打篮球用什么智能手环最好

哪个篮球手环最稀有

另外，詹姆斯纪念版、贾莫兰特篮球手环、库里手环等等，只要是你喜欢的支持的球队，都可以稀有。

荣耀手环5。篮球手环是一款基于动作识别技术的智能电子设备。该手环最稀有是荣耀手环5，因荣耀手环5造价高，发行售卖少。篮球手环能够识别在篮球运动时的肢体动作语言，并转化为运动数据记录保存。

nba联名篮球手环限量版。nba会员限定手环指的是nba联名篮球手环限量版。NBA是美国职业篮球联赛，NBA联赛是由美国“全国篮球协会”创办的比赛。

推荐HIPLAY人工智能篮球手环，它是一款专门为篮球运动员设计的手环，它可以识别篮球运动的各种动作，比如投篮、运球、跳跃，并具有分析篮球运动员各项数据的能力。

“文能提笔安天下，武能上马定乾坤”，用这句话来形容荣耀手环5篮球版其实一点也不为过。在专业性上，双模式佩戴，能够通过鞋扣开启运动模式，依托六轴运动传感器反馈最专业的运动数据。

当然是小米手环。小米手环价格便宜，功能多。

op手环没有篮球模式该怎么选着

经查询华为手环7没有篮球是因为未下载篮球模式，这款手环定位是中端产品，功能不多。

打开后可以监测你的心率情况，生成一个运动数据，跟其他运动模式上的数据记录是一样的。

开启/结束锻炼。在手环主界面上下滑动，选择并进入“锻炼”页面。选择运动类型，上下滑动屏幕点击选择不同的运动类型。

室内运动模式。小米手环在运动方面，新增19种运动模式，做到了室内、室外多场景全覆盖。支持户外跑、跑步机、健走、户外骑行、椭圆机、划船机这6种运动模式的自动识别，无需单独设置更加省心省力。

篮球模式它能够实时感知记录关键数据，堪称您的篮球小助手，记录您的每一次跳跃动作、高度、腾空时间，同时还有运动时长、距离、卡路里消耗、活跃时间等基础数据分类监测。

1、荣耀手环5篮球手环是一款专业的篮球运动监测设备，也是nba篮球巨星麦迪同款系列，也是比较稀有实用的篮球手环。荣耀手环5篮球手环价格也是非常昂贵，一条就价值2000元美金。

2、如果他喜欢打篮球的话，推荐你买HIPLAY智能手环，这个手环是专门为篮球运动设计的，里面有很多功能，可以帮助提高球技水平，帮助篮球训练，不过这个手环是走简约风格，你要是喜欢花里胡哨的，建议考虑清楚再买。

3、NBA、CBA的球星喜欢佩戴的手环，是硅胶手环，颜色不一，有些是自己喜欢的颜色，有些事球队的颜色。作用更多的是装饰物。手环是人类发展历史上的一种配饰，在不同时期不同场合对于不同的人物具有不同的意义。

4、对于篮球爱好者来说，荣耀手环5不仅拥有专业篮球监测，还能提供相应的指导建议。对于篮球习惯的养成和自身篮球素养的提高都有着显著的提升，除了自己使用外也非常适合家长买给热爱篮球运动的孩子作为礼物。

5、小米手环2是不错的选择，其拥有042英寸OLED显示屏，能显示时间、心率、步数、里程、热量、电量6种常规信息，能显示久坐、APP、来电、短信、手机&手环闹钟、运动达标7种提醒信息。

6、可能确实能调节状态，但是更多还是心理作用吧。而且球星戴的大多是防汗的手环，没听说有人因为一个手环就提升了身体能力的。

运动手环哪个品牌好一点

bong2·迷你蓝牙智能手环bong2佩戴起来非常的舒服，外观也很简约时尚。有5种颜色可以选择，满足了不同人的不同风格。软件开放平台的后期拓展性高，硬件运作和同步功能稳定。

荣耀手环华为荣耀手环外观多彩时尚，搭载了1．4英寸超薄曲面屏。除了具有市面上普通智能手环的运动追踪与睡眠监测等功能外，还额外追加了通话功能与NFC支持。该设备内置标准USB接头，随时随地自由充电。

