舞蹈是以经过提炼、组织、美化的人体动作为表现手段,在一定的空间和时间内通过舞蹈化了的人体动作,融合音乐、戏剧、美术等艺术手段,来表现人们情感和思想的一种动态造型艺术。健美操是以有氧运动为基础,根据人体运动规律,遵循人体各个关节的解剖生理结构,以健身为中心,以健、力、美为特征,将体操、舞蹈、音乐融为一体的身体艺术。健美操虽属于健美体育的范畴,但也具有高度的艺术性。它既是竞技运动的一个项目,又是一种可以塑造体态、陶冶情操的身体运动。
健美操的成语有:美轮美奂,美益求美,健步如飞。
健美操的成语有:雄深雅健,活龙鲜健,健步如飞。2:拼音是、jiànměicāo。3:结构是、健(左右结构)美(上下结构)操(左右结构)。
健美操的具体解释是什么呢,我们通过以下几个方面为您介绍:
一、词语解释点此查看计划详细内容
结合体操和舞蹈动作编成的能使身体健美的体操,一般有音乐伴奏。
关于健美操的词语
重操旧业活龙鲜健健步如飞操奇逐赢身心健康操刀必割鲜车健马身轻体健雄深雅健坚额健舌
关于健美操的造句
1、减肥并不是靠药物或者减肥茶健美操瑜伽什么就能减下去。
2、健美操瑜珈、拉丁舞、水中健美操、有氧搏击操和太极。它们将在这个漫长的冬季带给您一个健康的身体。
3、我从学校里练健美操回家的路上,妈妈给我买了一支雪糕。雪糕是圆形的,四周是桔**,中间是白色,像一只漂亮的小碗。雪糕散发着诱人的香味,真是又好看又好吃,我谗得直流口水。
4、研究结果表明,在高校健美操普修课中采用小群体教学模式是可行的,能发挥其独特的作用。
5、现在已没有见了迪斯科、健美操就惊呼起来,仿佛逾闲荡检一般。
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健美操的英文名称是“Aerobics”,既有氧体操或有氧舞蹈,是有氧运动的一种。因此我们认为“健美操是一项融体操、舞蹈、音乐为一体,以有氧练习为基础,以健、力、美为特征的体育运动项目”。
健美操运动的基础和实质是有氧练习或有氧运动。有氧运动是在氧供应充足的情况下,以人体有氧系统提供能量的一种运动形式,其运动特征是持续一定时间的、中低强度的全身性活动,主要影响练习者的心肺功能,是耐力素质的基础。事实上,从提高健康水平的角度来说,只有有氧运动才能良好地影响人体,才能达到锻炼身体的目的。因此,有氧练习是健美操运动的最本质的特征,也是影响人体的最积极的方面。在健美操概念的描述中“融体操、舞蹈、音乐为一体,以健、力、美为特征”只是健美操运动的表现形式和外在特征。
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