配有多媒体教学设备一套，每位任课教师配有手提电脑一台，每个教室配有空调设备。建有开放式的学生图书馆，藏书3万多册、报刊杂志200余种。2008年底，学校固定资产总值近亿元。

学校现有教学班52个，在校学生2700人。教职工260人，其中特级教师2人，高级教师105人，一级教师74人，省级骨干教师1人，市级骨干教师4人。任课教师中研究生学历14人，其余均为大学本科学历。

学校坚持“以质量为中心，以育人为根本”的办学宗旨，以优化育人环境为基础，以提高教师队伍素质为龙头，注重以人为本和制度约束的有机结合，注重教育和管理的有机结合，严格教学过程管理，实现了教学管理工作的系统化、科学化、规范化。学校制定并实施了《廊坊市第七中学章程》、《廊坊七中教学工作规程》等一系列规章，采取“教师双线评估制”、“教师任课循环制”、“末位淘汰制”、“教学成果奖励制”等办法，强化了教学目标管理，优化了教学过程管理，取得了显著的办学成果，高考上线率连续八年一年上一个台阶，高考上线率始终保持在87％以上。

学校实施名师工程，每年有计划地开展校级骨干教师和教学新秀的评选活动,使一批教学效果好、业务能力强的教师脱颖而出。近年来，有72人参加省市组织的优质课、示范课、观摩课比赛并获奖。学校实施“科研兴教、科研兴校”战略，立足校本培训，夯实理论基础，提高实践能力。承担了一个国家级科研课题、两个省级科研课题，还承担了四项市级科研课题。在课题研究上实现了备课方式、训练设计、教学模式、测试评定和高三教学机制五个方面的创新，提高了教师的科研水平。近年来，在国家级刊物上发表论文150篇，省级刊物上发表论文110篇，市级刊物中发表论文200篇。有65名教师制作的课件获市级一等奖，有36个课件参加省级评选获奖。

学校采取教育与管理有机结合的学生管理模式，积极探索学生自我管理的管理模式，以学生日常行为规范教育为基础，注重培养学生良好的思想道德品质和行为习惯，加强法制安全教育，创建平安和谐的育人环境，让学生学会生活，学会做人，提高了学生的整体素质，促进了学生德、智、体、美、劳全面发展。学生日常行为规范合格率达98％以上，学校连续10年没有学生违法犯罪案件发生。

学校注重特色办学，先后开办了双外语实验班、海军飞行员预科班、体育和健美操特长班。2008年在全国、省、市健美操比赛上，七中健美操队获团体、六人组、双人组、单人等多项第一名。2008年，健美操班有7名学生被西安建筑科技大学、山西财经大学、西北师范大学等院校录取，海军飞行员预科班的毕业生有4名学生被海军飞行学院录取。

很好，初中是全西宁市最好的，不过近年来，青海师大附中也一直步步高升，且学习环境很好，老师也好，不似七中管的那么严，氛围轻松，且08年的中考状元即是师大附中的！而且，师大附中一直强调先学做人，再作学问，这是难能可贵的！而且做操时不仅只是广播体操，还有健美操，锅庄，活动很多！相比之下，七中只以学问为主！我初中在七中，高中在师大附中上的！想来对你有用！

艺术类大学和体育类大学。健美操是一种有氧运动，该运动的一级运动员可以报考艺术类大学和体育类大学，例如人民舞蹈大学、北京体育大学、上海体育学院、天津体育学院、武汉体育学院、西安体育学院、江汉大学、山东师范大学等等。

健美操可以考的大学：人民舞蹈大学、上海体育学院、天津体育学院、武汉体育学院，西安体育学院、北京体育大学等专业类的院校等等。

健美操是一种有氧运动。健美操是一项新兴的体育运动，从兴起发展到现在只有短短的20多年时间，且存在着多种练习形式和流派。人们对健美操运动的认识有一定的差异，对健美操概念的理解也不相同。

健美操的英文名称是“Aerobics”，既有氧体操或有氧舞蹈，是有氧运动的一种。因此我们认为“健美操是一项融体操、舞蹈、音乐为一体，以有氧练习为基础，以健、力、美为特征的体育运动项目”。

其特点是在一定时间内进行中度到低度的一般运动。主要锻炼锻炼者的心肺功能，是有氧耐力素质的基础。健美操是一种音乐伴奏，以体育锻炼为基本手段，有氧运动为基础，以促进健康、塑造身材和娱乐为主。

健美操的很多动作消化吸收了迪斯科、爵士舞、霹雳舞中的上下肢、身体、颈部、脚部的踏步动作，尤其是臀部动作，为健美操增添了活力，也有助于减少太阳穴和腹部的沉积，提高动作的协调性和协调性。