手环比较好的牌子是华为品牌。华为手环是华为公司推出的一款智能手环，有华为手环6Pro、华为手环华为手环华为手环B华为手环B2等多款产品。华为技术有限公司，成立于1987年，总部位于广东省深圳市龙岗区。

运动手环哪个好耐克FuelBandSE耐克FuelBandSE这款智能运动手环早在13年就上市了，不仅时尚，效用还非常好，至今也是非常受用户欢迎的运动追踪器。

运动手环哪个牌子好最好的智能手环乐心Mambo2智能手环乐心Mambo2智能手环在心率监测、计步、睡眠监测等主要的几项功能上表现都不错，佩戴也很舒适，适合热爱运动的人佩戴，是值得推荐的一款智能手环。

　　看勒布朗·詹姆斯如何训练。

　　为王者量身而做，成就非凡体魄。

　　举例来说，詹姆斯在一个振动台上完成他的深蹲组数，这听起来很奇怪，但是科学家已经发现这样能成倍提高耐力和力量。(低水平频率可能帮助中枢神经系统活化较多的肌肉细胞。)他的主要动作无非是俯卧撑和引体向上，不过除此之外，他也喜欢在椭圆机上练习做脚踏车训练。

　　这表示你不需要让他来帮你练就大块的傻肌肉，詹姆斯会亲口告诉你，一个篮球员身上的一身效率型肌肉是如何打造出来的。

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　　练习

　　在训练开始和每组间歇的时候，务必加入柔韧训练。把每两个运动项目当做一组来练。 每周训练4天，每天做每个超级组三次，组之间要有45秒钟休息。

　　作者：思考者猪二 2008-12-23 08:31 回复此发言

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　　3 回复：如何打造一身实用型肌肉[据说勒布朗·詹姆斯训练方法]

　　星期一

　　●俯卧撑

　　我们还是回到孩提那个被罚俯卧撑的时代，动作跟那时候一样，不过要把腰绷直，注意肩关节不要锁死。尽可能多地去做，做到爬不起来为止。

　　●引体向上

　　两臂悬垂在单杠上，两手宽握距，正手握紧横杆，使腰背以下部位放松，背阔肌充分伸长，两小腿弯曲抬起。吸气，集中背阔肌的收缩力上升。

　　●哑铃前荡

　　俯立马步姿态，双脚略比肩宽。双手重叠相握持铃，两臂放松垂于双脚之间的前部位置，准备姿势时注意收紧臀部，腰部不要拱起以防拉伤。用很快的速度完成所有次数。

　　●龙门架水平臂屈伸

　　左臂握紧龙门架的其中一个把手，并且使右臂保持后置位置。在左臂向前伸展的同时，尽量向后拉右臂。随后加入负重训练此动作，每组10次。

　　作者：思考者猪二 2008-12-23 08:31 回复此发言

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　　4 回复：如何打造一身实用型肌肉[据说勒布朗·詹姆斯训练方法]

　　星期二

　　●哑铃深蹲

　　双手持铃，手臂自然下垂。两腿分立，双脚比肩略宽，脚趾屈膝。挺胸收腹展肩，双眼直视前方。缓屈膝下蹲，再缓缓直立身体，回复到起始位置。

　　●健身球卷腹

　　平躺在地面上，把脚踝置于健身球球面，双臂打开贴地。在训练过程中，双腿同时弯曲抬高臀部，使腹肌产生压迫收缩。之后返回起始位置，重复12次。

　　●负重台阶训练

　　两手各持一哑铃，面对固定在地面的平凳站好，右腿悬空，左腿登上平凳后身体发力向上，之后返回初始位置。完成后换另一侧重复训练。每腿重复10次。

　　●哑铃单腿提踵

　　一手持哑铃，一手扶固定物，一脚前脚掌站在踏板上，脚跟尽量下降至最低点，另一腿屈膝提起小腿。小腿肌用力收缩提起脚跟至最高点，稍停，然后缓慢还原。两腿交替做。每腿重复12次。

　　作者：思考者猪二 2008-12-23 08:31 回复此发言

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　　5 回复：如何打造一身实用型肌肉[据说勒布朗·詹姆斯训练方法]

　　星期四

　　●哑铃上斜卧推

　　双手拿铃，坐在上斜凳上。伸直手臂使哑铃位于上胸部的上方。肩膀紧靠在凳上，拳眼相对。慢慢降下哑铃。直到上臂将哑铃推至手臂完全伸直。

　　●单臂哑铃推举

　　成站姿持铃姿态，哑铃初始位置与目同高。动作过程中向上竖直推举负重，随后慢慢降下，每组6到8个为宜，之后换另一只手臂，重复动作。

　　●高拉力器背肌训练

　　面朝高拉训练机，收紧腹肌，抓横杆，保持宽握距持杆，脚踩地面。保持背部挺直，身体后倾。拉横杆至锁骨以下，保持数秒后，手臂慢慢伸直。

　　●单臂俯身划船

　　左膝和左手按放长凳上，上身与地面平行，右手抓握哑铃，右臂伸直。抬头眼前视。上拉哑铃，屈肘至腕部在腰下，掌心向内。慢慢伸直胳膊还原，背部绷紧。

　　作者：思考者猪二 2008-12-23 08:32 回复此发言

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　　6 回复：如何打造一身实用型肌肉[据说勒布朗·詹姆斯训练方法]

　　星期五

　　●单腿深蹲

　　站在膝盖高度的长凳子上。双臂平举在胸前，右脚踝弯曲，使脚趾高于脚后跟。使躯体尽量保持垂直，左膝弯曲，身体慢慢降低，直到右脚跟触地。

　　●哑铃侧蹲

　　呈站姿双手持铃态，双脚与肩部同宽。收紧哑铃的同时，跨出左腿，使其呈深蹲弯曲态，之后臀部发力，收回左腿呈初始状态。每一方向做10次。

　　●单腿健身球卷腹

　　平躺地面，把单脚脚踝置于健身球球面，另一条腿成90˚悬空。双臂贴地。在训练过程中，球上腿弯曲抬高臀部，使腹肌产生压迫收缩。

　　●跳绳

　　坚持完成45秒钟高强度跳绳训练，在这段时间尽可能把次数加到最高，这个可以最大限度提高脚踝的力量。

周一至周五都是朝九晚五，周六日部分营业，且营业时间缩短，中午除对公窗口外，其余不休。

办卡要带本人身份证。

具体时间，建议咨询中信银行电话：95558 进行确认，以免白跑

作为这一届最年长的全明星，詹姆斯是怎么训练自己的呢

詹姆斯现在已经14次进入全明星首发阵容，而现在詹姆斯的身体的身体状态依旧没有下滑的迹象，在全明星赛中最后命中关键球带领勒布朗队战胜史蒂芬队，也时隔三年再次捧回全明星的mvp的奖杯。

作为本届全明星赛最为年长的全明星，他很严格对带自己的身体，詹姆斯在一个振动台上完成他的深蹲组数，这听起来很奇怪，但是科学家已经发现这样能成倍提高耐力和力量。(低水平频率可能帮助中枢神经系统活化较多的肌肉细胞。)他的主要动作无非是俯卧撑和引体向上，不过除此之外，他也喜欢在椭圆机上练习做脚踏车训练。

这表示你不需要让他来帮你练就大块的傻肌肉，詹姆斯会亲口告诉你，一个篮球员身上的一身效率型肌肉是如何打造出来的。

在训练开始和每组间歇的时候，务必加入柔韧训练。把每两个运动项目当做一组来练。每周训练4天，每天做每个超级组三次，组之间要有45秒钟休息。

他每次都严格的要求自己，很爱惜自己的身体，在这次比赛后他也说：“我很尊重年轻球员，我爱他们。毫无疑问，他们是下一代，他们要继承传统。我最引以为傲的一件事就是能够照料好我的身体，确保我每晚都能登场比赛，让自己持续地进步。